Скачать книги Самиздат без регистрации

hkfgk pdogargn podegnsd gl;dugns fgldjngv alfnd fkgri dm dogus. zkejfbd s;dgjd

Калистеника — это тренировки с весом собственного тела — только вы, небольшое пространство и настрой на функциональный тренинг . Представьте себе: вы — главный и единственный инструмент в своей тренировке. Хотите подтягиваться? Используйте турник. Накачать пресс — просто делайте скручивания.

В книге я подробно расскажу и аргументирую, чем подобные занятиявыгодно отличаются от занятий на тренажерах, как добиться прогресса с удовольствием и главное - абсолютно бесплатно.

Это книга для тех, кто устал искать смысл с фонариком в зубах, продираясь сквозь дебри правильных советов и глянцевых мотиваций. Она не обещает открыть вам великую истину — скорее, поможет разобрать на части саму идею, что истина должна быть великой.

Автор не скрывает: мир иногда несправедлив, депрессия — не враг и не учительница, а просто знак остановки, а бессмысленность может быть уютной, если перестать от неё бегать.

Это не философский манифест и не сборник упражнений — скорее, полевая инструкция по выживанию среди обломков чужих ожиданий и собственных иллюзий. Её можно читать с середины, спорить с ней, зачёркивать целые главы — главное, чтобы к последней странице у вас осталось ощущение, что вы не одиноки в своём замешательстве. А ещё — что иногда достаточно просто выжать сок из апельсина, не анализируя состав витаминов.

**Вот стою я перед этой... ну, как бы "книгой".** (Хотя, честно? *Держать в руках* ее нельзя – страницы-то из нервов да старых обид сшиты, переплет – из вопросов без ответов, а оглавление... ой, его кто-то *явно* вырвал еще в детстве!). Это не та тяжелая фолиантина с золотым тиснением, что пылится на полке. **Нет.** Скорее... черновик. Вечный, нервный, весь в пометках на полях черным маркером ("ЧТО ЗДЕСЬ НЕ ТАК?!") и кофейных пятнах (следы бессонных ночей). Типа, открываешь главу "Про работу" – а там вклеена вставка про маму из 2005 года. **Классика жанра!**

**Представь:** терапевт – мой *соавтор-садист* (шучу... почти). Каждую сессию – новый абзац. Иногда – целая глава прорыва, написанная одним махом, легко! А чаще – **этот чертов** первый абзац, который переписываешь сто раз, пока слова не превращаются в кашу: "А может... нет... или вот так... блин, опять не то!". Он (абзац, не терапевт) корявый, спотыкается о "я не знаю" и "мне страшно", усыпан многоточиями... Живой!

Я могла бы стать очередной жертвой «немецкого принца» — одной из тех, кто переводит последние деньги на «билет к счастью». Но вместо этого написала эту книгу.

Но эта книга — не о любви.

Жесткая, смешная и бесконечно откровенная история о том, как:

- распознать любовный обман

- превратить стыд в стальные крылья

- научиться дышать огнем, когда тебя пытаются сжечь

Эта книга — мой дневник. Моя исповедь. И — предостережение

Это не просто исповедь — это учебник выживания для тех, кто верит в любовь, но не верит в сказки.

Читайте. Пока это не стало вашей историей.

На Землю пришла субстанция, которая разрушает все живое и неживое, лишает людей речи и способности понимать текст. Люди пытаются спастись, они истребляют зараженных, делают специальные операции, чтобы их мозг не разрушался. Прошедших через операцию называют Изменёнными.

Ай и Принцу предстоит Изменение. У них есть причины избегать хирургического вмешательства. Ай боится, что операция уничтожит ее способность к природной магии. А Принц участвовал в тайном эксперименте и теперь не знает, кто он.

"Наследие Судьбы" — городское фэнтези о мире, где за фасадом привычной жизни скрываются древние силы, противостоящие друг другу столетиями.

Она — дочь света и тьмы. Он — последняя искра, способная спасти мир. Их история — не о спасении, а о выборе: кого любить, что разрушить и за что умереть.

Когда апокалипсис начинается не с небес, а с человеческого сердца — стоит ли ещё бороться?

Это история о монстрах, которые были детьми. О любви, которая сильнее рока.

И о том, что иногда спасение приходит не с небес… а изнутри тьмы.

Я приехала со своим мужем на ферму его отца и была уверена, что увижу какого-то деревенского простачка, но тот, кто сейчас стоит передо мной, опираясь на свой огромный джип, больше похож на сказочного богатыря из былины...

