«Лоза истинная: книга преодоления зависимости» – ваш надежный проводник в мир освобождения и душевного равновесия.
Игумен Иона, проживший многие испытания и преодолевший зависимости, делится опытом, силами, надеждами.
Эта книга – возможность для глубокого преображения и нового начала.
Начните свой путь к свободе уже сейчас.
«Каждый день актеры страдают по моему приказу». – Жан Ренуар
Книга Джудит Уэстон «Работа с актерами. Пособие для режиссера» с 1996 года является установившимся в индустрии стандартом, который определил стиль работы множества кинематографистов. Среди учеников Уэстон такие звезды, как Тайка Вайтити, Алехандро Гонсалес Иньярриту, и многие другие современные режиссеры.
Это мировая классика, базовая необходимость для режиссера любого уровня – от зеленого неофита до маститого профи.
• Что такое режиссура результата?
• Есть ли у персонажа подсознание и свобода воли?
• Как перестать смотреть на все глазами сценариста и почувствовать себя режиссером?
• Что такое разбор сценария и для чего он нужен?
• Как режиссеру работать с детьми?
Режиссеры хотят получить на эти вопросы краткие ответы, но, чтобы научиться режиссировать быстро, сначала надо научиться режиссировать медленно.
Принципы работы и инструменты, представленные в этой книге, просты, объективны и практичны. Однако это не шпаргалка. Нет списка правильных ответов, которые можно запомнить раз и навсегда.
Юбилейное 25-е издание включает материалы, которые расширяют и поясняют основные идеи книги. Автор дополнила каждую главу и добавила две новые – «Как режиссеру работать с детьми» и «Комедия».
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Добрая сказка для взрослых. Чудесная история о добре и дружбе. О том, ЧТО в жизни может стать главным. Для тебя. Или для кого-то другого.
Сон человека - самая неизученная часть его сознания, психологи - это типа цыгане, психиатры - это типа ведьмы, а профессура, оставим науку там, где она стоит, не дай Бог не устоит. Текст о моих снах и знаниях.
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книг. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Каждый человек стремится к улучшению своего благосостояния, и уровень старта при этом не важен. Совсем недовольны своим заработком или хотите укрепиться на хорошей взятой высоте и штурмовать новую? И в том и в другом случае есть ряд правил, без соблюдения которых эта цель не будет реализована.
Как выглядит идеальная модель взаимоотношений с деньгами?
– Иметь финансовую подушку безопасности вместо постоянной работы на долги и кредиты,
– Быть спокойным за себя в пенсионном возрасте и будущее детей вместо страха и неопределенности,
– Находить применение каждому рублю и в точности знать, что происходит с вашими деньгами вместо хаоса и неразберихи в ведении финансов,
– Чувствовать уверенность и совершать обдуманные покупки из легкости вместо не всегда оправданной экономии на собственных хотелках.
Если вы проанализируете свою финансовую ситуацию по вышеприведенным шкалам, вы увидите, куда склоняется чаша весов: к минусу или плюсу.
Сборник саммари «Цель на год – увеличить доход» включает в себя 5 топовых бестселлеров в кратком изложении, которые помогут обнаружить ваши слабые места в отношениях с финансами. Прочтите каждую из этих книг всего за 30 минут, чтобы сразу же внедрить необходимые корректировки и получить финансовый результат.
Кому будет максимально полезно:
– Тем, кто не знает реальные суммы своих расходов и из-за этого регулярно попадает в «кассовые разрывы» с необходимостью «дотянуть до зарплаты»,
– Тем, для кого внезапные, незапланированные траты на ремонт машины или лечение зубов – это большой удар по бюджету,
– Тем, кто «прогуливал» уроки финансовой грамотности. Да, большинству из нас их никто и не давал, увы, и потому так важно получить эту информацию сейчас,
– Тем, кто знает, понимает и хорошо зарабатывает, но хочет улучшить свои финансовые показатели.
В сборник саммари «Цель на год – увеличить доход» включены краткие изложения книг:
«Кошелек или жизнь. Вы контролируете деньги или деньги контролируют вас» Вики Робин и Джо Домингеса
«Вам нужен бюджет. 4 правила ведения личных финансов, или денег больше, чем вам кажется» Джесси Микам
«Дети и деньги. Книга для родителей из страны, где научились управлять финансами» Адама Хо и Кеона Чи
«Куда уходят деньги. Как правильно управлять семейным бюджетом» Юлия Сахаровская
«Путь к финансовой свободе» Бордо Шефера
Пути помощи психолога клиенту бывают далеко не однозначными. Иногда решения специалиста словно по волшебству меняют человеку жизнь. Иногда – могут ранить очень глубоко. Может ли ошибиться в своём видении клиента даже опытный и авторитетный эксперт? И если я чувствую, что в терапии происходит «что-то не то», это со мной что-то не так или с выбранным методом? Можно ли вообще сориентироваться во всём их многообразии и выбрать точно подходящий?
Книга адресована помогающим практикам и тем их клиентам, кто оценивает свой опыт терапии как бестолковый или ранящий. Алиса Нузирова -- психолог, преподаватель психологии и человек с багажом переживаний «сложного» клиента. Алиса живым и лёгким языком рассказывает о сложной внутренней кухне психологической работы, делится примерами из личного и профессионального опыта. Автор не понаслышке знает, как выбор продолжать терапию сквозь болезненные эмоции меняет качество жизни. А ещё -- что «встать и уйти» иногда оказывается верным и исцеляющим решением.
Название книги «Мой проект – мои ценности» говорит само за себя, что наши ценности транслируют смыслы, которые мы вкладываем в бизнес, влияют на результат бизнеса, показывают, по каким принципам мы его ведем. Ценности рождаются у личности, поэтому мы говорим о владельцах бизнеса и их личной уникальности.
Главная цель книги – показать важность личной уникальности владельца в его проекте. Сейчас у большинства из нас осознанный выбор, мы хотим знать, кто стоит за продуктом, у кого мы его покупаем, кто этот человек, какие у него ценности и идеология жизни, какие смыслы он вкладывает в свой продукт. С учетом текущего тренда, когда люди идут на людей, нам стало интересно покупать не просто продукт, а личную уникальность владельца в сочетании с продуктом.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Мы живем по правилам, построенным на традиционных ожиданиях общества, таких как поступление в университет, нахождение хорошей работы и создание семьи. Ха Ван задается вопросом, кто установил эти «правила» и нужно ли следовать им, чтобы жизнь считалась успешной. Понимая, что гнался за этой идеальной жизнью, он решил остановиться и переосмыслить свой путь. Он бросил работу и начал искать ответы на основные вопросы жизни, начав личный эксперимент, рисковый, но важный для его внутреннего роста.
В этой книге Ха Ван честно и серьезно делится своими страхами и мыслями, приправляя их юмором с помощью ироничных иллюстраций. Он изобразил себя в виде персонажа в трусах, символизируя стремление освободиться от общественных ожиданий и найти свои собственные ценности. Это сочетание серьезности и юмора помогло ему и, возможно, поможет вам легче принять реальность и рассмотреть возможность найти собственный путь и двигаться по нему в своем темпе, а не идти по протоптанным дорожкам.
ЦИТАТЫ:
Тяжелый труд не всегда вознаграждается. А отсутствие тяжелого труда не обязательно означает и отсутствие награды.
Все, что нужно – это ощущение легкости. Я отпустил желание прожить выдающуюся жизнь.
Страсть угасает. Если будете использовать ее как попало, то в момент, когда она будет действительно необходима, окажетесь ни с чем.
Я не считаю, что брак – это плохо или что от него следует отказаться. Лишь говорю, что сам не буду его заключать, но мир, похоже, этого не приемлет. Так или иначе, утомительно жить не так, как все.
Жить хорошо – не обязательно означает быть богатым.
Но, с другой стороны, фраза «Желаю вам разбогатеть» звучит как принуждение: «Обязательно разбогатейте. Иначе вы обречены быть несчастными. Богатство – это самое главное. Все остальное неважно».
В мире существует множество путей. Упрямо придерживаться только одного – это отказ от всех остальных.
Чтобы вовремя отступить, требуется смелость. Смелость признать неудачу. Смелость просто расстаться с потраченными силами и временем, которые не принесли никаких результатов. Смелость попробовать что-то новое после провала.
Возможно, мы не знаем, чего на самом деле хотим, и живем, заполняя пустоту бесполезными вещами.
В мире, где все много работают, усилия остаются незамеченными. Это лишь повышает стандарты, и жить становится тяжелее.
С возрастом мои тревоги и переживания не исчезли, но причина, по которой я не так сильно распаляюсь, может быть, кроется в том, что я не беспокоюсь о вещах, на которые никак не могу повлиять.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Как пережить личный апокалипсис и чем себе помочь? Вот о чем эта книга.
