Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах - Илсе Санд скачать бесплатно

Краткое описание

Перед тем, как скачать книгу Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах fb2 или epub, прочти о чем она:

На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там – бардак; вы снова ругаетесь с домашними; вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удобном случае, словно нарочно, радостно об этом рассказывает – вас это бесит, вы стараетесь реже встречаться с ним. Знакомо? Почему в такие моменты мы даем волю зависти и гневу, стыдимся собственных чувств, а порою готовы пожертвовать отношениями?

Исле Санд, датский психолог и психотерапевт, считает очень важным умение разбираться в собственных чувствах и возможность искренне рассказать о них окружающим. В своей фирменной лаконичной манере она раскладывает по полочкам основные человеческие эмоции. Из книги вы узнаете, как разобраться в спутанном клубке собственных чувств, и научитесь свободно выражать свои эмоции.

Cкачать Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах бесплатно в fb2, pdf без регистрации

Читать книгу Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах полная версия

Читать онлайн
комментарии
Прокомментировать