Ветрогонное искусство (пение сфинктером) – выдающееся направление мировой музыкальной культуры. Эта повесть – точное и беспристрастное описание жизненного и творческого пути знаменитой артистки Натальи Решетиловой, получившей неофициальный титул «Королевы ветрогонов». Тяжёлое детство, яд недоброжелательства, душевные сомнения и жизненные невзгоды – всё пришлось преодолеть ей на пути к музыкальному Олимпу.
«Мой муж — Ангел» — книга о том, как увидеть свет и смысл в отношениях, которые перестали быть простыми.
Через личные истории и честные размышления автор показывает, как меняется восприятие партнёра и самой жизни, когда мы перестаём искать виноватых и начинаем видеть глубинные причины.
Дорогие ребята! Сказки из этого сборника не совсем обычные. Многих героев этих сказок вы знаете или вам предстоит непременно встретиться с ними в недалёком будущем. Некоторым из них надо научиться противостоять, а у некоторых, напротив, можно поучиться доброте и находчивости, с которыми они выручают других из сложных ситуаций. Пусть эти герои встретятся вам на жизненном пути и станут вашими верными друзьями!
На соляном астероиде РБ-451 агроном Лида обнаруживает странный побочный эффект у обычных огурцов: их вкус переносит человека в чужие воспоминания. Одиночество шахтёра, эйфория первой любви, покой счастливого мгновения — всё это можно прожить за один укус.Открытие быстро меняет жизнь колонии. Воспоминания становятся валютой, утешением и бегством от реальности. Но всё усложняется, когда на астероид прилетает знаменитый режиссёр, решивший стереть из памяти человечества собственные фильмы.
Эта книга — путь женщины от ожидания любви и зависимости к внутренней целостности и свободе. О том, как перестать искать подтверждение своей ценности вовне, научиться быть счастливой в одиночестве и построить зрелые отношения, не теряя себя. О любви, которая начинается внутри.
Эта книга — вдохновляющее руководство, меняющее взгляд на дисциплину. Она не бремя, а забота о себе, мост между мечтами и реальностью, приносящий порядок, стабильность и свободу. Вы узнаете, как связать дисциплину с ценностями, создать поддерживающие системы, мягко справляться со срывами и поддерживать мотивацию. Практические упражнения и чек-листы помогут внедрить привычки с любовью к себе, строя жизнь, полную смысла и радости.
Продолжайте следить за трогательной историей дружбы Светы и Кати.
В новом фрагменте повествования читатель окажется на празднике — Свадьба Светы. Знаковая встреча с Вовкой, другом детства Кати, переворачивает привычный ход событий и возвращает на страницы прошлого
На страницах текста вас ждёт:
Встречи и диалоги, которые заставляют задуматься о дружбе и эхе прошлого;
Размышления о времени, о том, как жизненные пути могут расходиться и вновь пересекаться, как мосты на Невой.
Если вам близки темы дружбы и ностальгии эта часть истории на фоне Питера не оставит вас равнодушным.
Эта книга — о зрелой любви, которая начинается с женщины и её внутренней опоры. О том, как выйти из зависимости, перестать искать спасение в партнёре и научиться строить отношения без боли, страха и иллюзий. Путь к любви через самоценность, границы и осознанный выбор.
Круговой поход по острову Шикотан в октября, когда природные условия позволяют выудить всю прелесть островной крепости, вставшей у самых глубин Тихого Океана.
Случайнаявстреча с одним человеком может разбудить тебя ото сна и заставить собрать свою жизнь заново.
Это автобиографическая история не просто о любви, а о глубокой личной трансформации. Героиня — молодая жена и мать, которая внешне живет «правильной» жизнью, а внутри чувствует пустоту и одиночество. Её привычный мир рушится, когда на морском побережье её настойчиво пытается завоевать обаятельный и упрямый мужчина. Согласившись лишь на дружбу, она и не подозревает, что это знакомство станет спусковым крючком к полной перезагрузке. И лишь пройдя весь этот путь, осознав свою ценность и избавившись от иллюзий, она сможет обрести не просто страсть, а настоящие, зрелые и осознанные отношения.
Это не выдуманная сказка, а честная исповедь. Настоящая любовь не разрушает, а заставляет вырасти, стать сильнее и целостнее.
Вдохновляющая история, которая заставляет задуматься о своей собственной жизни, отношениях и смелости быть собой.
Эта книга — практическое руководство по применению Нейролингвистического Программирования (НЛП) в сложной и ответственной работе офицера-воспитателя. В эпоху, когда традиционные командно-административные методы перестают работать, автор предлагает современный инструментарий для формирования личности, мотивации и эффективной коммуникации.Вы узнаете, как перейти от муштры к мастерству, используя проверенные техники для работы со всем вашим окружением.
«Это не доказательство устройства реальности и не эзотерика.
Это самостоятельная модель описания опыта субъекта в сложной системе,
с высокой эвристической ценностью и умеренными метафизическими рисками.»
<p>Замучил внутренний диалог, который не умолкает ни на секунду? Тревога, негативные прогнозы, критика и сожаления превратили вашу голову в шумный цех? Пора навести порядок! Эта книга ваша 14-дневная программа по детоксу мыслей. Это не теория, а четкий, пошаговый план с ежедневными заданиями, медитациями и практиками благодарности. Всего 20-30 минут в день помогут вам очистить сознание от ментального мусора, разорвать порочный круг тревожного мышления и научиться управлять вниманием. Вы вернете себе спокойствие, ясность ума и способность радоваться настоящему. Начните сегодня и через две недели почувствуйте, каково это жить с легкой головой и свободным сердцем.</p>
Молодой и, конечно же, красивый Богдан в сопровождении верного друга Габарына отправляется в долгий путь. И все бы ничего, но после встречи с прекрасной, как рассветное солнце, девицей, путь становится не только долгим, но и опасным. Пройдет ли герой через тернии к звездам или помрет по дороге - узнаете, дочитав до последней главы.
Почему диеты снова заканчиваются провалом, даже если вы «всё делаете правильно»?
Почему вес возвращается — вместе с виной, усталостью и разочарованием?
Эта книга — не о подсчёте калорий и силе воли. Она о том, как мозг управляет аппетитом, мотивацией и срывами — и почему именно он годами саботировал попытки похудеть.
Вы узнаете, почему:
тело воспринимает диету как угрозу;
сила воли быстро истощается;
гормоны и дофамин диктуют пищевое поведение;
«правильное питание» бессильно без правильных условий.
Книга меняет взгляд с борьбы с телом на сотрудничество. Похудение становится побочным эффектом системы, а не ежедневной битвой. Без надрыва, тотального контроля и войны с собой.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
