Никто не заберёт мою жизнь. Как перестать отдавать себя чужим рукам - Луиса Хьюз скачать бесплатно

Краткое описание

Эта книга — о свободе быть собой. Она для женщин, которые устали жить ради чужих ожиданий, подстраиваться, соглашаться и жертвовать собой, теряя связь со своим внутренним голосом.

«Никто не заберёт мою жизнь. Как перестать отдавать себя чужим рукам» — это откровенный разговор о границах, самоценности и праве на собственный выбор. Здесь нет сухой теории — каждая глава наполнена живыми примерами, честными наблюдениями и практическими шагами, которые помогут вернуть контроль над своей жизнью.

Это книга о том, как перестать быть удобной, как сказать «нет» без вины, как услышать своё тело и эмоции, как перестать спасать всех вокруг и, наконец, начать жить на своих условиях.

Это манифест женской свободы и силы. Это книга для тех, кто готов перестать быть тенью и стать хозяйкой своей судьбы.