Скачать книги Развитие психики без регистрации

Эссе «Гнев: как усмирить огонь внутри»
Эссе «Гнев: как усмирить огонь внутри»
+2 10
0
0

Серия эссе раскрывает природу основных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — через философию, психологию и практические методы. Каждое эссе показывает, как осознать свои эмоции, понять скрытые потребности и превратить разрушительные привычки в силы для личного роста и гармоничной жизни. Это первое эссе из серии.

Как научиться любить себя
Как научиться любить себя
+2 10
0
0

Эссе «Как научиться любить себя» — практическое и философское руководство по самопринятию, заботе о себе и развитию внутренней гармонии. Через психологические, духовные, физические и творческие практики. В эссе показывается, как развивать любовь к себе, устанавливать личные границы, преодолевать самокритику и кризисы, а также строить здоровые отношения с окружающими. В тексте представлены конкретные упражнения, техники осознанности, медитации, аффирмации, работа с дневником и творческое самовыражение. Читатель получает пошаговый план, который помогает постепенно превращать заботу о себе в естественный образ жизни, обретая внутреннюю силу, уверенность и радость.

Найди Свою Звезду
Найди Свою Звезду
+2 10
0
0

Эта книга охватывает различные аспекты человеческой психологии. Автор приглашает читателя в искреннее, заставляющее задуматься и порой потрясающее путешествие вглубь собственного внутреннего мира. Произведение насыщено как психологическими комментариями, так и художественно-философскими описаниями. Его цель – не просто предоставить информацию, а создать пространство для осознания и переосмысления подсознательных механизмов, эмоционального состояния и сформировавшихся с годами поведенческих сценариев, чтобы читатель смог распознать, поставить под сомнение и найти пути их преодоления.

Исповедь
Исповедь
+2 10
0
0

Каждый из нас приходит в этот мир, чтобы прожить свою жизнь. Мы совершаем ошибки, мы попадаем в сложные ситуации, мы сетуем на судьбу. Мы любим и ненавидим, испытываем сложные чувства, сталкиваемся с потерями, мы встречаемся и расстаёмся, мы познаём себя и мир вокруг. Каждому из нас дарована своя уникальная дорога, которую осилит лишь идущий по ней.

Эта книга – описание одного короткого пути, длиною в 31 год. Я не знаю, что ждёт меня за поворотом, но я с любопытством иду вперёд.

Надеюсь, что история, изложенная на этих страницах, поможет кому-то понять, что любые испытания и трудности, которые вы сейчас проходите, – это часть плана, который написан специально для вас. Доверьтесь Богу и миру, примите с благодарностью всё, что вам дано судьбой, и не останавливайтесь. Не забывайте, что порой для того, чтобы увидеть свет, необходимо пройти сквозь самую пугающую тьму.

Возрастная психофизиология. Нескучные лекции
Возрастная психофизиология. Нескучные лекции
+2 10
0
0

Книга клинического психолога и исследователя Анастасии Егоровой «Возрастная психофизиология.Нескучные лекции» — идеальный гид для родителей, преподавателей и студентов, желающих лучше понять процессы психофизиологического взросления организма.

Автор доступно рассказывает о важнейших этапах развития человека — от младенца до пожилого возраста, снабжая материал простыми объяснениями и яркими примерами из реальной жизни.

Читателю предлагается легкий, развлекательный подход к серьезным научным вопросам, что делает книгу отличным помощником в воспитании и обучении детей. С этой книгой вы сможете взглянуть на детские капризы и успехи совершенно по-другому, ощутив истинную красоту каждого этапа жизни.

Оргон: Энергия Жизни и Творения
Оргон: Энергия Жизни и Творения
+2 10
0
0

Книга «Оргон: Энергия Жизни и Творения» — это уникальное путешествие в мир универсальной силы, открытой Вильгельмом Райхом и названной оргонной энергией. В первой части читатель получает глубокое понимание того, что такое оргон, как он проявляется в природе, человеке и пространстве, и почему его можно считать связующим звеном между древними учениями о пране, чи (ци), эфире и современными представлениями о тонкой энергии.

Во второй части я поделюсь личным опытом: от первых экспериментов до создания собственных оргоновых предметов — пирамид и волшебных палочек. Это не только практическое руководство по их изготовлению и применению, но и искренний рассказ о том, как оргон изменил жизнь, привнёс гармонию, силу и вдохновение.

Книга станет проводником для тех, кто ищет внутреннюю энергию, исцеление и новые горизонты творения. Оргон — это дыхание жизни, которое ждёт, чтобы его открыли именно вы.

Шёлковое одиночество. Путь к истине
Шёлковое одиночество. Путь к истине
+2 10
0
0

Существо схожее по внешнему виду с лисом,потеряло связь с прошлым самим собой, падает с горы, оказываясь в лесу в котором никогда не жил. Не знает какую роль играет в этом мире. Скачки в состояниях, что равны не понимаю почему за свою жизнь надо бороться,заставляет больше искать правды о других и о самом себе .

Приобретенный разум с прошлого, делает лиса изгоем среди других животных. Вскоре встречая неизвестного мужчину под псевдонимом Зоркого, лис видит в нем надежду понять, кто он такой, почему мир к нему так жесток, и что стало причиной потери памяти. Падение было случайным или кто-то хотел от него избавиться.

Шаг за шагом к себе: практики внутренней трансформации
Шаг за шагом к себе: практики внутренней трансформации
+2 10
0
0

Шаг за шагом к себе: практики внутренней трансформации

— не просто текст. Это личное пространство, где начинается глубокий диалог с собой. В ней ты не найдёшь громких обещаний или жёстких инструкций. Только мягкие, ясные практики, реальные истории трансформации и слова, которые поддерживают — не ломая, а раскрывая.

Автор делится не теорией, а живым опытом: как услышать свои чувства, восстановить самооценку, обрести эмоциональную устойчивость и начать двигаться навстречу своим желаниям — без страха и давления.

В каждой главе — упражнения, медитации, размышления и вдохновляющие примеры женщин и мужчин, которые сделали первый шаг — к себе настоящим. Эта книга для тех, кто хочет перестать искать «лучше» и начать быть собой — глубоко, нежно, уверенно.

Длятех, кто чувствует внутренний отклик, готов к переменам без насилия над собой, и хочет идти своим путём — с любовью и уважением.

Возьми паузу. Открой первую страницу, начни возвращаться к себе — шаг за шагом.

СВИНЦОВЫЙ ЗАКАЛ: Нейрохакинг Лидерства. 8 Нечестных Преимуществ для Того, Кто Решил Править
СВИНЦОВЫЙ ЗАКАЛ: Нейрохакинг Лидерства. 8 Нечестных Преимуществ для Того, Кто Решил Править
+2 10
0
0

Забудьте старое "личностное развитие". Эта книга — ваш нейро-арсенал тотальной лидерской трансформации по-современному: никакой попсы, только НЛП-техники, практики резилиентности, управления вниманием, стратегического влияния и харизмы. Как переписать свои лимиты, управлять командами (даже онлайн), вшить харизму в ДНК — и создать влияние, способное стать легендой. Вы — не лидер. Вы — сила.

Связь между: кптср, сдвг, прл, бар
Связь между: кптср, сдвг, прл, бар
+2 10
0
0

Книга исследует пересечение и взаимное усиление симптомов четырех сложных психических расстройств (КПТСР, СДВГ, ПРЛ, БАР). Автор рассматривает коморбидность как важную и зачастую неосознаваемую составляющую психиатрической диагностики, где одно расстройство может спровоцировать или усилить другие. Изучая ключевые симптомы — импульсивность, эмоциональную нестабильность, трудности с вниманием — книга раскрывает, как эти расстройства переплетаются, создавая уникальные вызовы для пациентов и врачей. Особое внимание уделено детским травмам как корню многих психических заболеваний, а также роли боли и страха как сигналов, ведущих к пониманию и исцелению. Это путеводитель для тех, кто сталкивается с коморбидностью в своей жизни, а также для специалистов, стремящихся глубже понять взаимодействие психических состояний и их влияние на личность. В приложении представлены авторские тесты для диагностики и постановке предварительного диагноза.