Мощный, накачанный, с небесно-голубыми глазами...

— Машенька... Настоящая красавица... — со знанием дела рассматривает меня, и я вдруг понимаю, что больше всего на свете мечтаю понравиться ему...

Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Международный маркетинг». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать, проверять остаточные знания, оценивать знания у аудитории по изученному предмету и проводить аттестацию, а для слушателей и студентов – закрепить освоенный материал, подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам, широкому кругу читателей.

В центре повествования — прямолинейная Лу и добродушный Рид. Два вымотанных дорогой, нищетой и неизвестностью человека, которые пытаются уживаться друг с другом в тесноте машины. Они, как и сотни тысяч других обитателей этого странного мира, мечтают попасть в Чудесное Место. Все знают о его Жёлтых воротах, но никто не знает наверняка, что происходит за ними. Однако это единственная точка на карте, где, по слухам, не действуют правила нового Билля, разделившего жителей страны на «дорожных» и «оседлых».

Устав от обыденности, в один день, двадцатисемилетняя Алора вырывается из тесной бруклинской клетки прямиком в астрал. Дарованный загадочным гуру гримуар уносит девушку на Аргос - цитадель Эмиссаров, где ей открывается жестокая правда: её появление - это не просто случайность. Альтер-эго девушки предало всё сущее, отдав душу Горо - древнему духу, жаждущему распустить ткань реальности и соткать её заново. Цена нового творения – жизни всех воплощений Алоры.

Принятая под стражу воинов и магов, хранящих хрупкое равновесие Квинтарры, Алора погружается в обучение искусству владения холодным орудием и тайным знаниям, обретая силу. Однако в пламени её пробудившейся мощи таится и искра самого Горо.

Девушке предстоит сложный выбор: последовать за новыми союзниками в битву против самой себя или же внять древнему голосу, сулящему исправить извечную несправедливость мироздания, тяготящего и её.

Решение Алоры определит судьбу всех существующих миров...

Некоторые события этой книги взяты из реальной жизни. Автор был до глубины души поражен тому, что рядом с трагедией даже в самой безнадежной ситуации может найтись место чуду. Художественным образом он попытался скрыть детали, чтобы реальные участники событий не могли себя узнать.

Молодая девушка Алина живет с умирающей от рака матерью. Испытывая вину за то, что не может ее оставить, она продолжает терпеть ее и боится остаться одна. Тяжелая и бедная жизнь вынуждает донашивать старые вещи. Однажды девушка накапливает деньги и покупает дорогое дизайнерское пальто, чтобы утереть нос обидчицам. Эта покупка запускает череду событий, влияющих на жизни многих людей.

Костя - сельский парень, сожительствующий с карьеристкой Ксюшей, открыто его использующей. Он слепо влюблен, имеет чистое сердце и золотые руки, но оказывается за бортом жизни из-за недостатка амбиций.

Две сюжетные линии дополняют друг друга и создают новую. Книга будет интересна как женской аудитории, так и мужской.

Меня прокляли, превратив в урода. Но спустя пять лет я вернулся тайно, скрывая лицо магической Маской. И теперь ищу справедливости и мести.

Начинается сложная политическая игра, полная заговоров, интриг и опасностей.

И финальной ставкой в этой игре может стать будущее всей России.

Поначалу может показаться, что это стандартная боярская история. На самом деле нет - постепенно здесь закручивается очень оригинальный сюжет. Единственное предупреждение - будут психологически тяжелые сцены, т.е. это не легкая и веселая развлекуха.

В поисках легендарного Цветка трёх драконов профессор Деревяшкин отправляется в Китай и открывает для себя не только секреты природы, но и главное чудо — дом, который создают любимые люди. Трогательная, тёплая сказка о путешествии к себе и о том, что счастье всегда рядом.

Парень проводит ночи у прекрасного озера с таинственной девушкой, но потом она исчезает, и ему придётся разгадать тайну девушки.

Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.

На первой же неделе работы Полина поняла, что её босс настоящий тиран. И если выбирать между тем, чтобы оказаться в клетке с гиенами или просить его об одолжении, она бы выбрала первое.

Но ей нужно изменить график работы.

И она никак не может себе позволить потерять эту работу. 

Предложение, которое поступает от Марка, выходит за все рамки приличия.

Она не может на это согласиться!

И уж точно не может начать получать от этого удовольствие!

Вот только есть ли у нее выбор?