Скачать книги Психоанализ без регистрации

Что, если стресс — не ваш враг, а секретное оружие для успеха?

Каждый день миллионы людей страдают от стресса, считая его неизбежным злом современной жизни. Но что, если всё не так? Что, если тот самый механизм, который мучает нас бессонными ночами и головными болями, на самом деле — наш древнейший союзник в борьбе за выживание?

Эта книга перевернёт ваше представление о стрессе. Впервые сложная наука о стрессе изложена простым, увлекательным языком.

От нобелевских открытий до практических упражнений, которые можно делать прямо сейчас. От понимания того, как работает ваше тело, до конкретных стратегий преображения стресса в источник силы.

Это не просто книга о стрессе. Это руководство по превращению вашего главного врага в самого надёжного союзника.

Тело может кричать, даже если душа молчит. Эта книга — захватывающее путешествие к разгадке глубокой связи между мыслями, эмоциями и здоровьем, где научные открытия превращаются в простые объяснения, а реальная профилактика и путь к исцелению становится доступным каждому, кто готов услышать себя настоящего и изменить свою жизнь.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Олеся Таболина – аналитический, кризисный и перинатальный психолог, член российского общества исследователей сновидений и профессионального сообщества аналитических психологов, ведущая сновидческих групп, автор проекта «Музей сновидений».

Почему снова снится бывший? Зачем во сне к нам возвращаются умершие близкие? Что означают повторяющиеся сны и сонный паралич?

Сны – это не просто хаотичные образы, а язык, на котором бессознательное разговаривает с вами. Они не предсказывают будущее, а показывают, что происходит внутри вас здесь и сейчас.

Автор создала первый на рынке Путеводитель по чтению снов. Ее метод основан не на сонниках, а на научных знаниях и клиентской практике. Благодаря этой книге вы научитесь переводить язык вашего бессознательного и разрешать свои внутренние конфликты, осознавать скрытые желания, мотивы поведения, страхи и убеждения.

В этой книге вы найдете:

– список вопросов и техник для самостоятельного анализа снов;

– разбор самых распространенных символов, таких как зубы, экзамены, животные;

– полную историю толкования сновидений от оракулов до Фрейда и Юнга;

– 7 ключей к расшифровке повторяющихся снов.

Наверное, каждый человек в мире хоть раз испытывал угрызения совести. Что будет, если поддаться этому чувству?

Почему идеальные отношения превращаются в кошмар? Глубокое исследование механизмов токсичных связей и эмоционального насилия.

Найти нужную книгу среди множества вариантов ‒ не так просто! Чтобы не тратить время на тексты, которые в итоге окажутся неинтересны, и не разочаровываться в своем выборе, мы предлагаем вам познакомиться с ключевыми идеями книги через ее буктрейлер.

В каждом трейлере мы собрали основные мысли автора, сохранив его стиль и дополняя рассуждения практическими советами. За 10-15 минут вы получаете всё самое важное и понимаете, стоит ли браться за полную версию. А если вас увлекло это знакомство и вы хотите погрузиться в тему еще глубже, приглашаем прочитать книгу-оригинал, ‒ там точно будет вся самая необходимая вам информация!

Экономьте свое время ‒ выбирайте книги осознанно!

Вы когда-нибудь задумывались, почему идеальные отношения внезапно превращаются в кошмар? Почему человек, который ещё вчера боготворил вас, сегодня холоден, жесток или просто исчезает без объяснений? Трилогия «Бойся, я с тобой» Тани Танк – это глубокое исследование токсичных отношений, эмоционального насилия и механизмов манипуляции.

Автор, опираясь на собственный опыт и реальные истории, подробно разбирает этапы деструктивных отношений: от первых признаков обольщения до полного подавления личности. Вы узнаете:

– как распознать абьюзера на ранних стадия;

– почему жертвы часто не могут разорвать эти связи;

– какие приемы используют манипуляторы для контроля;

– как восстановиться после токсичных отношений.

Если вы чувствуете, что ваши отношения приносят больше страданий, чем радости, трилогия «Бойся, я с тобой» поможет вам увидеть правду и найти силы для изменений.

Эссе на тему улучшения себя, улучшения своих качеств, повышения продуктивности в различных сферах жизни.

В книге «Психология и психоанализ литературы» Константин Тенгизович Бясов производит разбор знаменитого стихотворения И. Бродского, романа «Сестра Керри» Т. Драйзера и др. произведений отечественной и зарубежной литературы.

«Психология Тени» - сборник из восьми глубоких психологических повестей, где реальность стирается, а душа говорит на языке символов, теней и забытых имён. Каждая история - зеркало, в котором отражается то, что мы прячем: вытесненная личность терапевта, переписанная судьба пациента, дом, хранящий детскую боль, город, замуровавший правду, человек, растворившийся в сотне судеб, ИИ, ставший живее жены, библиотека, где книги - это стёртые люди, и Бог, пришедший на терапию, потому что устал от молитв. Это не книга о психологии. Это психология, ставшая литературой.

