Скачать книги Преодоление себя без регистрации

Улыбка зари
Улыбка зари
+2 10
0
0

Думая, что теряет свою жизнь, Камилла изобретает ее заново. Думая, что теряет любовь, она находит ее вновь. Думая, что теряет свою связь с ребенком, она сплетает новую.

В Париже, недалеко от Нотр-Дама, Камилла живет с дочерью Перле в небольшой квартирке. Вместе они создают новую вселенную, где восхищаются полевыми цветами, тишиной ночи и улыбкой незнакомца, которого встречают каждую неделю.

Одним утром их жизнь полностью преображается благодаря встрече с таинственным стариком, который учит их маленьким и большим секретам жизни, пути простоты и магии момента.

Трижды брошенка – еще не диагноз
Трижды брошенка – еще не диагноз
+2 10
0
0

После того, как Галю бросил первый парень, утешалась она запойными просмотрами грустных мелодрам и поеданием сладостей. Когда и вторые отношения закончились на минорной ноте, едва не растоптав веру Гали в любовь, она пустилась в другую крайность – почти все вечера проводила в шумных компаниях, в реках алкоголя и внимании парней…

И вот в её жизнь постучалась настоящая любовь, как она думала. И почти три года Галя была счастлива, пока её снова не бросили, в третий раз! Любимый просто ушел, толком ничего не объяснив. Дальше что? Смотреть фильмы про любовь? Это она проходила ещё в колледже. Да и что нового она там увидит? Выпивка? Ни один мужчина не стоит жуткого похмелья… Выпекать целыми днями кексы, раздавать их соседям и ходить с мукой в волосах? Именно! А ещё лучше отправиться на мастер-класс по приготовлению лимонного чизкейка, где её будут окружать лишь тесто, венчики и никаких парней!

Гале разбили сердце, а она пойдет разбивать яйца. Для Чизкейка… А вы что подумали?

Анатомия прорыва. Как купировать демотивацию и дойти до цели
Анатомия прорыва. Как купировать демотивацию и дойти до цели
+2 10
0
0

Как часто вы отчаивались настолько, что готовы были сдаться?

Думали ли вы о том, что на вас будто свет клином сошелся? И почему кому-то все дается легко, а вам приходится сталкиваться со множеством препятствий?

В этой книге вы найдете опыт личностей и компаний, известных во всем мире. Здесь вы узнаете, как разложить проблему на атомы, чтобы совершить прорыв.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Обломки нерушимого
Обломки нерушимого
+2 10
0
0

Все так неоднозначно в этом мрачном, странном мире, в котором мы живем, не так ли? Друг вонзает кинжал в спину друга, а враг рискует жизнью, чтобы спасти своего врага…

То, что казалось Нерушимым, разлетается на множество мелких обломков, которые могут воссоединиться только благодаря чуду.

Это продолжение книги «Юность подарит первые шрамы», истории о дружбе и взрослении леди «Греджерс».

Подруги столкнулись с ужасной трагедией, что отразилась в каждой клеточке их юных сердец. Теперь наши героини разлучены, и каждая обречена пройти свой тернистый путь к счастью. Но стоит ли оно того? Смогут ли девушки справиться со всеми испытаниями в одиночку, ведь впереди их ждут новые предательства, разбитые мечты, потери и… кровавая месть? И еще, что сулит появление новой необычной ученицы, которая прибыла в «Греджерс» с огромным багажом страшных тайн?

А что скажут люди? Как преодолеть страх чужого мнения и наконец стать собой
А что скажут люди? Как преодолеть страх чужого мнения и наконец стать собой
+2 10
0
0

Как часто мы отказывались от желания поменять что-то во внешности, дать отпор обидчику, заявить о себе как о настоящем профессионале из-за вечного вопроса: «А что скажут люди?»

Эта разрушительная установка заставляет нас гнаться за мечтами других, совершенно забыв о том, чего мы хотим на самом деле.

В этой книге Майкл Жерве, доктор психологии, рассказывает, что ключ к счастливой жизни – это переключение внимания с внешнего мира на внутренний. Он раскрывает ментальные навыки и практики, необходимые для преодоления страха перед чужим мнением.

Прочитав эту книгу, вы:

– узнаете, как выстраивать личные границы;

– разберетесь в глубинных причинах желания угодить другим;

– поймете, как чужое мнение влияет на принятие решений;

– отделите свое «Я» от толпы.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Расширение границ мышления. Как преодолеть внутренние ограничения и раскрыть свой потенциал
Расширение границ мышления. Как преодолеть внутренние ограничения и раскрыть свой потенциал
+2 10
0
0

Замечали ли вы, что ограничения и рамки, которые мы создаём в своём сознании, со временем становятся непреодолимой преградой, сковывающей наши поступки? Бывает, что страх потерпеть неудачу останавливает вас от достижения целей и реализации своего потенциала?

