Новинки

Жить хорошо…
Жить хорошо…
+2 10
0
0

«Жить хорошо…» – остросюжетный любовный роман и одновременно детектив о «лихих девяностых». У владельцев фирмы «Новоселье» чередой идут неприятности и в бизнесе, и в личной жизни. Оказывается, они столкнулись с бандитами, ищущими «золото Чечни». Таинственные банковские счета, кровная вражда и месть, верная дружба и любовь – все невероятно переплелось и ведет к непредсказуемым последствиям. События стремительно развиваются в сибирском селе и в туманном Альбионе, в Чечне и на Кипре… Прекрасный цветок взаимной любви распускается на фоне крови и злодейства, благородных поступков и низменной алчности. Смогут ли влюбленные жить хорошо и долго вопреки всем препятствиям?

Хочу – Mогу – Надо. Узнай себя и действуй!
Хочу – Mогу – Надо. Узнай себя и действуй!
+2 10
0
0

Марина Мелия, профессор психологии и коуч-консультант первых лиц российского бизнеса, предлагает нам провести самоанализ по схеме «Хочу – могу – надо».

"Это глубокий и действенный психологический инструмент, который я использую в работе с клиентами десятки лет. Он поможет определить свои сильные стороны и как на них опереться, свои истинные желания и реальные возможности, свой жизненный сценарий и как его изменить, свою собственную цель и как реализовать задуманное, баланс между работой и личной жизнью".

Книга «Хочу – Могу – Надо» поможет понять:

– В чем ваша сила и как на нее опереться?

– Что вас мотивирует и как вы принимаете решения в сложных ситуациях?

– Как делать то, что хочется, и быть счастливым?


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
+2 10
0
0

Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о психологических? Ведь, как бы банально это ни звучало, зачастую моральная травма накладывает бóльший отпечаток на нашу жизнь, чем рана на теле. Порез быстро затянется, перелом – срастется, а вот как проявит себя психологическая травма в сознательном возрасте, каким образом она способна помешать нормальной жизни и что с этим можно сделать?

Доктор Бессел Ван дер Колк, один из самых известных в мире специалистов по травме, провел более 30 лет, изучая посттравматическое стрессовое расстройство. Объединяя все исследования в области травмы, свой опыт и истории пациентов, в этой книге он объясняет, как травма буквально меняет тело и мозг, лишая переживших ее нормальной жизни, близких отношений и самоконтроля. Но есть и хорошие новости – автор расскажет, как мы можем помочь себе и своим близким в этой ситуации. Исследуя различные возможности исцеления: от медитации, йоги и спорта до занятий в театральных кружках – доктор Бессел предлагает новые пути к выздоровлению, активируя естественную нейропластичность мозга. Тем самым доктор дарит надежду на выздоровление и полноценную жизнь тем, кто столкнулся с травмой.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.


В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
+2 10
0
0

Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе – значит, вы склонны к созависимости. И эта книга, ставшая международным бестселлером для вас.

Мелоди Битти впервые популярно объяснила, что такое созависимость, и это оказалось созвучно огромному количеству людей. В книге вы найдете: пронзительные жизненные истории; признаки созависимости, которые помогут каждому оценить свою ситуацию; советы по преодолению зависимых отношений; рекомендации, как начать новую жизнь.

«Мы – самое замечательное событие, которое когда-либо случалось с нами. Поверьте в это. Это здорово облегчает жизнь».

Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось
Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось
+2 10
0
0

Никакой магии. Только здравый смысл, психология и чуть-чуть веры в чудеса. Книга Татьяны Мужицкой – известного психолога, тренера и телеведущей – раскрывает механизмы исполнения желаний. Она предлагает до изящного простую технологию превращения «хочу» в «имею». Без аффирмаций, визуализаций и танцев с бубном. Зато почти со стопроцентной гарантией, что задуманное сбудется. Главное – быть последовательным и оперативно реагировать на счастливые возможности, которые подкидывает судьба.

Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
+2 10
0
0

Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут лежать не в нашем жизненном опыте или в химическом дисбалансе мозга – а в жизни наших родителей, бабушек и дедушек и даже прадедушек.

Последние научные исследования подтверждают то, что многие уже давно интуитивно понимают – травматический опыт может передаваться из поколения в поколение. В своей книге Марк Уолинн, ведущий специалист по работе с семейной травмой, предлагает техники, которые позволят выявить страхи и тревоги, отражающиеся в повседневных словах, поведении и физических симптомах.

"Это началось не с тебя" – совершенно новый подход, который позволит преодолеть проблемы, преследующие вашу семью многие поколения.

Примеры, приведенные в данной книге, взяты из жизни реальных клиентов автора. В целях сохранения конфиденциальности все имена и обстоятельства были изменены. Любые сходства с реальными людьми случайны.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

28 лет
28 лет
+2 10
0
0

Существует ли любовь с большой разницей в возрасте? Можно ли остаться счастливым после того, как сам разрушил всё, что так долго строил?Эта история про мужчину и девушку подростка, которые пытались построить отношения, несмотря на то, что все были против.

Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания
Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания
+2 10
0
0

Джо Диспенза – профессор нейрохимии и нейробиологии, а также автор нескольких бестселлеров – рассказывает, как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания, чтобы трансформировать себя и свою жизнь.

Применяя методы и техники новейших разработок в области эпигенетики, молекулярной биологии, нейрокардиологии и квантовой физики, доктор Диспенза предлагает программу для выхода за пределы вашей физической реальности и вхождения в квантовое поле бесконечных возможностей.

В издании вас ждут:

  • Программирование подсознательного;
  • Освобождение от прошлого путем перенастройки тела под новый разум;
  • Продвинутые техники медитации – стоя и при ходьбе;
  • Активация 8 энергетических центров, чтобы привести тело к балансу и исцелению;
  • Уникальное исследование принципа работы шишковидной железы.

Время Игоря и Ольги
Время Игоря и Ольги
+2 10
0
0

В работе на основании анализа текстов разных списков летописей, житий и точек зрения различных ученых-историков дается авторская точка зрения на исторический период времен Игоря-Ольги. Эта точка зрения, как и в предыдущих работах автора, не совпадает с официальной исторической позицией.

Почтальон Проша
Почтальон Проша
+2 10
0
0

В семье гусей случайно оказывается чужая посылка-яйцо, из которой вылупляется смышлёный пингвин. Несмотря на то, что он ни на кого не похож, его полюбили все птицы и звери. Кроме, разве что, лиса! Он мечтает избавиться от пингвина, потому что тот мешает ему воровать и лакомиться гусиными яйцами.В лесу и на ферме кипит жизнь — все пишут друг другу письма, проводят День великого плюха и «Га-гарушинский фестиваль». Пингвин Проша находит свое предназначение! И все же, как жить и работать спокойно, если рядом постоянно крутится опасный лис и сеет сомнения о твоём происхождении и способностях?Книга для параллельного чтения родителя и начинающего читателя с двумя уровнями текстов, связанных общими героями.

Мир номер 13
Мир номер 13
+2 10
0
0

Одиннадцать лет назад мир был под угрозой, исход которой определили дети, одарённые особой магией — сверхстранные.По воле случая они узнали, что судьба каждого человека со сверхспособностями теперь в их руках. В попытке спасти всех, они непреднамеренно запустили цепь событий, которая привела лишь к смерти и разрушению.Девушка Дженис, обладающая магией огня, видела начало гибели своего мира ещё будучи ребёнком. Сейчас она вместе со своими союзниками исследует прошлое, стремясь раскрыть тайны того, что произошло одиннадцать лет назад и задаётся вопросом о возможности спасения этого обречённого мира.

Повесть о Бальжин-хатан
Повесть о Бальжин-хатан
+2 10
0
0

«Повесть о Бальжин-хатан» (Балжан хатанай туужа домог) – памятник дореволюционной бурятской литературы, время создания которого, судя по всему, относится к XIX веку. Это единственное известное нам произведение бурятской литературы, созданное в духе средневековых монгольских повестей о примечательных исторических личностях. Главная героиня этой повести – легендарная предводительница хори-бурят, которая возглавила их откочёвку из Монголии в период междоусобиц и, как говорится в устных преданиях и хрониках, погибла, принеся себя в жертву ради свободы народа хори. В то время как хроники сосредоточены на описании перекочёвки хоринцев, «Повесть» посвящена более раннему событию – свадьбе Бальжин-хатан, а её гибель и история хори-бурят здесь освещены очень кратко (видимо, автор рассчитывал на то, что читатель уже знаком с этими преданиями).

Санкт-Петербург давно смешон…
Санкт-Петербург давно смешон…
+2 10
0
0

Название сборника «Санкт-Петербург давно смешон…» предупреждает: будет смешно, но не очень весело. Смеяться «над святынями» – а что есть Город для петербуржца, как не главная среди них – все равно что иронизировать над собой. Горькая выходит ирония. Как сделать горечь аппетитной? Придумать ей «сладкую» упаковку… Например, стихотворную. Наверное, поэтому историк Даниил Коцюбинский и решил выступить в необычном для себя жанре. И поделился не мыслями и наблюдениями над социальными процессами и историческими катаклизмами, а чувствами и настроениями. С кем поделился? С теми, кто, быть может, чувствует себя и этот мир так же, как сам автор. С теми, кто пребывает в вечной экзистенциальной тоске и утешается «навязчивой» самоиронией. Таких людей в Петербурге немало. А возможно, и не только в Петербурге.