Новинки

Еда = любовь. Эмоциональное переедание. Коротко о важном
Еда = любовь. Эмоциональное переедание. Коротко о важном
+2 10
0
0

В мире, где еда часто становится заменой любви и тепла, эта небольшая книга "Еда = любовь" раскрывает корни эмоционального переедания, зародившегося в глубинах младенчества, детских переживаний и травматических опытов.

Эта книга поможет вам понять, как детские травмы могут влиять на пищевые привычки во взрослой жизни, и научит вас отличать голод от эмоций. С помощью конкретных методик осознанности и самопринятия автор показывает путь к гармоничному отношению с едой.

"Еда = любовь" предлагает не просто диету или набор правил, а трансформацию сознания, позволяющую:

- Распознавать эмоциональные триггеры переедания.

- Развивать навыки осознанного потребления пищи.

- Восстанавливать связь с внутренними сигналами голода и насыщения.

- Построить здоровые отношения с едой без чувства вины и страха.

Частица души
Частица души
+2 10
0
0

Сборник стихов о любви, одиночестве и поисках счастья. Каждый написанный стих был прожит, и в нем содержаться настоящие эмоции. Вы сможете найти себя и почувствовать, что вы не одни в этом мире.

Читайте их по-своему, со своим ритмом и ощущениями.

Чёрные воды
Чёрные воды
+2 10
0
0

Группа богатых и жестоких людей отправляется в роскошное путешествие на яхте, но шторм превращает их отпуск в кошмар — они оказываются на необитаемом острове, где начинается настоящая борьба за выживание.

Однако остров хранит страшную тайну: они не одни. Здесь обитает древнее и жестокое племя, для которого чужаки — лишь жертвы в бесконечном цикле насилия и ритуалов. Девушек берут в плен, а мужчины сталкиваются с ужасными испытаниями.

Страх, предательство и безжалостная жестокость разрывают группу изнутри. Каждый раскрывает своё тёмное прошлое, и на острове остаются только тени тех, кем они когда-то были.

Никто не выживет.

И когда всё закончится, новые жертвы окажутся на пороге этого ада.

Любить дьявола
Любить дьявола
+2 10
0
0

Сегодня самый главный день в моей жизни, мне исполняется 18 лет и сегодня я хочу испытать то, что испытывает каждая девушка, которая начинает серьезные отношения со своим парнем. Ну мне до трясучки страшно это испытывать я даже за руку Боюсь держать своего паня, а тут я вдруг решилась отдать то сокровенное что у меня есть. Но все мои планы полетели коту под хвост в этот злополучный теперь день....... Когда я встретилась с ним глазами у меня земля ушла их под ног, он...он....он просто ДЬЯВОЛ ВО ПЛОТИ

Аттестационные тесты с ответами. Психология. Развитие психики и сознание. Внимание
Аттестационные тесты с ответами. Психология. Развитие психики и сознание. Внимание
+2 10
0
0

Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Психология». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать, проверять остаточные знания, оценивать знания у аудитории по изученному предмету и проводить аттестацию, а для слушателей и студентов – закрепить освоенный материал, подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам, широкому кругу читателей.

Жил-был крот изобретатель с короткими лапками
Жил-был крот изобретатель с короткими лапками
+2 10
0
0

Книга рассказывает историю трудолюбивого крота, изобретателя уникального продукта супа-рассола, обладающего целебными свойствами, и способа его изготовления. Процесс изготовления держится в строгом секрете, и крот

надеется получить патент на изобретение и запустить суп-рассол в продажу.

История представляет собой сказочный рассказ, наполненный элементами фантазии и юмора, призванный развлечь читателя и показать важность труда, семейных ценностей и умения создавать нечто своими руками.

Тень среди нас
Тень среди нас
+2 10
0
0

В отдалённом отеле в горах происходит загадочное убийство. Закрытое пространство, напряжённая атмосфера и десятки подозреваемых — каждый из гостей скрывает что-то. Алиса, администратор отеля, берётся за собственное расследование, ведь полиция задерживается, а смерти продолжаются.

Кто стоит за серией преступлений? Почему камера видеонаблюдения отключилась в нужный момент? И какую тайну хранит сама хозяйка отеля, Марина?

Когда правда наконец выйдет наружу, окажется, что зло было ближе, чем казалось. А убийца — не тот, кого все подозревали. Финал навсегда изменит представление о вине, семье и справедливости.

Свадебный Армагеддон
Свадебный Армагеддон
+2 10
0
0

На заре «Перестройки и Гласности», в разгар октябрьского путча 1993 года, Ангелина, дочь начинающего коммерсанта, и Роман, сын дипломатического работника, искренне влюблённые друг в друга, решили пожениться.

