Новинки

Старение как биологический процесс периодических сдвигов в возрасте 30 лет 40 и 50 лет, что требует при проведении стратегии борьбы — «беречь здоровье смолоду» — определенных действий по оздоровлению, ориентированных на эти периоды. Так для поддержания жизнеспособности организма следует сосредоточиться на здоровье пищеварительной системы в возрасте 30 лет, а для поддержке печени в возрасте 40 лет и наконец для питании почек — в возрасте 50 лет.

Мир Кайтерры кажется вечным — пустыни помнят шаги древних народов, парящие города скрываются над облаками, руины молчат о прошлом, которое лучше не тревожить. Люди привыкли считать это естественным порядком вещей. Но порядок никогда не бывает таким простым.

Каэль — воин из сурового Дахара, привыкший выживать там, где сама земля испытывает человека на прочность. Его путь начинается с каравана, который не должен был появиться в этих землях, и меча, который знает слишком много. Тени, запретная магия, тайные сделки и города без законов втягивают Каэля в цепь событий, где каждое решение может изменить больше, чем одну судьбу.

Погоня, битвы, древние артефакты, опасные союзы и чувства, способные стать слабостью или силой, — всё это лишь поверхность истории. Потому что под слоем песка и легенд скрывается вопрос, который никто не решается задать:

что происходит с миром, когда он забывает сам себя?

Новогодняя сказка рассказанная за день до новолетия, для людей старшего и среднего возраста.

Момент открытия ИП – один из самых запутанных и переоценённых шагов на пути к собственному делу.

Одни делают его слишком рано – из страха и желания «быть правильными».

Другие тянут до последнего – теряя деньги, клиентов и возможности.

Эта книга не объясняет, как открыть ИП. Она отвечает на гораздо более важный вопрос – когда это действительно нужно.

Без юридического языка и формальностей книга показывает, почему ИП не является стартом бизнеса, какие признаки говорят о том, что регистрация пока только мешает, и в какой момент ИП превращается из нагрузки в защиту и инструмент роста.

Книга поможет:

* понять, стоит ли открывать ИП именно сейчас,

* увидеть разницу между попыткой заработать и работающим доходом,

* определить признаки, что бизнес уже вырос до официального статуса,

* избавиться от страха перед ответственностью и налогами.

Это честный разговор о бизнесе без иллюзий.

Для тех, кто не хочет спешить – и не хочет опоздать.

Вы знаете, на чём держится волшебная сила Деда Мороза? А Кикимора болотная решила, что она открыла эту тайну… Как решит распорядиться этим знанием Кикимора, и что предложила хитрая лиса простодушному волку в предновогодний вечер, Вы узнаете, прочитав эту сказку.

Настоящий трактат предлагает целостную философскую модель, описывающую взаимосвязь Бытия, Гармонии, Сознания, Истины и Справедливости как фундаментальных аспектов реальности и человеческого действия. В основе работы лежит представление о Бытии как единой динамической системе, развитие которой подчинено объективным принципам Гармонии — соразмерности, целостности и устойчивости изменений.

Сознание рассматривается как функция Бытия, обеспечивающая его осознание, диагностику отклонений от гармоничного состояния и формирование ориентиров преобразования. Истина в трактате имеет двойственную структуру: объективная Истина отражает фактическое состояние Бытия, тогда как эталонная Истина представляет собой идеальный образ возможного гармоничного состояния, сконструированный Сознанием. Их сопоставление образует основу для волевого действия.

Душа Лидии Соколовой, почившей в родном мире, переселилась в тело погибшей от рук дикаря беременной девушки Сол. Она теряет ребенка и сбегает из племени. Углубляясь в лес находит за водопадом пещеру, где и селится. Девушка набирается сил и изучает дикий мир. Совершив вылазку в лес, Сол находит погибшую рысь. Около животного подбирает новорожденного котенка рыси и выкармливает его своим молоком. Приход дикарей к озеру и внезапный сход снежной лавины с гор, выгоняют с насиженного места.

Как научить всю семью говорить по-английски, не скучая за учебниками? Эта книга — ответ на ваш вопрос! Она поможет легко и весело освоить английский язык, делая его частью повседневной жизни. Разыгрывайте диалоги, учитесь новому с детьми, играйте и общайтесь на английском каждый день. Для родителей и детей, для всех возрастов — учёба и практика английского с радостью и пользой для всей семьи!

Еда для дождя: супы, тосты, горячее, чайные штуки — это кулинарная книга для тех дней, когда город мокрый, окна шепчут каплями, а внутри хочется простого и тёплого. Здесь нет показной гастрономии и “ресторанных трюков”: только честные рецепты, которые реально готовятся дома и помогают собрать себя обратно — миской супа, горячим тостом, сковородой чего-то сытного, кружкой правильного чая.