Гу Дянь – известный специалист в области личностного роста и карьерного консультирования. Благодаря своему многолетнему опыту он смог собрать наиболее действенные рекомендации и методики, которые помогут вам преодолеть эти преграды и расширить границы мышления.

В книге «Расширение границ мышления» Гу Дянь рассматривает вопросы неуверенности в себе, уклонения от ответственности, а также самоконтроля как ключа к выходу из некоторых наших ловушек сознания. На большом количестве теоретического и жизненного материала в книге разрешается ряд проблем:

– как перестать быть жертвой обстоятельств и стать режиссёром своей жизни;

– как взять ответственность за свою жизнь и собственные ошибки;

– как работать со страхом трудностей;

– как обрести чувство безопасности;

– как ставить цели и достигать их;

– как изменить собственное отношение к этому миру.

Сумерки Баригора
Сумерки Баригора
+2 10
0
0

Принц, некромант, герцог, министр, наемная убийца, священник…

Такие непохожие друг на друга люди. Каждый в чем-то хорош, у каждого свои недостатки. Они собираются вместе по воле случая. И теперь в их руках судьба родного королевства, а может и всего мира.

Смогут ли противоположности объединиться, чтобы сразить тьму, которая уже свила гнездо в столице?



В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Незваные гости
Незваные гости
3 часть
+2 10
0
0

Прайд Ванини оказывается в западне на Чёрных землях: с одной стороны нападает стая гиен, с другой – неожиданно объявились гиеновидные собаки, которые разносят смертельную болезнь. Как жить с такими соседями?

Ванини придётся принять единственно верное решение, чтобы не потерять свой новый дом.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»
Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»
+2 10
0
0

Бывали ли у вас случаи, когда на уроках в школе или занятиях в университете вы знали ответ, но стеснялись его сказать, думая, что он неправильный? А может быть, вы отказывались от повышения, потому что боялись взять на себя дополнительную ответственность? Во время похвалы, когда перечисляют ваши достижения, смущаетесь и говорите, что вам просто повезло? Или может быть, вы просто саботировали хорошие возможности – участие в конкурсах, стажировках?

Если перечисленные ситуации вам знакомы, то эта книга – для вас.

К сожалению, огромное количество профессионалов и талантливых людей боятся заявить о себе, думая, что все их навыки и достижения всего лишь удачное стечение обстоятельств и даже не стоят того, чтобы о них упоминать.

Автор книги – коуч и доктор наук Иджеома К. Нваогу – предлагает пособие по самопомощи для тех, кто страдает от синдрома самозванца. Это психологический феномен, при котором человек списывает свои достижения на удачу или случайность. Человек, который страдает таким синдромом, не может поверить, что все его успехи – результат его долгого и упорного труда.

После того, как вы прочитаете и выполните задания из этой книги, вы осознаете свою ценность, начнете проявлять свои таланты и будете смело пользоваться возможностями, которые предлагает вам жизнь.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Мы упадем первым снегом
Мы упадем первым снегом
+2 10
0
0

Когда Пейсли приезжает в заснеженный Аспен, не имея ничего, кроме коньков, от очаровательной зимней страны чудес у нее перехватывает дыхание. Когда девушка видит Серебряное озеро, покрытое сверкающим слоем льда, на фоне величественных Скалистых гор, она на мгновение забывает, что бежит от своей старой жизни. Отныне для нее важно только будущее: талантливая фигуристка соглашается на должность тренера в самой престижной школе Аспена и втайне мечтает об Олимпийских играх. На пути к вершине она ни при каких обстоятельствах не может позволить себе отвлечься, особенно на эгоцентричного сноубордиста Нокса. Всеми прославленный и невероятно привлекательный, он находится в центре внимания на каждой вечеринке. Пейсли пытается игнорировать влечение между ними, потому что он ей не подходит, пока она неожиданно не обнаруживает в нем другую сторону…

Несломленный. Находим силы, падая в бездну. Практики исцеления для тех, кто пережил психологическую травму
Несломленный. Находим силы, падая в бездну. Практики исцеления для тех, кто пережил психологическую травму
+2 10
0
0

Эта революционная в мире психотерапии книга предлагает новый подход к работе с травмой – метод, который помог автору и тысячам ее клиентов. В его основе – понимание травмы как ресурса. Травмирующее событие заставляет организм выработать новые способности, как нагрузка наращивает мышцы, и, чтобы вернуть себе жизнь, которая была до травмы, нужно правильно распорядиться этими новыми способностями.

