Скачать книги Психология, Мотивация без регистрации

«Выгорание. Искусство восстанавливаться» — это практическое руководство, созданное для тех, кто ищет эффективные способы преодоления выгорания.

В книге представлены разнообразные стратегии и методы, позволяющие каждому выбрать наиболее подходящий путь к восстановлению. Вы узнаете, как распознать первые признаки выгорания, определить его личные причины и разработать собственный план действий.

Книга предлагает практические упражнения, которые помогут укрепить физическое и эмоциональное здоровье, а также улучшить управление временем и стрессом. Книга поможет вам вернуть баланс между работой и личной жизнью, повысить уровень энергии и создать устойчивую основу для долгосрочного благополучия. Сделайте первый шаг к новой, более гармоничной жизни с этим полезным и доступным руководством.

Эта книга не научная.

Основные идеи такие:

1) Люди живут 70-80 лет, хотя организм рассчитан на большее. Ускоренное умирание выгодно социуму, чтобы не тратить на бесполезного старика ресурсы. Поэтому к ускоренному умиранию подталкивают социально-психологические факторы. По сути, социум убивает человека.

2) Сначала дряхлеет психика, затем организм. Психика дряхлеет от старческой половой фрустрации (сношаться не с кем), утраты социального признания (на пенсию выкинули), от вымирания привычного окружения, в которое индивид впаян.

3) Старение происходит на трёх уровнях: клеточный, организменный, социально-психологический. Чтобы радикально продлить жизнь, нужно действовать на всех трёх уровнях.

4) Чтобы прыгнуть высоко - нацелься ещё выше. Чтобы стать миллионером - хоти стать миллиардером. Чтобы прожить дольше положенного - хоти быть бессмертным. Это на запрещено Уголовным кодексом.

5) Страх смерти в людях подавлен, они на уровне чувств ощущают себя как бы бессмертными, но это самообман.

Начав свою историю еще в древней Греции, стоицизм вел множество людей к внутреннему спокойствию, стойкости и счастью на протяжении многих столетий. Теперь, в этом исчерпывающем и практическом руководстве, вы можете узнать, как применить принципы стоицизма в своей собственной жизни и обнаружить глубокое воздействие, которое он может оказать на ваше благополучие.

С книгой «Стоицизм. Руководство к счастливой и осознанной жизни» у вас всегда под рукой будет ценный ресурс, который позволит вам с грацией, мудростью и непоколебимым чувством спокойствия преодолевать взлеты и падения в жизни. Будь то стремление к личному удовлетворению, внутреннему покою или более глубокому пониманию себя, эта книга станет вашим верным спутником на пути к более счастливой и наполненной жизни.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Подсознание представляет собой мощную, невидимую нам силу, которая способна сподвигнуть человека на свершение самых неожиданных поступков. Эта книга научит вас прислушиваться к своему подсознанию и задавать ему задачи, которые изменят вашу жизнь к лучшему.

Вы также узнаете:

– как взять под контроль мыслительный поток;

– в каком состоянии лучше всего происходит общение с подсознанием;

– как с помощью правильного дыхания снимать стресс;

– какие психологические привычки мешают достигать успеха.

Также в книге вас ждут действенные упражнения по работе с подсознанием. Регулярно выполняя их, вы обретёте уверенность, повысите самооценку, избавитесь от комплексов и настроитесь на новые победы в будущем.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Вы когда-нибудь замечали, как сильно хотите изменить что-то в своей жизни, но при этом неосознанно сопротивляетесь переменам? Возможно, вы мечтаете о новой работе, хотите зарабатывать больше, или задумываетесь о переезде, но страх перемен мешает сделать первый шаг.Вы не одиноки в этом.Ежедневно миллионы людей находятся в ожидании перемен, надеясь, что они придут сами собой. И перемены действительно придут — вопрос только какими они будут: хорошими или не очень. В этой книге мы рассмотрим перемены как неизбежный вызов жизни. Мы разберем, откуда берется страх перед изменениями, и как с ним справиться. Вы узнаете, что общего между вашим стремлением к лучшему и приключениями ваших любимых героев, и, что самое важное, как применить эти знания на практике.Если вы готовы отправиться в это увлекательное путешествие, которое изменит всю вашу жизнь, то незамедлительно приступайте к чтению.

Магия скрывает в себе множество тайн и загадок, а тот, кто обладает особым даром, способен раскрывать их и использовать во благо.

Но быть экстрасенсом – это не только обладать способностями предвидения или уметь контактировать с мертвыми, но и быть открытым к новому и иметь смелость смотреть на мир другими глазами.

Каково быть эзотериком в современном мире? Как не бояться неизведанного?

Победитель главных мистических телешоу страны Олег Шепс готов стать проводником в мир тонких планов и энергий: узнайте о том, кто пишет нашу судьбу, как научиться слышать внутренний голос, в чем состоит предназначение экстрасенса и как преодолеть преграды на пути к своему истинному Я.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

В своей новой книге Оскар Хартманн — известный предприниматель, филантроп, инвестор и спортсмен, автор бестселлера «ПростоДелай! ДелайПросто!» — рассказывает, как построить успешную жизнь и добиваться поставленных целей, оставаясь при этом счастливым человеком.Автор делится концепцией Альтернейт, бросающей вызов золотой середине, лежащей между двумя крайностями. Альтернейт представляет собой динамичное восприятие жизни, где равновесие достигается не статичным поиском точки между двумя крайностями, а достижением динамического баланса в периоде времени.Вы получите новые практические инструменты и узнаете, как построить свое личное жизненное десятиборье, поймете преимущество мини-жизней, почувствуете силу сообществ.Это определенно поможет вам построить семью, наладить прочные отношения, сделать выдающуюся карьеру, одновременно став одним из лучших в мире в собственном многоборье, и главное — чувствовать себя счастливым. Альтернейт навсегда изменит и повысит качество вашей жизни!

