Арт-терапия на каждый день. Как поднять самооценку и обрести уверенность в себе - Маргарита Шевченко скачать бесплатно
Краткое описание
Перед тем, как скачать книгу Арт-терапия на каждый день. Как поднять самооценку и обрести уверенность в себе fb2 или epub, прочти о чем она:Человеку важно выражать свои чувства и эмоции, но иногда это невозможно сделать словами. Тогда идеальным инструментом становится арт-терапия, ведь рисунок превосходно отображает психологическое состояние своего создателя. При помощи рисования человек может решить свои внутренние проблемы, если знать, какими инструментами пользоваться.
Для арт-терапии не нужно обладать художественным мастерством – Маргарита Шевченко расскажет, на что обращать внимание в ваших рисунках. Рисуйте по авторским методикам ежедневно, и тогда вы заметите, что стали лучше понимать себя, ведь творчество – лучший способ самовыражения!
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Cкачать Арт-терапия на каждый день. Как поднять самооценку и обрести уверенность в себе бесплатно в fb2, pdf без регистрации
Читать книгу Арт-терапия на каждый день. Как поднять самооценку и обрести уверенность в себе полная версия
Читать онлайнрекомендуем прочесть