Скачать книги Саморазвитие и советы без регистрации

ТУРИСТУ В ПОМОЩЬ: Малайзия
ТУРИСТУ В ПОМОЩЬ: Малайзия
+2 10
0
0

Книга предлагает готовые маршруты по Малайзии (7–18 дней) с детальной логистикой: транспорт, время, стоимость и ограничения. Содержит описание ключевых транспортных узлов, расчет бюджета (эконом/стандарт/премиум), а также практические советы по планированию для минимизации рисков и оптимизации расходов.

Почему измениться и изменить свою жизнь…
Почему измениться и изменить свою жизнь…
+2 10
0
0

Я никогда в жизни не думала о том, что мне стоит измениться. Я не понимала для чего мне это. Я нормальная, жизнь у меня нормальная! Внезапно мой привычный мир рухнул. Окружающие изменили ко мне своё отношение, я сильно переживала. Считала себя никчёмной, неудачницей, что я хуже других и ничего хорошего не заслуживаю. Познакомилась с человеком благодаря которому я стала развиваться и меняться. Осенью 2025 года я осталась одна с лежачим человеком. Я радуюсь тому, что я успела измениться и продолжаю меняться. Теперь я точно знаю, почему стоит измениться и изменить свою жизнь. Я получила ответы на важные вопросы и искренне желаю ими поделиться. Я получила бесценный опыт! Моя жизнь никогда не станет прежней! Я не жалею об этом.

Путь феникса. Как возродиться после испытаний
Путь феникса. Как возродиться после испытаний
+2 10
0
0

Иногда жизнь превращает нас в пепел — и кажется, что ничего не осталось.

Но именно в этот момент внутри начинает тлеть первое, едва заметное тепло — то, из которого рождается феникс.

«Путь феникса» — это книга о внутреннем возрождении.

О том, как пройти через боль, утрату, разрыв, выгорание или любой жизненный обвал так, чтобы не потерять себя, а найти своё новое, зрелое «я».

В книге — объяснение природных механизмов боли, практики, которые возвращают дыхание, упражнения, которые дают опору, и слова, которые греют в моменты, когда кажется, что свет больше не вернётся.

Путь феникса — это путь того, кто однажды сгорел, но смог подняться и стать сильнее, чем раньше.

Эннеаграмма. Алхимия Души: Учебник для Тех, Кому Надоело Страдать
Эннеаграмма. Алхимия Души: Учебник для Тех, Кому Надоело Страдать
+2 10
0
0

Вам надоело страдать? Тогда отложите иллюзии "легкого пути". Эта книга — безжалостный путеводитель по алхимии души, использующий Эннеаграмму не как типологию, а как детальный чертеж вашей внутренней тюрьмы.

Мы ведем читателя от осознания боли к подлинному освобождению. Мы безжалостно препарируем Страсти (Гнев, Алчность, Зависть) — энергетические механизмы, которые удерживают Личность (Эго) в плену, и анализируем девять виртуозных Схем Обмана, которые саботируют вашу реальность.

Книга критикует ловушки духовной зависимости и избегания, утверждая, что только противостояние своему психологическому материалу, а не его обход, ведет к результату.

Вы освоите практическую технологию интеграции Трех Центров Сознания (Тело, Сердце, Разум), чтобы восстановить целостность. Это финальный вызов: принять уникальный, одинокий и неизбежный путь. Цель — не стать «лучше», а достичь Прозрачности психики, чтобы Добродетель, подлинный аромат Бытия, могла проявиться.

Как восстановить замороженный или взломанный аккаунт Телеграм. Все секретики и фишки. И способ заработка
Как восстановить замороженный или взломанный аккаунт Телеграм. Все секретики и фишки. И способ заработка
+2 10
0
0

Обучающий материал по восстановлению Telegram аккаунтов, руководство, пособие, гайд, инструкция как хотите называйте.

— Про Телеграм аккаунты, как их восстанавливать после взлома, размораживать, снимать блокировку и т.п.Секретики и фишки, всё как есть, простыми и несложными словами. Вы всё это можете использовать как для себя, так и для зарабатывания денег, помогая другим. И СПОСОБ ЗАРАБОТКА.

Рассказывать я буду вам всё исходя из своей практики.

Пишите свои отзывы и предложения. А также пишите новые запросы по Telegram — я постараюсь разработать новые концепции по восстановлению аккаунтов и тогда издам обновлённую версию книги. Удачи!

Цигун. Энергия жизни. Практики. «Поток Ци: Искусство наполнять жизнь энергией»
Цигун. Энергия жизни. Практики. «Поток Ци: Искусство наполнять жизнь энергией»
+2 10
0
0

«Поток Ци: Искусство наполнять жизнь энергией» — это глубокое практическое эссе о том, как вернуть телу жизненную силу, пробудить внутренний поток и научиться наполнять себя энергией каждый день. Через простые и мощные техники цигун — дыхание, медленные движения, работу с вниманием, стойки и стояние столбом — раскрывается древнее искусство управления жизненной энергией.