СТИХОТЕРАПИЯ: творческая мастерская установок
СТИХОТЕРАПИЯ: творческая мастерская установок
+2 10
0
0

Очень часто мы вручаем свою «судьбу»разнообразным коучам, гуру практикам, терапевтам, таблеткам, шаманам и т. д. Стоит отметить, что все, что раскрывает чувствительность, помогает проработать или увидеть травмы и, конечно, не нарушает закон - все имеет место быть. Я сама прибегала к помощи многих инструментов для самопознания и саморазвития. Ключевое в этом САМО! Ожидания, что вот сейчас после очередного марафона, книги, подкаста или практики все придет само - большое заблуждение, оказывается, ударение имеет ключевое значение.

Эмоциональный код
Эмоциональный код
+2 10
0
0

Что если однажды ты проснёшься — и поймёшь, что разучился чувствовать?

Максим, IT-специалист, оказывается в таинственном месте — Лаборатории Эмпатии. Комната за комнатой он сталкивается с гневом, страхом, чужой болью, эмоциональным параличом… и с самим собой. Это не просто психологический триллер — это книга-погружение. В каждой главе ты пройдёшь испытание вместе с героем, выполнишь встроенные упражнения и шаг за шагом разбудишь свою эмоциональную чувствительность.

Автор — практикующий психолог и коуч — сочетает художественный сюжет, психологические техники и тренинг глубинного контакта с собой.

Лаборатория Эмпатии — это не место. Это способ видеть.

Готов ли ты войти?

Я Помогу Тебе Включиться!!!
Я Помогу Тебе Включиться!!!
+2 10
0
0

Если ты устал, запутался или чувствуешь, что живёшь не своей жизнью — эта книга для тебя.

Я прошёл через это и знаю, каково это — быть на паузе.

Без лишних слов, с теплом и поддержкой

Я Помогу тебе включиться.

К себе. К жизни. По-настоящему.

От Души. Приятного чтения.

Иллюзия боли
Иллюзия боли
+2 10
0
0

Моя первая медитация Випассана стала Адом. Каждый день я проклинал себя за то, что приехал, мечтал сбежать и ненавидел каждый звук гонга призывавший к практике. Но именно там я столкнулся с удивительным парадоксом: чем сильнее страдал, тем яснее становилась простая истина – боль была иллюзией, созданной моим же умом

Это книга история моего путешествия отчаяния в жизни, спасения в ашрамах Индии, до озарений в Непале, от страха перед болью до свободы, которую она мне подарила.

Имя, которое получил от учителя Парамананда «Запредельное Блаженство».

Тогда оно оказалось лишь красивыми словами, теперь я понимаю: что это и есть цель – выйти за пределы страдания, которые мы сами создаем

Божественная трансформация
Божественная трансформация
+2 10
0
0

Добрый день, дорогой друг!

Перед тобой плод моих многолетних размышлений, проб и ошибок

Мои исследования часто шли по принципу: "Шаг вперед и два назад".

Но в конце концов я понял, что нужно заниматься не следствиями, а причинами, как на уровне физического тела, так и на уровне бытия.

Я пришел к выводу,заниматься нужно на уровне полевых структур, посылая туда Божественный свет и разрешаю проблемы до того, как они проявятся на физическом плане.

Я совместил методики образно - волевых настроев, нацелив их на тонкие планы человека.

Итак, вперед!

Зажги свою искру
Зажги свою искру
+2 10
0
0

«Самое глубокое восхождение — это путь к себе. Там, в тишине сердца, загорается искра, которая способна озарить весь мир» — эта книга о внутреннем путешествии, которое начинается с осознания своей уязвимости и боли, чтобы затем привести к гармонии, любви и истинному смыслу жизни. В каждом из нас есть источник силы и доброты, его нужно лишь найти и научиться слушать.

Через тропы природы, встречи с мудрыми наставниками и простыми людьми, автор раскрывает путь к внутреннему просветлению, освобождению от страха и тоски, а также к обретению уверенности, спокойствия и любви. Этот рассказ — о том, как через сострадание, терпение и искренность можно преодолеть любые трудности, найти свою дорогу и зажечь свет внутри себя, который способен озарить весь окружающий мир.

Вдохновляющая и трогательная, эта книга напоминает: настоящее восхождение — это путь к себе, а в тишине сердца загорается искра, способная озарить весь мир.