Новинки

Питайся умно: Секреты нутрициологии для здоровой жизни
Питайся умно: Секреты нутрициологии для здоровой жизни
+2 10
0
0

Книгапредлагает читателям уникальный подход к улучшению качества жизни и достижению долголетия. В ней собраны практические советы и рекомендации, основанные на исследованиях долгожителей, которые помогут каждому создать свой собственный план здоровья. Автор делится секретами правильного питания, физической активности, управления стрессом и ментального благополучия. Читатели узнают о важности осознанности в питании, умеренности в привычках и значении социальных связей для поддержания здоровья. Каждая глава наполнена вдохновляющими примерами и простыми шагами, которые можно внедрить в повседневную жизнь. Эта книга станет надежным спутником на пути к гармонии тела и духа, помогая каждому открыть для себя радость здорового образа жизни.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Шведский язык. Просто и понятно
Шведский язык. Просто и понятно
+2 10
0
0

Шведский язык может показаться сложным муми-тролльским языком. Вы давно хотите знать шведский? Вам нравятся муми-тролли, Карлсони ИКЕА? Вы не собираетесь стать Лауреатом Нобелевской Премии, но поехать в Швецию планируете? Эта книга поможет вам легко и быстро понять основы грамматики и заговорить на этом интересном красивом языке.

Удачи!

Мглистый лес
Мглистый лес
+2 10
0
0

Чудесная на вкус мистическая романтичная история с нотками детективной линии и множеством ароматных приключений. Коктейль любви и ревности, мистики и страха, событий и смешных ситуаций. Героиня попадает на практику реставратором в старинный загадочный замок, но удача превращается в ловушку. Владелец замка и обитающий в этом замке призрак ведут каждый свою игру. Вдобавок героиню преследует бывший парень. Но всем им придётся действовать сообща, чтобы победить то, что обитает в Мглистом лесу.

Медвежонок Вини и его новый друг
Медвежонок Вини и его новый друг
+2 10
0
0

В этом увлекательном путешествии читатели встретятся с Винни и его друзьями, чьи приключения наполнены множеством трудностей и испытаний. Лес, в котором они живут, таит в себе множество загадок и неожиданных сюрпризов. Вместе с героями книги вы окунетесь в мир фантазий и волшебства, где каждый шаг может привести к новым открытиям и удивительным событиям.

Равновесие под давлением. Как сохранять спокойствие и быть эффективным
Равновесие под давлением. Как сохранять спокойствие и быть эффективным
+2 10
0
0

«Равновесие под давлением. Как сохранять спокойствие и быть эффективным» — это практическое руководство для тех, кто хочет научиться справляться с жизненными трудностями, сохранять внутреннее спокойствие и достигать целей в условиях стресса. В книге раскрываются проверенные методы управления стрессом, осознанности, медитации, питания, физической активности и привычек, которые помогают укрепить эмоциональную устойчивость. Автор делится стратегиями, позволяющими сохранить продуктивность даже в самые напряжённые моменты, и предлагает инструменты для создания долгосрочного равновесия. Эта книга вдохновляет на перемены и даёт уверенность в том, что каждый способен справляться с вызовами жизни и находить гармонию, независимо от внешних обстоятельств.

Свидетель по делу о шабаше
Свидетель по делу о шабаше
+2 10
0
0

Исторический детектив с элементами производственного. Детектив, в котором читателю предоставлены все «ключики», чтобы он имел возможность первым, задолго до сыщика найти разгадку. Поиску решения способствует отсутствие в повести фантастических допущений, а также то, что её герои ведут следствие в рамках своих средневековых представлений и средств. О многих важных деталях читатель XXI века нередко знает или догадывается больше, чем они.

Инквизиторский детектив, то есть такой, где следствие ведёт инквизитор, а многие события продиктованы логикой инквизиторского расследования.

Мир в преддверии охоты на ведьм, но пока ещё в святой службе нет согласия по вопросу существования и действенности колдовства.

Чему верить, кому верить, кому довериться, что и какими средствами защитить — выбор героев повести.

НаеОстров. Сборник памяркотов. Часть 371
НаеОстров. Сборник памяркотов. Часть 371
+2 10
0
0

ПАМЯРКОТЫ это небольшие смешные, иронические, сатирические рассказы, в стихотворной форме.А с учетом белорусской ПАМЯРКОВНОСТИ(покладистости) я их называю – ПАМЯРКОТЫ.Пожалуй, вы слышали знаменитый, классический анекдот о белорусской ПАМЯРКОВНОСТИ (ПОКЛАДИСТОСТИ):

«Во время оккупации, немецкий комендант собрал на городской площади все население и объявил, что завтра вас будут вешать. И чтобы обязательно все явились к 10-00 и без опозданий. И вдруг из толпы голос: «А веревки с собой приносить?»

