Новинки

Книга "Кето-диета для начинающих: Полное руководство по здоровому питанию, рецептам и достижению идеального веса" — это исчерпывающее пособие для всех, кто хочет освоить кето-диету и улучшить свое здоровье. Внутри вы найдете подробные объяснения принципов кето-диеты, ее влияние на метаболизм и здоровье, а также советы по выбору продуктов и составлению меню.

Мы предлагаем более 50 кето-дружественных рецептов, которые легко готовить и которые помогут разнообразить ваш рацион. От завтраков до ужинов и закусок — каждый рецепт сопровождается информацией о макронутриентах, что позволит вам легко отслеживать потребление углеводов, белков и жиров.

Кроме того, книга включает разделы о возможных проблемах и решениях, которые могут возникнуть на пути к кето-образу жизни, а также о том, как интегрировать диету в повседневную жизнь. Подходите к здоровью осознанно и с удовольствием — начните свое кето-путешествие с этой книгой!

Двадцатилетняя Вика не хотела участвовать в празднике в честь дня рождения ее отца. Покинув вечеринку раньше всех, она поднялась наверх в свою спальню. А утром узнала, что все, с кем она сидела за одним столом, мертвы. В доме она осталась одна наедине с трупами…

Двадцатитрехлетняя Лина с подругой отправилась в усадьбу Кузьминки на юго-востоке Москвы снимать ролик для своего нового канала, посвященного мистике. В усадьбе возле старинной полуразрушенной оранжереи находится таинственный вяз, притягивающий самоубийц. Однако напарница Лины, не успев закончить съемки, бесследно исчезает прямо посреди многолюдного парка…

Как связаны эти истории? Читайте в новом романе Маргариты Малининой «Вязкая тропа возмездия».

Мой виртуальный ад сменился на ад реальный и виной всему корпорация «Метус Синтетикс».

Но есть и хорошие новости — глупцы продали меня «Корпусу Стражей»!

Думают, что от меня так легко отделаться? Как бы не так! Не могу уйти не попрощавшись. Ловите прощальный подарочек от малышки Вив.

А меня ждут новые миры и захватывающие приключения!

Юмористические и сатирические рассказы из жизни учителей, школьников, а также их родителей, художников, старушек, судей и богов. В поисках своего стиля автор обращается к таким средствам выразительности, как ирония, гипербола, аллюзия, сарказм и гротеск, благодаря чему повседневные сюжеты приобретают оттенки причудливости. В сборник вошли рассказы, написанные в 2022-2024 годах.

Тамара Степановна спокойно отдыхала на даче, когда ее пёсик снова сбежал. В погоне за паршивцем она случайно попала в другой мир. Как вернуться домой - непонятно, а тут еще бедные сиротки помощи просят. А потом еще таинственный кот на голову свалился - называет себя фамильяром, обещает помогать, а сам…

В общем, кончилась спокойная жизнь у Тамары Степановны, началось сплошное беспробудное веселье.

Как найти работу в рекламе, когда нет опыта? Как сделать портфолио, если нет проектов? Чему надо научиться, чтобы работать рекламным копирайтером было легче? Как выносить бесконечные комментарии? Как бороться с выгоранием и синдромом самозванца?

О практической стороне креативного копирайтинга есть очень много книг.

А о психологической и человеческой — нет.

Поэтому о них рассказывает Гоша Свиридов, прошедший за 17 лет путь от младшего копирайтера до креативного директора и успешного фрилансера. Он работал в Leo Burnett, TBWA, Wunderman, Instinct BBDO и Contrapunto над проектами для Coca-Cola, BMW, Nissan, Mars, VISA, Microsoft, Аэрофлот, МТС, Билайн, Kasperskiy и десятками других брендов.

Книга написана в формате писем. Одно письмо — одна важная тема от устройства агентства и поиска работы до нужных привычек, гормонов, боевых кличей, полезных книг и приемов борьбы с синдромом самозванца. Читай, набирайся опыта, воодушевления и уверенности. Теперь у тебя есть знакомый копирайтер.

Учеба в академии магии для меня очень важна, и я сделаю все, чтобы ее окончить и получить диплом! Даже приму помощь декана - демона. Только кажется между нами уже не отношения, а настоящая любовь. Но всегда найдется тот кто захочет все испортить и забрать себе. Но не стоит забывать, драконы как и демоны никогда не отдают свое сокровище!

Раненый дракончик перевернул мою жизнь с ног на голову. Пришлось распрощаться с родной деревней, обучением у травницы и спокойной жизнью. Спасая малыша, я попала на Темный рынок, открыла запретный дар и познакомилась с Афием. И все бы ничего, жить бы и радоваться: ладить с драконами, строить глазки приятелю... Не тут-то было! Темный рынок загадывает загадки, а маги Туффо – хозяина наших земель – и вовсе норовят разделаться со мной на каждом шагу. Хочешь не хочешь, придется менять мир вокруг...

Те самые истории про измены, которые вызвали живой отклик читателей!