Вы узнаете, что такое травма, какую роль играют триггеры на пути к исцелению, научитесь пользоваться новыми ресурсами психики, чтобы раз и навсегда переписать свои внутренние «травматические» истории.

Откройте вдохновляющий ресурс для всех, кто пережил травму или хочет помочь другим вернуться к полноценной жизни, а также для профессионалов и ценителей психологии, самосовершенствования и личностного роста.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Постсоветское воспитание: установки из детства, которые мешают нам жить
Постсоветское воспитание: установки из детства, которые мешают нам жить
+2 10
0
0

Как часто мы слышали: «Знай свое место», «Держи язык за зубами», «Как об стенку горох!», «Я – последняя буква алфавита». Под этот гимн мы, советские дети, росли. «И нормальными ж выросли», – скажете вы. Нормальными-то нормальными, а вот счастливыми ли?

Перед вами не просто книга о психологических установках, это приглашение в путешествие к себе, основа для новой, более свободной, расслабленной и счастливой жизни в современном мире. Эта книга для девочек и мальчиков, которые родились еще в советское время и выросли, пытаясь понравиться каждому, извиняясь за свое существование, боясь сделать новый шаг, позволить себе незнание, ошибку или слабость.

В книге собраны 13 историй, которые помогут разобраться, почему мы так поступаем и что мы можем сделать, чтобы хакнуть вшитую в нас систему воспитания. Нет, здесь не будет готовых рецептов на каждый день – делайте хорошее, а плохое не делайте. Но вы узнаете, как среди разрозненного хора услышать собственный голос. Вы сможете достать все свои скелеты из шкафа и познакомиться с ними, рассмотреть поближе, признать и принять их. Поймете, что вы не одни такие. Получите поддержку и принятие.

Позвольте увидеть себя, окружающих и жизнь иначе и начните создавать свою историю без ограничений, навязанных установками из детства!


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Криштиану Роналду. Тренируйся, играй и становись великим: все о любимом спортсмене для юных читателей
Криштиану Роналду. Тренируйся, играй и становись великим: все о любимом спортсмене для юных читателей
+2 10
0
0

Криштиану Роналду – это не просто имя, это символ страсти, силы и сердца, который стал одним из величайших футболистов всех времен!

Благодаря своей безграничной преданности делу, неиссякаемому труду и невероятной воле он превратился в мировую футбольную легенду, вдохновляющую миллионы.

Эта книга – это не просто биография знаменитого спортсмена, а потрясающее, захватывающее путешествие, полное эмоций и удивительных открытий! Вы погрузитесь в мир, где мечты становятся реальностью, где каждый шаг – это преодоление трудностей, а вера в себя становится самым мощным двигателем на пути к успеху. Узнайте о его неустанных тренировках, о том, как он сталкивался с непреодолимыми трудностями, и как семья всегда была рядом, поддерживая и веря в него.

Криштиану – настоящий герой, чья история говорит о том, что упорство, труд и крепкая вера в свои силы способны творить чудеса!

Путешествие к исцелению. Как найти себя, когда потерял всё
Путешествие к исцелению. Как найти себя, когда потерял всё
+2 10
0
0

Впервые в России мемуары Брэда Вецлера – редактора популярного американского журнала о природе Outside. Именно он отправил в трагическую экспедицию на Эверест писателя и журналиста Джона Кракауэра, автора бестселлера «В разреженном воздухе», о чем и рассказывает в своей книге.

Вы узнаете о пути, который прошел автор, чтобы найти смысл жизни, о путешествиях по самым священным местам мира и, конечно, о забавных приключениях. У вас будет уникальная возможность встретиться со 100-летним йогом и понять, что же такое внутреннее счастье. Трудное детство, проблемы с родителями, неудача в браке и потеря карьеры не сломало Брэда Вецлера, а подтолкнуло к главному решению всей жизни – отправиться на другой край света. Путешествие помогло ему полностью исцелиться и изменить жизнь к лучшему. Окунитесь в мир приключений вместе с автором!

Используется нецензурная брань.

Красный, как жизнь
Красный, как жизнь
+2 10
0
0

Сборник лирических рассказов от мастера детективного жанра Антона Чижа. Ваши любимые рассказы под одной обложкой.

В сборник вошли рассказы:

1. «Котя-Мотя»

2. «Любовь советская, третьего класса, под знаменем будущих войн со всякими фашистам»

3. «Рыжая Шкурка»

4. «Узники Монако» (из сборника «Как я изменил свою жизнь к лучшему»)

5. «Любовь у края империи»

6. «Будет что вспомнить»

7. «Красный, как жизнь»


В книгу входят ранее обубликованные произведения.