А теперь, как этот анекдотичный случай выглядит в виде - ПАМЯРКОТА:

ЕДИНОГЛАСНО!

Нас завтра будут

Вешать? – Классно!!!

Да, мы двумя руками «ЗА»,

Причем – единогласно!

Позвольте только

Лишь спросить,

С собой веревки

Приносить?

Личный бренд. Как выделиться и запомниться
Личный бренд. Как выделиться и запомниться
+2 10
0
0

«Личный бренд. Как выделиться и запомниться» — это практическое руководство по созданию, развитию и укреплению вашего уникального образа в профессиональной и личной жизни. Эта книга поможет вам понять, как выявить свои сильные стороны, сформулировать миссию, построить доверие и взаимодействовать с аудиторией. Вы узнаете, как использовать личный бренд для карьерного роста, справляться с кризисами, создавать ценность через контент и вдохновлять других своим примером. Основанная на реальных историях и эффективных методах, книга станет вашим незаменимым инструментом для достижения успеха и оставления значимого следа в мире.

Зов Тьмы
Зов Тьмы
+2 10
0
0

В девяностые жизнь была похожа на крепкий коктейль из бандитского беспредела, малиновых пиджаков, мошенников разных мастей и повальной коррупции. В это время как из ниоткуда, словно открылись адские врата, повылазили различные колдуны, ведьмы, гадалки и целители. Люди шли к ним, чтобы решить свои проблемы или получить помощь, лечение и надежду. Вот и главный герой рассказа, Владислав, отправился к целительнице, чтобы помочь своей беременной невесте сохранить ребёнка. Добрые люди подсказали ему, что проблемы со здоровьем у девушки могут быть связаны с наведённой на неё порчей.

Между жизнью и смертью
Между жизнью и смертью
+2 10
0
0

Смерть. Каждый из живущих когда-нибудь задумывался о смерти. Что будет? Когда? Обычно Смерть приходит без уведомления, она внезапна и в тоже время пугающе пунктуальна. Она придет за каждым из нас. Герои этого сборника рассказов тоже очень по-разному относятся к смерти. Нараил играет со смертью, зарабатывая тем, что сражается с самыми опасными и чудовищными тварями Рокоса. Милг мечтает стать хозяином смерти, управлять ею искусством некромантии, а Селена просто хочет умереть для всех, чтобы начать новую жизнь там, где ее никто никогда не найдет.

НаеОстров. Сборник памяркотов. Часть 372
НаеОстров. Сборник памяркотов. Часть 372
+2 10
0
0

ПАМЯРКОТЫ это небольшие смешные, иронические, сатирические рассказы, в стихотворной форме.А с учетом белорусской ПАМЯРКОВНОСТИ(покладистости) я их называю – ПАМЯРКОТЫ.Пожалуй, вы слышали знаменитый, классический анекдот о белорусской ПАМЯРКОВНОСТИ (ПОКЛАДИСТОСТИ):

«Во время оккупации, немецкий комендант собрал на городской площади все население и объявил, что завтра вас будут вешать. И чтобы обязательно все явились к 10-00 и без опозданий. И вдруг из толпы голос: «А веревки с собой приносить?»

А теперь, как этот анекдотичный случай выглядит в виде - ПАМЯРКОТА:

ЕДИНОГЛАСНО!

Нас завтра будут

Вешать? – Классно!!!

Да, мы двумя руками «ЗА»,

Причем – единогласно!

Позвольте только

Лишь спросить,

С собой веревки

Приносить?

Кот Щепотка и Войны за престол
Кот Щепотка и Войны за престол
+2 10
0
0

Эта книга рассказывает о дружбе и поиске смысла в жизни. Главный герой, Щепотка, учится мудрости и добру у своего отца, Мейтнериум племянник Жропы востаёт против чревоугодного дяди, В книге вы увидите династические войны собак, потомков старых героев и невероятное возвращение Александра.Книга учит, что добро и зло не являются абсолютными понятиями, и что важно различать мотивы и намерения, принимая правильные решения.

Остров надежды
Остров надежды
+2 10
0
0

Что можно сказать по поводу этой книги, это то что каждый человек это микромир, и помимо этого люди, которые собираются в семьи, создают свою точку зрения , ничем не похожую на остальных, и можно даже быть оторванным от реальности , но если в лауд с собой и со своими домочадцами , то это и есть рецепт успеха.