Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год - Анна Блэк скачать бесплатно

0 0

Автор: Анна Блэк

Год: 2020

Жанр: Мотивация, Саморазвитие, Личностный рост

Серии: МИФ Арт

Теги: иллюстрированное издание, осознанность, гармония, внутренняя гармония, вдохновение, гармония счастья

Скачать

Читать онлайн

Краткое описание

Перед тем, как скачать книгу Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год fb2 или epub, прочти о чем она:

Эта книга о заботливом отношении к себе и миру расскажет, как наполнить свою жизнь добротой и радостью и достичь душевного равновесия. Еженедельные практики помогут развить чуткость и сострадание к себе и научат жить с сердцем каждый день.

На русском языке публикуется впервые.