Новинки

«Салаты-ужины: сытные, но лёгкие» — это сборник рецептов для тех, кто хочет нормально поесть вечером без тяжести, лишней готовки и ощущения “я снова на диете”. Здесь салат — не гарнир и не “листья с огурцом”, а полноценный ужин: с белком, овощами, тёплыми компонентами, крупами, бобовыми и понятными заправками.

В книге вы найдёте разнообразные боулы, тёплые салаты, быстрые варианты “на сковороде/в духовке”, решения для будней и для гостей: курица, индейка, рыба, морепродукты, яйца, тофу, фасоль, нут, чечевица, запечённые овощи, зелень и соусы, которые собираются за минуту. Рецепты рассчитаны на реальную жизнь: доступные продукты, ясные шаги, адекватное время приготовления и результат, который действительно насыщает.

Подходит тем, кто любит лёгкие ужины, следит за рационом, собирает еду в контейнер, не хочет стоять у плиты часами и всё равно хочет вкусно.

Она называла свои прогулки «бегством», пока не встретила преграду, которую невозможно обойти. Забор из старых дверей, каждая из которых — застывшее воспоминание или невысказанный вопрос....

Это история о магическом реализме повседневности, о поиске утраченного смысла и о том, что надежда всегда имеет запах старого дерева и тепло прожитых лет.

Это история о могущественной рыжеволосой ведьме Вольхе и повелителе вампиров Лёне, которые только что поженились. Их свадьба и медовый месяц прерываются масштабной магической атакой на долину вампиров. Чтобы спасти всех, Вольха жертвует своей магией, останавливая древнее заклинание «Всепоглощающая Чёрная Дыра», но сама оказывается выброшенной порталом в запретную зону — Усыпальницу. Лишённая сил, она должна выжить, найти способ вернуться и сдержать данное Лёну обещание, пока он в отчаянии ищет её.

Представьте утро, где гаджеты правят вашей жизнью. Книга "Искусство формирования привычек для успеха" разбирает цикл "сигнал — рутина — награда" и учит перестраивать его для продуктивности. Основано на нейропластичности: реальные кейсы, техники от утренних ритуалов до карьерного роста. Сделайте привычки союзниками — откройте книгу и обретите ясность, энергию, процветание!

Зло побеждено, но не уничтожено. После событий у Изумрудного города прошло несколько лет. Герои повзрослели, а проблемы стали глобальнее.

Из-за границ Волшебной страны пришел новый, технологичный враг. Он принес с собой не только магию, но и механизмы, которые могут навсегда изменить законы этого мира. Элли, уже не маленькая девочка, должна понять, что важнее: спасти свою маленькую родину или весь мир от наступающей Тени.

Готовы ли вы к самому масштабному приключению в Изумрудной вселенной?

«Глобальная политика по‑русски 2025» — это авторский юмористический, поэтический хроникон современного мира, в котором ключевые события международной арены переосмыслены через призму российской истории и национального характера. В книге в стихах и публицистических зарисовках показаны последствия СВО, трансформация мирового порядка, ослабление Запада и усиление России, БРИКС и Евразии. Автор соединяет политический анализ, исторические параллели и пророчества Нострадамуса, Распутина, Ванги, Жириновского, превращая их в своеобразный сценарий ближайшего будущего — от смены элит в США до возможного восстановления «нового СССР» и многополярного мира. Особое место занимают образы Путина, Трампа, Китая, ЕС и НАТО, через которые раскрывается борьба за суверенитет, ресурсы, технологии и смыслы в глобальной игре XXI века. Книга будет интересна читателям, следящим за геополитикой, ценящим патриотическую поэзию и ищущим альтернативный, русский взгляд на мировые процессы 2025 года

Вы возвращаетесь домой без сил? Кофе больше не помогает? Выходные не восстанавливают? Эта книга — ваш спасательный круг. Вы узнаете, почему устаёте даже когда «ничего не делаете», и получите 170+ проверенных техник восстановления энергии. Научные методы, готовые чек-листы, пошаговый план на месяц. Никакой воды — только практика. Верните себе силы и радость от работы. Начните менять жизнь сегодня — откройте первую главу!

Фото из личного архива автора.

«Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста»

В мире, где можно создать цифровую копию умершего, технологический гений Александр Озеров исчезает при загадочных обстоятельствах. Расследование поручают следователю с идеальной логикой и явной отстранённостью. Параллельно в компании Озерова разгорается борьба за будущее верумов — станут ли цифровые сознания людей новым этапом эволюции или просто дорогим товаром?

Философский технотриллер о природе памяти, границах искусственного интеллекта и цене бессмертия — от первых проблесков сознания до последнего вопроса: что делает нас людьми?

Интернет это так заманчиво, а сколько там интриги?! Всемирная семь обволакивает тебя с ног до головы. Ты уже ничего не можешь с этим поделать, это как наркотик.И не известно, что или кого ты там встретишь или куда-то вляпаешься… А может где-то там твоя судьба, или убийца, который охотится за очередной жертвой…

Молодая и уже разочарованная в любви девушка по имени Александра, знакомится на сайте знакомств с молодым человеком по имени Моисей. Их встреча в реальной жизни никак не может состояться, как будто судьба играет с ними в прядки и не даёт встретиться одиноким и жаждущим любви сердцам. В реальной жизни она знакомится с тренером своего племянника, который ей очень симпатизирует, да и она им очень заинтригована, ведь он из её сказочных снов. Что-то их притягивает как магнитом друг к другу. Но и настораживает, кто он, друг или враг? Убийство мужа лучшей подруги, загадочная беременность второй подруги, безумная и немного не в себе мамуля. Череда авантюрных приключений сближает их...

