Скачать книги Здоровье без регистрации

Сознательная, или ценностно-ориентированная медицина – новый подход, позволяющий добиваться полного исцеления человека. В предлагаемой автором медицинской парадигме врача и пациента связывают равные, партнерские отношения. Работа ведется сразу на трех уровнях – духа, души и тела, поэтому врач одновременно выступает как психолог, духовный наставник, коуч, проводник. Пациент при этом занимает активную позицию, вырабатывая сознательное отношение к здоровью.

Суть сознательной медицины заключается в том, что она объединяет в себе все лучшее, что есть в западной и восточной медицине, не противопоставляя эти подходы. И добавляет к ним физический, психологический и духовный ресурс самого пациента, что и позволяет достигать высоких результатов в лечении.

Глубокие научные знания в книге изложены доступным языком, поэтому она будет интересна не только врачам, но и людям без медицинского образования.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Волосы – значимая часть внешности. Даже если в целом с волосами нет серьезных проблем, хотя бы раз в жизни каждый задавался вопросом – а как правильно ухаживать за ними?

Доктора медицины, специалист в области дерматологии Элис Мартин и врач и журналист Люсия Шмидт написали книгу, которая ответит на все самые актуальные вопросы, касающиеся волос и ухода за ними.

Как на состояние волос влияет генетика, питание, беременность, заболевания и прочие факторы?

Почему волосы начинают выпадать, из-за чего появляется перхоть и как это лечится?

На что обращать внимание при выборе шампуня или расчески?

Домашние средства – работают или бесполезны?

Вы разберетесь, как лучше сушить и завязывать волосы, какие продукты и витамины помогают им расти и блестеть, а также что делать с волосами на теле. Книга подскажет, как быть, если заметили, что волосы стали хуже, и какие современные подходы к их оздоровлению существуют.

В формате А4 PDF сохранён издательский макет.

Эта книга посвящена тому, чтобы помочь вам разобраться в механизмах привычек: как они формируются, как работают и как их можно изменить. Достигнуть желаемых результатов в жизни — будь то в сфере здоровья, карьеры или личных отношений — возможно только тогда, когда мы научимся управлять своими привычками.

В последнее время часто слышу об эпидемиях, инфекционных заболеваниях, несчастных случаях, «неизлечимых болезнях» … В этой книге — история о реальном событии в моей жизни.

Поговорим про ЭТО — небольшая книжка для молодых девушек, которым очень важно знать всё о безопасном сексе. О безопасном как в плане контрацепции, так и в отношении инфекций, передающихся половым путём. Чтение займёт полчаса, но при этом вы получите ответы на важнейшие вопросы о своём здоровье!

Ищете способы обрести душевное равновесие и внутренний покой? В книге «123 идеи терапии для души» вы найдете простые и эффективные практики, которые помогут вам лучше понять себя и окружающий мир. Особое внимание уделите 9-й главе — она посвящена эмоциональному исцелению.

Это большой справочник по лечебным и магическим свойствам камней.Мы систематизировали тонны разрозненной информации, чтобы получилась простая система знаний, с помощью которой вы можете найти мощный амулет, талисман:— выбрать с учетом пола, возраста, знака зодиака,— как чистить, заряжать, настраивать на свое биополе,— как использовать в быту или программировать на решение конкретной задачи.Большой раздел книги посвящен отдельным камням: целебные и магические свойства, практики и ритуалы.

Эта маленькая книжица ответит на самый важные вопросы о том, как сохранить женское здоровье. Анализы, обследования, гигиена — всё, что должна знать каждая женщина.

Книга «Последствия курения: Путь к здоровью» предлагает всесторонний анализ проблемы курения, одной из самых серьезных угроз для общественного здоровья. В ней рассматриваются последствия курения для здоровья, включая заболевания, связанные с табакокурением, и вред пассивного курения. Автор исследует экономические затраты, связанные с курением, а также психосоциальные факторы, влияющие на зависимость.

Книга предлагает эффективные стратегии борьбы с курением, включая законодательные меры, образовательные программы и поддержку курильщиков. Особое внимание уделяется роли общественных организаций, которые повышают осведомленность и предоставляют ресурсы для отказа от курения. Личные истории успеха вдохновляют читателей на преодоление зависимости.

В заключении рассматривается будущее без табака и важность совместных усилий для создания здорового общества. Это издание станет ценным ресурсом для всех, кто интересуется вопросами здоровья и профилактики зависимостей.

Омела белая и софора японская – лекарственные растения, пришедшие в современную медицину из глубины веков: омелой лечили недуги друиды, софорой – китайские целители. Вокруг омелы и софоры всегда было много всевозможных слухов, сплетен, мифов и легенд. Этим растениям до сих приписывают всякие чудодейственные свойства. Так ли это на самом деле – рассказывает наша книга.

Гипертония, злокачественные опухоли, геморрой, ревматизм – вот неполный список болезней, с которыми успешно борются омела и софора. Эти лекарственные растения обладают также кровоостанавливающим, противовоспалительным, тонизирующим эффектом, благодаря чему входят в составы различных травяных сборов.

