Новинки

Наш кишечник – это не только восьмиметровый путь, на протяжении которого полезные вещества всасываются в кровь, но и огромный мир внутри нас. Миллиарды миллиардов различных бактерий ежедневно влияют на наше самочувствие и даже настроение.

За последние тысячи лет человеческий микробиом претерпел огромные изменения, появились продукты глубокой переработки, пестициды, антибиотики. Все эти факторы современной жизни привели к тому, что ряд полезных и важных для нашего организма микробов просто исчез. В этой книге доктор медицинских наук Вильям Дэвис расскажет, как с помощью простых изменений в рационе восстановить микробный состав, устранить избыточный рост грибов и бактерий и вновь обрести контроль над своим здоровьем, весом и настроением.

Всего за 4 недели вы сможете значительно улучшить здоровье кишечника, а усовершенствованные рецепты привычных блюд помогут вам начать этот путь.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Анна – студентка лондонской консерватории. Днем учится и бегает на прослушивания, по вечерам поет в прокуренном баре, зарабатывая на оплату съемной комнаты на окраине.

В баре Анна и знакомится с Максом. Он богат, красив и, кажется, одинок. Их роман развивается стремительно, и жизнь будущей оперной певицы разделена теперь между первыми шагами на театральной сцене и ночами в роскошных апартаментах, из окон которых открывается головокружительный вид на залитый огнями Лондон.

…Идет время, и на музыку уходят почти все силы Анны. Но и Макс требует от нее все больше и больше…

Продолжение нашумевшего бестселлера Наполеона Хила «Думай и богатей».

Общий тираж книг автора превышает 70 000 000 экз.

В «Думай и достигай» Наполеон Хилл раскрывает методику целеполагания, благодаря которой тысячи его последователей смогли построить карьеру, найти призвание и создать устойчивый капитал.

Наполеон Хилл предлагает пройти 4 ступени на пути к цели, в ходе которых вы:

– сформируете ряд полезных привычек;

– освоите методику работы с коллективным разумом;

– укрепите силу воли;

– познакомитесь с 30 базовыми типами неудач;

– увеличите собственную ценность.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

«Пишу тебе… (зачеркнуто)Так много лет… (зачеркнуто)Здравствуй! Я давно не разговаривал с тобой и соскучился по этим письмам. Знаю-знаю, что ты скажешь. Раз письмо никуда не отправляется, пиши хоть каждый день. Но я так много сил потратил, чтобы простить тебя, Элизавет…Не буду зачеркивать. Надоело.(клякса)Я тебе хотел рассказать. В этом году в школу поступили княжеские сынки Винтер. Один, естественно, сожитель Кассандры. А еще пришла… та-дам!.. девчонка, что видит Спирали!(Мокрое пятно)Представляешь, в один год! Ты удивлена?(нечитаемо)Что скажешь? Да, ты же не можешь ничего сказать.Мне, знаешь, мне так не хватает тебя. Черт, пишу, и заливаю лист… Все равно этот лист сожгу, как и остальные…Думаю, в этом году я гораздо дальше уйду Туда. Я так хочу.Скоро Празднование Революции. Опять праздновать твою смерть!Черт, плхо вижу. Чртовы буквы. Чертва стрость. Чертво пойло.Не нашл спички чтбы сжечь. Иду спть.Всего хор… (зачеркнуто)До встречи!»Из дневника г. Рикмора

Недалёкое будущее. После ряда эпидемий, экономических и политических проблем люди озлоблены, преступность растёт из года в год, а служба в полиции теперь очень опасная и мало популярная профессия…

У Артёма Левинского не было выбора – воспитанник детского дома, по новому закону он не мог не стать полицейским. Артём разочарован в жизни, в людях и в мире вокруг. Единственное, что греет ему душу и даёт мотивацию жить дальше, – жена и дочка, которых он любит всем сердцем. Каждый рабочий день Артём проживает в ожидании вечера, когда сможет вернуться к ним домой, продумывает планы на выходные, мечтает о будущем… Всё это вмиг разбивается из-за политических амбиций и беспринципности Керчева, кандидата в начальники полиции города, выбравшего в роли «сакральной жертвы» семью Левинского.

Потеряв всё, Артём решает отомстить. Возможно ли в мести сохранить свои принципы и личность? Или лишь «око за око» способно хоть как-то заглушить боль вырванного из груди сердца?..

Один день. Три жизни. Восемнадцать минут. Керри и ее лучший друг Тим мечтают спасать жизни, поэтому усердно готовятся к поступлению в медицинскую школу. Но неожиданно у их одноклассника останавливается сердце…

Почти восемнадцать минут восходящая звезда футбола Джоэл Гринуэй мертв. Искусственное дыхание. Вдох. Выдох. Керри пытается помочь ему. Тим же слишком потрясен и застывает на месте. Они еще не знают, что эти восемнадцать минут изменят следующие восемнадцать лет их жизни…

… отберут у Джоэла шанс на карьеру… … разобьют большое сердце Керри… … заставят Тима разочароваться в себе.

И теперь им придется решить, что на самом деле значит – спасти чью-то жизнь?

"Змеиная школа. Королева нагов" и «Змеиная школа. Первое испытание» под одной обложкой!

Лицей имени академика Катурина – не простое учебное заведение. Попасть сюда мечтают многие, и Алине это даже удалось. Однако в первый же день выяснилось, что все здесь совсем не так, как она себе представляла. Алина не ожидала, что за дверями элитного пансиона кроется тайна, способная разрушить существующий миропорядок. А попытка эту тайну разгадать делает ее все более уязвимой. Тот, кто управляет лицеем, шутить не любит, и даже новый Алинин знакомый – Влад, загадочный и всемогущий, ничем не может помочь.

Древнее индийское пророчество должно сбыться, а жертва уже определена…

Не все наши желания принадлежат нам. Мы худеем, чтобы понравиться партнеру. Получаем нелюбимую профессию, чтобы оправдать надежды родителей. Покупаем дорогие вещи, чтобы нами восхищались.

Даниэлла Лапорт, мотивационный спикер и бизнес-стратег, предлагает провести ревизию своих желаний и понять: чего вы действительно хотите, а что вам навязало общество. Для этого автор использует программу «дорожная карта желаний», которая помогает действовать исходя из своих ценностей и чувств, а не идти на поводу чужих убеждений.

Вы научитесь:

• визуализировать свои желания и проверять их на подлинность;

• превращать чувства из врагов в союзников;

• высвобождать творческую энергию и заявлять о себе миру;

• развивать интуицию и самодисциплину.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

ЛЕДЕНЯЩИЙ ДУШУ ТРИЛЛЕР О ТЕМНОЙ СТОРОНЕ НАШЕГО ПОДСОЗНАНИЯ И ПСИХОТРАВМАХ, СПОСОБНЫХ ДОВЕСТИ ДО БЕЗУМНЫХ ПОСТУПКОВ.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ РОМАН ОТ АВТОРА МИРОВОГО БЕСТСЕЛЛЕРА «КАК Я ТЕБЯ ПОТЕРЯЛА».

Что произойдет, если отношения между психиатром и его пациентом станут не просто напряженными… а смертельно опасными?

Карен буквально создана для того, чтобы решать чужие проблемы. Это ее работа как психиатра и ее долг как верной подруги. Но есть тайны, которые она скрывает…

Джессика Гамильтон другая. Кажется, она нуждается в помощи, и поэтому обращается к Карен. Вот только девушке известно слишком много о своем докторе. Она знает то, чего не может знать ни один пациент. И рассказывает Карен истории, из которых сквозит неприкрытая угроза ее подругам. А потом эти истории начинают происходить в реальности…

И когда однажды ночью Карен подбрасывают странное письмо, она понимает, что должна сделать выбор между врачебной тайной и защитой своих близких…

«Я знаю, что вы делаете. Я знаю, что вы натворили».

«Блэкхерст дополняет эту захватывающую историю о глубинах и границах дружбы искусными поворотами и хитроумными ложными следами». – Publishers Weekly

«Выдающийся и оригинальный триллер, в основе которого сложные отношения между тремя женщинами и взрывной финал». – Б. Э. Пэрис, автор мирового бестселлера «За закрытой дверью»

«Притягательная, волнующая и в высшей степени приятная». – Шэрон Болтон, автор остросюжетного романа «Маленькая черная ложь»

«Захватывающая, продуманная книга. Я влюбилась в нее, и мне не хотелось, чтобы она заканчивалась». – Клэр Дуглас, автор мирового бестселлера «Пара из дома № 9»

«"Когда я впущу тебя" – не только напряженный, пугающий триллер, но и нечто большее: он о выборе, который делают женщины, об осуждении, которое они получают, – о том, как они становятся матерями, об их сексуальной жизни и психологии. Мне понравился этот фантастически ненадежный рассказчик и хорошо подобранные женские образы. Блестяще написано!» – Джиллиан Макаллистер, автор остросюжетных романов

«Леденяще-поучительная история о женской дружбе, с героями, которые останутся в вашей памяти надолго после того, как вы перелистнете последнюю страницу». – Люси Доусон, автор остросюжетных романов

У Лейни Саммерс есть работа мечты – она пишет статьи для известного кулинарного журнала. Ей нужно взять интервью у шеф-повара Рика Оливера, и это знакомство становится началом увлекательного путешествия.

