Скачать книги Спорт, Здоровье, Красота без регистрации

Эксперт по отношениям Рейчел Томпсон откровенно и отважно говорит на такую важную тему, как сексуальное насилие. Причем, речь вовсе не о нападении агрессивного незнакомца и не о встрече с маньяком в темном переулке. Рейчел рассказывает о том, что порой происходит в наших же собственных спальнях, при общении с близкими или хорошо знакомыми нам людьми – с теми, кого мы считали своими друзьями, кому доверяли и даже любили. Автор описывает опыт более 50-ти женщин, переживших то, о чем предпочли бы навсегда забыть. В том числе, и свой собственный…

Я лежала на матрасе. Скомканная простыня валялась где-то в ногах. Тело дрожало в воспоминаниях о сладкой неги, а я вспоминала как я оказалась в этой ситуации.

Эта книга посвящена тому, чтобы помочь вам разобраться в механизмах привычек: как они формируются, как работают и как их можно изменить. Достигнуть желаемых результатов в жизни — будь то в сфере здоровья, карьеры или личных отношений — возможно только тогда, когда мы научимся управлять своими привычками.

В последнее время часто слышу об эпидемиях, инфекционных заболеваниях, несчастных случаях, «неизлечимых болезнях» … В этой книге — история о реальном событии в моей жизни.

Поговорим про ЭТО — небольшая книжка для молодых девушек, которым очень важно знать всё о безопасном сексе. О безопасном как в плане контрацепции, так и в отношении инфекций, передающихся половым путём. Чтение займёт полчаса, но при этом вы получите ответы на важнейшие вопросы о своём здоровье!

Ищете способы обрести душевное равновесие и внутренний покой? В книге «123 идеи терапии для души» вы найдете простые и эффективные практики, которые помогут вам лучше понять себя и окружающий мир. Особое внимание уделите 9-й главе — она посвящена эмоциональному исцелению.

Это большой справочник по лечебным и магическим свойствам камней.Мы систематизировали тонны разрозненной информации, чтобы получилась простая система знаний, с помощью которой вы можете найти мощный амулет, талисман:— выбрать с учетом пола, возраста, знака зодиака,— как чистить, заряжать, настраивать на свое биополе,— как использовать в быту или программировать на решение конкретной задачи.Большой раздел книги посвящен отдельным камням: целебные и магические свойства, практики и ритуалы.

Эта маленькая книжица ответит на самый важные вопросы о том, как сохранить женское здоровье. Анализы, обследования, гигиена — всё, что должна знать каждая женщина.

Книга «Последствия курения: Путь к здоровью» предлагает всесторонний анализ проблемы курения, одной из самых серьезных угроз для общественного здоровья. В ней рассматриваются последствия курения для здоровья, включая заболевания, связанные с табакокурением, и вред пассивного курения. Автор исследует экономические затраты, связанные с курением, а также психосоциальные факторы, влияющие на зависимость.

Книга предлагает эффективные стратегии борьбы с курением, включая законодательные меры, образовательные программы и поддержку курильщиков. Особое внимание уделяется роли общественных организаций, которые повышают осведомленность и предоставляют ресурсы для отказа от курения. Личные истории успеха вдохновляют читателей на преодоление зависимости.

В заключении рассматривается будущее без табака и важность совместных усилий для создания здорового общества. Это издание станет ценным ресурсом для всех, кто интересуется вопросами здоровья и профилактики зависимостей.

Эта версия 2.0 популярной книги автора. Она предлагает читателюпрактические и действенные способы для борьбы с лишним весом.

Книга написана автором, с детства страдающим ожирением, о том какон похудел на 60 кг., набрал форму, несмотря на то что уже далеко за40. Про его жизнь “ДО”, где присутствовали зажоры и алкоголь, про несколько попыток, направленных на борьбу с этим недугом, про диеты и срывы, и про поиск волшебного ключа к трансформации, который всё же был найден.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Как однажды прогулка на лыжах открыла для мальчика Вити и его семьи путь в прыжки на лыжах с трамплина.

Омела белая и софора японская – лекарственные растения, пришедшие в современную медицину из глубины веков: омелой лечили недуги друиды, софорой – китайские целители. Вокруг омелы и софоры всегда было много всевозможных слухов, сплетен, мифов и легенд. Этим растениям до сих приписывают всякие чудодейственные свойства. Так ли это на самом деле – рассказывает наша книга.

Гипертония, злокачественные опухоли, геморрой, ревматизм – вот неполный список болезней, с которыми успешно борются омела и софора. Эти лекарственные растения обладают также кровоостанавливающим, противовоспалительным, тонизирующим эффектом, благодаря чему входят в составы различных травяных сборов.

В книге описаны рецепты сборов, правила приема лекарственных средств с софорой и омелой, современные препараты из этих растений.

Для широкого круга читателей.

Народные методы лечения простатита по своей эффективности не уступают методам официальной медицины, а зачастую превосходят.

Лекарственные средства на основе корней аконита, листьев брусники, мелиссы, семян тыквы, шалфея и многих других, которые легко приготовить в домашних условиях, не только снимают болевые приступы и излечивают сексуальные расстройства, но и устраняют причины, их породившие.

В книге приводятся ценные рекомендации по лечению простатита и сопутствующих недугов народными средствами, а также полезные советы по профилактике этого заболевания.

Для широкого круга читателей.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Сомневаетесь, достаточно ли вы хороший родитель? Боитесь, что ребенок может заболеть в любую минуту? Волнуетесь, не упускаете ли вы что-то важное в здоровье ребенка?

Проверьте себя и держите под рукой план действий для любого развития событий. Воркбук от доктора Читанавы – книга-компас для тех, кто паникует или не находит места, если ребенок плохо себя чувствует, теряет энергию или кажется нездоровым.

С книгой вы сможете оценить реальное состояние здоровья вашего ребенка, сопоставить его показатели с нормами, проверить соответствие возрастным стандартам. У вас под рукой всегда будет план действий на случай ослабления здоровья ребенка, а также все сведения, необходимые для похода к врачу.

Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Лечение импотенции при помощи методов народной медицины можно проводить в домашних условиях. Такие растения, как алоэ, зверобой, каштан, крапива, черника и многие другие, на основе которых по простейшим рецептам готовятся лекарственные средства, доступны каждому.

Причины, негативно влияющие на потенцию, разнообразны и многочисленны. Поэтому для лечения импотенции, в зависимости от ее происхождения, используют растения, нормализующие кровообращение, увеличивающие количество мужских гормонов в крови, снимающие воспалительные процессы в предстательной железе, повышающие половую активность.

В книге приводятся рекомендации по приготовлению и использованию растительных лекарственных средств, способных восстановить мужскую «силу», и полезные советы по профилактике импотенции.

Для широкого круга читателей.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

В лечении целого ряда кожных заболеваний березовый деготь дает значительно лучший эффект, чем современные гормональные препараты, и в отличие от них не имеет побочных действий.

Псориаз, экзема, сыпи, гнойничковые и вирусные поражения кожи – болезни не только неприятные, но и трудно поддающиеся лечению. Березовый деготь, известный в народной медицине своими незаурядными антисептическими, противозудными и противовоспалительными свойствами, быстро и эффективно помогает справиться с этими болезнями. Его целебные свойства широко применимы и в лечении заболеваний дыхательных путей, кишечных инфекций, цистита, педикулеза и радикулита.

В книге вы найдете полезную информацию о современных препаратах на основе березового дегтя и ответы на наиболее частые вопросы по его применению в лечебных целях.

Для широкого круга читателей.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.