Скачать книги Зарубежная психология без регистрации

Любая другая иллюстрированная история едва ли настолько же хорошо подходит для описания и понимания психического развития детей и взрослых (маленьких и взрослых Пуммелей), как рассказ о бегемотике Пуммеле. Он позволяет раскрыть некоторые особенности этого развития, разглядеть характерные для него беды и горести и дать им психологическое обоснование.

Эта книжка одинаково хороша как для детей, так и для нас, взрослых. Она способна пробудить нашего внутреннего ребёнка, помочь нам в общении с детьми, которые ещё здоровы или, возможно, уже больны, поскольку оказались без поддержки в болезненной ситуации.

А потому есть смысл совершить вместе с Пуммелем путешествие в жёлтую бухту у большой реки.

Медитация, любовь и секс – танец твоего существа.

В этой книге Ошо рассказывает о связи медитации и сексуального опыта. Великий мистик учит, как погрузиться глубоко в медитацию, чтобы выйти за пределы обыденности. Если вы сможете использовать любовь как трамплин к более высоким уровням сознания, если вы совместите самопознание и секс, то ваша медитация сможет расцвести, стать сладкой и экстатичной. И тогда ваша жизнь превратится в танец всего вашего существа. Через секс ты можешь ощутить волшебный свет лишь на мгновение. Но через медитацию этот свет становится твоей реальностью. Ты начинаешь жить, выходя за пределы времени, ты вырастаешь из собственного эго (ОШО).

Любовь, свобода, одиночество. Новый взгляд на отношения.

Эта книга написана так, словно какой-то волшебник собрал в кулак все «мудрости», произнесенные Ошо, и метнул, предоставляя им возможность расположиться где угодно. «Мудрости» выбрали самые неожиданные в книге места, но отыскать их вам труда не составит.

Любовь, отношения, одиночество – вот о чем эти «мудрости». Вы узнаете, что люди, которые умеют быть счастливыми в одиночестве, имеют больше шансов установить хорошие отношения с другими. «Ты можешь наслаждаться одиночеством, только если можешь наслаждаться отношениями, и наоборот», – говорит Ошо. Если, оставаясь наедине с собой, вы счастливы и вам хочется поделиться этим счастьем, – именно тогда возникают прекрасные, наполненные отношения…

Если вы убеждены, что идеальные отношения существуют только в кино, то эта книга перевернет ваш мир с ног на голову – раз и навсегда.

Психологические травмы преследуют нас постоянно: наедине с собой, в большой компании друзей или в кругу семьи. Хотите узнать, как правильно справляться со страхами, избавляться от плохих привычек или токсичных людей, как сохранить и укрепить своё ментальное здоровье?

Данное руководство поможет вам разобраться с целым спектром проблем, позволяя получать удовольствие от каждого нового дня. В книге собраны лучшие методики и способы, которые помогут упорядочить мысли, справиться со стрессом и тревогой.

Книга уже доказала свою эффективность и помогла тысячам людей, став бестселлером на Amazon и заняв 6-е место в списке лучших книг, помогающих при обсессивно-компульсивном расстройстве (ОКР).

Вместе мы разберем и проработаем посттравматическое стрессовое расстройство, эффективные методы психотерапии, их нюансы и преимущества, теорию привязанности, поговорим о внутреннем равновесии, а также рассмотрим вопросы самоконтроля и принятия ответственности.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Низкая самооценка неизбежно связана с негативным опытом нашего внутреннего ребенка. Из-за него мы часто чувствуем себя уязвимыми, боимся быть отвергнутыми и убеждены в своей незначительности. Эта неуверенность лежит в основе большинства психологических проблем и отчетливо проявляется в виде постоянного чувства вины, страха и стыда.

Стефани Шталь, психотерапевт № 1 в Германии и автор бестселлеров по психологии с мировым именем, помогает обрести уверенность в себе и раскрывает главный секрет здоровой самооценки: уверенный в себе человек принимает себя вместе со своими слабостями.

Книга «Самый богатый человек в Вавилоне» переведена на 32 языка и издана в 56 странах мира!

Всемирно известные притчи, которые полностью меняют ваше мышление.

В книге «О чем не сказал самый богатый человек в Вавилоне» последователь Клейсона дополняет, углубляет и развивает его идеи.