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

Духовное возрождение химически зависимых и созависимых. Церковный опыт преодоления наркотической зависимости и созависимости.

«Путь к ясности: Как очистить ум и найти свое предназначение» — это глубокое и вдохновляющее руководство по гармонизации внутреннего мира и раскрытию своей истинной сущности. Через мудрые советы и практические техники книга раскрывает, как избавиться от ограничивающих убеждений, научиться жить в настоящем моменте и доверять своим чувствам. Вы откроете для себя силу медитации, роль физических практик, важность управления стрессом и создания пространства для творчества и интуиции. Этот путь ведет к осознанности, ясности целей и балансу между телом и душой, позволяя найти радость в каждом дне и смело шагать навстречу переменам. Настоящее путешествие внутрь себя начинается здесь — готовьтесь к открытиям, трансформациям и светлому будущему. Обложка: GPT Image - Лицензия

В идеальном мире сердце бьётся ровно, клетки обновляются, энергия не иссякает. Но реальность сурова: болезни подрывают здоровье. Книга «Как жить вечно молодым и здоровым» — практический гид по защите сердца, печени и метаболизма. Пять глав (сердце, рак, диабет, гипертония, печень) предлагают проверенные наукой шаги: распознавайте симптомы, меняйте привычки, минимизируйте риски и обретайте годы активной жизни.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста»

Это насыщенное эмоциональное повествование о развитии романтических отношений между двумя героями — Анной и Максимом — в контексте их внутренней борьбы с страхами, прошлым и доверием. В течение рассказа героини переживают важные моменты встречи, поддержки, откровений и преодоления преград, что ведет их к осознанию настоящей любви и возможности построения счастливого будущего вместе. В центре внимания — искренность, смелость открыться, вера в силу любви и важность доверия в отношениях, а также поддержка близких, особенно подруги Елены. История наполнена атмосферой романтики, надежды и внутреннего роста, показывая, как страхи и сомнения могут уступить место страсти и взаимопониманию, ведущим к новому этапу жизни.

В мире, где любовь часто переплетается с болью, каждый шаг может стать последним — особенно, когда прошлое возвращается, чтобы разрушить все, что казалось утерянным. Анастасия — сильная и независимая женщина, которая научилась скрывать свою ранимость за маской холодности. Но когда в ее жизни появляется таинственный незнакомец, чья тень тянется из прошлого, ее сердце начинает биться быстрее.

Игорь — загадочный и страстный мужчина, борющийся со своими демонами. Он знает цену боли и не верит в чистую любовь — до встречи с ней. Вместе они оказываются на грани, где каждая улыбка скрывает рану, а каждая встреча — риск потерять все.

Погружаясь в запутанный клубок страстей, предательств и тайных желаний, герои вынуждены бороться не только с внешними силами, но и с внутренней болью, которая может разрушить их навсегда.

"На грани боли и любви" — история, которая раскроет вам самые глубокие тайны сердца и напомнит, что иногда, чтобы обрести счастье, нужно потерять всё.

Представьте книгу, которая дышит. Чьи страницы звенят медью браслетов, шепчутся пеплом сожжённых писем, кровоточат трещинами разбитых часов. Но это не просто текст — это портал, где каждая глава начинается с QR-кода, как шрам на теле повествования. Отсканируйте его — и вы услышите то, что нельзя выразить словами:

18 рок-баллад, написанных специально для этой книги.

▪ Виолончель, выворачивающая душу наизнанку, как проволока на запястье Лизы.

▪ Хоры, рычащие сквозь пепел, словно голоса из горящего подвала прошлого.

▪ Гитары, разрывающие тишину между «прости» и «умри» — точь-в-точь как Артём рвал цепи в 3:15 ночи.

Это не чтение. Это опыт полного погружения:

Глава о падении — с ритмом.

Сцена сожжения писем — где вокал сплетается с рёвом дисторшна.

Момент встречи отца и дочери — баллада, где виолончель играет на нервах, как Лиза на струнах медного браслета.

Вы не просто прочитаете историю — вы проживёте её кожей:

«Сколько нужно трещин, чтобы свет пробился сквозь тьму?»

Семь лет назад орбитальная станция «Лагранж-4» замерла в пустоте. Сто семнадцать человек застыли, покрытые серебристым инеем, — среди них жена физика Андрея Соколова. С тех пор Тихие зоны распространились по всему миру. Двадцать три области, где время остановилось. Тысячи людей, застывших навечно. Андрей посвятил жизнь разгадке феномена — и нашёл ответ, который страшнее вопроса. Существует Наблюдатель — нечто, чей взгляд останавливает время. Но что это: эволюционный фильтр, коллекционер красоты или тюремщик симуляции? Три гипотезы. Три протокола спасения. Сорок дней до конца. И выбор, который невозможно сделать правильно.

Все иллюстрации сгенерированы в программе Ideogram.