Карьерная травма: когда работа оставляет шрамы - Юлия Рябикина скачать бесплатно

Краткое описание

«Карьерная травма: когда работа оставляет шрамы» — первая книга в России, рассматривающая профессиональные переживания как форму психотравмы. Автор раскрывает механизмы карьерной травмы, её признаки и последствия, объясняет, как детские установки, культурный код и корпоративный абьюз формируют уязвимость.

Книга предлагает путь исцеления — от признания боли до восстановления границ и построения устойчивой карьеры.

Отдельная часть посвящена ответственности организаций: как не травмировать при увольнении, применяя травма-информированный менеджмент.

В условиях, когда всё больше людей пересматривают приоритеты после пандемии, экономических кризисов и социальных потрясений, книга призывает к переосмыслению культуры труда, к созданию более гуманных и психологически безопасных профессиональных пространств.

Для начинающих специалистов и профессионалов, переживших кризис, а также психологов, коучей, HR и руководителей.