Рик предлагает Лейни полететь в Андалусию, чтобы сделать репортаж о кулинарном конкурсе для испанского телевидения. За месяц совместной работы Рик и Лейни понимают, что их влечет друг к другу, но, кажется, их пути должны разойтись, как только закончатся последние съемки.

«Сандро из Чегема» – главная книга Фазиля Искандера (1929—2016), юмористический солнечный абхазский эпос, плутовской роман, где ярко и мощно проявился неповторимый талант автора, увлекающего нас на великий многоцветный карнавал жизни, радостный, трагический и прекрасный.

Захватывающее повествование о судьбе Сандро, его родственниках, жителях деревни Чегем и даже некоторых вымышленных народностях, в которое, однако, попали вполне себе реальные исторические личности (Иосиф Сталин, Нестор Лакоба, принц Ольденбургский и другие).

Роман состоит из разных по жанру новелл: драмы, сказки, притчи, детективы.

Во второй том вошли новеллы:

«Хранитель гор, или Народ знает своих героев»

«Дядя Сандро и раб Хазарат»

«Чегемская Кармен»

«Бармен Адгур»

«Маленький гигант большого секса (О, Марат!)»

«Дороги»

«Дудка старого Хасана»

«Табу»

«Широколобый»

«Утраты»

«Большой день Большого Дома»

«Кутеж трех князей в зеленом дворике»

«Дерево детства»

Есть кое-что, о чем вы не должны знать: наш мир полон монстров. Призраки, демоны, гули, нечисть всех мастей – все они рядом, хотя вы о них даже не догадываетесь.

Джемма Роген зарабатывает на жизнь, охотясь на этих монстров. И, когда в Ирландии пропадают двое других охотников, группа Джеммы отправляется на их поиски. Она приезжает в захолустный городок, в котором пропавших видели в последний раз. Чаща векового леса и туманные холмы надежно прячут свои секреты, и даже опытным охотникам на нечисть придется использовать весь свой арсенал, чтобы понять, с чем они столкнулись.

Мы изучили монстров. Научились распознавать их и выслеживать. Нашли способы с ними бороться и уничтожать.

Но что, если однажды мы встретим то, что не поддается пониманию? Встретим то, с чем невозможно бороться?

Встретим то, что не способны уничтожить?

В своей реальности я собирался поступать в университет. И не видел причин отказываться от этого плана.Безумный авиатор раскочегарил свой жутковатый дирижабль и доставил меня к крепостным стенам Томска.Постойте, что?Да уж, маловато я знаю, оказывается, о высшем образовании в условиях тотальной анархии никому не принадлежащей Сибири...

Художник, рисовавший жизнь Йоханесса, вероятно, был крайне беден, ведь в его палитре существовала всего лишь одна краска – серая. Каждый день – это полное разочарование, тоска и одиночество. Болезнь, зависящий от тебя ребёнок, чужая неприветливая страна, смерть родителей и целый ворох страхов, запертых глубоко в сердце. Йоханесс привык строить из себя непоколебимого, несмотря на то, что давно уже сломан. Игрушка с проржавевшим механизмом. Дикий неведомый мир готов в любой момент захлопнуть пасть и разорвать на части. Йоханесс и не надеялся, что когда-нибудь станет лучше, но внезапно тот самый художник словно разбогател. Прекрасная женщина оказалась целым фейерверком из красок – необычная и непокорная. Ослепленный любовным чувством, Йоханесс на коленях готов молиться перед своей Богиней, но все предшествующее оказалось всего лишь разминкой перед настоящим Адом, в который мужчину погрузил всего один взгляд бирюзовых ледяных глаз главы мафии – Эрики Ричардсон.

Ян:Есть вещи, которые не всем подвластны, не всем подходят.В моем случае это были слова типа: семья, любовь, женщина.Моя семья – братва. Любовь – работа и бизнес. Женщина? Мне достаточно профи.Я не хороший парень из соседнего двора. Я босс русской Братвы.Запомни это, девочка.Анна:Я провела год прикованная к постели. У меня не было ни единого шанса собрать деньги на лечение и восстановление после аварии.Но муж моей сестры помог во всем. А потом он потерял свой бизнес в обмен на жену и дочь, которые были в руках Яна Мора.Все, что я хочу – забрать обратно то, что он отнял у моей семьи.И я получу это… наверное…

Впереди обучение у непростых наставников. Разве может что-то пойти не так? Вот и братья Орловы уверены, что на этот раз всё будет чинно и даже в какой-то мере скучно.