Скачать книги Спорт, Здоровье, Красота без регистрации

Обработка плевательной раковины стоматологической установки
Обработка плевательной раковины стоматологической установки
+2 10
0
0

Снижение риска возникновения инфекций, связанных с оказанием медицинской помощи. Область применения: стоматологические кабинеты, оснащенные стоматологическими установками.

Макробиотика. Путь к здоровью и долголетию
Макробиотика. Путь к здоровью и долголетию
+2 10
0
0

Книга представляет собой надежный гид в мире макробиотики, философии питания и образа жизни, которая стремится к достижению гармонии с природой и собой. В ней вы найдете основные принципы макробиотики, практические советы по созданию сбалансированного рациона, а также информацию о том, как макробиотика может положительно повлиять на ваше здоровье, пищеварение, иммунитет и эмоциональное благополучие.Эта книга поможет вам...Понять основы макробиотической философии.Создать здоровый и сбалансированный рацион.Узнать, как макробиотика влияет на ваше здоровье и долголетие.Интегрировать принципы макробиотики в повседневную жизнь.Книга станет вашим надежным спутником на пути к здоровью и гармонии, помогая вам создать собственный план макробиотической жизни.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Повседневные экономные рецепты. Часть 1
ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Повседневные экономные рецепты. Часть 1
+2 10
0
0

Книга для широкого круга читателей.В ней представлены простые рецепты из доступных недорогих продуктов. С акцентом, на высокобелковых блюдах для обыденного ежедневного питания.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Мастер прикосновений. Блокнот для заметок
Мастер прикосновений. Блокнот для заметок
+2 10
0
0

Как часто вы задаёте вопросы: «Что я сейчас чувствую? Что меня восхищает, радует?» Каждый человек, являясь автором своего пути, прикасаясь к окружающей действительности, создаёт личный путеводитель прекрасных чувств, помыслов. В этой связи создание блокнота для заметок становится увлекательным занятием.«Мастер прикосновений» — это философские, лирические зарисовки, эссе о красоте окружающего мира. Большая палитра чувств, искренних рассуждений наполняют добротой, многогранностью любви и счастья.

Фитнесология. Наука о фитнесе и ЗОЖ
Фитнесология. Наука о фитнесе и ЗОЖ
+2 10
0
0

В этой книге простым языком описаны процессы оздоровления через физиологический подход к фитнесу и тренировкам. Данные знания позволят разобраться в процессах изменения внешних физических показателей, восстановления после интенсивных занятий. Данная книга создана чтобы сделать вас красивее, сильнее и счастливее.

Тетрадь для тренировки внимания. Когнитивные нарушения умеренной степени выраженности
Тетрадь для тренировки внимания. Когнитивные нарушения умеренной степени выраженности
+2 10
0
0

Внимание — один из важнейших процессов когнитивной сферы, играющий значительную роль в выполнении большинства повседневных задач. Такие познавательные процессы как память, мышление и речь тесно связаны с вниманием и могут также пострадать из-за его расстройств. Данный курс направлен на профилактику и коррекцию нарушений процессов внимания (объем, скорость распределения, устойчивость, переключаемость и др.) у лиц с легкими и умеренными когнитивными расстройствами.

Жизнь без кашля
Жизнь без кашля
+2 10
0
0

Знаете, какой самый частый вопрос задают доктору и знакомые, и пациенты, и совсем незнакомые люди? Посоветуй что-нибудь от кашля, ты же врач. А знаете, почему я никогда на него не отвечаю? Потому что если кашель аллергический, а я назначу фитолечение и там «случайно» окажется облигатный аллерген, то я могу убить пациента, если возникнет аллергическая реакция в виде отека Квинке дыхательных путей и\или анафилактического шока.А как же быть? Для этого я написала эту книгу.

