Новинки

Если вы устали бороться с лишним весом,от тренировок и диет, то эта книга для вас. Главный принцип - бережно к себе.

Никаких голодовок и строгих ограничений!

Ее особенность: не только помогает осознать, зачем вам лишние килограммы и устранить психологические причины их появления, но и позволяет связать полученные знания с жизнью, а мысли — с действиями.

Автор - психолог, специалист по коррекции веса и работе с расстройствами пищевого поведения. В книге собраны 15 техник для работы с подсознанием и 35 лайфхаков для самопомощи. Также очень много примеров из жизни, с которыми вы сталкиваетесь регулярно.

Читайте, выполняйте упражнения и запускайте процессы, которые уберут лишний вес навсегда.

С этой книгой путь к стройной фигуре будет интересным. Вы забудете, что такое срыв. Ваше тело точно не останется равнодушным!

Администрация сайта ЛитРес не несёт ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

От анализа больших данных и машинного обучения до автоматизации рутинных процессов и создания интерактивных визуализаций — эта часть станет вашим практическим путеводителем.

Вы узнаете, как распределенно обрабатывать данные с помощью Dask и PySpark, строить динамические дашборды с Plotly и Dash, оптимизировать производительность моделей с Cython, и разрабатывать высоконагруженные приложения с использованием Asyncio и CUDA.

Кроме того, особое внимание уделено автоматизации задач, включая парсинг данных, обработку документов и создание рабочих процессов с Airflow. Визуализация геоданных, работа с изображениями и звуком, а также современные подходы к тестированию и развертыванию приложений помогут вам интегрировать Python в самые разнообразные проекты.

Эта часть предназначена для разработчиков, стремящихся расширить свои навыки и внедрять Python в практические сферы, требующие высокую производительность, автоматизацию и гибкость.

"Барыня подколодная" — сборник из двенадцати историй. Книга расскажет, кто такие Полудница и Крикса, какие тайны хранит покинутый монастырь, и может ли отпущенный на волю голавль исполнять желания, как золотая рыбка.

Все, кто так или иначе имеет отношение к современной школе, слышали или знают о детях, которые внезапно проявляют физическую и словесную агрессию, устраивают длительные скандалы. Опыт взаимодействия с ними однозначно показывает, что традиционные беседы, а также наказания ситуацию не меняют практически никак.

Профессор Росс В. Грин, автор бестселлера «Взрывной ребенок», много лет занимающийся вопросами состояний детей с поведенческими трудностями, разработал методику, которую назвал «Совместные и проактивные решения» (СПР). Этот подход (в случае, если педагоги и другие взрослые готовы его реализовать) помогает детям научиться регулировать свое поведение, справляться со вспышками гнева и раздражения, мирно разрешать споры и разногласия. Кроме того, методика является проверенным инструментом профилактики нарушений поведения. Книга адресована учителям, воспитателям, социальным работникам, психологам и родителям.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Поднял руку муж? Хватай ребенка и беги от него сломя голову! Спасаясь от погони, оказалась в странной сторожке посреди леса? Обживайся и радуйся — ты теперь владелица загородной недвижимости. Чужое начальство перепутало со своей сотрудницей? Не спорь — и вот тебе работа мечты: вдали от суеты и с хорошим жалованием. Нашла под елкой странного незнакомца? Забери его себе — вдруг он зачарованный принц? А если даже не принц, все равно в хозяйстве пригодится. И главное, ничему не удивляйся и никого не бойся. Ведь ты лешая. Пусть они сами тебя боятся.

«Оружие слабых» – одна из важнейших работ американского политолога и антрополога Джеймса Скотта (1936-2024), в которой на примере небольшой деревни в Малайзии, где автор проводил полевые исследования в конце 1970-х годов, показана незавидная судьба крестьянского класса и, шире, всего аграрного уклада жизни при столкновении с «государством развития». Блестящий аналитик и бытописатель, Скотт увлекает читателя с первых же страниц своей книги, свободно переходя от зарисовок деревенской жизни к детальному экономическому анализу и далее к магистральной теме своего научного творчества – как и почему люди подчиняются существующему социальному порядку?

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Астерий – маг, научившийся после смерти сохранять сознание, и теперь сам выбирающий в каком мире и в какое тело ему вселиться. Благодаря огромному опыту многих жизней, сила его как мага велика. В этот раз Астерий попадает в мир, где есть оборотни и вампиры, древние боги и много магии, интриг, тайн прошлого. А также красавицы. Как же без них? Ведь покорить сердце прекрасной дамы – это первое дело, даже если эта дама оборотень и за нее... ой, что может быть!

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Джидду Кришнамурти (1895–1986) – один из наиболее выдающихся духовных учителей XX века, человек, отказавшийся от роли мессии из любви к истине, которую назвал «страной без дорог».