Эта книга откроет вам секрет: ваше тело — лучший собеседник, способный рассказать о ваших истинных потребностях и проблемах. Научитесь понимать его сигналы, устранять хроническую усталость, тревогу и болезненные состояния, вызванные эмоциями и стрессом. Простые практические методики позволят установить глубокую связь с телом, улучшая качество жизни и возвращая утраченную гармонию.

Фундаментальный труд, ставший поворотным пунктом в истории психологии и положивший начало индивидуальной психологии.

Адлер детально исследует истоки неврозов и психогенные состояния, формирующие невротический характер.

Книга «Невротический характер» считается «поворотным пунктом», начиная с которого расходятся пути классического психоанализа и психологии Адлера. В ней представлены важнейшие результаты сравнительного индивидуально-психологического исследования неврозов и невротического характера, его особенностей и формирующих его психогенных состояний.

Эта книга — зеркало, в котором каждый увидит не одного себя, а целый хор внутренних голосов: критика, бунтаря, мечтателя и того самого молчаливого наблюдателя. Ирония, психология и мета-игра помогают заглянуть вглубь — и выйти оттуда с улыбкой.

Современная наука всё решительнее заявляет, что старение – не приговор, а сложный процесс, на который можно влиять. В этой книге в научно-популярной форме рассматриваются передовые достижения биологии и медицины, замедляющие старение организма, – от устранения «клеточного мусора» и генной терапии до перепрограммирования клеток и обновления внутренней среды. Также исследуется колоссальное влияние психики: как стресс, мышление, духовность и сила воображения отражаются на здоровье и долголетии. Читатель узнает, что продление молодости – это комплексная задача, решаемая на стыке технологий и работы над собой. Книга объединяет научные данные и мудрость внутренних практик, демонстрируя, что молодость во многом начинается изнутри.

«Больные фантазии убийц» – книга для тех, кто увлекается психологией и привык добираться до причин событий, которые обычно не обсуждают – настолько они поражают своей бесчеловечностью.

Висенте Гарридо, криминолог с многолетним стажем, поможет пройти весь путь с момента зарождения больной фантазии маньяка до того, как она переносится в реальную жизнь. Автор показывает мир серийных убийц, подробно объясняет причины формирования их искаженной реальности, а также делится самыми запутанными делами из истории криминалистики.

Вор-сатанист Ричард Рамирес и психопат–садист Перес Ранхель, обаятельный психолог Тед Банди и сексуальный извращенец Густаво Ромеро, несостоявшийся военный Альфредо Галана и религиозный фанатик–некрофил Гэри Риджуэй (более известный как Убийца с Грин–Ривер). Разное количество жертв. Разные способы скрываться от полиции. Разные страны. Одинаковая жестокость. Одинаковая тяга убивать. Одинаковое отсутствие сожаления о содеянном. Как так вышло? Гарридо задался целью разобраться, что же побуждает этих монстров перейти от простых фантазий к реальным действиям, и скольких из них так и не удалось бы поймать, если бы не научный прогресс, подаривший криминалистике возможность отыскать даже самых неуловимых преступников.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Почему мы болеем? Почему тело «ломается» в самый неподходящий момент?

Ответ часто не в анализах, а в голове и сердце. Эта книга — о том, как мысли, эмоции, страхи и старые обиды влияют на здоровье, отношения и даже деньги.

Вы узнаете:

— Почему болезнь может быть подсознательно «выгодной»

— Как тревога и чувство вины запускают телесные симптомы

— Как осознанно работать с установками, прощением и внутренним диалогом

— Какие практики помогают восстановить энергию и активировать само исцеление

Простым языком, без воды и академичности. С примерами, упражнениями и честным разговором о главном.

Эта книга может стать вашим первым шагом к свободе, здоровью и настоящей внутренней жизни.

Брошенные дети действительно имеют больший риск не развиться как зрелые личности. Шлейф комплексов, непониманий и разочарований может иметь постоянное свойство.

Но при должной заботе и поддержке возможно изменить эту тенденцию и помочь им построить полноценнуюи осмысленную жизнь..

Эта книга — не о том, кто лучше.

А о том, как ты думаешь, и что это даёт тебе в жизни.

Мы исследуем три типа мышления: бедное, богатое и духовное — с примерами, практиками и честными вопросами.

Ты поймёшь, какие фразы тебя программируют, как детство влияет на финансы и где проходят тонкие границы между силой и самообманом.

Книга покажет, что твои мысли не приговор, а выбор.

Ты можешь всю жизнь бояться остаться без — или начать видеть, как создавать больше.

Ты можешь гнаться, копить, выигрывать — или почувствовать свободу от погони.

Ты можешь искать смысл, отвергая материю — или соединить внешнее и внутреннее в одном потоке.

Если ты чувствуешь, что время пересмотреть свои установки — начни с этой книги.

Ты не обязан выбирать один путь. Но ты точно можешь увидеть, в каком идёшь сейчас.

И, может быть, выбрать по-другому. Будь в курсе, будь на волне.