В ней автор делится своей историей: большая любовь, “идеальный” брак, дети, неожиданный уход мужа, шок и беспомощность, проживание потери, поиск опор и путь навстречу себе.
Автор не психолог, не эксперт, а “продвинутый пользователь”. И вся книга – взгляд изнутри, а не снаружи. В ней нет универсальных инструкций, только средства из личной аптечки автора. Можно присмотреться и примерить на себя. Взять то, что подойдет.
Это – книга-поддержка, книга-костыль. Для проживающих личный апокалипсис: тяжелое расставание, развод, потерю или другой жизнеизменяющий кризис.
Книга рассказывает о моем опыте продаж на авито. Как я загорелся идеей расхламления и начал продавать. Как я продавал коллекционные карточки и машинки. Как общался с мошенниками. Как пытался продать интеллектуальную собственность не протестировав нишу. И как тестировал нишу в товарном сегменте. В конце книги даю ряд советов для тех, кто планирует что-либо продавать на авито.
Неискушенный обыватель, далекий от мира моды, свяжет слово «моделинг» с гламурными фотосессиями, богемным образом жизни и вечеринками non-stop. Однако реальная жизнь людей, которые заняты в модном бизнесе, совершенно иная. На самом деле это тяжелый труд и бешеная конкуренция. Автор книги «Моделинг. Современный подход» – профессиональная модель Виктория Соломенцева – делится личным опытом и рассказывает все о своей работе. Издание можно считать пособием для тех, кто мечтает ходить по подиуму и рекламировать продукцию известных брендов. На страницах книги Виктория делится своей методикой, раскрывает секреты профессии и дает практические советы.
В формате А4 PDF сохранён издательский макет.
У бывшего бойца ЧВК с позывным Молох на гражданке другая война. Но куда она его приведёт? И какой выбор ему придётся сделать? Книга содержит нецензурную брань.
В 42 года у Марии Акулы-Тишковой обнаружили опухоль. В своей книге она описывает свои чувства, переживания, эмоции на разных этапах выздоровления и реабилитации. Особое внимание уделено психологическому настрою людей, которые узнали о своем сложном диагнозе.
Книга будет полезна тем, кто сам или его близкие столкнулись с болезнью, а также тем, кто считает, что его жизнь зашла в тупик, и обстоятельства диктуют правила его жизни.
В книге Вы найдете простые приемы и методы, которые помогут Вам пережить любые трудности жизни. Вы узнаете, что каждый человек может научиться быть свободным, уверенным в себе и, наконец, счастливым.
Может ли историческая эпоха быть абсолютно плохой? Что же все-таки случилось с нами тогда?
90-е годы – время, когда мы были плохими, время, которое показало нам самим все самое плохое в нас. Это переходное время. 90-е годы сформировало нас, наших родителей, нашу страну, наши границы и наши сегодняшние привычки. Мы должны порадоваться за всех, кто выжил в 90-е, не потерял ответственности за себя и за детей, сохранил чувство Родины.
О 90-х годах нельзя забывать. Необходим континуум, непрерывность памяти об этом подлом времени, эпохе победившего зла, торжества пошлости и подлости.
Эта книга – почти шизофренически разнообразное, эклектичное нагромождение явлений, ситуаций, и траекторий 90-х – состоит из двух потоков – текстового и визуального. Впервые публикуются более 170 фотографий, фиксирующих самые разные проявления жизни в 90-е – от смешного до страшного.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Размышления о перспективе молчания после операции на гортани заставили автора вспомнить ситуации, когда ее голос оставался неуслышанным. Она стала задаваться вопросами, в каких случаях перестает говорить то, что думает, и почему предпочитает молчать в угоду кому-то. В этой смелой, откровенной и глубоко личной книге вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы, познакомитесь с историей Ферн Коттон и узнаете о том, как найти собственный голос и научиться быть собой.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
«Первые тридцать дней" – это не медицинское пособие, а личный дневник человека, который столкнулся с биполярным расстройством. Первые тридцать дней от первых подозрений до постановки диагноза. Здесь нет скучных терминов и сложных объяснений. Это откровенная история переживаний, колебаний настроения и слёз, написанная с лёгким юмором и теплотой.
Каждая запись — это шаг на пути к принятию и пониманию. Книга может стать поддержкой для тех, кто проходит через подобные испытания, и поможет близким понять, через что проходят их дорогие сердцу люди.
