Скачать книги Самиздат без регистрации

Данная программа питания на восемь недель предлагает разнообразные и сбалансированные рецепты, которые помогут поддерживать здоровый образ жизни и правильное питание. Каждый день включает в себя три приема пищи: завтрак, обед и ужин, с акцентом на использование свежих и полезных ингредиентов.

Эта программа питания подходит для всех, кто стремится улучшить свои пищевые привычки и заботиться о своем здоровье. Она может быть адаптирована под индивидуальные предпочтения и ограничения, что делает ее универсальной и гибкой в использовании.

В тихих переулках старого города, где время замерло в объятиях вековых стен, жил Виктор – часовщик времени. Он не просто чинил часы, он чувствовал их душу, их истории, и даже мог управлять их ходом. Когда в его мастерскую обращается человек, отчаявшийся исправить роковую ошибку, Виктор оказывается перед сложным выбором: вмешаться в прошлое или позволить времени течь своим чередом. Ведь цена за изменение судьбы может оказаться непомерно высокой, а последствия – непредсказуемыми. Виктор, часовщик времени, должен решить, как поступить, охраняя хрупкий баланс, от которого зависит судьба многих.

Над городом разверзлась "Дыра в мир грёз" – аномалия, искажающая саму реальность и высвобождающая кошмары. Лишь один человек стоит на пути бездны – алхимик, чье тело и разум изменены годами отчаянных экспериментов.

Он несет бремя ошибки, ставшей абсолютной силой, вернувшейся, чтобы поглотить мир. Теперь, на грани полного краха, ему предстоит принять решение, которое определит судьбу всего сущего.

«Безопасный интернет: Простой гид для всех» — это надежный помощник в сложном мире цифровых угроз и киберрисков. Эта книга откроет вам двери в увлекательный и при этом безопасный интернет, вооружит простыми и действенными инструментами для защиты личных данных, объяснит, как создать надежные пароли, распознать мошенников и оградить себя и своих близких от онлайн-опасностей. Вы узнаете, как безопасно пользоваться социальными сетями, мобильными устройствами, онлайн-магазинами и даже защитить детей от интернет-буллинга и фейковых новостей. Пошаговые советы и понятные объяснения сделают вас увереннее и помогут сохранить спокойствие в цифровом пространстве. Эта книга — ваш верный спутник на пути к свободной и безопасной жизни в интернете. Обложка: Midjourney - Лицензия

Интересное вокруг. Ходи, смотри, наблюдай. Измени отношение к жизни в лучшую сторону.

Четыре истории из жизни насекомых и людей.О том, как все мире взаимосвязано, какие опасности подстерегают на жизненном пути в поиске счастья и комфорта.

Функциональное питание представляет собой концепцию, направленную на использование продуктов, обладающих не только питательной ценностью, но и способствующих улучшению здоровья, профилактике заболеваний и повышению качества жизни. В отличие от традиционного питания, которое фокусируется на удовлетворении базовых потребностей организма, функциональное питание включает в рацион продукты, содержащие биологически активные вещества, такие как антиоксиданты, пробиотики и витамины.

Велиал (Велиар) — в иудейской и раннехристианской литературе демоническое существо, дух небытия, лжи и разрушения.

В ветхозаветных апокрифах Велиал называется ангелом злобы, властелином этого мира, главой бесовских сил. Он может причинять человеку беду и недуг, выступает как обольститель, совращающий его к преступлению.

Если ты говоришь своему ребенку постоянно, что из него ничего путного не вырастет, то так оно и будет. Такие слова подкрепляет сам Велиал и наводит проклятье на человека.

Белая стена, на которой стоит человеческое сердце, а также скальпель.

Администрация сайта ЛитРес не несëт ответственности за представленную информацию. Могут иметься противопоказания, необходима консультация специалиста.

