Скачать книги Социально-психологические проблемы без регистрации

Делюсь знаниями и инструментами, которые помогут вам лучше понять, что такое стресс, и научат справляться с ним. В основе этого руководства — практические советы и проверенные методики для того, чтобы распознавать и контролировать свои эмоциональные реакции. Моя цель — помочь вам выработать устойчивость к стрессу и улучшить качество вашей жизни, предоставив доступные шаги для эмоционального саморегулирования и личностного роста.

Главы представляют собой законченные рассказы и повести в формате и жанре заданий из самоучителя по беллетристике "Русский в Англии". Среди персонажей встречаются как исторические личности из разных эпох и стран, так и вымышленные герои. Нейросетевые помощники при выполнении домашних заданий не использовались, аллюзии на классические и современные литературные произведения размещены в текстах рассказов сознательно, а не случайно.

Обида и гнев – это эмоциональные реакции, которые возникают в ответ на то, что человек воспринимает как несправедливость или нарушение личных границ. Эти чувства глубоко укоренены в человеческой природе.

Возрастные кризисы представляют собой важные фазы в жизненном цикле человека, характеризующиеся переходом к новым качествам и социальной позиции.

Психологическая травма подразумевает собой не просто переживание неприятного события, но и серьезное воздействие на психическое состояние индивида. Это может быть результатом различных факторов: физического насилия, эмоционального оскорбления, утраты близкого, катастроф или длительного стресса.

"В поисках себя" - это книга, посвященная личностному росту и самопознанию. Автор предлагает читателям отправиться в увлекательное путешествие по внутреннему миру, исследуя различные аспекты личности и пути к самосовершенствованию.

"В поисках себя" адресована всем, кто хочет лучше понять себя и свои желания, а также тем, кто стремится к личностному росту и саморазвитию. Эта книга станет незаменимым путеводителем для тех, кто готов открыть для себя новые горизонты и начать путь к самопознанию.

История первой любви и становления молодых героев. "Тюфяк" и "ботаник" Денис волей случая знакомится с девушкой, к которой в другой ситуации не осмелился бы и подойти, а девушка неожиданно проявляет к нему благосклонность.

Но, как это обычно и бывает, все здесь далеко не просто... и не придется ли Денису впоследствии пожалеть об этой встрече?

Параллельно рассказывается о некоем "Вульфе" (Волконском), человеке рискованной профессии. Каким образом судьбы Насти Воронцовой и "Вульфа" пересекутся?

Данная вещь является первой в серии "Трактаты Призрака".

В книге поднимается тема принятия решений и развития умения говорить «нет», не испытывая впоследствии сожалений. Автор предлагает читателям стратегии, которые помогут им создать лучшее будущее для себя и окружающих.

Особое внимание уделяется любви, доверию и жизненному опыту. Обсуждаются вопросы смысла жизни и способы его поиска, и о правильности и важности гармонии в семье, и описываются способы и советы по семейному округу. Автор делится личным опытом, связанным с отношениями с отцом и сестрой, который служит примером того, как можно преодолеть трудности и обрести гармонию.

Пьеса в четырех действиях. Мистер Смит писатель. Его жена не признает его таланта, впрочем, не прочитав ни одной его или иной другой книги. Она ленива и не умна, к тому же имеет проблемы с употреблением алкоголя своим мужем. Лучший друг мистера Смита, известный кутила, Билл Кэрфри, врывается в их жизнь, пытаясь привить уважение жены к мужу, одновременно склоняя ее к адюльтеру.Другое название пьесы: «Пьянство и обскурантизм».

«ЭФТ» — серия философских очерков, посвященных проблемам этики.Настоящий трактат лег в основу романа «Триста миллионов спартанцев».

Тревоги и паника мешают нам адекватно воспринимать происходящее и принимать взвешенные решения. Психолог Анабель Гонсалес подробно разбирает, что же такое страх и токсичные отношения, показывая различные ситуации и предлагая упражнения, чтобы справиться с ними.

