Скачать книги Здоровье без регистрации

Вы пришли в тупик от своей беспомощности перед неумолимым набором веса и очень неприятными симптомами со стороны ЖКТ. Вам не хочется смотреть на себя в зеркало, вы уже с утра устали! Кожа дряблая, обвисшая. Энергия быстро иссякает.В этой книге вы найдете ответы на все вопросы к самой себе! К той самой, кто хочет видеть себя стройной, молодой и счастливой, уверенной в себе.Вы полюбите себя. Вы захотите красиво одеваться, путешествовать, вы станете творцом своей жизни.

В мире, наполненном шумом и хаосом, книга "Антихаос: Как навести порядок в жизни раз и навсегда" предлагает ключ к созданию гармонии и порядка. Автор проведет вас через увлекательное путешествие понимания, почему хаос захватывает нашу жизнь и как его приручить. Вы узнаете о глубоких корнях беспорядка и его влиянии на психическое и физическое здоровье, а также о том, как порядок может улучшить качество вашей жизни.

Книга предлагает практические инструменты: от создания своей системы и приоритетов до освобождения от ненужного и управления стрессом. Вы откроете для себя секреты формирования устойчивых привычек и роли дисциплины, которые помогут вам удерживать порядок в долгосрочной перспективе.

Готовы ли вы к переменам? "Антихаос" — это вдохновение и руководство, которые помогут обрести контроль и начать новый этап. Обложка: Midjourney - Лицензия.

Как избавиться от головной боли? Как победить в суде? Как получить ответ на вопрос? В этом и многом другом вам поможет вторая уникальная книга из серии «Рецепты нашей современной еврейской семьи», в которой собраны советы по использованию святых текстов псалмов для лечения недугов без лекарств и для помощи в различных жизненных ситуациях. У болезней и проблем нет национальностей, поэтому книга будет полезна в любой семье, не только еврейской.При создании обложки использована ИИ «ПАНЧ».

Тантра — это не просто набор сексуальных практик, а целая философия, которая соединяет физическое, эмоциональное и духовное. Это учение, которое рассматривает сексуальность как священный аспект человеческого существования, способствующий глубокому соединению с самим собой и с партнёром. Тантра предлагает комплексный подход к любви и близости, где каждый элемент — от дыхания до движения — становится инструментом для достижения гармонии и понимания.

Сон — одна из важнейших составляющих жизни человека. Если возникает бессонница, это серьезно влияет на здоровье и самочувствие. Практические упражнения из ранее выпущенной книги «Как избавиться от бессонницы. Правила сна и психологические практики можно выполнять по мере появления проблем, время от времени или регулярно. Форма воркбука (рабочей тетради) будет полезна всем, кто испытывает проблемы со сном, и тем, кто следит за своим психическим здоровьем, чтобы уменьшить вред организму. Практики легко включить в свои повседневные дела, что позволяет наладить сон без вреда для здоровья и без применения таблеток.

Важно! Если у вас есть устойчивое нарушение сна, обратитесь к врачу! Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, поэтому необходима консультация специалиста.

Кристаллы, обладая уникальными энергетическими свойствами, могут стать мощным инструментом для повышения сексуальной энергии и гармонии в отношениях. Каждый кристалл имеет свою частоту и вибрацию, которые могут влиять на наше эмоциональное и физическое состояние. Используя эти минералы, мы можем активировать и направить сексуальную энергию, что приводит к улучшению интимной жизни и укреплению связей с любимым человеком.

Практики сексуальной магии включают в себя ритуалы, медитации, визуализации и другие методы, направленные на активизацию и использование сексуальной энергии.Эти практики могут варьироваться от простых до сложных и могут быть адаптированы для индивидуальных потребностей и целей.Например, ритуалы могут быть направлены на привлечение любви, исцеление эмоциональных травм, улучшение физического здоровья или достижение целей в карьере.

В последние десятилетия интерес к альтернативным методам лечения и духовным практикам значительно возрос. Энергетические практики, такие как рейки, цигун и другие, привлекают внимание людей, стремящихся улучшить своё физическое и эмоциональное состояние. Эта книга рассматривает различные аспекты целительства с помощью энергии, изучая их принципы, методы и влияние на здоровье.

Современная сексуальность разнообразна и многогранна, она продолжает эволюционировать, открывая новые горизонты и возможности для самовыражения. В этой книге мы рассмотрим различные необычные виды и техники секса, которые могут обогатить интимную жизнь и добавить в неё новые ощущения. Мы обсудим практики, которые могут варьироваться от традиционных, но с необычным подходом, до менее известных и экзотических техник.

Потеря девственности — это важный и часто обсуждаемый этап в жизни каждого человека. Тем не менее, вокруг этой темы существует множество мифов и предвзятых представлений, которые могут негативно влиять на восприятие сексуальности, отношений и самого процесса взросления. Эта книга направлена на развенчание популярных мифов о потере девственности и на более глубокое понимание этого важного аспекта жизни.

Секс — это не только физический акт, но и важный аспект человеческой жизни, который может оказывать значительное влияние на наше здоровье и благополучие. В последние годы исследования показывают, что активная сексуальная жизнь может способствовать омоложению, улучшению физического состояния и эмоционального благополучия. Эта книга посвящена тому, как секс может влиять на процесс старения, обсуждая научные исследования, личные истории и практические рекомендации.

Секс — это неотъемлемая часть человеческой жизни, которая может приносить радость, удовольствие и укреплять отношения. Утренний секс, в частности, обладает множеством преимуществ, о которых не всегда задумываются. В этой книге мы рассмотрим причины, по которым утренний секс может стать замечательной практикой, обсудим его влияние на физическое, эмоциональное и психологическое здоровье, а также поделимся советами о том, как сделать утренние интимные моменты более приятными и запоминающимися.

Работая на ТВ, я брала интервью у топовых экспертов. Кинезиотерапевт Сергей Бубновский, дизайнер Галина Волкова, тренер Звиад Арабули и множество других профессионалов делились со мной своими секретами сохранения здоровья и красоты. Достаточное количество разных полезных «штучек» из этой книги по косметологии, диетологии, СПА-терапии, лечению сосудов и суставов помогут вам улучшить себя, как говорили древние римляне «от кончиков ногтей до макушки». Ваш доктор Элен Александрова!

Книга предлагает читателям уникальный подход к толкованию снов, основанный на эзотерических учениях и древних традициях.Каждый раздел посвящен определенным символам, образам и сюжетам сновидений, с подробными объяснениями их значений и влияния на жизнь человека.Читатели узнают, как использовать свои сны для раскрытия скрытых желаний, страхов и эмоциональных блоков, а также для нахождения путей к личностному росту и гармонии.

Психология — это удивительная и многослойная наука, изучающая поведение и когнитивные процессы человека. Каждый из нас уникален, и именно в этом разнообразии проявляются странные, порой парадоксальные аспекты человеческого поведения. В этой подборке представлены 100 самых необычных фактов, которые замечают исследователи и психологи. Они освещают не только интересные нюансы нашего восприятия, но и удивительные механизмы, которые управляют нашими эмоциями и решениями.

В книге рассматривается сложная динамика власти, которая проявляется в межличностных отношениях, будь то романтические, семейные или профессиональные.Автор анализирует механизмы, с помощью которых осуществляется доминирование, исследуя психологические, культурные и социальные аспекты.Книга предлагает глубокое понимание различных форм контроля — от явных манипуляций до тонких психологических приемов, которые могут оказывать разрушительное влияние на самооценку и психическое здоровье.