В книге описаны рецепты сборов, правила приема лекарственных средств с софорой и омелой, современные препараты из этих растений.

Для широкого круга читателей.

Народные методы лечения простатита по своей эффективности не уступают методам официальной медицины, а зачастую превосходят.

Лекарственные средства на основе корней аконита, листьев брусники, мелиссы, семян тыквы, шалфея и многих других, которые легко приготовить в домашних условиях, не только снимают болевые приступы и излечивают сексуальные расстройства, но и устраняют причины, их породившие.

В книге приводятся ценные рекомендации по лечению простатита и сопутствующих недугов народными средствами, а также полезные советы по профилактике этого заболевания.

Для широкого круга читателей.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Лечение импотенции при помощи методов народной медицины можно проводить в домашних условиях. Такие растения, как алоэ, зверобой, каштан, крапива, черника и многие другие, на основе которых по простейшим рецептам готовятся лекарственные средства, доступны каждому.

Причины, негативно влияющие на потенцию, разнообразны и многочисленны. Поэтому для лечения импотенции, в зависимости от ее происхождения, используют растения, нормализующие кровообращение, увеличивающие количество мужских гормонов в крови, снимающие воспалительные процессы в предстательной железе, повышающие половую активность.

В книге приводятся рекомендации по приготовлению и использованию растительных лекарственных средств, способных восстановить мужскую «силу», и полезные советы по профилактике импотенции.

Для широкого круга читателей.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Лечебные грибы – источник уникальных биоактивных веществ, которые помогают бороться с такими болезнями, как ишемия, гипертония, атеросклероз, диабет, рак и даже СПИД.

Настои чайного, тибетского грибов и индийского риса содержат набор кислот и ферментов, омолаживающих организм на клеточном уровне, выводящих соли и шлаки. Чаговая кислота активизирует обменные процессы, препятствует образованию свободных радикалов. Противоопухолевое действие мухомора объясняется наличием в его составе алкалоидов, угнетающих чужеродные клетки. Грибные фитонциды, обнаруженные в шиитаке, способны нейтрализовать любые вирусы, в том числе ВИЧ. Поэтому шиитаке незаменим в лечении герпеса, гепатитов, гриппа.

В этой книге вы найдете советы и рекомендации по применению и выращиванию трех видов зооглеи, лесных грибов России, а также грибов из Японии и Китая. Рецепты и письма исцелившихся помогут максимально эффективно использовать свойства лечебных грибов.

Для широкого круга читателей.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Кедровое масло – натуральный продукт, целебные свойства которого помогают противостоять снижению защитных сил организма, заболеваниям сердца и сосудов, нервному истощению и другим распространенным болезням современности.

Комплексное применение кедрового масла с травяными сборами обеспечивает эффективное снижение уровня холестерина в крови, благодаря чему устраняется главная причина возникновения атеросклероза. Кроме того, масло кедровых орехов помогает нормализовать обменные процессы в организме, обогатить его необходимыми витаминами и минералами для улучшения работы сердца, нервной и иммунной систем.

В книге вы найдете большое количество рецептов применения кедрового масла в комплексе с травяными сборами для лечения атеросклероза, гипертонии, варикозного расширения вен, синдрома хронической усталости, невралгий, заболеваний суставов и других недугов.

Для широкого круга читателей.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Автор подготовил для читателей проработанную программу «Марафон удержания веса» – 14дневный план питания, который действительно поможет удержать или снизить вес, улучшить состояние здоровья и укрепить иммунитет. В книге читатель узнает какими продуктами можно быстро восполнить дефицит витаминов и минералов в организме, какая диета наиболее эффективна, как сбросить или удержать вес, укрепить организм и улучшить самочувствие, сделав это безболезненно для своего организма.

Автор лично испытал популярные диеты и препараты, и делится с читателями своим мнением об «Оземпике» и правиле «Энергетического баланса», о безвредности алкоголя и «Детоксикации», о «Фастинге» и популярном «Интуитивном питании», о продуктах, которые уменьшают тягу к еде и «Читмиле», и многом другом.

И конечно же в книге «Как похудеть на 30 кг и удержать вес» читателя ждут 22 лайфхака от автора, 6 умных мыслей, о которых стоит подумать, которые точно будут полезны для организма и не вызовут трудностей в использовании.

Ни одно природное вещество не стимулирует дыхание и кровообращение лучше, чем камфора, благодаря чему она успешно используется при обострениях бронхиальной астмы и болезней суставов.

Камфорное масло расширяет сосуды, оказывает возбуждающее действие на нервную систему, помогая при одышке и острой сердечной недостаточности – осложнениях бронхита и пневмонии. Ревматизм, артрит, остеохондроз сопровождаются не только разрушением суставов, но и поражением клапанов сердца. Быстро снять боль, остановить воспалительные процессы в суставах, избежать тахикардии и порока сердца помогут мази, компрессы и инъекции с использованием камфоры.

В этой книге вы найдете подробное описание препаратов на основе камфоры, которые можно приобрести в аптеке или приготовить в домашних условиях, а также советы и рекомендации по их применению.

Для широкого круга читателей.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.