В книге — понятные, подробно расписанные блюда на каждый уровень промозглости: бархатные супы-пюре и густые “наваристые”, тосты от быстрых “из того, что есть” до печёных и сырных, горячее для вечеров без сил и времени, а также чайные штуки: пряные, ягодные, молочные, успокаивающие. Все рецепты собраны так, чтобы их было легко повторить на обычной кухне, а ингредиенты находились в ближайшем магазине.

Это книга не про идеальные тарелки. Она про то, как сделать тепло — в доме, в ладонях и в голове — когда за окном снова дождь.

Данная повесть является вольным пересказом одного из древнейших памятников мировой литературы — эпоса о Гильгамеше. Получеловек, полузверь влюбляется в обычную женщину, и это его приводит в мир людей, где над всеми правит деспотчиный полубог. Судьба сталкивает их между собой, но что-то идёт не так. Их встреча окажется совершенно не случайной и будет иметь далеко идущие последствия на всю древнюю Месопотамию, где над всеми стоят боги из Шумеро-Аккадской мифологии.

Авалону грозит опасность ‒ таинственный враг уничтожает пограничные крепости одну за другой, не оставляя никого в живых. Окраины великой империи дрожат в страхе перед неизведанным. Никто не покидает поле боя живым. Государство вступает в новую войну, которая грозит сотрясти весь континент. Последняя надежда Авалона ‒ рыцари святого ордена, чей боевой опыт и магическая сила превосходят человеческие способности.

Но что случится, если кто-то станет паладином по чистой случайности? Рэю всего шестнадцать, он обычный парень из бедной семьи, определенно не владеющий ни крупицей магии. Однако на стороне юноши верные друзья и невероятное желание стать настоящим рыцарем. Ему придется встретиться с противниками, которые обладают невообразимой мощью. Сможет ли он достойно пройти испытания и принять уготованную ему судьбу?

В мире, где древние пророчества оживают, а границы между реальностями истончаются, обычный подросток Эдан становится невольным хранителем Тайного Ключа — артефакта, способного открыть врата между мирами. Погнавшись за загадочной серебристой птицей, он оказывается в Сердцевине — таинственном измерении, где время течет вспять, а каждое решение создает новую ветвь реальности. Вместе с проводницей Ние, хранящей секреты прошлого, Эдан должен:

разгадать тайну Ключа;

опередить охотников за артефактами;

научиться различать друзей от врагов в мире, где каждый носит маску;

решить, готов ли он пожертвовать всем ради спасения миров.

Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.

Эта книга — о любви без потери себя. О том, как женщине сохранить свою целостность, силу и индивидуальность в отношениях с мужчиной. Здесь вы найдёте честный разговор о границах, зависимости, женской интуиции и зрелой близости, которая не требует жертв, а поддерживает и вдохновляет.

Джеймс Хэвбрук — молодой писатель, терзается в творческих муках, его покидает вдохновение. Герой отправляется в небольшой провинциальный городок вблизи Нью-Йорка, где находит таинственный дневник, в котором автор, рассказывает об убийстве некой девушки, по имени Лина Грин. Джеймс Хэвбрук, обретает не только вдохновение, но и стимул найти убийцу так давно залежавшегося, нераскрытого дела.

Эта книга — не учебник по психологии и не очередной тест на тип личности.

Это авторская система наблюдений за людьми, выросшими в реалиях СНГ, где характер формируется не в стерильных условиях, а в дефиците, давлении и постоянной необходимости адаптироваться.

Здесь психотипы — не ярлыки и не диагнозы, а способы выживания, собранные из детства, улицы, семьи, интернета и повседневных конфликтов. Терпила, контрол-фрик, пофигист, альтушка, нормис, абушка, забивной, мажорик, фембой — все они описаны простым и понятным языком, без морализаторства и псевдонаучных терминов.

Книга показывает:

почему люди так по-разному реагируют на одни и те же ситуации,

почему мы не слышим друг друга, даже говоря на одном языке,

как психотипы проявляются в отношениях, быту и социальных сетях,

и главное — как выйти из привычного сценария, не потеряв себя.

Это честный разговор о поколении, собранном «как смогли»,

и о выборе жить не только по прошивке, но и осознанно.

Студентка-журналистка Лючия Коуэлл славилась острыми расследованиями и умением попадать в неприятности, но после университета ушла в спокойную жизнь — пишет в манхэттенском журнале о культуре, планирует участвовать международной программе. Все меняется, когда пропадает ее подруга, уехавшая по контракту с модельным агентством в Европу. Чтобы найти ее, Лючия снова берется за расследование — в чужой стране, без знания языка. И единственная помощь — суровый мужчина, к которому можно обратиться за информацией.