На грязном базаре далёкой планеты адмирал Космофлота купил ребёнка за пуговицу от мундираи нарушил закон. Это может стоить ему карьеры, брака и будущего. Но тот, кто командовал флотилиями, не привык сдаваться. Особенно когда у него на рукахмаленькая жизнь.
Герман Летовпризнанный авторитет в инвестициях и неудачник в семейной жизни. Жена второй год затягивает развод, на который сама подала, а дочь написала пробник по биологии на двойку. И ведь если бы супруга не выжила из школы биологичку, не пришлось бы Герману через третьи руки искать хорошего педагога за полгода до ЕГЭ. Так вот: приезжает он с дочерью знакомиться к репетиторше, ну а там трам-пам-пам!
В 31 год у Джули Фаст диагностировали биполярное расстройство, с которым на тот момент времени она жила уже 14 лет. Отсутствие необходимых лекарств, нездоровые отношения в семье, проблемы с работой и денежные трудности чуть не сломили ее, но пережитые трудности стали источником вдохновения. Этот опыт позволил ей стать востребованным специалистом в области психического здоровья и автором международных бестселлеров. Книга в первую очередь адресована людям, страдающим от последствий данного заболевания, и их партнерам. С ее помощью вы научитесь преодолевать кризисные ситуации в отношениях и находить баланс между заботой о близком человеке и самом себе. Предлагаемый комплексный подход к лечению позволит взять симптомы расстройства под контроль.
Из этой книги вы узнаете:
– как вовлечь партнера в работу над вашими отношениями и его состоянием;
– в чем не стоит винить близкого человека;
– как вести себя в периоды обострений и суметь их предотвратить;
– почему брать всю ответственность на себя – не лучшая стратегия;
– как позаботиться о себе в таких отношениях.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Каждая мама хочет, чтобы ее сын вырос счастливым, уверенным и ответственным.
Но из лучших побуждений мы часто стараемся направлять и контролировать вместо того, чтобы слышать и понимать.
Эта книга поможет по-новому взглянуть на отношения между матерью и сыном: не через призму воспитания, а через уважение и доверие. Эмерсон Эггерих, автор международного бестселлера по психологии отношений «Любовь и уважение», показывает, как простые слова, интонации и поддержка способны укрепить связь и стать источником внутренней силы для мальчика.
Вы узнаете, как:
• говорить так, чтобы сын вас слышал, даже в трудные периоды;
• хвалить без давления и сравнения;
• сохранять уважение к себе, когда сын протестует;
• не потерять контакт в подростковом возрасте;
• создать для сына пространство, где он может быть собой.
Это книга о том, как стать для сына не строгим наставником, а мамой, рядом с которой он учится слушать, понимать и уважать.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Это не просто сказки. Это вечерний ритуал, родившийся в облаках клубничной пены. Здесь ворчливая мочалка-улитка Моана учит четырёхлетнюю Еву понимать свои чувства, а преданный пёс Тёма охраняет веру в чудеса.
Внутри вы найдёте ответы на «трудные» детские вопросы:
Обида: Как превратить горький миндаль ссоры в сладкий мёд понимания?
Порядок: Как победить «игрушечный ураган» с помощью магии маленьких шагов?
Труд: Можно ли вырастить настоящую грушу из обычного камешка, если очень верить?
Доброта: Как прогнать «Чёрное облако» и почему важно становиться лучше по чуть-чуть?
Почему стоит прочитать:
Это книга-объятие. В ней нет скучных нотаций — только ароматы ванили, свежего ветра и безусловной любви. Она напомнит взрослым, как важно иногда «чуть-чуть поверить», а детям — что самое сильное волшебство живёт у них внутри.
«Любой бисквит вкуснее, если готовить его вместе».
Они контролирует детей, прикрываясь тем, что они волнуются о них. Но счастливы ли от этого дети? И будут ли они это терпеть?
В мире Монотопии, где правят женщины, а мужчины — лишь средство для продолжения рода, Малмел, пропитанный меловой пылью с детства, отправляется в ядовитые пещеры, чтобы доказать свою силу. Но вместо смерти он находит проход в иной мир — туда, где время течёт иначе, где солнце не убивает. «Меловик» — история о границах между мирами, о цене жизни и о том, что даже в камне может прорасти нежность.
Джой учится на последнем курсе университета. Случай сталкивает её с молчаливой Линой, из которой слова не вытянешь. Постепенно Джой понимает, что за молчанием однокурсницы скрывается целый мир, знакомится с семьёй Лины и находит любовь. Но жизнь не всегда бывает простой. Девушке предстоит отстоять право быть собой, научившись не только говорить, но и слышать собеседника.
История о дружбе и принятии, о взрослении и понимании. История о том, что иногда любви нужны не громкие слова и поступки, а пауза и тихий диалог.
Средняя и старшая школа – важные и непростые этапы в жизни ребенка и его родителей. Подростковый кризис, чрезмерная эмоциональность и агрессивное поведение ребенка, проблемы с учебой и выбором профессии – вот то, с чем вы можете столкнуться в этот период. Однако вы можете пройти через эти этапы без стресса и ссор и помочь своему ребенку найти себя и определиться со своим будущим. Эта книга станет вашим надежным помощником в этом деле.
Прочитав эту книгу, вы узнаете:
• как помочь ребенку адаптироваться к пятому классу;
• чему родители должны научить подростка;
• как пережить переходный возраст;
• что делать, если ребенок столкнулся с буллингом со стороны сверстников;
• как сделать каникулы интересными и полезными;
• как помочь подростку определиться с выбором профессии.
В книге вы найдете:
– полезные арт–практики, игры, психологические техники и упражнения;
– рекомендации по повышению учебной мотивации и снижению эмоционального напряжения подростка;
– советы по процессу подготовки к экзаменам;
– рекомендации, как аккуратно поговорить с ребенком про половое созревание, личную гигиену, секс, вредные привычки и поведение в обществе;
– подсказки для организации последнего звонка и выпускного.
Книга, раскрывающая, как отношения с мамой формируют вашу самооценку и чувство безопасности.
Изучите терапевтические практики, которые помогут проработать старые травмы и построить тёплые отношения с близкими.
Мама – главный человек в жизни каждого, но не многие взрослые могут сказать, что в отношениях с матерью больше взаимопонимания, чем проблем. Все дело – в разорванной связи с образом матери, и связь эту можно восстановить!
Что делать, когда не хватает позитивного взаимодействия с мамой? Можно ли компенсировать недостаток материнского тепла и заботы? Как преодолеть пласт иллюзий и мифов о «хорошей матери» и выстроить с детьми отношения, основанные на любви и доверии? Опытные психологи-практики Юлия Зотова и Мария Летучева рассмотрят тему материнства с позиций детей, родителей и профессиональных психологов. Вы узнаете, как мама влияет на ребенка на каждом этапе детско-родительских отношений, каковы базовые функции матери и чем они отличаются от отцовских. А главное – как работать с последствиями недостатка материнского общения и внимания.
В тексте даны терапевтические практики для работы с фигурой матери, с их помощью вы сможете восстановить связь с мамой, проработать старые травмы и создать условия для собственного счастливого материнства.
Книга будет полезна как для самостоятельной работы, так и для педагогов, психологов и психотерапевтов.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Вам приходилось разочаровываться в любви? Когда кажется, что очередные новые отношения – это прыжок в неизвестность, а вокруг только примеры несчастливых браков и токсичных партнеров. Или вы уже находитесь в отношениях, которые далеки от тех, что вам действительно хотелось бы иметь.
Испанский психолог Монтсе Каскарра утверждает: здоровые отношения – это не «все преодолеть» и не поиск идеала. Это про то, как создать общее безопасное пространство – тот самый уютный тыл, где можно быть собой, ошибаться, расти и заряжаться энергией. Место, где вы раскрываете лучшее, что есть в каждом из вас.