Книга объясняет, почему человек теряет силы, как блокируются энергетические каналы, что происходит с телом под влиянием стресса, и как мягко восстановить естественный поток Ци. В эссе подробно описано семь ключевых практик: сбор энергии Земли, работа с «шаром Ци», очищающее дыхание позвоночника, стойка «Золотой столб», дыхание силы и другие.

Текст читается легко, но действует глубоко — он возвращает ощущение тела, внутреннюю опору и состояние тихой силы. Это книга о том, как стать спокойным, сильным и наполненным. О том, как снова научиться жить, а не выживать.

Заводной цинизм. Как использовать выгорание как трамплин
Заводной цинизм. Как использовать выгорание как трамплин
+2 10
0
0

Диагноз: «Тихое увольнение от жизни». Решение: «Заводной цинизм».

Вам знакомо чувство, когда вы функционируете на минимальной мощности, как старый холодильник, который давно забыл, каково это — быть новым и полным сил? Это не лень и не слабость. Это — сигнал вашей психики, что старая «операционная система» не выдерживает нагрузок.

Эта книга предлагает пошаговый план «перезагрузки».

1. Диагностика: узнайте своего «внутреннего зомби» (апатичного, циничного или самобичующего) и поймите, от чего он вас защищает.

2. Апгрейд цинизма: научитесь использовать ярость и сарказм как топливо для установления здоровых границ.

3. Энергия апатии: откройте силу «ничегонеделания» и метода минимально жизнеспособного действия.

4. Перезагрузка: соберите свою конституцию психического благополучия и начните жить по своим правилам.

Выход из кризиса есть. И он начинается с честного признания: «Я больше не могу. И в этом нет моей вины».

Навязчивые мысли. Как перестать прокучивать прошлое и начать жить здесь и сейчас
Навязчивые мысли. Как перестать прокучивать прошлое и начать жить здесь и сейчас
+2 10
0
0

Эта книга — о том, как перестать тонуть в тревожных мыслях и снова почувствовать вкус жизни.

Психолог Светлана Литвинцева мягко, с теплом и глубокой эмпатией, показывает, что радость — не случайное чувство, а внутренняя опора, которую можно вырастить даже после боли.

Вы узнаете, как успокаивать ум, отпускать прошлое, заботиться о теле, принимать себя без вины и возвращать смысл в каждый день.

Это не просто книга — это путь к тишине внутри.

Книга, с которой снова учишься дышать, чувствовать, жить.

________________________________________

Культурный сдвиг
Культурный сдвиг
+2 10
0
0

Книга «Культурный сдвиг» в жанре психологической фантастики — необычная на грани психологической фантастики и социальной философии. Автор — Игорь Леванов, Мудрец, равный северному сиянию — приглашает читателя в мир, где идеи становятся ветром, алгоритмы — зеркалами, а доверие — редким древом в уязвимой роще человеческих смыслов. В этой книге утверждение — неожиданное и тревожное: мы начали отождествлять знание с абстрактной мыслью. Современный технологический контекст превратил информацию во власть: «кто владеет данными — владеет миром». Отсюда выросла новая уверенность: мудрость — это вершина, которую можно вычислить, алгоритмизировать и продавать по подписке. Игорь Леванов ставит под сомнение это представление. Вы встретите здесь: мета‑нарративы и притчи о людях, чьи умы стали «сетью», о голосах‑алгоритмах, что шепчут под юбками кукол, и о корнях, что забывают, как держать дом.

Платформенный мир: как алгоритмы формируют реальность
Платформенный мир: как алгоритмы формируют реальность
+2 10
0
0

Каждое утро вы просыпаетесь от уведомлений. Ваша реальность — не за окном, а в ленте, которую собрал алгоритм.

«Платформенный мир: как алгоритмы формируют реальность» — простая и честная книга о том, как работают соцсети:

Алгоритмы решают, что вы видите — и во что верите.

Ваше внимание продают рекламодателям.

Ваши данные используют, чтобы вами управлять.

Ваша личность собирается из трендов, фильтров и лайков.

От «пузырей фильтров» до мемов как протеста.

От скандала Cambridge Analytica до фанатов K-Pop, ломающих систему.

Книга не пугает — она учит защищаться.

С понятными примерами, интерактивными заданиями и простыми способами вернуть контроль над экраном.

Прочитайте — и откройте телефон уже по-другому.

Теперь вы не пользователь. Вы — хозяин.

Как ничего не делать и зарабатывать на этом
Как ничего не делать и зарабатывать на этом
+2 10
0
0

Эта книга — не про лень. И не про чудесное «сидишь на диване — а деньги сами приходят».

Она — про умение выстраивать жизнь так, чтобы работа перестала быть бесконечной гонкой, а превратилась в спокойный, почти медитативный процесс, где главное — не количество действий, а их результат.