Два королевства ведут войны между собой уже на протяжении нескольких веков. 500 лет назад в Ночь крови было провозглашено пророчество о Лисьем пламени, но когда оно станет явью, никому не известно. Может, это просто легенда и миф? Я тоже так думала, пока не узнала себя. Смогу ли я справиться с уготовленной судьбой и не влюбиться в своего врага?

Я учусь на социологическом факультете одного крупного университета. Моя последняя курсовая работа посвящена исследованию чувств, которые респонденты в возрасте от восемнадцати до тридцати пяти лет испытывают из-за потери близких, от смерти незнакомых людей и от осознания собственной смертности.

Привожу примеру одного из вопросов с развернутым ответом: «Если вы когда-либо находились в ситуации, представлявшей острую угрозу для жизни, пожалуйста, подробно опишите этот опыт, уделив особое внимание вашим эмоциональным реакциям и психологическим переживаниям».

Истории, которые вы прочтете дальше, респонденты добровольно рассказали, отвечая на этот вопрос.

Имена персонажей изменены. Все персонажи являются вымышленными, и любое совпадение с реально живущими или жившими людьми случайно.

Четверо молодых людей решают пройти квест в заброшенной психиатрической больнице. Их задание - выбраться из старого здания, но уже на первых испытаниях реализм декораций вынуждает задуматься о том, есть ли вообще отсюда выход. Каждая последующая ловушка становится опаснее предыдущей. Но на финальной локации открывается правда, о которой никто не мог даже догадываться - истинная причина, по которой эта забытая лечебница вновь открыла двери для посетителей.

Получено разрешение на использование иллюстрации от Шедеврум.

«Онлайн без риска: Интернет-грамотность с нуля» — ваш надежный путеводитель в мире цифровой безопасности и уверенного поведения в интернете. Эта книга раскрывает все тонкости современного онлайн-мира: от первых шагов с браузерами до сложных приёмов защиты личных данных, от распознавания мошенников до безопасных покупок. Вы узнаете, как создать надежные пароли, защититься от вирусов и фишинга, обезопасить детей и сохранять приватность в мессенджерах и соцсетях. Практические советы, понятные объяснения и реальные примеры помогут вам освоить интернет-грамотность без стресса и страха. Независимо от возраста и опыта, эта книга станет вашим секретным оружием для безопасного и грамотного общения в сети. Начните свой путь к цифровой свободе уже сегодня! Обложка: Midjourney - Лицензия

В данной коллекции представлены разнообразные рецепты, ориентированные на интуитивное питание, которое акцентирует внимание на прислушивании к потребностям своего организма и наслаждении едой.

Каждое блюдо отличается простотой в приготовлении и использованием свежих ингредиентов, что способствует поддержанию здорового образа жизни. Интуитивное питание не только помогает контролировать вес, но и способствует улучшению отношения к еде, позволяя наслаждаться каждым приемом пищи.

Эти рецепты идеально подходят для тех, кто стремится к разнообразному и сбалансированному питанию, не отказывая себе в удовольствии. Приятного аппетита!

Молодой инженер Андрей вступает в опасную игру, став случайным свидетелем чудовищного преступления... Теперь он беглец, преследуемый компанией, которая готова на всё, лишь бы сохранить свои секреты.

В мире тотального контроля и технологического прогресса, где правда – опасна, Андрею предстоит сделать выбор: сдаться или бороться за справедливость и собственную жизнь до самого конца.

*В рассказе приведены средства поражения, связанные с АО «ЗАСЛОН».

Третья и заключительная часть трилогии "БОГ ИЗ МАШИНЫ", события которой разворачиваются спустя три столетия после начала нашествия. Прежняя человеческая цивилизация осталась в истории и преданиях, но некоторые ее осколки еще сохранились и продолжают беспокоить новый мир...

Последняя книга расскажет не только финал длинной истории, и прольет свет на ее начало...

В среднем, главы этой книги будут выкладываться раз в неделю, по мере оформления и модерации черновика.