В этой книге вы найдете не просто советы, а систему, которая поможет вам:
• разобраться в стилях привязанности – чтобы понять, почему вы реагируете так, а не иначе;
• отличить созависимость от здоровой взаимозависимости – и научиться быть опорой друг другу, не теряя себя;
• выстраивать границы, чтобы говорить «нет» без чувства вины и уважать личное пространство партнера;
• превращать конфликты в диалог, правильно транслируя чувства так, чтобы вас услышали и поняли;
• создать комфортные отношения, основанные на безусловном доверии, где вы оба чувствуете себя в безопасности, желанными и вдохновленными.
Это – терапия для вашего совместного будущего, которая поможет заменить страх на уверенность, а тревогу – на доверие.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Перед вами книга-тренинг, созданная Джоном Грэем на основе его бестселлера «Мужчины с Марса, Женщины с Венеры». Основная задача этого издания – дать парам реальные навыки общения и решения проблем. Вы найдете здесь множество практических упражнений и советов, которые помогут лучше понимать «инопланетный язык» Марса и Венеры.
Мужчины и женщины мыслят, чувствуют и действуют по-разному. Часто люди ошибочно думают, что партнер их не любит, и даже самые крепкие отношения могут закончиться разрывом. Книга поможет преодолеть этот барьер, предлагая конкретные советы и пошаговые рекомендации для решения типичных проблем в отношениях. Вы научитесь слышать друг друга, правильно вести себя в периоды, когда мужчина «уходит в пещеру», а женщина «опускается на дно эмоционального колодца», поддерживать партнера в сложные минуты, используя особые фразы, преодолевать разногласия и избегать ссор, ценить и уважать различия друг друга.
Две истории о людях на перепутье — о том, как кризис ведёт к подлинной жизни.Сборник о том, как:освободиться от социальных масок;услышать себя за голосом «надо»;увидеть ценность близости и искренности;перейти от жизни «по шаблону» к осознанному бытию.Для тех, кто чувствует себя заложником ролей, ищет глубину в прозе и готов сделать шаг к себе настоящему.«От масок — к подлинности, от пустоты — к полноте, от „должен“ — к „есть“».
Первые месяцы великой отечественной войны, под Ленинградом, чудом выживший после налёта немецкой авиации отряд спасается в лесу. Дорожка из чёрного камня приводит их к давно забытой усадьбе. Скрывающей под собой запретные тайны. Здесь же, по воле судьбы, пересекаются родные братья, раскиданные по России гражданской войной. А дальше ещё страннее, судьба их приводит в Тверскую область, где среди густого леса у древнего озера есть городок. К которому вас приведёт всё та же дорожка из чёрного камня, что сворачивает у древней сосны.
Почему одни пары растут вместе и богатеют, а другие – ссорятся из-за каждой покупки? Всё потому, что, распоряжаясь деньгами, мы на самом деле часто проявляем не финансовые навыки, а страхи и привычки, унаследованные ещё из детства. Деньги способны сблизить пару или превратить совместную жизнь в поле битвы. Финансовое благополучие семьи начинается не с цифр, а с умения слышать себя, договариваться с партнёром и видеть не только проблемы, но и возможности, даже в кризис.
Автор книги, известный психолог Владимир Зуев, поможет увидеть, как денежные сценарии влияют на отношения, почему один партнёр тратит, чтобы чувствовать любовь, а другой копит, чтобы быть в безопасности, и как примирить эти силы.
Благодаря книге вы получите проверенные сценарии для создания финансовой опоры для семьи, научитесь договариваться без конфликтов и использовать принципы щедрости и благодарности как основу личного и общего изобилия.
Выращивание клубники в теплице — это возможность получать ароматный и качественный урожай независимо от сезона и погодных условий.Эта книга создана для тех, кто хочет разобраться в тепличном выращивании клубники с нуля или систематизировать уже имеющийся опыт. Здесь собраны практические знания о выборе теплицы, оборудования, сортов, почв и субстратов, а также о ключевых этапах ухода за растениями.
