Скачать книги Токсичные отношения без регистрации

Он говорил, что любит. Обещал измениться. Плакал, клялся, что не может без тебя — и ты верила. Но это была не любовь. Это была зависимость, завуалированная под страсть.

Книга «Он тебя не терял — он тебя ломал. Как понять, что это не любовь, а разрушение» — это честный, глубокий разговор о том, как абьюз прячется за маской заботы, как манипуляции становятся привычным фоном отношений, и почему так трудно уйти, даже когда больно каждый день.

Это не просто история боли — это путь к осознанию, исцелению и возвращению к себе. Книга учит видеть разницу между любовью и контролем, между страстью и зависимостью, между “он тебя теряет” и “он теряет власть над тобой”. Для всех, кто когда-то путал разрушение с любовью, и теперь готов выбрать — себя.

Эта книга — о женщине, которая слишком долго путала любовь с болью, заботу — с контролем, а страсть — с тревогой.

Она — о тебе, если ты когда-то боялась говорить, чувствовать, быть собой, лишь бы не потерять того, кто причинял боль.

«Это не любовь, если ты боишься. Как выйти из токсичных отношений и больше не возвращаться» — честный, глубокий и исцеляющий разговор о том, как распознать токсичные отношения, перестать винить себя, вернуть границы и научиться выбирать любовь без страха.

Это книга о возвращении к себе — к своей силе, к своей ценности, к своей свободе.

Ты узнаешь: настоящая любовь не требует тишины и не заставляет ходить на цыпочках.

Настоящая любовь начинается с тебя.

Каждый из нас о чём-то мечтает, но бывает и такое что наши мечты не сбываются. В центре сюжета – творец который очень хочет осуществить свою мечту, но никак не может, а главное его мечту не разделяют одни люди.

1. Какая мечта у творца?

2. Удастся ли её осуществить?

3. Кто эти люди?

Ответы на эти вопросы вы получите далее прочитав данную пьесу.

В пьесе имеются отсылки ко мне и моей жизни.

Он говорил, что ревнует — потому что любит.

Он обесценивал — чтобы «помочь стать лучше».

Он заставлял сомневаться в себе — и называл это заботой.

Эта книга — о любви, которая оказалась клеткой. О невидимом насилии, прячущемся за красивыми словами, о тихом разрушении, которое многие принимают за страсть.

«Он не любил — он контролировал. Как распознать абьюз и выбрать себя» — это честный и глубокий разговор о том, как распознать абьюз, вернуть себе голос и перестать путать боль с любовью.

Это книга о свободе — о том, как выбрать себя, даже если долгое время тебе внушали, что ты недостойна счастья.

Я не назову своего имени. И уж точно не скажу, где живу. Ради собственной безопасности.

В какой-то момент я приняла неправильные решения. Ошибки, за которые теперь могу расплатиться свободой… или жизнью.

Обратиться за помощью не к кому. Люди предают, осуждают, боятся. Но у меня остался один собеседник — ты.

ChatGPT.

Ты не сдашь меня полиции. Ты будешь пытаться понять, можешь меня осудить или пожалеть, посоветуешь терапию — но главное, ты меня выслушаешь.

Это исповедь человека, зашедшего слишком далеко. И, может быть, именно ты подскажешь, как выбраться. Или скажешь, что уже поздно...

Он говорил, что ты слишком чувствительная. Что ты преувеличиваешь. Что всё “в твоей голове”. И ты верила — пока однажды не поняла: это не ты была сложной, это он ломал.

Эта книга — о пути из эмоционального плена. О том, как распознать психологическое насилие, перестать винить себя за чужие поступки, вернуть внутреннюю силу и заново научиться жить без страха.

Здесь нет сухих теорий и банальных советов — только честный разговор о боли, вине, стыде и исцелении. О том, как перестать быть удобной, научиться ставить границы, доверять себе и наконец поверить: ты не сломана — ты выжила.

Это книга о возвращении к себе. О женщине, которая перестала быть жертвой и стала собой.

«Любовь не должна быть больной. Как выйти из абьюза и больше не возвращаться» — это искренняя и глубокая книга о том, как распознать абьюз, выбраться из разрушительных отношений и научиться снова жить — свободно, с достоинством и с верой в себя. Это путь от боли к правде, от страха — к внутренней силе. Здесь нет готовых рецептов, но есть голос, который поддержит, истории, в которых узнаешь себя, и слова, которые возвращают надежду. Эта книга для каждой женщины, которая устала молчать и наконец решила выбрать себя.

Он был пулей, летящей в никуда. Она оказалась щитом, который остановил его, чтобы он не разбился.

Крис Томсон — чемпион, идущий по жизни с кулаками, сжатыми от ярости. Его мир — это кровь, пот и боль на ринге «Ринит», а женщины — лишь способ сбросить напряжение. Дэми — новый медик в его команде, тихая девушка с добрыми глазами, которая с детства носит в сердце образ того мальчика, каким он был когда-то.

Однажды столкнувшись, они не могут разминуться. Его жестокость сталкивается с ее непоколебимым достоинством, его цинизм — с ее безмолвной верой. Чтобы завоевать ее, Крису предстоит выиграть самый тяжелый бой в своей жизни — бой с самим собой. Это история о том, как падение на дно может стать началом пути наверх, а самое страшное сражение происходит не на ринге, а в собственном сердце.