«Глазами любовницы» — взгляд со стороны любовницы: сладость тайных встреч с женатым, горечь познания его истинного лица и отчаянная попытка выхода из любовного треугольника…

«От жены к любовнице и обратно» — взгляд со стороны неверного мужа с ответами на вопросы: почему мужчина изменяет, и высока ли вероятность его раскаяния и возвращения в семью…

2 бестселлера теперь в одной книге!

Меня зовут Кларисса Рене, и моя жизнь в Академии Чародейства и Проклятий полна магии и загадок. С детства я мечтала оказаться здесь, но то, что мне предназначено, оказалось гораздо сложнее, чем я представляла. Все студенты обладают одной из стихий — я же владею всеми пятью, включая опасную и запрещенную магию теней. Этот тайный дар — моя гордость и мой груз, ведь в нашем мире такая сила может привести к катастрофе.

Моя удача внезапно оборачивается неудачей, когда я совершаю ошибку, из-за которой мой секрет вот-вот станет явным. И если этого было недостаточно, я узнала, что моя мать, о которой я всегда думала, что она просто маг, скрывала от меня нечто гораздо более страшное. После ее смерти я должна разгадать загадки и защитить то, что мне дорого.

Несмотря на угрозы, любовь заставляет меня рисковать, и я готова бороться за своё право быть собой. Но достаточно ли мне сил, чтобы справиться со всеми тёмными тайнами, которые встали на моём пути?

Позвольте мне рассказать вам свою историю.

Как стать нужным вообще всем? Записывайте:

- Стать лучшим в мире расхитителем древних гробниц

- Погибнуть в бою с толпой конкурентов

- Очнуться в новом мире, где рулит магия и маги, а из пространственных разломов стадами прут опасные твари

- Понять, что в теле застрял таинственный камень, за которым охотятся все, кому не лень!

Готово! Вы великолепны!

Как выжить, если каждый встречный имеет право меня убить, стоит им только узнать, кто я?

Особенно опасно применять магию на виду.

Вот только я вынуждена пойти учиться, и единственный шанс не раскрыть себя - это Академия Идиотов.

И однажды придет пора выбрать: моя жизнь и ее недоразумения или тысячи жизней незнакомцев...

В этом безумном мире кто-то должен спасти Россию и планету.

В московском дворе находят артефакт, туда прилетает НЛО с пришельцами. Они обеспокоены угрозой исчезновения человечества. Профессор входит в связь с пришельцами, сообщает жильцам дома, что им поручена фантастическая миссия – спасти Россию. Для этого надо возродить души россиян, вернуть им веру и любовь. Пришельцы нарекают Профессора Избранником. Ему дают в помощники чудное явление. Люди вновь обретают духовный мир, обращаются на путь истины и веры, совершают благовидные поступки. Высокая миссия попадает в поле зрения Лубянки и Петровки, 38. Власти понимают, что ее последствия представляют угрозу для общества. За Избранником начинается преследование и травля.

Вторая книга серии "Оружейник". Герои книги Святослав и Татьяна, оказавшись в первой половине XVII века в Водьской пятине, на Карельском перешейке, сумели создать в Выборге сталеплавильный завод, а на берегах Шуи - механический. Был создан Выборгский университет и нанесено несколько поражений шведской армии. Швеция признала независимость Выборгского княжества, а развитие ситуации привело к тому, что боярская дума предложила князю Святославу занять престол после смерти Михаила Романова. Однако патриархат выставил условия занятия престола, и "вопрос завис". Боярская дума была на стороне князя, а церковники - категорически против него. Оставив все как есть, Святослав начал осваивать Америку, подружившись с Испанским королем и оказав ему помощь на Карибах и в Нидерландах. Выборг становится одним из ведущих государств Европы. Во второй книге больше внимания уделено тем людям, которые будут продолжать строительство империи, их становление, как продолжателей дела Главных Героев.

Как справиться с неуверенностью в себе и перестать бояться быть отвергнутым? Клинический психолог Джиллиан Батлер рассказывает, как научиться проще относиться к ошибкам, раскрыть себя как личность и проявляться в общении легко и свободно. Узнайте главные практики и действенные техники борьбы с социальной тревожностью в кратком изложении книги.

Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Я там, куда попадают мертвые дети.

Окику – странствующий, беспокойный дух. На протяжении веков, она скиталась по миру, помогая умершим обрести покой. Триста лет назад, в юном возрасте, она сама стала жертвой, а теперь пожирает душу любого, кто причинил детям боль.

Однажды внимание Окику привлекает странный соседский подросток-изгой Тарк, чье тело полностью покрыто движущимися татуировками. Окружающие боятся его, и только Окику знает, что он не монстр. Татуировки едва сдерживают в его теле злого духа, а в зеркалах он часто видит женщину в черных одеяниях с маской на лице. Тарку необходимо избавиться от проклятия, и помочь ему в этом смогут только японские мико, жрицы-медиумы. Есть только одна проблема: если демон умрет, умрет и его хозяин.