Обрести доверие и чувство безопасности, перестав бояться привязанностей и избегать пугающих ситуаций, – главная цель этой книги-бестселлера.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Автогероиня «Пришельцев и анорексии», сорокалетняя Крис, везет свой первый полнометражный фильм на кинорынок в Берлине, где его ожидает провал. Фильм называется «Грэвити и Грейс» по именам его главных действующих лиц, и точно так же звучит в английском переводе название книги Симоны Вейль «Тяжесть и благодать». Погружаясь в биографию и сочинения Вейль – «радикальнейшего философа грусти» – и узнавая себя в революционерке-мечтательнице, желавшей выйти за пределы собственного тела, Краус исследует геттоизацию женской субъектности, эмпатию как инструмент восприятия и философскую подоплеку отношений с едой. Краус интересуют отщепенцы и неудачники – так, наряду с Вейль героями книги становятся полузабытый художник Пол Тек, творчество которого получает на страницах «Пришельцев и анорексии» блестящий анализ, журналистка Ульрика Майнхоф и сама Крис, которая, отправившись в уединении писать о своей неудаче на кинопоприще, заводит головокружительный роман по телефону.

В книгу вошел нарративизированный сценарий фильма «Грэвити и Грейс» (1996).

Рутина, нудная учеба, деспотичные родители… Аня уезжает на лето в другой город в надежде отдохнуть и заняться творчеством. Девушка знакомится с новыми людьми, в том числе с Марком, так же страстно влюбленным в искусство, как она сама. В художественной студии Аню ждет удивительная находка, помогающая исполнять желания – бумаги, оставленные здесь художницей, которая жила и творила в прошлом веке.

Казалось бы, с таким козырем в рукаве справиться со всеми проблемами не составит труда… Но чудеса имеют свойство заканчиваться, и порой для важных перемен нужно нечто большее, чем просто загадать желание.

Эта книга представляет собой альтернативный взгляд на пандемию COVID-19 и ее последствия для общества и мировой политики. Автор анализирует реакцию правительств на вирус, введение строгих локдаунов и перекладывание ответственности на Всемирную организацию здравоохранения.

Обсуждаются финансовые интересы фармацевтических компаний, манипуляции с общественным мнением и непрозрачность данных. Книга также рассматривает внедрение цифровых технологий контроля и влияние на будущее мировой политики и экономики.

"Пандемия - история глобальной лжи" предлагает критический анализ событий, которые изменили мир, подчеркивая важность альтернативных точек зрения на сложные проблемы современности.

История о психологе Алексее, который, несмотря на свою профессию, сам оказывается в плену собственного страха одиночества. Ведя поиски внутренней гармонии, он постепенно открывает, что одиночество не всегда является врагом, а может стать отправной точкой для личного роста и самопознания.

Вдохновившись встречами в клубе единомышленников и умением людей преодолевать свои страхи через творчество, Алексей научается видеть в непознанном не угрозу, а возможность. Выставка, организованная с его участием, становится символом преодоления и объединения, позволяя герою оставить прошлые сомнения и смело шагнуть в новый этап своей жизни.

Эта книга — приглашение задуматься о глубинах человеческой психики, о способности трансформировать страхи в силу и находить свет даже в самых темных уголках нашей души.

Сборник рассказов переносит читателя в атмосферу загадочности и тревожных размышлений, переплетенных с тонким юмором и философскими наблюдениями. а страницах разворачиваются истории о людях, которых объединяет одинокая жизнь в старом доме на берегу моря.Что делает нас теми, кто мы есть? Как страх и вина могут управлять нашими действиями? И почему, несмотря на всю тревожность, мы продолжаем искать утешение в привычных, хотя и не всегда здоровых, ритуалах?

В сегодняшнем мире легко потеряться в бесконечном потоке уведомлений, обновлений соцсетей и приложений. Но каково влияние этой постоянной цифровой активности на наше психическое и эмоциональное благополучие? Эта книга исследует глубинное воздействие технологий на нашу жизнь, начиная от снижения производительности до повышенных уровней стресса.

Вы узнаете скрытые способы, которыми современные гаджеты незаметно крадут наши драгоценные минуты, и научитесь эффективным стратегиям того, как вернуть себе контроль над своей жизнью. Отправьтесь в трансформационное путешествие по восстановлению своей жизни от цифрового хаоса!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Борис Рыжов – доктор психологических наук, ведущий программы «Неизвестная история» РЕН ТВ, профессор Института психологии и реабилитационных технологий МГПУ, представляет уникальный навигатор по системной психологии, в котором рассмотрены вопросы мотивации и способностей человека, периодизации его развития, психической напряженности и работоспособности.

По каким законам развивается жизнь человека и жизнь общества? Что меняет любовь в человеке? В чем различие любви мужчины и женщины? Какова основа нравственности? Чем характеризуются возрасты человека? Когда наступают кризисы жизни? Как связаны психические болезни и гениальность? Что мы знаем о памяти и ощущениях?

О возрастах человека, любви, памяти и способностях расскажет эта книга.