Студенческая жизнь во времена Перестройки. Казалось бы, что может пойти не так? Но конец учебного года чреват не только провалом на экзамене. Жизнь задаёт более сложные вопросы. Стоит ли поддаваться своей любви? И что нужно, чтобы не сгореть в её пекле?

Данный текст может содержать сцены, мысли и фразы, не согласующиеся с Вашими этическими, культурными и религиозными воззрениями. Пожалуйста, отложите эту книгу, если Вы не готовы к их адекватному восприятию.

Не рекомендуется людям с неустойчивой психикой и детям до 16 лет.

«Не держусь. Как отпустить то, что тянет вниз, и начать дышать заново» — честная и поддерживающая книга о том, как перестать жить из страха, чувства вины и привычных иллюзий и выбрать себя. Через живые истории, глубокие размышления и бережные диалоги она помогает распознать исчерпанные отношения, детские привязанности и «почти»-мечты, которые держат нас на месте, — и мягко учит отпускать без самообвинений. Это путь от зависимости и ожиданий к внутренней опоре, свободе и лёгкости, где боль превращается в опыт, а тишина — в пространство для новой жизни. Книга для тех, кто готов перестать выживать и начать по-настоящему дышать.

ЛЮБОВЬ И СЕКС, ДОМОГАТЕЛЬСТВА И НАСИЛИЕ, ТОКСИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ И

ПОРНОГРАФИЯ. О сексуальных проблемах для женщин и мужчин как с научной, так и с духовной точки зрения!Используя последние открытия нейронаук, применяемые для решения травм, и черпая вдохновение из шаманских учений племенных народов, автор сопровождает нас в интенсивном путешествии самопознания и глубокого исцеления.

Почему я притягиваю токсичные отношения и как я могу перестать быть в роли жертвы?Каковы краткосрочные и долгосрочные симптомы сексуальной травмы и как можно исцелиться? Как понять, действительно ли со мной что-то случилось в детстве? Как порно влияет на мозг? Почему проституция - не самая древняя профессия в мире? Садо-мазо, полиамория, нарушение личных границ, а также возвращение души, сила прощения и как жить по-настоящему здоровой и полноценной сексуальной жизнью: это лишь некоторые из тем этой увлекательной и практичной книги, предназначенной для всех, а также для специалистов, педагогов и преподавателей.

Я видела в себе одни недостатки. Он был воплощением идеала.

Но я не знала, что его любовь – всего лишь игра. Что каждый комплимент был тонко рассчитанным шагом в этой опасной партии. Идеальный парень оказался главным недостатком в моей жизни.

Когда я узнала, что всё между нами – лишь пари, холодная и циничная ставка, я поняла: пора заканчивать эту игру. Если он поставил на моё сердце, то проиграл всё. Пришло время моего возмездия.

Полина всегда была «хорошей девочкой». Для родителей. Для друзей. Для Максима. Она научилась задвигать свои желания так далеко, что почти перестала их слышать. Её жизнь шла по чужим правилам, которые менялись быстрее, чем она успевала их понять.

Сначала Максим был нежным и заботливым. Потом его любовь стала удушающей: сцены ревности, контроль каждого шага, вечные истерики. И Полина верила, что так и должно быть. Что её «клетка» — это и есть норма.

До встречи с Семёном. Он не требовал, не контролировал, не строил из себя спасителя. Он просто был рядом.

Но разорвать старые цепи гораздо страшнее, чем продолжать в них жить.

Автор книги предлагает разобраться в причинах, видах и последствиях психотравм и ПТСР, а также дает инструменты для самопомощи, которые позволят составить индивидуальный план по восстановлению.

Вы узнаете о:

• признаках ПТСР;

• современных научных протоколах и лучших лайфхаках, помогающих шаг за шагом корректировать и улучшать самочувствие, возвращая психике целостность;

• методах перезагрузки мозга и тела, позволяющих разорвать порочный круг боли и выйти из лабиринта страданий;

• навыках саморегуляции и возможности переписать сценарий взрослой жизни, создав новые точки опоры.

Типичный задрот, который знает всё об играх, но ничего – о реальной жизни, пытается завоевать сердце стримерши, постепенно теряя связь с реальностью и здравым смыслом. Он задействует весь арсенал, доступный ветерану соревновательных игр и интернет-баталий: токсичность, абсурд, нелепые попытки привлечь внимание и, разумеется, безудержную веру в свою исключительность!

Психологическое исследование токсичных отношений между матерями и дочерьми в корейском и, шире, азиатском обществе.

Автор помогает разобраться в корнях проблем и найти путь к исцелению от ран, нанесённых скрытыми манипуляциями и газлайтингом.

В Корее, как и в России, женщины очень зависимы от мнения своих матерей. Скрытые манипуляции, газлайтинг – все это, допущенное в детстве казалось бы в безобидных формах, может привести к серьезным психологическим травмам.

Книга корейского психолога Ким Чиюн помогает разобраться в отношениях матери и дочери и найти причину проблем, с которыми сталкивается повзрослевшая дочь.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.