Перед вами подробное руководство по работе с чакрами. Вся информация – в одной книге.

Наше тело – сложный и отлаженный механизм, энергия которого концентрируется в чакрах – точках жизненной силы. Чакры постоянно обмениваются энергией с Вселенной и влияют на наше физическое, умственное и эмоциональное благополучие. Хроническая усталость, плохое самочувствие, недовольство собой означают, что энергия в чакрах течет неправильно.

Эта книга поможет вам понять себя и свое тело на глубинном уровне: вы узнаете, как работают чакры, на какие сферы жизни каждая из них влияет, как снять энергетические блоки, вернуться в ресурсное состояние и поддерживать его. Работа с чакрами улучшит качество вашей жизни: гармонизация внутренней энергии привлечет любовь, деньги, здоровье и процветание.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

«История тела» – это книга, которая представляет собой уникальное сочетание научных данных и философских размышлений о теле человека. Автор книги, Евгений Жаринов, известен своими исследованиями в области физиологии и психологии. В книге автор рассматривает тело человека как носитель информации и интеллекта. Он предлагает новый взгляд на тело, рассматривая его не только как физическую оболочку, но и как источник знаний и мудрости. Автор утверждает, что тело человека содержит в себе точку интеллекта, которая является ключом к пониманию самого себя и окружающего мира. В «Истории тела» Евгений Жаринов предлагает читателям новые методики работы с телом, которые помогут им раскрыть свой потенциал и достичь гармонии с собой. Автор подробно описывает практики и упражнения, которые помогут читателям укрепить свою связь с телом и улучшить своё физическое и психическое состояние. Эта книга станет отличным источником знаний о теле человека и его внутреннем мире, а также поможет читателям обрести новые способы взаимодействия с собой и окружающим миром.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

В центре сюжета находится Иван, обычный человек, который после глубоких размышлений и опытов осознает, что реальность — это нечто податливое, управляемое его мыслями и эмоциями. Стремясь поделиться этим знанием с семьей и окружающими, он начинает обучать своих близких основным принципам управления реальностью.

Книга охватывает темы самосознания, развития эмоционального интеллекта и преодоления внутренних ограничений. На примере семьи Ивана читатели наблюдают, как изменения в мышлении и поведении приводят к позитивным трансформациям в их жизни. Каждый из них начинает понимать, что они — творцы своей судьбы, а не жертвы обстоятельств.

Иван ведет своих близких через три ключевых элемента: мысли, намерения и действия, показывая, как осознанность в этих аспектах может изменить их мир. В конечном итоге они осознают, что их личные изменения — это шаг к более глобальной миссии человечества: созданию мира, основанного на любви, уважении и гармонии.

Это личная история избавления от порчи и колдовства путем изучения и практики всевозможных способов на протяжении нескольких лет с выявлением действенных орудий против темной силы, которая в свою очередь сопровождалась познанием веры и использованием ее на этом непростом пути.

Понятие самого колдовства и тех, кто им промышляет и каким образом происходит "порча" людей.

Эта книга предлагает читателям погрузиться в мир постановки целей — мощного инструмента, способного преобразовать мечты в реальные достижения. С помощью детального анализа и практических методов вы научитесь формулировать цели, которые не только структурируют вашу жизнь, но и вдохновляют на действия. Мы поговорим о влиянии целей на наше мышление, мотивацию и повседневные поступки, а также разберем, как преодолевать страхи и сомнения, заменяя их уверенностью и решительностью.

Книга предлагает разнообразные подходы и инструменты, которые помогут вам выработать индивидуальную стратегию достижения желаемого. Вы откроете для себя секреты ясного определения своих желаний и научитесь превращать их в реальность.

Возьмите свою судьбу в свои руки и начните действовать — ваша успешная жизнь начинается здесь!

Как художественные музеи превращались из элитарных собраний в динамичные, открытые для всех институции? Книга «Зритель, будь активен!» исследует процесс демократизации музеев, происходивший в 1920–1930-е годы по всему миру.

Фокус исследования – новаторские практики, с помощью которых музеи рассказывали о своих коллекциях широкой публике. Автор рассматривает опыт СССР, США, Германии, Франции и других стран, демонстрируя, как музейщики воплощали идеи просвещения, а также проводит параллели между экспериментами столетней давности и современными музейными практиками. Книга, иллюстрированная архивными документами и фотографиями, будет интересна как специалистам, так и широкому кругу читателей, увлеченных историей культуры.

Пожилой врач и молодая медсестра. Может ли быть будущее у их отношений?

Эта книга — пошаговое руководство для тех, кто стремится к финансовой независимости и стабильности. Вдохновляясь историями успешных людей и применяя проверенные стратегии, вы научитесь ставить финансовые цели, управлять деньгами, инвестировать и развивать личные качества, необходимые для достижения богатства. Книга охватывает важные темы, такие как развитие мышления, создание пассивного дохода, управление рисками и благотворительность. Она поможет не только обрести материальное богатство, но и построить жизнь, наполненную смыслом и внутренним удовлетворением.

"Как стать богатым?" — это не просто советы по увеличению капитала, а путеводитель, который ведет к долгосрочному успеху, гармонии и устойчивому благополучию.

Рассказ написан в стиле антиутопии. Действие происходит на Венере. Человечество вырождается, но его стремление к красоте неистребимо. Нинель, юная представительница последнего поколения хомо сапиенс на чужой планете, управляемой ИИ, пытается понять, что такое мода, красота, привлекательность.