Скачать книги Самопознание без регистрации

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Дэвид Пател – эксперт в области искусственного интеллекта с более чем 15-летним опытом работы, получивший степень магистра компьютерных наук в университете Корнелла. Он работал в крупных технологических компаниях, таких как Google и Facebook, и известен тем, что делает искусственный интеллект доступным благодаря своим работам и преподаванию. Увлеченный обменом знаниями, Патель активно участвует в онлайн-курсах и местных образовательных инициативах, делая искусственный интеллект более доступным для более широкой аудитории.

«Искусственный интеллект для начинающих. Полное руководство» (2023) знакомит с основополагающими концепциями искусственного интеллекта и генеративного ИИ. Он охватывает такие ключевые темы, как машинное обучение, нейронные сети и обработка естественного языка, и призван упростить сложные идеи для новичков в этой области. На практических примерах она демонстрирует, как ИИ применяется в реальных условиях, предлагая доступный и увлекательный способ изучения этой быстро развивающейся технологии.

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Экхарт Толле, немец по происхождению, жил в Канаде и большую часть своей жизни страдал депрессией, пока с ним не произошло то, что он называл «внутренней трансформацией». После этого он стал духовным наставником и написал бестселлер среди книг по самопомощи «Сила настоящего».

«Сила настоящего» (1997) предлагает особый метод, позволяющий положить конец страданиям и достичь внутреннего покоя, полностью жить настоящим и отделять себя от своего разума. Книга также учит вас отделять себя от своего «эго» – части разума, которая стремится контролировать ваше мышление и поведение. В книге утверждается, что, поступая таким образом, вы можете научиться принимать настоящее, уменьшить количество боли, которую испытываете, улучшить свои отношения и наслаждаться лучшей жизнью в целом.

В центре истории — Анна, женщина среднего возраста, которая, сидя в уютной квартире, обдумывает свою жизнь и утраченные мечты. Окруженная старыми фотографиями, она вспоминает юность и стремление стать художницей, но семейные обязанности заставили её отказаться от амбиций.

С каждым штрихом на холсте Анна восстанавливает связь с юной девушкой внутри себя и решает организовать свою первую выставку — символ нового начала. В финале она делится опытом с внуками, вдохновляя их следовать за мечтами. Эта история о поиске себя и важности связи с собственными желаниями.

Альманах гвоздетерапии - первое в нашей стране и за её пределами регулярное издание о гвоздетерапии экспертного уровня. В альманахе рассматриваются конкретные примеры практик на гвоздях, с примерами конкретных реализаций. Этот проект важен начинающим мастерам, которые нуждаются в более обширном теоретическом и практическом опыте, а также представляет интерес для любителей самостоятельных практик на гвоздях. Для мастеров-самоучек такой формат, пожалуй, единственная возможность узнать практику глубже.

Примечание: Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

«Современный прикорм: От первых кусочков к здоровым привычкам» — практическое руководство для родителей, выбирающих Baby-Led Weaning (BLW). Книга объединяет научные рекомендации ВОЗ, советы педиатров и опыт тысяч семей.

«Прикорм — не битва за чистую тарелку, а путь к самостоятельности.».

Сделайте прикорм радостным стартом в мир вкусов!

Как часто мы судим о людях и их поступках по внешним проявлениям. И даже не пытаемся заглянуть внутрь. А ведь именно там порой закрыты самые страшные трагедии, самая бешеная боль, самые горькие слезы.Здесь собраны лишь несколько историй, за которыми скрывается внутренняя глубина человека.Эта книга — не попытка оправдать. Это призыв задуматься, а стоит ли…? Стоит ли сразу делать выводы?Не торопитесь осуждать. Иногда за одной фразой — целая жизнь.

Уже более пяти лет мы в объединении авторов «ЗапалЪ!» проводим книжные марафоны. Опыт и личные наработки написания книг в сжатые сроки легли в основу этого метода, помогающего авторам завершить их творения. Внутри практические советы о том, как выстроить работу над произведением — от возникновения идеи в голове до итогового черновика. Мы пройдемся по основам — через проработку сюжетов к столь ненавистной норме написания и выясним, как же сделать работу для себя комфортной. Преодолеем кризис середины пути и разберем психологические уловки, помогающие и, наоборот, мешающие нам закончить книгу. Просто бери, действуй, и у тебя всё получится!

Каждый регион нашей необъятной Родины хранит в себе культурное наследие народов, издавна населявших его, на этих страницах речь пойдёт о Северо-Западном регионе России — древнейшей земле нынешнего Санкт-Петербурга. Принято считать, что город возник на непроходимых болотах, но так ли это?

Елена Горченкова — клинический психолог, специалист по травме и созависимости. В своей книге она честно рассказывает, как созависимость разрушает жизнь, заставляя жить ради других. Автор на личном опыте знает, каково терять себя в отношениях, терпеть абьюз, испытывать стыд. Но её история — это и путь исцеления, который она теперь помогает пройти другим.

