Скачать книги Саморазвитие, Личностный рост без регистрации

Цель этой книги – познакомить читателей с Волшебным Календарём, основанным на славянской традиции, благодаря которому человек сможет усилить свой духовный уровень, реализовать мечты, внести яркие краски в жизнь, получить целостное представление о единстве двенадцатилетнего цикла, логике последовательно сменяющих друг друга периодов, каждый из которых содержит глубинный смысл.В книге раскрыто влияние рун Прави, каждая из которых своими качествами олицетворяет конкретный период в году, способствуя развитию человека и природы с точки зрения Высшего Разума.Сама книга является навигатором к красочному Волшебному календарю формата А3 и приложением к книге «Ярилины веды».

Это своего рода проводник, предоставляющий возможность прочувствовать боль и переживания игрозависимого человека. Сюжет книги вдохновляет тем, что подробно описывает самый сложный период в жизни автора. Недоверие родственников, проблемы на работе, развод с женой, многомиллионные долги, потеря друзей, мысли о суициде - все эти события происходят в один момент как результат многолетней игровой зависимости автора, и только жгучее желание жить заставляет поставить точку в этой страшной истории и найти в себе силы перевернуть страницу жизни. В книге описываются проблемы лудоманов и их возможное решение, а также советы созависимым родственникам.

«Как избежать физических и психологических травм в детском спорте? Прежде всего понять, что они происходят – ежедневно, часто, фактически постоянно.

Книга рассказывает про очевидные вещи, которые происходят в спорте по всему миру. Пока что мы почему-то предпочитаем закрывать глаза на них, полагая, что как-то само растворится. Нет, не растворится.

Дети не могут говорить за себя, как не могла когда-то и я. Но кто-то должен сказать. Нужно, чтобы мы перестали делать вид, что все нормально. Чтобы мы широко раскрыли глаза на происходящее.

Я слишком люблю детей и верю, что спорт может быть прекрасным, глубоким и на всю жизнь. Но за эту невоплощенную мечту дети все еще платят слишком высокую цену». – Алла Филина, профессиональный футбольный тренер (UEFA). Бывший спортсмен. Мама особенного ребенка. Бизнесмен и волшебник

Автор, начинающий писатель и копирайтер со стажем, переживает писательское разочарование и решает взять реванш несмотря ни на что.Дневник оказывается хорошим собеседником, которому она доверяет свои радости и горести, спрашивает совета и получает ответы на вопросы.Лёгкая юмористическая история о том, как писателю справляться с угнетающими состояниями, где искать поддержку и как негатив превращать в шутку и стёб.------------Имена, фамилии, псевдонимы, а также названия произведений и литпорталов изменены.

Как пережить смерть папы?Молодая девушка Аня столкнулась с этим испытанием. Пришло осознание, что даже будучи взрослыми, мы все остаемся детьми своих родителей. В книге автор делится историей Анечки, как изменилась ее жизнь после болезни и смерти любимого папы. Как учится летать птица, лишившись одного крыла, так и Аня учится жить дальше, оставшись без любви и поддержки своего папы.

Замечать, останавливаться, проживать, фиксировать. 7 дней - 7 разных радостей найдет каждый читатель. Эта тетрадь-тренажёр для тех, кто хочет научиться находить хоть маленькую радость в каждом дне. Отлично подойдёт для людей, которые по каким-то причинам перестали замечать радости и хотели бы вновь начать это делать. Людям, которые любят наблюдать за собой и вести дневники наблюдений. Мамам в декретном отпуске.

Книга предназначена для людей, которые еще не нашли себя, потерялись в быту, боятся смотреть вперед и не менее боятся своего прошлого. На самом деле мало людей могут дать чёткое понятие слову успех, которое бы являлось истинным, не только построенное на материальных желаниях, я говорю про то состояние счастья, в котором ты ощущаешь опору под ногами, внутреннюю наполненность. Если ты заработал деньги, но не приобрел истинное состояние счастья, навряд ли тогда мои мысли в тебе тоже найдут отклик.

В наше время визуализация стала широко используемым инструментом, который способен повлиять на наше сознание, эмоции и поведение. Она позволяет человеку визуализировать свои цели, мечты и желания, что способствует их достижению и улучшению качества жизни. В данной книге мы рассмотрим пользу визуализации и её применение для улучшения жизни. Визуализация – это мощный инструмент, который способен повлиять на различные аспекты жизни человека. Позитивные образы и мысли, визуализируемые с яркими деталями и эмоциями, могут изменить жизнь к лучшему. Пользуясь визуализацией правильно и регулярно, человек может добиться успеха, улучшить самочувствие и стать счастливее. При подготовке книги также использована информация из нейросети Online GPT от Study24.

Вы никогда не чувствовали, что живете чужой жизнью? Что ваше время, силы и энергия утекают, как вода сквозь пальцы, на то, что не отвечает вашим истинным желаниям и потребностям? Что вы растворяетесь в других людях, мнениях, ожиданиях и теряете связь с собственной глубинной сутью?Если вы хоть раз отвечали "да" на эти вопросы - эта книга станет для вас настоящим спасательным кругом. Опираясь на многолетний опыт психотерапевтической практики, а также на самые актуальные исследования в области психологии личности, автор предлагает четкую и понятную стратегию установления и защиты личных границ. Вы узнаете, как: распознавать манипуляции и токсичные паттерны; использовать эмоции для защиты границ; строить отношения на основе взаимного уважения; преодолеть страх одиночества; обрести подлинную свободу быть собой.Прочтите - и вы научитесь ценить свою уникальность, отстаивать свои интересы и наполнить жизнь смыслом и гармонией.

