Книга-тренинг для самостоятельной проработки негативных эмоций «мНЕ больно!» - Анастасия Колендо-Смирнова скачать бесплатно
0
Краткое описание
Перед тем, как скачать книгу Книга-тренинг для самостоятельной проработки негативных эмоций «мНЕ больно!» fb2 или epub, прочти о чем она:Когда сердце разрывается от душевной боли, когда кажется, что ее не остановить, когда мечтаешь о волшебных таблетках, которые спасли бы от этого чувства… Тогда нужна чья-то помощь, поддержка. Эта книга написана для тех, кто оказался в такой ситуации. Автор ставит перед собой цель дать в этой книге практические упражнения, собранные в определенный алгоритм, для работы над эмоциональной болью. Для специалистов книга может быть полезна техниками и определенным взглядом на работу с эмоциями, а для тех, кто испытывает душевные страдания, может стать облегчением и поддержкой.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Cкачать Книга-тренинг для самостоятельной проработки негативных эмоций «мНЕ больно!» бесплатно в fb2, pdf без регистрации
Читать книгу Книга-тренинг для самостоятельной проработки негативных эмоций «мНЕ больно!» полная версия
Читать онлайнрекомендуем прочесть
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины
Karmalogic
Адекватность. Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса
Пять языков любви
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления