Скачать книги Хобби, Досуг без регистрации

«Альманах Гурманов» – книга о еде. Но это не сборник рецептов, а скорее путешествие во времени. Сочинения французского историка, теоретика и практика вкусной еды Александра Гримо де Ла Реньера (1758–1837) дают возможность узнать от осведомленного и остроумного очевидца, как в Париже начала XIX века покупали провизию, готовили кушанья и подавали их на стол, каково было расписание трапез и из чего состоял обед или ужин; сколько бутылок вина выпивали за едой; отчего сыр назывался бисквитом пьяницы; чем старинные завтраки отличались от новомодных «завтраков с вилкой в руке», обед по-дружески от дружеского обеда, а обед-брюнет – от обеда-блондина; как нужно приглашать в гости и как отвечать на приглашение, и еще множество «аппетитных» деталей повседневной жизни гурмана позапрошлого века, которых не узнаешь из других книг. Русский читатель получает возможность ознакомиться с текстами Гримо де Ла Реньера в практически полном объеме. Книга подготовлена Верой Мильчиной, ведущим научным сотрудником ИВГИ РГГУ и ШАГИ РАНХиГС.

В этой книге я попытался описать в форме романа основные идеи и методы крийя-йоги, а также использование ее основной техники в духе традиции исихастов.Я надеюсь, что эта работасделает сущность практики крийи, что переводится, как “очищение”, более понятной и доступной для тех, кто желает посвятить свою жизнь духовному развитию и найти Бога в глубине своего сердца.

Константин Серебров.

Перед вами книга "Продуктивный отдых: Наука восстановления мозга", которая раскрывает тайны качественного отдыха и его влияние на нашу жизнь. Погрузитесь в мир науки и узнайте, почему отдых столь же важен, как и работа. Изучите, что происходит с вашим мозгом, когда вы даете ему возможность восстанавливаться, и развейте мифы о продуктивности.

В книге представлены базовые принципы восстановления, связь дыхания и состояния мозга, а также роль полноценного сна как камня преткновения для когнитивных функций. Узнайте, как физическая активность и время на свежем воздухе способны значительно улучшить ваше самочувствие. Познакомьтесь с медитацией как инструментом восстановления и креативностью как способом расслабления.

Наполненная практическими советами и методами работы с усталостью, данная книга станет вашим надежным помощником на пути к гармонии и продуктивности. Обретите баланс между работой и отдыхом, чтобы максимально раскрыть свой потенциал! Обложка: Midjourney - Лицензия.

Это веселое и захватывающее приключение молодого енота Яши. На просторах чудесного леса и реки. С подробнымописаниемприроды, насекомыхи жителей леса.Основа которойявляетсясиладружбыи взаимовыручки, любопытство и познание окружающего мира.Эту историю я рассказывала на ночьсвоей маленькой дочке. Прошло время, она выросла.И попросила меня поделиться ею с вами. Надеюсь, она найдет окликне только в маленьких сердца читателей , но и среди их родителей. Книга будет состоять из нескольких частейс разными смешными и поучительными историями.

Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.

Это веселое и захватывающее приключение молодого енота Яши. На просторах чудесного леса и реки. С подробнымописаниемприроды, насекомыхи жителей леса.Основа которойявляетсясиладружбыи взаимовыручки, любопытство и познание окружающего мира.Эту историю я рассказывала на ночьсвоей маленькой дочке. Прошло время, она выросла.И попросила меня поделиться ею с вами. Надеюсь, она найдет окликне только в маленьких сердца читателей, но и среди их родителей. Книга будет состоять из нескольких частейс разными смешными и поучительными историями.

Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.

Книга послужит подсказкой для родителей, где искать сбежавших детей и развлечением для их детей. Это рассказ о девочке, которая стремилась получить всё, что она хочет, любым доступным способом. Перед прочтением книги запаситесь шоколадными зайцами.

Особенности книги:— Трансформация сознания: Повышение вибраций и расширение горизонтов понимания мира.— Ответы на вопросы: Найдете ответы на самые сложные вопросы бытия.— Духовные практики: Практические упражнения для глубокого самопознания.— История и личный опыт: Уникальный авторский подход к исследованию прошлых жизней.— Инструменты для изменения жизни: Научитесь применять полученные знания для улучшения своей жизни.

Эта книга — путеводитель в мир балета!Настоящее руководство для учеников балетных и хореографических школ, их педагогов и родителей. Она охватывает все аспекты балетного этикета — от философии и дисциплины до внешнего вида, здоровья и питания, а также учит преодолевать трудности и работать над собой.Если ты держишь эту книгу в руках, значит, уже сделал первый шаг. С этого момента ты — часть великого и волшебного искусства. Пусть твой путь будет светлым и счастливым!!!

Диета Магги — это проверенная система питания, которая поможет вам не только сбросить лишний вес, но и обрести уверенность в себе, улучшить здоровье и стать энергичнее. В этой книге собраны все важные аспекты диеты, теории и основные направления практических советов и рецептов, которые помогут вам легко и вкусно составить план питания.Вы узнаете, как правильно готовиться к диете, какие продукты можно и есть, как избежать ошибок и не сорваться в процессе.

Откройте для себя богатство русской кухни с книгой «Русская кухня: Вторые блюда». Это издание предлагает разнообразные традиционные блюда — от классических шашлыков, каш и пельменей до менее известных угощений. Каждый рецепт сопровождается подробными инструкциями и советами, что делает книгу идеальным помощником для начинающих и опытных поваров. Погрузитесь в кулинарные традиции России и создайте настоящие шедевры на своей кухне!

В мире звука, где каждый звук способен вызвать эмоции и создать атмосферу, профессия саунд-дизайнера становится всё более востребованной. Эта книга — идеальный старт для тех, кто мечтает погрузиться в увлекательный мир звукового дизайна всего за один день!Книга предлагает читателям краткий, но ёмкий обзор ключевых аспектов профессии: от основ звукозаписи и обработки звука до создания звуковых эффектов и работы с музыкальными композициями.

Представляем вашему вниманию уникальный старинный пестерь, выполненный из бумажных ленточек. Он сочетает в себе функциональность и эстетичность, являясь современной интерпретацией берестяного пёстера, который использовался нашими предками для хранения ценных предметов и документов.**Особенности:**- Портфель выполнен из экологически чистых материалов, таких как бумага и картон.- Он имеет удобную форму прямоугольника с закручёнными по бокам лямками, которые фиксируются через картонные накладки.

Кофейня самообслуживания — это революция в кофейном бизнесе! Эта книга — ваш путеводитель по созданию прибыльного и перспективного бизнеса. От разработки бизнес-плана и выбора оборудования до маркетинга и юридических аспектов — вы узнаете все секреты успеха. Узнайте, как привлечь клиентов, оптимизировать процессы и масштабировать свой бизнес. Превратите идею в реальность и станьте лидером кофейной индустрии!

Эта книга — сборник вопросов, которые помогут вам стать более творческим. Они могут помочь вам придумать что-то новое и интересное. Каждый вопрос поможет вам увидеть привычные вещи по-новому и найти что-то новое. Креативность — это не только талант, но и то, чему можно научиться. Эта книга поможет вам стать более творческим и найти новые идеи. Вы можете использовать эти вопросы, чтобы писать, рисовать или делать что-то ещё. Эта книга поможет вам стать более смелым и найти новые возможности.

Правильное питание (ПП) — это сбалансированный подход к еде, который включает в себя полезные и натуральные продукты, минимизируя употребление сахара, рафинированной муки и вредных жиров. ПП-булочки — это полезная альтернатива традиционной выпечке, которая подходит для тех, кто стремится поддерживать здоровье, контролировать вес и получать удовольствие от вкусной еды.

В основе рецептов ПП-булочек лежат полезные ингредиенты:

Цельнозерновая, овсяная, миндальная, кокосовая и ржаная мука — источники клетчатки, улучшающие пищеварение и обеспечивающие длительное чувство сытости.

Творог, яйца, бобовые и орехи — богатые белком компоненты, поддерживающие мышцы и ускоряющие обмен веществ.

Фрукты, овощи и ягоды — натуральные источники витаминов, минералов и антиоксидантов.

Полное пошаговое руководство для профессиональных видеооператоров Беспилотных Летательных Аппаратов производства компании DJI.