Скачать книги Личный опыт без регистрации

«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Hasard Lee „The Art of Clear Thinking: A Stealth Fighter Pilot's Timeless Rules for Making Tough Decisions“.

Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.

БЕСТСЕЛЛЕР WALL STREET JOURNAL

Основанная на карьере летчика-истребителя США, принимающего решения с высокими ставками за доли секунды, книга «Искусство ясного мышления» учит читателей применять проверенные в боях методы в повседневной жизни.

В книге «Искусство ясного мышления» Хазард Ли излагает то, чему он научился за время своей карьеры, летая на самых современных самолетах ВВС. С захватывающими рассказами из первых уст о своем времени в качестве летчика-истребителя и поворотных моментах истории, Хазард раскрывает мощные принципы принятия решений, которые можно использовать в бизнесе и жизни, в том числе:

• КАК УЧИТЬСЯ ЛУЧШЕ И БЫСТРЕЕ

• РАЗВИТИЕ УМСТВЕННОЙ СТОЙКОСТИ

• РАЗВИТИЕ НАВЫКОВ БЫСТРО ОЦЕНИВАТЬ, ВЫБИРАТЬ И ИСПОЛНЯТЬ

• И МНОГОЕ, МНОГОЕ ДРУГОЕ

Хазард использовал и обучал этим методам во всем спектре человеческих начинаний и доказал их эффективность как в кабине самолета, так и в зале заседаний. Среди тех, кто уже получил пользу, есть генеральные директора, астронавты, агенты ЦРУ, студенты, родители и многие другие. «Искусство ясного мышления» – это книга, которая изменит то, как вы взаимодействуете с окружающим миром.»

Когда ты отслужил Родине значительную часть своей жизни, выполняя приказы командования на нескольких континентах, и схватил тяжкое магическое поражение, то после реабилитации и демобилизации начинается новый этап жизни. Не самый простой, но весьма интересный.

Дорога ведет вперед, а боевым магом ты останешься навсегда.

От автора «Я хочу жить в своем темпе». Книга-индульгенция для тех, кто винил себя за несовершенство.

Наблюдать за людьми, жизнь которых выглядит легкой и беззаботной, очень приятно. Однако, когда нам самим выпадает шанс сделать что-то беспечное и дурашливое, мы впадаем в тревожность. Нам непривычно гулять без цели, стыдно признаваться в выгорании и безразличии, боязно проявлять свои недостатки, и вообще мы слишком озабочены тем, как бы случайно не выйти за рамки общепринятого…

В своем новом сборнике эссе Ха Ван делится ироничными и душевными историями, благодаря которым он понял, что жить без заморочек – не так просто, как кажется. Но именно это легкое отношение к жизни может стать тем самым навыком, развив который вы станете в разы счастливее.

Эта книга дает вам разрешение быть собой в мире, требующем совершенства. Потому что настоящая сила – это не серьезность и суровость, а внутренняя легкость и свобода.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Когда ты отслужил Родине значительную часть своей жизни, выполняя приказы командования на нескольких континентах, и схватил тяжкое магическое поражение, то после реабилитации и демобилизации начинается новый этап жизни. Не самый простой, но весьма интересный.

Дорога ведет вперед, а боевым магом ты останешься навсегда.

Когда тебе сообщают, что у тебя опухоль в голове, люди почему-то ждут, что ты начнешь ценить жизнь.

Полюбишь закаты.

Перестанешь материться.

Начнешь есть брокколи.

Хрен там.

Леша продолжает пить, злиться, убегать от себя и зачем-то едет на Ольхон — остров, где ветер воет как бездомная собака, а старый писатель с деменцией раздает советы, будто ему уже нечего терять.

У старика гниет память.

У Леши — жизнь.

И оба делают вид, что всё под контролем.

Между ними — разговоры о книгах, смерти, женщинах, страхе и одиночестве.

Только вот никто себя не ищет.

Все просто пытаются не сдохнуть раньше времени. Кто от болезни, кто от тоски.

Это история о мужчинах, которые не умеют быть счастливыми, о воспоминаниях, въедающихся под кожу, и о попытке найти смысл там, где обычно находят только похмелье.

Магический реализм, черный юмор, Байкал, боль и жизнь без глянца.

Потому что правда редко пахнет цветами.

Чаще — сигаретами, кровью и дешевым алкоголем.

Перед вами первый на рынке путеводитель по нейроотличиям, написанный с учетом российского менталитета. Юлия Альтшулер – психолог и основатель проекта ADHD-school, обучение в котором прошли более 20 000 человек. Тери Аболевич – писатель с РАСДВГ. Оба автора – нейроотличные люди. Они опираются не только на научные знания, но и на личный опыт.

Благодаря этой книге вы узнаете всё об особенностях СДВГ, РАС и высокой чувствительности. Поймете, что вам поможет жить, работать и учиться без постоянной борьбы с собой, заботиться о себе и развивать свои сильные стороны.

Внутри вы найдете более:

• 20 упражнений по управлению вниманием, эмоциями и энергией;

• 10 советов, помогающих навести порядок в жизни;

• 12 научных исследований о нейропсихологии и нейроразнообразии;

• 10 лайфхаков для победы над прокрастинацией.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Для тех, кто готов примирить внутри себя вечное противостояние двух сил и обрести новую энергию для изменения своей жизни.

Эзотерики и религиозные люди прибывают в вечной вражде. Каждый из них считает, что другой опасен. Автор книги Петр Лупенко считает, что два этих духовных института можно использовать параллельно, не уходя в крайности, чтобы в жизни были реальные результаты от духовных исканий и практик.

«Петр Лупенко – человек с удивительной судьбой: встав на путь духовного развития, он похудел на 42 кг, излечился от алкогольной и наркотической зависимостей, наладил отношения с близкими, почувствовал свое истинное предназначение, обрел признание и финансовое благополучие. А его личная трансформация стала источником вдохновения для тысяч людей». – Автор бестселлера «Депрессия: выход есть».

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Армения – страна, в которую невозможно не влюбиться. Это не только вкусный шашлык, вид на Арарат в Ереване, вкусный коньяк, вино, горы, озеро Севан и знаменитое армянское гостеприимство. Эта книга про маленькую, но такую гордую страну, которая за все время своего существования пережила много потрясений, но народ которой стал только сильнее.

В этой книге Людмила Яковлева – блогер, путешественница, амбассадор Aviasales и основатель турагентства – приглашает вас в увлекательное путешествие по своей второй родине. Когда-то она оставила успешную юридическую карьеру в Москве и начала новую жизнь в Ереване. Сегодня она знает Армению такой, какой ее видят только местные жители.

Это не путеводитель и не сухой исторический справочник. Это живая, теплая и честная книга о людях, традициях, привычках и характере Армении. О том, как здесь любят, работают, воспитывают детей, принимают гостей и сохраняют достоинство в любых обстоятельствах. «Армения изнутри» – это возможность увидеть страну с точки зрения местного жителя и почувствовать ее сердце.

Из книги вы узнаете:

– Почему для армян так важны корни и при чем здесь история.

– Как армяне относятся к браку и почему дети здесь – почти религия.

– Что значит «любить гостя по-армянски».

– Почему без лаваша в Армении не садятся за стол.

– Как гора Арарат стала символом страны и почему она оказалась за ее пределами.

– Правда ли, что все местные мужчины любвеобильные, и стоит ли верить всему, что они говорят.

Вы готовы узнать самую большую тайну авиации?

Мы все видели их безупречные улыбки и спокойные лица. Но что на самом деле скрывается за закрытой дверью служебной кухни и кабины пилотов? Книга «От взлёта до посадки» – это ваш билет в мир, куда нет доступа ни одному пассажиру.

Забудьте всё, что вы знали о полётах. Автор Каролина Кондратьева, прошедшая путь от стажёра до старшего бортпроводника, забирает вас с собой в рейс, который перевернёт ваше представление о небе.

Внутри вас ждут истории, которые экипаж обычно рассказывает только своим:

• Жёсткая правда: Как справляться с паникой пассажира, когда у самого сердце уходит в пятки.

• Закулисье подготовки: Что происходит за час до вылета и почему каждый рейс – это маленькая жизнь.

• Моменты, от которых сжимается сердце: Что чувствует бортпроводник, когда слышит простое, но искреннее «спасибо за полёт».

Это не просто книга – это эмоциональный полёт, от которого невозможно отказаться.

Она заставит вас:

• Смеяться над забавными происшествиями на борту.

• Вздрогнуть от честности и напряженных моментов.

• Вспомнить свой первый полёт и тех, кто сделал его безопасным.

• Влюбиться в небо так, как влюбляются в него те, кто посвятил ему жизнь.

Не упустите шанс занять место в первом ряду и увидеть правду.

«От взлёта до посадки» – книга, после которой вы навсегда иначе посмотрите на небо, на экипаж и на себя.

Поднимитесь на борт настоящей жизни!

Неликлин — водная планета, напоминающая Землю. Магия на ней является не мифом, а одной из природных сил. Перед нами разворачивается не только история взросления двух подруг — Торас и Науи, но и завораживающая социальная утопия, в которой люди ищут баланс между личной свободой и общим благом и заново определяют, что значит быть частью мира.Эта книга — приглашение в литературную вселенную, где космос служит фоном для разговора о человеке, обществе и возможных путях развития цивилизации.

«Сердце матери» — это история о любви, которая сильнее времени, гордости и судьбы.Это роман о жертве, о выборе между болью и прощением, о той тихой силе, которая живёт в сердце женщины и способна изменить жизнь сына навсегда.

В мире, где медленно угасает магия, рабыня получает шанс изменить всё. Призрак архимага выбирает ее наследницей своей силы и миссии: собрать магические ключи, чтобы остановить катастрофу.А это:— мир, где технологии и магия создают причудливые симбиозы— схватки, дуэли, интриги— персонажи: эльфы-работорговцы, гномы-инженеры, драконы-хранители знаний, вампиры-аристократы— вопросы: что важнее — долг или свобода? Что делает человека героем — происхождение или выбор?— и поиск истинной любви!

Ирина Миронова – знаменитый российский режиссер-клипмейкер. Из тысячи снятых за тридцать лет деятельности музыкальных клипов Ирина выбрала пятьдесят, чтобы с их помощью рассказать об истории и современности российского клипмейкинга. Литературно переработав сценарий каждого своего клипа и представив его в виде самостоятельной литературной истории, Ирина создала уникальную книгу – микс творческого взгляда и практических советов. Книга будет интересна всем, кто интересуется новыми формами литературы, российской музыкой и режиссурой в целом, а также всем желающим вдохновиться и наполниться яркими впечатлениями и точеными смыслами красочных метафор.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Хватит бороться с собой. Пора подружиться с гормонами!

Представьте: вы просыпаетесь утром без отеков, с ясной головой и чувством, что управляете своим телом. Вес снижается плавно и без возврата, тяга к сладкому осталась в прошлом, а энергии хватает на весь день. Звучит как мечта? Это реальность, когда гормоны работают на вас, а не против вас.

В этой книге вы найдете:

– Объяснение, почему диеты не работают – и как гормоны решают, где и когда вы будете терять вес.

– Чек-листы и тесты – чтобы понять, какие гормоны нуждаются в поддержке именно у вас.

– 30–дневный план питания – гибкий, сытный и без чувства вины, с акцентом на баланс инсулина и кортизола.

– Марафон радости – привычки, которые повышают энергию, улучшают сон и возвращают интерес к жизни.

– Стратегии для возраста 35+ и менопаузы – как сохранить метаболизм, красоту и здоровье.

«Даже не думай!», «Ещё не время!», «Ничего не выйдет!», «Ты не потянешь!»… Всё это страхи, которые мешают нам жить настоящей жизнью. Джим Лоулесс, знаменитый бизнес-тренер и мотивационный спикер, называет их «Тиграми». Он разработал и опробовал на себе 10 правил укрощения страхов.

Воспользовавшись ими, вы сможете сами писать историю своей жизни и перестанете идти на поводу у своих страхов. Начнете жить той жизнью, о которой всегда мечтали: управляемой, понятной, яркой. Претворите в реальность самые смелые мечты, преодолеете собственные ограничения, выйдете из зоны комфорта, произведете позитивные перемены.

Свод правил Лоулесса незаменим, когда вам нужно:

• обратиться к влиятельным людям с просьбой о помощи;

• выстроить взаимоотношения с теми, кто неблагожелательно к вам настроен;

• привлечь к своему делу умных и талантливых профессионалов;

• преодолеть страх перед публичным провалом или финансовыми потерями;

• сохранить мотивацию в трудные времена.

Сам Джим Лоулесс применял их в своем собственном бизнесе, управляя группой Taming Tigers; на советах директоров крупных организаций; на ипподроме и во время занятий фридайвингом. В этой книге он делится своими историями и историями своих клиентов, опробовавших на себе 10 правил. Автор убежден, что умение справляться со страхом и дискомфортом – приобретенный навык.

Бестселлер «НИ СЫ», как дальгона-кофе, сладок и необычен. Будьте уверены, что бы ни случилось в вашей жизни – вы все еще можете ее контролировать.

25 приемов для настройки своей жизни, которые предлагает популярный автор Джен Синсеро, помогут вам обрести уверенность в завтрашнем дне, избавят от страхов, придадут оптимизма и сил.

Вы узнаете, как:

• поддержать себя в трудные времена;

• перестать слушать других;

• изменить убеждения, а следом и свою жизнь;

• ставить себя на первое место.