Это история так типична для людей того времени. Возможно, кто-то сможет увидеть в ней себя или своих друзей. Вспомнить те прекрасные моменты юности, когда мы были полны надежд, а наши родители - молоды и рядом с нами. Это было то время, когда не было ни мобильных телефонов, ни интернета. Слова дружба - понималось дословно, а любовь - буквально. Время, когда страна Советов перестала существовать, и весь народ оказался во временах перестройки и гласности. Всё менялось вокруг, но жизнь не останавливалась. Люди жили, потом перестраивались, потом приспосабливались к новому строю и переменам, происходящим в стране. Только вот пока любили по-старому и свадьбы играли так же, в традициях ушедшей эпохи.

Повелители станций
Повелители станций
+2 10
0
0

Линн Эмерсон хочет поступить в лучший университет Лондона на факультет современного танца, но её все время заносит в другой мир по неизвестной причине, где она встречает нового симпатичного друга Лайла.

Потенциальные страхи: начало
Потенциальные страхи: начало
+2 10
0
0

Потенциальный страхи - пугающая история и трагичным концом. Подросток Кевин попадает в мир иллюзий, которые оказываются кошмарами. Ему предстоит пройти этот пугающий путь, состоящий из маньяков, монстров и сюрреалистичных существ. Однако за иллюзией скрывается печальная история, которую Кевин раскроет в конце.

Суперпозиция северного сияния
Суперпозиция северного сияния
+2 10
0
0

Книга «Суперпозиция северного сияния» в жанре психологической фантастики Игоря Леванова, мудреца, равного северному сиянию, — приглашение перестать прятаться за пугающим научным термином и сделать из него рабочий инструмент жизни. Автор переводит идею квантовой суперпозиции в язык психики и мифа: здесь она становится способом держать в себе множества возможностей — действие и созерцание, решимость и принятие — не теряя целостности. Книга сочетает три слоя: ясную аргументацию (что из квантовой модели применимо к психике и где кончается метафора), мифо‑архетипический смысл (Солнечный Ветер как акт, Северное Сияние как созерцание) и практическую методику. В ней вы найдёте истории психологической фантастики, пошаговые практики («якорь — ритуал — свидетель»), упражнения дыхания, письменные протоколы и этические ориентиры — всё для того, чтобы безопасно входить в поле возможностей и интегрировать переживания.

Первая любовь
Первая любовь
+2 10
0
0

Юная девушка под псевдонимом Элла Остин, рассказывает о своей первой, нереализованной, запутанной любви, размышляет о настоящей дружбе и человеческих натурах... Каждое пропитано искренностью, ранимостью и верой в лучшее. Неприкрытая уязвимостьсо временем заменяется философской лирикой, когда первые порывы чувств притупляются...

Погрузитесь в мир, где поэзия соединяется с жизнью, порой столь противоречивой и многогранной, как эти чувства, вложенные в строки этой книги...

Темный мир или Путешествие в Темную империю
Темный мир или Путешествие в Темную империю
+2 10
0
0

Эмилия Князева — обычная студентка, если не считать её странных, пугающе реальных снов о тьме, крыльях и голосах из другого мира. Она привыкла скрывать свои страхи за сарказмом и рисунками, ведь кто поверит в мистику в современном университете?

Её подруга Мэри уверена: сны Эмми — ключ к разгадке древней тайны, и неслучайно рядом оказываются двое загадочных парней — харизматичный Артур, за которым тянется шлейф сплетен, и Никлаус, вернувшийся после долгого отсутствия, загадочный и опасный.

Когда исчезает Мэри, а граница между сном и явью начинает стираться, Эмми предстоит узнать: кто она на самом деле, почему её преследуют тёмные силы и кому из окружающих можно доверять.

Вместе с деканом-психологом Валентиной Сергеевной, которая, кажется, знает гораздо больше, чем говорит, Эмми начинает своё путешествие между мирами — чтобы спасти подругу, найти себя и разгадать тайну, от которой зависит судьба не только её, но и всех, кого она любит.

НЕсекреты логопеда
НЕсекреты логопеда
+2 10
0
0

Для всех родителей, которые ждут первое слово...

Эту книгу написали практикующие логопеды, которые каждый день помогают самым разным детям: от малышей, которым нужно лишь немного помочь на старте, до ребят со сложными нарушениями развития. Они честно и просто отвечают на самые наболевшие вопросы родителей.

Здесь вы не найдете сложных теорий и сухих учебных программ. Только практичные «несекреты», которые помогут вам:

- Построить прочный фундамент для развития речи через бытовые ритуалы и игру.

- Узнать, как предотвратить многие нарушения до их появления.

- Понять, в какие игры играть, чтобы зажечь в малыше искреннее желание общаться.

«НЕсекреты логопеда» — это ваш навигатор. Эта книга поможет вам стать главным проводником своего ребенка в мире речи — без стресса и сложных методик. После этой книги вы будете точно знать, как поддержать своего ребёнка на пути к красивой и чистой речи, и обретете уверенность в том, что всё делаете правильно.