В книге вы найдёте:

•Объяснение природы созависимости

•Практические упражнения

•12 шагов восстановления

Вы научитесь:

•Распознавать и выражать чувства

•Выстраивать здоровые границы

•Отказываться от роли жертвы/спасателя

•Заботиться о себе без чувства вины

«СозависимаЯ. Вернуться к себе, чтобы начать жить» — не просто исповедь, а руководство к действию. Если вы устали от самопожертвования, чувствуете, что теряете себя — эта книга станет вашим проводником.

Елена пишет с теплотой, словно разговаривает с близким человеком. Потому что знает: исцеление начинается с честности перед собой.

Эпоха Констанция Хлора и Константина Великого стала поворотной для Рима: преодоление кризиса III века, переход к централизованной власти и начало христианской эры. Их правление заложило основы Византийской империи и европейского средневековья.

Это пронзительный психологический роман о женщине, потерявшей себя в круговороте чужих ожиданий, боли и предательства. Ив, пережив предательство, нищету, арест и трагедию, шаг за шагом возвращает себе право мечтать и жить. Рядом с ней — её маленькая дочь Ава, чья вера в чудеса и силу воображения становится светом в самых тёмных ночах. В этом романе нет сказочной лёгкости — здесь правда о боли, трансформации и надежде, рождающейся в момент, когда кажется, что всё потеряно. Это история для тех, кто хоть раз задавался вопросом: «Кто я и для чего живу?» — и готов услышать ответ из глубины собственного сердца. Потому что настоящее счастье начинается с любви… к себе.

Книга-введение. Сила духа или как изменить свою жизнь. Жизнь обычной женщины. От реалий в мечту.

Вас волнует, как изменить свою жизнь, достичь гармонии и успеха? Книга "Сила мысли: Как изменить жизнь к лучшему" — это ваш проводник в удивительный мир возможностей нашего разума.

Каждая мысль формирует нашу реальность. Эта книга раскрывает научные основы мышления, показывает, как негативные установки тормозят нас, и предлагает эффективные техники для их преодоления. Вы узнаете, как использовать силу позитивного мышления, аффирмаций, медитации и визуализации для достижения личных и профессиональных целей.

Основные темы книги:

- Психология и нейрофизиология мыслей

- Техники преодоления негативных установок

- Создание ясных целей и их визуализация

- Применение законов притяжения для успеха

- Улучшение здоровья и отношений через мышление

С помощью пошаговых практик, ежедневных упражнений и вдохновляющих историй книга поможет вам начать новый путь — к осознанной, успешной и счастливой жизни.

Читайте и меняйте свою реальность с помощью силы мысли!

Это история про эмоции и осознания, причем, очень радостные и светлые. Их много, и ими хочется делиться. И, как оказалось, не только непосредственно в моменте, когда они появляются, но и, так сказать, «послевкусно». Потому что после проживания чего-то трансформирующего, действительно не менее вкусно, чем сразу же после рождения моих эмоции и внутренних озарений.

И еще, это рассказ про любовь. Пожалуй, прежде всего к самой себе, и, как следствие, ко всему этому прекрасному миру. И про принятие страха. Даже страхов, многочисленных, годами живущих внутри. Про их проживание и отпускание. И про то, что все в жизни приходит действительно вовремя. Вовремя именно для самой себя, когда готова это принять.

Наслаждайтесь, потому что я получила истинное наслаждения описывая этот такой небольшой, но очень трансформационный отрезок своей жизни. И я щедро делюсь здесь этим чувством с вами.

Смелость быть честным. Как говорить правду и не бояться — эта книга раскрывает важность честности в нашей жизни и помогает преодолеть страх перед искренностью. В эпоху манипуляций и ложных образов честность становится актом смелости, который ведет к внутренней свободе и гармонии. Автор объясняет, как быть откровенным с собой и окружающими, как преодолевать социальное давление и манипуляции, не потеряв при этом свою подлинность. Эта книга будет полезна тем, кто стремится жить искренне, не бояться говорить правду и строить здоровые отношения в личной и профессиональной жизни.

Эта книга — не просто история о том, как я бросила пить. Это откровенный разговор о женской силе, о способности измениться, о пути от отчаяния к свободе. После 25 лет регулярного употребления алкоголя я решила, что моя жизнь заслуживает большего.

«100 дней трезвости» — это персональный путеводитель, который покажет вам:

- Как признать зависимость и найти в себе силы начать

- Что происходит с телом и психикой в первые недели без алкоголя

- Как восстановить отношения с близкими и саму себя

- Какие внутренние барьеры мешают измениться и как их преодолеть

Моя история — это история миллионов женщин, которые устали от токсичных отношений с алкоголем. История о том, что изменения возможны в любом возрасте и при любых обстоятельствах.

Эта книга — ваш проводник, поддержка и надежда на новое будущее.

Трезвость — это не приговор. Трезвость — это свобода.