Данная книга – сборник бесед, представляющих широкий тематический диапазон его учений и обсуждений. В нее вошли личные беседы с известным физиком Дэвидом Бомом, профессором философии Джейкобом Нидлманом, музыкантом Аленом Ноде, индуистским духовным учителем Свами Венкатешанандой, а также беседы с небольшими группами людей в Америке, Европе и Индии. Были освещены следующие темы: роль учителя, внутренняя революция, религиозное переживание, медитация, добро и зло, искусство видения, священное, фрагментация сознания, мысль, разум, неизмеримое и многие другие.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Я девушка из Чертаново, матери которой повезло влюбить в себя олигарха. Он мажор с Рублевки, о котором у меня было не очень хорошее мнение. Нас оставили одних в большом доме и случилось то, за что мы оба впоследствии поплатились. Даст ли нам жизнь ещё один шанс? Ведь я все ещё люблю своего сводного брата.

Под венец я шла окрылённая, свято веря в то, что мой Руслан самый лучший.

В голове крутились картинки нашего «долго и счастливо», а семейная жизнь представлялась тем самым уютным берегом, о котором я мечтала.

Но реальность внесла свои правки, причём в самой жёсткой форме.

Сказка рассыпалась в прах прямо во время медового месяца, где выяснилось, что наши клятвы и кольца — не более чем декорации продуманного сценария, а любовь моего мужа принадлежит другой женщине.

И что мне теперь делать с этой правдой?

Можно, конечно, начать плакать, жалуясь на несправедливость этого мира. А можно поднять голову и стать той, при взгляде на которую бывший муж осознает, какую невероятную женщину он потерял.

И я, естественно, выбираю второе!

Успешный архитектор Юлия Захаровна теряет всё в один день. Партнёр по проекту подставляет её, и исчезает за границей.

Муж, вместо поддержки, подаёт на развод, а его любовница выживает детей из квартиры. Чтобы не сесть в тюрьму, Юле придётся отдать всё, и ещё остаться должной... Но не это главное, важно другое - она на свободе, её умения и знания при ней, и она непременно справится со всеми трудностями, начнёт всё с нуля и вернёт себе доброе имя.

И когда через пять лет бывший муж окажется напротив неё за столом переговоров, ему придётся играть по её правилам.

Новая королева решилась на рискованный эксперимент – позволить женщинам обучаться дарам смерти. Казалось бы, давно пора! Но почти сразу же реформа столкнулась с саботажем.

Кому повезло? Мне повезло! Я попала в самый его эпицентр.

Но и это еще не все! Мне, как некромантке, положен доступ к специфическим учебным материалам, и со временем я понимаю, что с ними что-то не так. Сильно не так.

Впрочем, тут со многими что-то не так. Особенно, с одним загадочным студентом, который не дает мне спокойно жить.

– Тебе кто-нибудь говорил, какая у тебя шелковистая кожа? – рокочет он.

Не говорили. Но ему я этого не скажу.

– Молчишь? – проводит пальцем по тому месту, где только что были его губы. – И правильно. Слова здесь лишние. Они только портят чистоту момента.

Чистота? Да как он вообще может говорить об этом после всего? – мысль вспыхивает, как ожог, выжигая весь шок и оцепенение.

Он – не часть того пекла. Нет. Он тот, кто его УСТРОИЛ. В том доме. Там где всё ещё находится моя подруга. Живая ли? Не знаю, ведь это чудовище забрал меня, как свою личную вещь.

***

Я сбежала от него, думая, что это навсегда. Но ошиблась.

Свобода оказалась временной. И я сама прямиком пришла в его мир. Теперь мы учимся в одном университете. Для всех он – блестящий студент и сын ректора. Для меня – тот, кто считает меня своей собственностью. И он не скрывает, что хочет забрать меня снова. На этот раз – окончательно.

Предупреждаю:

нецензурная лексика/неоднозначные/неидеальные герои/серая мораль/триггерные моменты

Злая ведьма решила забрать мою комфортную жизнь. Что взамен? Избушка в лесу, тыквы на грядке и инструкция по уничтожению дракона. Но кто сказал, что я буду послушной? Сердце дракона можно добыть разными способами

Одинокая женщина желает познакомиться. Но – с кем? А главное – где?

Непредсказуемая, фееричная, умная, ироничная Бриджит Джонс методом проб и ошибок движется к намеченной цели – встретить своего единственного.

Роман получил премию «Лучшая книга года» в Великобритании (1998), а также занял 75-е место в списке 200 лучших книг по версии BBC (2003).

Москва, наши дни. В собственной квартире убитаженщина — позвоночник сломан позвонок за позвонком. На стене над телом надпись: «B-dur, op. 6» — название бетховенской сюиты, которая играла в момент смерти.

Следователь Горелов обнаруживает, что почти все члены этой семьи погибли при странных обстоятельствах за последние полтора года. И всех их объединяет одно — студент Московской консерватории Денис Поляков, тихий вундеркинд, который после каждой смерти получает наследство.

Денис убивает под классическую музыку. Для каждой жертвы — своё произведение. Для отца — Шуберт, для мачехи — Бетховен, для обидчицы из школы — Шостакович. Он не просто убивает — он исполняет симфонию. Симфонию семи смертей.

Но есть ли у следствия доказательства? Или Горелов имеет дело с гениальным манипулятором, который за годы унижений выучил не только ноты, но и анатомию чужой души?

Психологический триллер о том, как ломают психику в детстве и что из этого вырастает.