Скачать книги Самиздат без регистрации

"Навыки здорового общения. Как строить крепкие отношения" — книга, посвященная развитию ключевых навыков для успешной коммуникации и построения гармоничных, долгосрочных отношений. В ней рассматриваются основы эффективного общения, включая важность честности, взаимного уважения и эмпатии. Автор делится практическими советами, как наладить контакт с разными людьми, управлять конфликтами, поддерживать интерес и доверие в отношениях. Эта книга поможет читателю не только улучшить свои социальные навыки, но и создать крепкие, здоровые связи в личной и профессиональной жизни, научив искусству построения отношений, основанных на взаимопонимании и поддержке.

Эта книга — сборник простых и понятных рецептов чаёв из дикорастущих растений леса и сада. Здесь собраны напитки на каждый день: для укрепления здоровья, для отдыха, для восстановления сил после трудной недели или болезни.

Все рецепты основаны на привычных и доступных растениях — душица, малина, шиповник, зверобой, липа, иван-чай, листья смородины и многие другие. Большая часть этих растений знакома каждому с детства — их легко собрать на прогулке или найти на даче.

Книга написана просто и понятно. Здесь нет сложных правил, только уважение к растению и тёплая забота о себе.

Каждый рецепт — это не только способ заварить чай, но и повод замедлиться, почувствовать вкус лета, леса, сада.

Эта книга для тех, кто любит неспешные вечера, аромат трав и простые радости. Для тех, кто ищет в чае не только вкус, но и тишину.

Вторая книга о приключениях моряков, теперь уже в «лихие девяностые». Бандиты на «BMW», малиновые пиджаки, столкновение в Карибском море, бизнес на коленке, контрабанда «Amaretto» и спирта «Royal», создание компании в Испании, дефолт, и как с ним бороться. Новая встреча с героями, знакомыми по книге «Веселый ветер. Записки мореплавателя». Как уцелеть в эпоху перемен? Как найти свое место в постоянно меняющемся мире? Как пережить крушение надежд и обрести новые? Основано на реальных событиях.

Книга «Девять лет в огне: как Афганистан сломал империю» — это исторический анализ одного из самых трагичных событий XX века, оказавшего колоссальное влияние на судьбу Советского Союза. Автор исследует причины, ход и последствия девятилетней войны в Афганистане, начавшейся в 1979 году и ставшей для СССР не только военной катастрофой, но и катализатором глубоких внутренних процессов, которые в конечном итоге привели к распаду великой империи.

Меню для сердца и сосудов, представленное на протяжении недели, направлено на поддержание здоровья сердечно-сосудистой системы через сбалансированное питание. Оно включает в себя разнообразные блюда, богатые омега-3 жирными кислотами, клетчаткой, антиоксидантами и белками, которые способствуют улучшению кровообращения, снижению уровня холестерина и поддержанию нормального артериального давления. В рацион включены полезные продукты, такие как рыба, курица, индейка, разнообразные овощи и фрукты, орехи, а также цельнозерновые крупы.

Рацион тщательно сбалансирован по калорийности, что позволяет обеспечить организм необходимыми макро- и микроэлементами для поддержания энергии и общего здоровья. Каждое блюдо в меню разработано так, чтобы поддерживать оптимальную работу сердечно-сосудистой системы и способствовать профилактике заболеваний, таких как гипертония, атеросклероз и другие болезни сердца.

Вы готовы столкнуться с настоящим ужасом?

Этот сборник — не просто страшные истории. Это 11 кошмаров, которые проникнут в ваше сознание, заставят содрогнуться от каждого шороха и бояться собственной тени.

"Наследство" — Дом, который ты получил в наследство, хранит больше, чем просто воспоминания.

"Возвращение музея к жизни" — Экспонаты начинают двигаться… и они голодны.

"Тёмные воды" — То, что скрывается под гладью озера, не оставит тебя в живых.

"Тот, кто шепчет во сне" — Он знает твои самые страшные тайны. И скоро придёт за тобой.

"Зеркальное отражение" — В отражении есть кто-то ещё. И он хочет поменяться местами.

"Кукла из прошлого" — Детская игрушка, которая помнит каждый твой грех.

"Фотография 1919" — На старом снимке есть лишний человек. Его не было в тот день.

и др.

Открой эту книгу — если осмелишься. Но помни: после прочтения мир уже не будет прежним.

"11 историй, которые сведут тебя с ума..."

Купи сейчас — пока кошмар не выбрался со страниц!

Как часто мы забываем, что мы живем и получаем нашу жизнь через тело. Только тело может ощущать, создавать и пользоваться всем, что генерит наш потрясающий ум.

Эта книга — честный и глубокий разговор о связи тела, сознания и подсознания. Мы привыкли думать, что управляем своей жизнью разумом, но на самом деле большинство решений, эмоций и реакций рождаются в подсознании и отражаются в теле.

Как услышать сигналы своего тела, пока оно не начало болеть? Как распознать подсознательные программы, которые управляют нашими поступками? Как научиться менять свою реальность, работая не только с мыслями, но и с телесными реакциями?

«Мысли вслух» — это не просто теория, а практическое руководство по работе с собой. В книге вы найдёте упражнения, которые помогут вам глубже понять себя, освободиться от внутренних блоков и повысить качество жизни.

Если вы готовы выйти за рамки привычного восприятия и научиться жить в гармонии с собой — эта книга для вас.

Небольшие рассказы от Зои Герасименко

Путешествие симпатичной девочки Оливии в волшебную страну ее любимых игрушек. Какой подарок в ее день рождения сделала добрая Фея.

Рассказ и сценарий на его базе.

Действующие лица:

Рональд - наставник детей Семьи

Вернони Евгения - взрослые дети правящей Семьи

Гарольд - мальчик из правящей династии, сын Вернона и Евгении

Люция - девочка из правящей династии, дочь Вернона и Евгении

Лора- учительверховой езды

Георг - преподаватель латыни

Аикуейяяи - Зета-Ретикула

Король с супругой

Рай - Хранительница знаний

Слава - муж Рай

Лия - подруга Рай

Мирослав - младенец, сын Рай

Мцера - старая провидица, предсказательница

Карлик - помощник Мцеры

Нэд - препод по фехтованию

Массовка: участники охоты, слуги, официанты, уборщики.

СЦЕНЫ в локациях:

На Луне (база правящей династии)

Французский лес (охота)

Замок средневековый

Венеция (каналы и внутри палаццо)

Спальня в квартире Лии

Деревенский дом в Сибири (сад и внутри)

Трасса (машина Славы)

Дворец (астральный мир, иллюзия, в которую попала Лия)

Остров в Тихом океане (пляж и внутри дома)

Комната мага-астронома

Чувствуешь себя в финансовой ловушке? Работаешь изо всех сил, но денег и времени мало? Все инструкции как стать богатым оказались неосуществимыми? Эта книга как раз о том, как с помощью маленьких и посильных для любого человека шагов вырваться из ловушек нищебродства и достичь своих целей.

Автор Максим Рубцов – успешный предприниматель, начавший свой путь с работы на заводе за 20 000 рублей в месяц.

Одно сердце разбито невосполнимой потерей.

Другое принадлежит тому, чей народ не верит в любовь и использует смертных для того, чтобы выжить.

Чем обернутся искры чувств, вспыхнувшие между ними? Какую тайну скрывает золотая жемчужина?

Встретив на уединенном пляже таинственного незнакомца, Береника даже не подозревала, к чему приведет их судьбоносная встреча.

«В тихом городке Сент-Мэри пропадает семейная реликвия Рэйвенов — загадочная картина, связанная с вечерним садом. Детектив Алан Уэст, вернувшись домой из Нью-Йорка, берётся распутать клубок тайн, где каждый — от садовника до антиквара — что-то скрывает. Любовь, позор и месть переплетаются в истории, ведущей к неожиданной развязке. Сможет ли Алан раскрыть правду, не попав в ловушку прошлого?»

В монографии освещен феномен «неосознания происходящего как предмет философии, проведена аналитика множества существующих факторов и предпосылок когнитивных искажений сознания и реальности, дана характеристика различным обобщенным понятиям, феноменам, эффектам, парадоксам, ошибкам социально-психологического характера. Феномен рассмотрен в аспекте онтологической недостаточности, воли и ответственности человека. Феномен также рассмотрен в ракурсе социально-психологического манипулирования. Определена роль и значимость преодоления субъективных искажений восприятия, оценки и осмысления не только на базе научной фантастики, как наиболее активно воспринимающего со стороны человеческого сообщества, а также служащей своего рода научной и мировоззренческой парафилософией, но и на основе доводов так называемой «НФ-философии». На основании проведенных исследований возможно очертить контуры философиикогнитивных искажений сознания и реальности, в том числе в форме «неосознания происходящего».

Мир Ойксии держится на магии и законах перерождения. Маги возрождаются вновь и вновь, но что, если кто-то сможет лишить их этой привилегии навсегда?

Юная Элиса, последняя из рода Файреллов, прибывает в Огненный замок Лориан, чтобы постичь тайны магии пламени. В это же время Леонард, юноша из простой деревни, стремится овладеть силой, способной защитить его сестру. Однако в стенах замка пробуждается нечто древнее и голодное — существо, способное стереть саму сущность магов.

Пока академия Лориана становится ареной смертельной игры, Элисе и Леонарду придется столкнуться с выбором: подчиниться новым законам или рискнуть всем ради спасения. Но возможно ли победить того, кто лишает магов бессмертия?

Первая книга в серии "Хроник Ойксии".

Меня предали, но я ускользнул в новый мир. Последний мир, где за мою душу не назначена награда. Да к черту награду! Охотники и так готовы перегрызть друг другу глотки, лишь бы добраться до меня. Почему? Потому что ятехномаг. Как так вышло? А вот это уже секрет. Охотники идут по пятам. Я сделаю этот мир своей крепостью, или он станет для меня ловушкой.

Между простыми жителями городов ходят незаметные герои. Их помощь кажется незначительной, но изо дня в день она меняет сердца людей.