Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом - Наталья Фомичева скачать бесплатно

0
Краткое описание
Перед тем, как скачать книгу Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом fb2 или epub, прочти о чем она:Расстройство пищевого поведения – не тенденция и не признак слабоволия. Любое из них является серьёзной проблемой, которая может разрушить личность и жизнь человека. Справиться с РПП бывает очень непросто, но это возможно, если обратиться за профессиональной помощью и разобраться в том, как устроена болезнь, с которой пришлось столкнуться вам или вашим близким.
Эта книга – результат моего опыта работы и стремления помочь людям с РПП. Вы не найдёте здесь универсальных ответов на все вопросы по поводу причин и способов лечения пищевых расстройств, но многое, уверена, станет гораздо яснее, сразу после прочтения.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Cкачать Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом бесплатно в fb2, pdf без регистрации
Читать книгу Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом полная версия
Читать онлайнрекомендуем прочесть

Почему я не худею. Дело не в диете, дело – в голове

Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть

FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник

Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь

Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии

Непросто меньше есть: как перестать мучать себя диетами и найти работающий путь снижения веса

Стоп срывам и перееданиям!

Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей