Небольшой сборник стихотворений молодого автора позволит Вам, читатель, погрузиться в мир души начинающего поэта. Помните, что содержание сборника -переживания, пропущенные через призму души автора, а Ваша душа, может отразить их совершенно под другим углом.
Казалось бы, что связывало ее с Францией? Родители Джун Фудзивара, их родители и многие поколения предков до них были японцами, и никто не говорил по-французски. Но эта девушка всегда была одержима Францией, и, едва став совершеннолетней, улетела в Париж…
Со временем новоиспеченная парижанка поняла, что сильно отличается от милых ее сердцу французов и прочих европейцев, оставаясь всё-таки японкой в душе. «А почему это ты всегда такая спокойная и уравновешенная?»; «Ты что, дзен поймала?» – то и дело спрашивали девушку французские друзья. Им казалось, что, разведав таинственный японский секрет, они найдут противоядие от стресса и тоски.
И тогда Джун написала книгу, в которой щедро делится секретным японским ноу-хау. Она рассказывает, как расслабиться, научиться получать удовольствие от жизни и обрести гармонию в душе.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
«Позитивный настрой – вот ключ ко всему!» – уверяют нас бесконечные ряды книг по саморазвитию. «Раскрой свой потенциал, чтобы стать богатой и знаменитой (ведь в этом и есть счастье)!» – призывают гуру успешного успеха в интернете. «Наверное, я просто недостаточно стараюсь, раз до сих пор не живу жизнью своей мечты», – с грустью думаете вы, натыкаясь на фото неизменно счастливых и успешных знакомых в соцсетях.
Но что, если у нас никогда и не было этого хваленого «бесконечного потенциала»? Что, если наше стремление к показному «счастью» просто делает нас всех очень несчастными?.. «Не огорчайтесь!» – отвечает автор этой книги Анн-Софи Жирар. Даже если это правда – это не повод опускать руки. Пройдя долгий путь к принятию себя, она точно знает, как помочь и вам стать менее требовательными к самим себе, избавиться от навязанного другими понимания счастья и освободиться от тех запретов, что только портят вашу жизнь. Дерзайте!
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Когда Памеле Друкерман исполнилось сорок, она стала замечать, что утратила ироничное отношение к своей одежде, что теперь выбирает рестораны без громкой музыки, предпочитает «крутой компании» общество «своих» людей, что родители прекратили попытки повлиять на нее, а парижские официанты пере-шли в обращении к ней на слегка раздражающее «мадам» вместо милого ее сердцу «мадемуазель»…
Памела решила исследовать эту неизведанную зону «между молодыми и не совсем молодыми» и с присущими ей наблюдательностью, остроумием, смелостью и искренностью ведет читателя через свой опыт эмоциональных и физических изменений среднего возраста, показывая, как они влияют на отношения с другими и самим собой. «Взрослых не бывает» – отчасти откровенные мемуары, отчасти занимательное исследование повседневной жизни.
Это смешная и мудрая книга для любого возраста и всех возрастов о том, как стать, наконец, самим собой.
Эта книга – возможность заглянуть за кулисы работы психотерапевта. Ольга Берг, психолог и супервизор, автор бестселлеров «Лови день» и «Путешествие к центру себя», подробно рассказывает пять историй обратившихся за помощью людей. Детские травмы, супружеские измены, финансовые трудности, проблемы с доверием и отношениями – все это становится объектом пристального анализа профессионала.
Автор рассказывает, что стоит за теми или иными словами клиента, вскрывает патологические механизмы, которые сделали человека несчастным, подсвечивает пути решения проблемы. Книга будет полезна как практикующим психологам, так и их клиентам.
Она объясняет:
– откуда у нас берется пренебрежение к себе, стыд и подавленные эмоции;
– почему возникает подсознательное желание быть кому-то должным и мы оказываемся в финансовой яме;
– можно ли простить и снова доверять человеку после измены;
– о чем говорит разъедающее чувство зависти и почему его не нужно игнорировать;
– на что лучше обратить внимание специалисту, какие задачи в терапии необходимо поставить и как с этим работать.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Прокрастинация (хроническое откладывание дел на потом) для многих стала уже тяжкой ношей. Она подчиняет человека и скоро перекидывается почти на все аспекты жизни. Ломает карьеру и планы. Рушит качество работы, доход и самооценку. Добавляет массу проблем с коллегами и близкими, не брезгует и здоровьем «носителя»
Отвлечения на соцсети. Тревожность от новостей. Неуверенность в себе. Эти и другие активаторы подпитывают откладывание и, по сути, делают человека своим рабом.
Хронический прокрастинатор в прошлом, Петр Панда прошел путь от неизвестного копирайтера до создателя собственного стиля в профессии, руководителя нескольких проектов и автора 7 книг в РФ и Европе. Его система победы над прокрастинацией практична, конкретна и выполнима. Книга будет полезна широкому кругу читателей.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Рабочие тетради серии HappyMe — это 3-годичный курс билингвального развития на английском языке для дошкольников. Курс основан на принципах CLIL (Content Language Integrated Learning) и создает уникальные условия для всестороннего развития ребенка (логика, математика, эстетика, эмоциональный интеллект, творчество, ТРИЗ, память, мелкая моторика, знакомство с живописью и музыкой, окружающий мир и др). Узнать подробнее о программе и материалах для учителя вы можете на странице проекта HappyMe.
Эта книга — своего рода лекция и рабочая тетрадь для предпринимателей, руководителей бизнеса и специалистов по маркетингу. На её страницах вы найдете практические задания, QR-коды с записанными видео-лекциями, авторские иллюстрации и рабочие инструменты, которые помогут вам понять и с легкостью применять описанный опыт на пользу своему бизнесу. Качественная работа с книгой гарантирует увеличение прибыльности вашего бизнеса за счёт использования простого и понятного маркетинга. Удачи.
Книга «Все от сердца моего» содержит мои рассказы разных лет. Нравится писать про малую родину, любимое сельское детство. Невозможно обойти красивую уральскую природу. Здесь найдете особенный интересный говор старых людей села. Есть рассказы об участниках ВОВ. Многие рассказы касаются нашей большой семьи, истории ее рода. Много шуточных рассказов про детство.
Тематика стихов, представленных в сборнике, многогранна, как наша жизнь. Это и философские рассуждения о смысле существования, и размышления об отношениях человека с Создателем, и искренние строки о дорогих людях, о событиях, которые волнуют каждого, о назначении поэта.Автор честно делится тем, что не даёт оставаться равнодушным, что пережито и выстрадано, пропущено через сердце и душу. Точные ёмкие слова наполнены смыслом, а потому вызывают отклик, заставляют остановиться, задуматься…
В их руках могущество, которое нам неподвластно. Они высшие существа, что служат главным силам мира, и их вражда длится тысячелетиями.Но мир изменчив. Странный шёпот во сне, договор с врагом и чувства, которых не должно существовать, заставят ангела и демона усомниться в вечных постулатах. От роковой ошибки не спасёт даже бессмертие.Как быть, если жизненный путь заводит в тупик? Что делать, когда ни один выбор нельзя назвать правильным? И что ждёт тех, кто пожелает пройти между Светом и Тьмой?
Мир Эйны — мир высокоразвитой цивилизации, здесь царят добро и гармония.Однажды случается страшное — Эйна попадает в поле действия внезапно открывшейся пространственной червоточины и она оказывается в чужом, страшном, холодном мире, оторванная от своего дома и людей, которые ей дороги.Она еще не знает, насколько опасен и труден путь попаданца на Земле, но очень скоро она это поймет. Ей придется искать путь к спасению, чтобы вернуться назад. Если это вообще возможно.
Книга раскрывает о взаимосвязи между генетикой, окружающей средой и поведением человека. Автор проводит читателя вкратце по теме свободы воли, показывая, что наши мысли и действия определяются нашими генами и внешними воздействиями.В книге приводятся примеры и исследования, демонстрирующие, что свобода воли — всего лишь иллюзия, еще одно пустое слово, которое выдумали люди. Однако, несмотря на это, автор предлагает читателям инструменты, позволяющие иметь минимальный контроль над своим мозгом.
Сборник любовной, философской лирики, вместивший в себя творческий период 2000—2024 годов. В него вошли иллюстрации и картины самого автора.
«Заключенный мира — мой режим» — сборник стихотворений, отобранных автором с начала своего творческого становления и по настоящее время.Тематика сборника включает в себя любовную и философскую лирику. Прочитав данную книгу, вы посмотрите на жизнь глазами автора. Каждая строка заставит вас задуматься и, возможно, погрузит в воспоминания.Уникальность данной книги в неординарном, депрессивном взгляде автора на жизнь, который отражается во многих представленных произведениях.
«Дом как маленькое государство» – первая комплексная книга по управлению домом, объединяющая проверенные временем инструменты из различных областей знания. Диана Ходаковская рассматривает сферы жизни аналогично государственному устройству, представляя их как отдельные министерства – от министерства внутренних дел и финансов до министерства питания и энергетики.
Автор анализирует разные формы управления и, используя аналогию с политологией, переносит их на домашнюю среду. Диана Ходаковская выделяет три ключевые модели управления семьей, сравнивая их с монархией, республикой и федерацией.
Семья, как и государство, способна менять форму под воздействием обстоятельств, поэтому важно найти соответствующие инструменты, навыки и, возможно, составить собственную конституцию для осознанного и эффективного развития семейной жизни.
Книга «Дом как государство», разбирая основные сферы жизни человека, обращается к фундаментальной роли дома как такового. Автор подчеркивает, как он влияет на физическое и духовное здоровье членов семьи, их материальное благополучие и социальные отношения.
Материальная сфера, связанная с трудом, карьерой и финансами, рассматривается через призму дома как источника благополучия и стабильности. Социальная сфера обращается к отношениям с близкими, а духовная сфера связывается с саморазвитием и внутренним миром.
Практические примеры и инструменты, которыми дополнена книга, могут стать источником вдохновения для создания благоприятной среды в вашем доме.
Зачем читать
• Вдохновиться идеями и советами автора для построения «дома своей мечты»;
• Посмотреть на устои своей семьи и привнести в нее что-то новое;
• Завести собственные традиции или возродить те, что чтили в семье на протяжении долгого времени.
Особенности
• Книга поможет читателям лучше понять разные формы управления, роли членов семьи и методы, применяемые в домашнем хозяйстве;
• Она будет полезна тем, кто стремится осознанно управлять своим домом, создавая эффективную и гармоничную среду;
• Книга предлагает практические примеры и инструменты для применения их в повседневной жизни.
Для кого
Книга будет полезна разнообразной аудитории, в том числе молодым парам и семьям с детьми, социологам, психологам, да и вообще всем тем, кто только планирует покупать, строить или уже имеет собственное жилье, пусть даже и арендованное. При этом универсальность ее в том, что она написана вне гендера и подсвечивает важные вопросы как для женщин, так и для мужчин.