Вавилоняне делятся своей финансовой мудростью. Все, чему люди научились тысячи лет назад у самого богатого человека в Вавилоне, теперь доступно нам.

– Почему нельзя пренебрегать даже самым маленьким медяком?

– Какие щиты стоят на страже вашего богатства?

– Когда сикли превращаются из ваших хозяев в ваших рабов?

Если вы искали ту самую книгу об обретении богатства – то вы ее нашли.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Слишком большие нагрузки современных детей влияют на их усталость, рассеянное внимание, проблемы с учебой и перепады настроения. Обилие информации, слишком быстрый темп жизни сказываются не только на самих детях, но и на атмосфере в семье. Психолог и педагог Ким Джон Пейн предлагает четыре уровня упрощения жизни семьи, которые помогут справиться с этими проблемами: «расхламление», ритм жизни, расписание, фильтрование информационного шума. Его книга подскажет, как спасти детей от перегрузок в школе, постоянных стрессов и поможет вдохнуть в них уверенность в себе и тягу к знаниям.

Ранее книга выходила под названием «Просто хорошая мама. Как внести гармонию в жизнь своего ребенка и не пропустить его детство».

Неважно, интроверт вы или экстраверт, деловая коммуникация – незаменимый инструмент для достижения успеха. А основа правильной коммуникации – развитый эмоциональный интеллект.

В этой книге рассмотрены все аспекты делового общения: с руководителями, коллегами, подчиненными, клиентами. Эксперты из Ogilvy Group Чжун Цзявэй и Вэнь Я объясняют, как эффективно использовать принципы эмоционального интеллекта в рабочих коммуникациях, и делятся примерами из своей практики.

Благодаря их книге вы:

• узнаете формулу завоевания доверия и построения гармоничных отношений на примере более 50 реальных кейсов;

• поймете, как расположить к себе клиентов, достичь взаимопонимания с коллегами и избежать распространенных ошибок в общении с руководством;

• улучшите навыки деловой коммуникации для личностного и карьерного роста.

Для кого книга

Для всех, кто хочет преуспеть в коммуникациях на рабочем месте.

Для руководителей, менеджеров и линейных сотрудников.

Большинство людей думают, что счастливчиками рождаются. Действительно, некоторым везет гораздо больше, чем другим, но это не случайно. Счастливчики организуют свою жизнь особым образом. Они стремятся встать на путь надвигающейся удачи, они склонны идти туда, где могут встретить счастливый случай. Счастливчики рискуют, но движутся вместе с жизнью, а не против нее. Макс Гюнтер показывает, как случается везение: он описывает тринадцать техник, с помощью которых вы сможете обнаружить и воспользоваться открывающимися вам возможностями и поймать удачу за хвост.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Векс Кинг – автор бестселлеров №1 по версии Sunday Times и тренер личностного роста. Являясь важным авторитетом в мире саморазвития, Векс делится глубокими духовными знаниями в доступной для понимания форме, с историями из своей собственной жизни, замечательными вдохновляющими цитатами и практическими решениями.

Книга будет полезна тем, кто хочет построить здоровые, устойчивые связи с другими людьми, установив в первую очередь хорошие отношения с самим собой. Когда мы чувствуем себя комфортно в своей собственной шкуре, мы способны дарить и получать любовь, не будучи заблокированными разрушительными эмоциями и прошлыми травмами, которые ранее сдерживали нас и мешали нам формировать полноценные и длительные отношения. Это руководство откроет вам путь к любви, которую вы заслуживаете, и покажет, как привнести ее в свою жизнь.

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Джин М. Твендж (Jean M. Twenge) – доктор психологических наук, американский профессор психологии в университете Сан-Диего. Она специализируется на изучении особенностей поведения молодежи и психологических различий между поколениями. Твендж является автором более 33 масштабных исследований, в которых приняли участие почти 12 миллионов людей. Результаты исследований публиковались в таких известных изданиях и газетах, как New York Times, Washington Post, Times и Newsweek.

Книга будет полезна тем, кто желает узнать об основных чертах, присущих современной молодежи, и о тех угрозах, которые может нести для общества новая идеология поколения селфи, воспитанного в духе индивидуализма. Опираясь на научные исследования и статистику, автор расскажет о системе ценностей миллениалов и поможет найти компромисс в общении с ними.

