Скачать книги Хобби, Досуг без регистрации

В здоровом теле здоровый дух!

У здорового духа здоровое тело!

Сделай свое тело достойным своего Духа!

Эта книга — путешествие сквозь вкусы и культуры, где каждая банка с капустой хранит свой характер, климат и историю. От острого корейского кимчи до терпкого немецкого Sauerkraut, от розовой грузинской капусты с буряком до пряных мексиканских ферментаций с лаймом — мир квашения удивительно разнообразен.

В книге собраны десятки проверенных рецептов: традиционных, домашних и авторских, — чтобы каждый мог выбрать свой путь к идеальному балансу кислоты, хруста и аромата. Простые ингредиенты превращаются в живую еду, где работают бактерии, время и немного волшебства.

«Кимчи и кислая капуста по миру» — не просто сборник рецептов. Это книга о терпении, о вкусе земли и о том, как люди в разных уголках планеты нашли способ сохранить жизнь в еде — и в себе.

95% игроков теряют деньги, доверяя удаче и сомнительным советам. Эта книга — не сборник тактик, а руководство, превращающее ставки в инвестиционную стратегию. Вы освоите: математику вместо эмоций, поиск валуйных ставок, железное управление банкроллом. Получите конкретную методологию, пошаговый план и психологические приемы. Для тех, кто устал проигрывать и готов заменить азарт логикой. Начните читать сегодня. Превратите футбол в источник дохода.

На первый взгляд — парадокс. Скромность и плётка. Сдержанность и страсть. Внутренняя мягкость и внешний символ власти, контроля, даже жёсткости. Но на самом деле — это не противоположности. Это — возможные грани одного желания. Желания не просто «испытать что-то новое», а — открыть в себе глубину, которая долго оставалась скрытой. Желания не «подчиниться», а — довериться.

Эта книга для тех, кто стоит на перепутье. Для тех, кто не хочет действовать на эмоциях, но и не хочет заглушить в себе способность чувствовать. Для тех, кто готов смотреть правде в глаза — даже если она неудобная, даже если она болезненная. Потому что только так можно сделать выбор, за который не будет стыдно потом. Не идеальный, не безошибочный — но свой.

Эта книга для родителей, которые хотят сами улучшить знания своих детей. Взрослые уже давно используют слова, которые первоклассник может не знать. Но часто не может объяснить их своему ребёнку просто и доходчиво.В книжке приводятся объяснения всех математических понятий, которые могут встретиться в первом классе, простым языком.Также пригодится для учителей и репетиторов, которые хотят получать результаты быстрее и с меньшими затратами сил и нервов.

Гибкость здесь — не цель, а средство. Не ради того, чтобы поразить, а чтобы глубже прочувствовать.Растяжка, даже самая простая и ненавязчивая, влияет на тело гораздо глубже, чем кажется.Когда мышцы мягки, кровь свободно циркулирует, нервные окончания не сдавлены, а тело не напряжено — чувствительность возрастает естественным образом.

Тема важна не потому, что «мужчинам это нравится». А потому, что женщине от этого становится легче дышать. Легче жить. Легче любить — не только другого, но и себя. Сексуальная раскованность — это не про поведение. Не про то, как ты двигаешься, что говоришь, во что одета. Это про внутреннее состояние. Про отсутствие страха. Про доверие к себе. Про готовность позволить себе быть — настоящей, живой, иногда неуклюжей, иногда страстной, иногда робкой, иногда дерзкой.

Перед вами роман, где эпоха безграничной свободы искрится и переливается бешеным драйвом. Это книга о нашей удивительной жизни, где переплетаются бешеная молодость, дети и семья. Это сумасшедшая скорость, с которой сменяются наши рилсы. Приглашаю вас в удивительный мир книги в жанре стендап-философии.

Представь себе бабочку, выбирающуюся из кокона. Борьба, боль, но в конце — свобода полета, невероятная красота, рожденная из преодоления.Ты тоже можешь стать этой бабочкой! Отбрось сомнения, поверь в свою силу, в свой потенциал. Ведь в каждом из нас скрыта неиссякаемая энергия, способная творить чудеса. Ты не обязана быть идеальной, ты просто обязана быть собой! Собой, сияющей, любящей, живущей полной жизнью. Дай себе шанс, сделай этот шаг! Попробуй эти простые упражнения!

Книга для начинающих специалистов по цементированию. Подойдет тем, кто хочет освоить специальность и область цементирования.

Эта книга — о том, как выйти из токсичных отношений, прекратить эмоциональную зависимость и перестать повторять старые сценарии. Социолог Сабина Реми предлагает метод 3S («Стабилизация → Схема → Свобода») и практический 30-дневный план. Он помогает увидеть разрушительные паттерны, переписать их и построить здоровую близость без драмы, боли и повторов прошлого.

По профессии я — учитель, и моё призвание — это научить, поэтому мои описания подробные, с порядным видеосопровождением, расписано и подсчитано все до мелочей. Уверена на все 100%, что ваши шапочки будут связаны легко и идеально. Никаких ненужных расчётов, формул и т. д. Все уже готово: бери и вяжи.Cпасибо, что выбрали мое описание! Вяжите с удовольствием!!

Для тех, кто устал играть вслепую. Эта книга откроет секрет мышления гроссмейстеров — как просчитывать судьбу на несколько ходов вперёд, побеждать без обмана и превращать каждую партию — в жизнь, сыгранную по своим правилам.

Эта книга — доказательство того, что варенье может быть не только сладким, но и неожиданным.

Овощи, привычные нам в супах и гарнирах, раскрываются здесь с новой стороны — становятся основой для нежных, ароматных, порой даже изысканно пряных лакомств. Кабачки превращаются в янтарные кубики, свёкла — в густой рубиновый джем, а помидоры и перцы — в пикантное дополнение к сырам и мясу.

В книге собраны десятки проверенных рецептов — от классических, как тыквенное варенье с апельсином, до смелых и современных, вроде томатов с чили или огурцов с лаймом.

Каждый рецепт тщательно выверен и описан пошагово, чтобы даже новичок смог создать идеальную банку солнечного вкуса.

“Варенье из овощей” — это не просто сборник рецептов. Это книга о любопытстве и открытии нового в привычном. О том, как сохранить вкус лета в банке — не сахарной приторностью, а ароматом пряностей, цитрусов и медовой нежности.

Здесь есть варенье для чая, для сыра, для мяса и просто для души.

Этот сборник представляет собой подробную подборку праздничных рецептов для создания настоящей новогодней атмосферы на вашем столе. В нём собраны десерты, закуски, салаты и коктейли, которые отличаются оригинальной подачей, ярким визуальным оформлением и праздничным дизайном.

Каждый рецепт содержит:

Полный список ингредиентов с точными пропорциями;

Калорийность на порцию, что помогает планировать меню;

Пошаговое приготовление, доступное как для новичков, так и для опытных кулинаров;

Советы по украшению и подаче, чтобы блюда выглядели эффектно и празднично;

Идеи для тематической подачи, включая мини-формат, слоёные десерты в баночках, коктейли с эффектом «северного сияния» и закуски в виде «ёлочных игрушек».

Сборник ориентирован на тех, кто хочет удивить гостей оригинальной кухней, сочетая классические вкусы и современные тренды в оформлении блюд. Рецепты помогают создавать яркий, весёлый и вкусный праздник, в котором каждый элемент стола превращается в маленькое произведение искусства.