Вы узнаете:

* почему большинство зарабатывают тяжело, а некоторые — легко и почти без усилий;

* как мышление «неработающего, но зарабатывающего» радикально отличается от привычного;

* какие мини-привычки способны высвободить часы, дни и даже недели вашей жизни;

* как автоматизировать, делегировать и создавать ценность так, чтобы доход появлялся даже тогда, когда вы ничего не делаете;

* почему правильная лень — один из самых недооценённых навыков XXI века.

Эта книга — лёгкое, но очень практичное руководство по созданию жизни, где всё будто «делается само».

Для тех, кто устал бежать, хочет дышать свободнее и готов перейти на сторону тех, кого мир будто бы ставит на «лёгкий режим».

Согни Удачу
Согни Удачу
+2 10
0
0

Удача не ждёт, она создаётся. «Согни удачу» — это не о магии, а о безжалостном управлении реальностью. Эта книга снесет вашу внутреннюю «Кирпичную Стену» страха и превратит вашу жизнь в кипящий «Бульон Возможностей».

Вы научитесь читать «Покер-Фейс Судьбы», используя «Фильтр Неудачи», чтобы извлекать прибыль из любого провала. Освойте «Менталитет Маленького Злодея» для защиты своего времени (вашей главной валюты) и точный «Метод Одиночной Пули» для достижения максимального результата минимальными усилиями.

Главный принцип: Удача — это инвестиция. Вы обязаны платить «Налог на Везенье», постоянно реинвестируя успех в новый, более крупный риск. Вы перестанете быть «славным парнем», чтобы стать Программистом Собственных Совпадений.

Вам больше не нужно ждать. Пришло время пнуть свою Фортуну, пока она не удрала к кому-то менее скучному. Действуйте. Станьте Кукловодом своей судьбы.

Начните Себе Причинять ПольЗу
Начните Себе Причинять ПольЗу
+2 10
0
0

Устали быть «хорошим»? Достало, что ваш мозг-суперкомпьютер работает калькулятором, обслуживая чужие нужды? Эта книга — не про поиск баланса и бессмысленные позитивные аффирмации. Это Секретная Директива для тех, кто решил выйти из Матрицы Самосаботажа.

«Начните Себе Причинять Пользу» — это циничный, метафоричный манифест о практическом эгоизме. С иронией и отстранённым тоном мы разрушим миф о вашей жертвенности и научим: говорить «НЕТ» так, чтобы это звучало как приговор; строить Стену из Титана вокруг своих границ, превращать здоровье, время и деньги в Боекомплект (а не подушку для медитаций), и освоить Закон Иррационального Отказа.

Вы узнаете, почему скромность — это изощрённая форма самонаказания, и как заставить свой Ядерный Реактор Эго работать на полную мощность, произнося Ежедневный Тост в Честь Себя. В результате вы станете самым невыгодным человеком для манипуляторов, но абсолютно бесценным — для себя.

Перестаньте быть ковриком. Начните причинять себе пользу. Немедленно.

Ум, разум, мудрость
Ум, разум, мудрость
+2 10
0
0

Книга «Ум, разум, мудрость» в жанре психологической фантастики Игоря Леванова (Мудреца, равного северному сиянию). Это попытка современного синтеза: увидеть ум как Солнечный ветер — источник порыва и действия, разум как Северное сияние — источник формы, смысла и проверки, а их союз как Мудрость — критерий ответственной истины. Автор предлагает не только метафору, но рабочую карту для жизни, в которой знание проверяется делом и несётся в будущее с заботой. Для тех, кто устал жить в вечной спешке ума, в бесконечном анализе разума; для руководителей и педагогов, практиков внимания, создателей культуры и всех, кто хочет, чтобы действие было осмысленным, а смысл — прикладным. Мудрость не продаётся и не даётся разовым откровением — она вырабатывается в малых практиках и в дисциплине проверки. Эта книга — приглашение взять в руки компас: дуть ветром ума, слушать сияние разума и учиться нести ответственность мудростью.

Архитектор Реальности: Путь к безграничной силе
Архитектор Реальности: Путь к безграничной силе
+2 10
0
0

Мой дорогой читатель, эта книга — не просто слова на бумаге. Это карта, которая приведет тебя к твоей истинной, безграничной силе. Я прошел этот путь, и теперь делюсь с тобой своими самыми глубокими знаниями и опытом. Я расскажу тебе, как я научился управлять своей реальностью, используя силу мысли, как я пробудил свой дремлющий мозг и превратил его в неисчерпаемый источник гениальных идей.

Мы вместе погрузимся в мир, где твоё состояние — это твои возможности, где твои мысли — это живая энергия, способная формировать мир вокруг тебя. Ты узнаешь, как выйти за пределы того, что считалось невозможным, и станешь не просто участником, а мастером в игре под названием «жизнь». Эта книга — твой первый шаг к становлению ментальным сверхчеловеком, осознанным творцом своей судьбы. Пришло время пробудить в себе эту силу.