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Джон Медина (John Medina) – молекулярный биолог-эволюционист, возглавляющий Центр изучения мозга при университете Сиэтла. Автор трижды признавался лучшим преподавателем в разных институтах США. Он всегда интересовался тем, как работает мозг и как генетика влияет на поведение людей, а после появления двух сыновей стал подробнее изучать связь науки о мозге и процессе воспитания. Джон Медина нашел подход к детям, эффективность которого подтверждается нейронаукой.

Книга будет полезна родителям детей в возрасте от 0 до 5 лет и всем, кого ждет пополнение в семье или кто планирует завести ребенка в будущем. Джон Медина объясняет особенности формирования мозга у детей и дает советы о том, что стоит делать молодым родителям, чтобы их малыш вырос здоровым, целеустремленным и умным человеком.

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Рэйчел Холлис – создательница одного из главных независимых порталов для женщин Chic Media. Входит в топ-30 лучших женщин-предпринимательниц до 30 лет. Автор нескольких бестселлеров для женщин, таких как «Умница», «Милашка», «Тусовщица» и других. Является независимым спикером своего портала, создает уникальный мотивационный контент, находящий отклик у миллиона женщин во всем мире.

Эта книга для женщин, которые подвержены влиянию устоявшихся заблуждений. Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему, но не знаете, как это сделать, или у вас не хватает мотивации, следуйте советам автора этой книги.

Сколько раз вы переносили начало диеты на понедельник, а отказ от вредных привычек – на Новый год? И сколько раз корили себя за то, что не достигли, упустили время и повели себя безвольно?

Хватит это терпеть!

В своей новой книге автор бестселлеров New York Times Джон Эйкафф предлагает методику достижения целей, благодаря которой и английский выучится, и тренировки в зале станут повседневной приятной рутиной. Основа системы – секторное управление задачами, дающее возможность не срываться и всегда добиваться задуманного.

Благодаря этой книге:

– вы перестанете мучить себя откладыванием целей;

– поймете, как распределять ресурсы так, чтобы для отдыха всегда было время;

– начнете сдерживать обещания, данные себе;

– научитесь ставить цели так, что они сами будут к себе приманивать.

Нам не избежать душевных ран, но мы можем исцелить их. Внутри каждого из нас может прятаться недолюбленный ребенок, оскорбленный подросток или отчаявшийся взрослый. Помочь этим частям может книга Фрэнка Андерсона. Здесь вы найдете: типы травм при ПТСР и индивидуальный подход к ним; связь между ПТСР и мозгом; баланс между эмпатией и состраданием; примеры конкретных случаев, личный опыт и упражнения.

Книга также издавалась под названием «Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью»

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Если вам грустно, трудно, страшно, тревожно, это нормально. Но застревать в таком состоянии надолго – опасно.

Доктор психологии Стефф Ду Бойс половину жизни посвятил тому, чтобы помочь людям научиться принимать сложные эмоции и справляться с ними. Используя доказанные методы когнитивно-поведенческой терапии, он объясняет, откуда возникает состояние «мне плохо, и я хочу на ручки» и учит выходить из него быстро и безболезненно.

С помощью этой книги вы:

– узнаете истинные причины возникновения негативных эмоций и научитесь справляться с ними здоровыми способами;

– изучите простые и действенные стратегии для моментального улучшения психологического состояния;

– сможете эффективно справляться с грустью, гневом, страхом и разочарованием;

– создадите более здоровую и гармоничную связь с окружающими.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Руководство по достижению целей и исполнению желаний от бизнес-ангела Индии.

Анкур Варику:

– автор бестселлера «Эпическая сила»;

– один из главных контент-мейкеров Индии, с аудиторией более 7 миллионов;

– бывший генеральный директор компании Nearbuy;

– соучредитель компании Accentium Web.

Что отличает эту книгу по самопомощи от других? Акцент на действиях. Это большая шпаргалка к жизни. Автор предлагает стратегии преодоления препятствий и призывает взять ответственность за свой успех на себя.

«Когда ученик готов, учитель появится» – говорил Лао-цзы.

И вот он, ваш учитель, благодаря которому вы поймете:

– почему важно говорить «словами через рот»;

– что общего между футболкой неправильного размера и поступлением в вуз;

– насколько доверие важнее любых других качеств.

«Эпическая сила» заставила вас задуматься.

«Неэпическая сила» заставит вас действовать.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.