Половину своей профессиональной карьеры в космической отрасли, около 20 лет, авторы проработали, лучше – прослужили, в РКК "Энергия" в Подлипках, а другую половину, тоже около 20 лет, – в различных компаниях США и Канады. Богатый опыт работы даёт им возможность поделиться уникальными знаниями и навыками с читателями. В своей книге они выбрали философский трактат Сунь-Цзы «Искусство Войны» в качестве основной линии книги. Авторы убеждены, что мудрость и принципы, изложенные в трактате, могут быть успешно адаптированы к современным реалиям управления проектами. Авторы акцентируют внимание на таких аспектах, как работа с командой проекта, его Заказчиком. В книге авторы раскрывают тонкости и секреты, которые помогут читателю достичь успеха в своих проектах. Они убеждены, что их книга подарит вам новые идеи и вдохновение творить и добиваться успеха. Читайте, изучайте эту книгу и она вам поможет понять и, надеемся, изменить себя. Если это произойдёт, вы обязательно достигнете своих целей.

Перед Вами сборник авторских психологических тестов Ирины Соловьевой – психолога с 20-летним опытом работы. Личность многогранна, и эта книга поможет лучше узнать себя, а также скрасить досуг с друзьями. Профессионалы (психологи, психотерапевты) могут использовать эти тесты и в своей работе.В сборнике около 70 увлекательных тестов. Большинство имеет интересную игровую форму и подключает активное воображение. Их можно проходить в одиночку или превратить в занимательную игру в компании или с близким человеком, с интересом и пользой проводя время и узнавая друг друга с неожиданных сторон.В книге 4 раздела: исследование внутреннего мира, тело и здоровье, отношения, социальная жизнь. Тесты легки для восприятия, они могут стать источником полезной информации и раскрыть новые грани личности.

Вы все время куда-то спешите, боясь не успеть, и получается, что счастье либо уже было, либо еще только будет. И почему-то в момент, когда это самое счастье случается, вы не задумываетесь об этом и не наслаждаетесь им на все 100%. Идея автора книги заключается в том, что в каждом дне есть радостные моменты, и если вы научитесь фиксировать и придавать им значение, вам не надо будет долго ждать, чтобы заметить позитивные изменения.В любой момент вы снова можете восстановить свои ресурсы с помощью этого опыта. Чем чаще будете практиковаться, тем выше вероятность, что ваша жизнь приятно изменится. Ведь, вопреки широко распространенному мнению, не обязательно круто менять жизнь, чтобы улучшить ее качество. Всё, что нужно сделать - это предпринимать маленькие, но постоянные шаги – выполнять упражнения из каждой главы книги. Подарите себе 100 счастливых дней с книгой-тренингом!

The English version and the Russian version. The most beautiful and important moments in life are those we share with other souls in human bodies. Since I have never been able to gather all of my dearest people in one place, I figured why not gather them under the cover of one book and introduce them to each other? This is also a way of sharing my deep feelings of appreciation toward each truly significant person I have met, as well as my thoughts on life, loss, love, and friendship. Happy reading! Версия на английском и на русском. Самые прекрасные и важные моменты в жизни всегда те, что мы разделяем с другими душами в человеческих телах. Поскольку мне никогда не удавалось собрать всех самых дорогих мне людей в одном месте, я подумала, почему бы не собрать их под обложкой одной книги и представить их друг другу. Это также способ выразить мою признательность всем по-настоящему значимым для меня людям, а еще поделиться мыслями о жизни, утратах, любви и дружбе. Приятного чтения!

Человеку важно выражать свои чувства и эмоции, но иногда это невозможно сделать словами. Тогда идеальным инструментом становится арт-терапия, ведь рисунок превосходно отображает психологическое состояние своего создателя. При помощи рисования человек может решить свои внутренние проблемы, если знать, какими инструментами пользоваться.

Для арт-терапии не нужно обладать художественным мастерством – Маргарита Шевченко расскажет, на что обращать внимание в ваших рисунках. Рисуйте по авторским методикам ежедневно, и тогда вы заметите, что стали лучше понимать себя, ведь творчество – лучший способ самовыражения!

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Это саммари – сокращенная версия книги «Эта жизнь возврату и обмену не подлежит. Как построить будущее, о котором не придется сожалеть» Маршалла Голдсмита. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Как прожить жизнь так, чтобы она принесла удовлетворение? Часто мы пренебрегаем собой, берем лишнюю ответственность и зря тратим силы. Мы несчастливы, когда занимаемся нелюбимым делом и отстраняемся от людей. Между тем груз сожалений тянет назад, а страх перед будущим не дает покоя. Начните жить в настоящем: каждый вздох – новое «я».

Книга Маршалла Голдсмита, американского бизнес-эксперта и коуча, помогает обозначить цель и сделать ее достижение привычкой. Вы узнаете способы преодоления трудностей, секреты успеха и признания. Составив жизненный план и научившись принимать решения, вы заполучите все, чего заслуживаете.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Дело моей жизни – счастье и путь к нему.Поэтому весь мой опыт и знания из разных сфер жизни, которые ведут в счастье, ложатся в основу моихкниг.В книге 33 текста-рассуждения про 33 слова к каждой букве алфавита, которые человек использует для своего личного счастья. Здесь рассуждения и притчи, практики, задания, рекомендации и досознания. Эти слова откроют новые смыслы - весёлые и грустные, глубокие и лёгкие - и покажут как можно видеть глубокое в простых вещах, а полезное - в ежедневных действиях.Тексты написаны так, что имеют терапевтическое действие. И точно добавят лёгкости и счастья в жизнь. Эта книга поможет наполниться радостью и любовью, обрести новые смыслы и крылья.