Ароматы Средиземья. Вдохновение в кулинарии и здоровом питании
Ароматы Средиземья. Вдохновение в кулинарии и здоровом питании
+2 10
0
0

Откройте для себя богатство вкусов, секреты приготовления блюд и исторические корни Средиземноморской диеты, которая объединяет в себе великолепный вкус и заботу о здоровье.В этой книге вы найдете.Полезные советы по использованию оливкового масла, пряностей и специй для создания неповторимых блюд.Рецепты здоровых и вкусных блюд с использованием сезонных овощей, морепродуктов и злаков.Исследование роли физической активности и поддержания эмоционального баланса в этом образе жизни.Советы по созданию сбалансированного меню и наслаждению каждым приемом пищи.Научные доказательства, подтверждающие положительное воздействие Средиземноморской диеты на здоровье.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Рассказ о чудесном оздоровлении
Рассказ о чудесном оздоровлении
+2 10
0
0

Итак, в своей книге я бы хотел рассказать о чудесном оздоровлении, которое произошло со мной в 2016 году.

Пусть эта книга позволит вам пережить вместе со мной чудо неожиданного оздоровления. Даст вам возможность почувствовать на себе все то, что я пережил в тот момент. Тем самым, может быть, подтолкнет вас к вере в чудеса, которые могут происходить в нашей жизни.

Женский взгляд на любовь
Женский взгляд на любовь
+2 10
0
0

Чтобы преодолеть сложившийся мужской уклон в освещении любви от философии до поэзии, мы решили предоставить возможность изложить свою особую позицию в любовных вопросах трем выдающимся представительницам прекрасного пола: Лу Андреас-Саломе, Натали Герцен и Александре Коллонтай. А чтобы упорядочить женскую разноголосицу, пришлось позаимствовать представление о глубинных качествах женской души в иудаизме и понятие экзистенциала заботы у Мартина Хайдеггера.

Следуй за мной, отважный читатель, я поведу тебя в многообразный, загадочный, чарующий и пугающий мир женских душ, скрывающийся за неприступной «загадкой женщины», которую многие мужчины стремятся разгадать, а женщины вольно или невольно, но искусно оберегают.

Моя здоровая Сербия
Моя здоровая Сербия
+2 10
0
0

Немногие книги и публикации сумели бы представить Сербию столь убедительно, тщательно и подробно с её особенностями, в её естественной географической среде - так как её видят глаза двух россиянок. Это было непросто для моих друзей, авторов этой книги, которые уже в первые дни создания плана своего нового путеводителя, знали, что результатом должен быть не просто сборник отрывков с туристической карты Сербии, а нечто большее: увидеть душу этой страны в деталях, которые легко ускользают от взгляда поверхностного наблюдателя. С точки зрения русского человека, который много лет живет в Сербии, я могу сказать, что затея удалась. Перед нами достойная книга, исследование, которое вошло во все поры сербской красоты, прощупало пульс народа, отметило малоизвестные факты. Авторам удалось смешать все формы: и журналистские статьи, и репортажи, и интервью, и информацию.

Эротические расклады
Эротические расклады
+2 10
0
0

В данной книге собраны расклады для первого интимного знакомства с мужчиной, чтобы понимать подходит ли он вам или даже не стоит тратить время.Расклады, когда в интимной близости начинаются сложности и пара переживает кризис, и конечно же расклады про женственность и сексуальность.

Диета для аллергиков: питание для здоровья и благополучия
Диета для аллергиков: питание для здоровья и благополучия
+2 10
0
0

Руководство по составлению диеты для людей, страдающих аллергией. Предлагаем практические советы по выбору продуктов, исключению аллергенов из рациона, а также рецепты блюд, способствующих сохранению здоровья и хорошего самочувствия при аллергических реакциях. Книга станет полезным ресурсом для всех, кто столкнулся с проблемой аллергии.Автор книги не несёт ответственности за предоставленную информацию. Книга носит исключительно ознакомительный характер и не призывает к действию.