Скачать книги Токсичные отношения без регистрации

Когда отношения матери и дочери можно назвать сложными? Почему взрослая женщина так зависит от своей мамы и временами (или постоянно) испытывает злость к ней? Как справиться с болью от такого общения? Если вы испытываете эмоциональные качели от любви до ненависти, то с этим важно разобраться уже сейчас.Психолог Татьяна Якубовская дает понимание о глубинных механизмах связи «мать-дочь» и конкретные шаги, чтобы эмоционально отделиться от матери, больше не зависеть от ее настроения, чувств и манипуляций.Эта откровенная книга для взрослых дочерей, которые хотят залечить душевные раны, полученные от материнской нелюбви и научиться жить по-другому, не возвращаясь в прошлые детские переживания. Вы можете стать счастливой, не оглядываясь на маму. Достаточно прочесть книгу, чтобы увидеть доступ к своему счастью.

Атмосферная история «Лолиты» из Петербурга нулевых понравится фанатам книг «Моя темная Ванесса», «Райский сад первой любви», «Сезон отравленных плодов».

Ксюша забегает в одну из желтоглазых панелек на окраине Петербурга. Там она живет с матерью – вроде бы, любящей и доброй, но временами срывающейся в алкогольную пропасть. Ксюша ходит в школу, пытается дружить, да все не с теми.

Кто она? Наша соседка? Знакомая? Подруга?

Однажды в ее жизни появляется Юра, он женат и старше ее на несколько десятков лет. Довольно быстро Ксюшу засасывает в топкое болото страхов и зависимостей. Обернутся ли эти чувства истинной любовью или же так и останутся попыткой заместить фигурой Юры зияющую дыру на месте отца?

«Непрерывная дихотомия между детством и сексуальностью создаёт пронзительное чувство того, что девочку постепенно целиком вытесняет женщина. Это одновременно очень страшная и нежная книжка о совсем не каноническом взрослении в эпоху нулевых». – Люба Макаревская, писательница

В книге присутствует нецензурная брань!

Возьмите в свои руки новое прекрасное будущее!

Дисфункциональные отношения очень разрушительны, и, если не признать и не исцелить созависимость, ты можешь переходить из одних токсичных отношений в другие, потому что на них тебя толкают бессознательные мотивы.

Побег от абьюзера сопровождается очень долгой эпохой плохого эмоционального и физического самочувствия. Это абсолютная норма, потому что за время абьюза было утрачено свое «я».

Ты держишь в руках свое новое прекрасное будущее. Эта книга поможет расставить все по своим местам. Ты поймешь, что проблема не в тебе, а в том человеке, который рядом и «убивает» твою жизнь. Тебя не учили выбирать партнера и проверять его мужские качества и характер. Не говорили о том, что ты не должна «доказывать» любовь или выпрашивать ее. Долготерпением и бескорыстной любовью ты сама изо дня в день потакаешь своему мучителю. Пора выбрать другой путь и вспомнить о том, что справедливость возможна лишь в руках того, кто имеет силу и любовь к себе. Пришло время понять – твоя жизнь (а тем более личная) зависит от тебя самой. Ты можешь и должна защищать себя сама.

Вы чувствуете растерянность и опустошение из-за ранящего и странного поведения человека, которого вы любили долгие годы и думали, что он любит вас?

Вы измучены и травмированы отношениями с человеком, который нравится всем вокруг и кажется им очень «милым»?

Вы задаетесь вопросом, может ли находящийся рядом с вами человек оказаться нарциссом, хоть его описание в изученных вами источниках не во всем с ним совпадает?

Эта книга поможет вам обнаружить и обезвредить самый опасный и сводящий с ума вид абьюзера – скрытого пассивно-агрессивного нарцисса. Тысячи восторженных отзывов на Амазон, как от обычных людей, так и от представителей профессионального сообщества. Более 100 интервью с теми, кто «выжил» в этих отношениях. И откровенность автора – клинического психолога ДЕББИ МИРЗА, которая и сама знает, что это такое – быть сбитым с толку отношениями, когда ты любишь глубоко и искренне, но жизнь внутри тебя словно медленно иссякает. Когда ты превращаешься в истощенную версию самого себя с низкой самооценкой и малой долей уверенности в себе.

Он любил ее так СИЛЬНО, что она не смогла ему отказать.

Он так СИЛЬНО ее любил, что она не могла с ним оставаться.

Он любил ее так СИЛЬНО, что не смог ее отпустить даже после смерти.

Анна согласилась на неподходящего парня. Слишком любящего, слишком угодливого, слишком странного. Она и не подозревала, что любовь может быть такой удушливой, извращенной, пугающей. А потом Он умер, и Анна подумала, что свободна…

Но Он продолжает разрушать ее жизнь. Анна получает письма с пугающими рисунками. Каждое новое письмо детальнее и кровожаднее предыдущего. И их автором может быть только Он. И скоро Он перейдет от слов к делу.

Как ей спастись от Него, если даже смерть не смогла разлучить их?

Аудиокнига для тех, кто хочет построить счастливые отношения, полные любви!

Вы недовольны своими отношениями? Наступаете на одни и те же грабли?

Третья книга известного психолога Роберта Джекмана поможет вам:

• Увидеть, что в ваших отношениях идет не так

• Понять, как детские травмы проявляются во взрослых отношениях

• Узнать, как выстраивать свои личные границы в отношениях

• Решить: оставаться или уходить

А также расскажет о существующих архетипах в парах и о том, как проявляются характерные им паттерны поведения.

Вы достойны счастливых отношений, полных любви!

Вы недовольны своими отношениями? Наступаете на одни и те же грабли?

Третья книга известного психолога Роберта Джекмана поможет вам:

• Увидеть, что в ваших отношениях идет не так

• Понять, как детские травмы проявляются во взрослых отношениях

• Узнать, как выстраивать свои личные границы в отношениях

• Решить: оставаться или уходить

А также расскажет о существующих архетипах в парах и о том, как проявляются характерные им паттерны поведения.

Вы достойны счастливых отношений, полных любви!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Эта книга рассказывает о самом сложном и коварном типе нарциссизма – скрытом. Вы узнаете о чертах характера нарциссов и манипулятивных моделях поведения, которые они используют. Поймете, почему ощущаете себя такими выбитыми из равновесия и измученными, общаясь с подобными людьми. Книга написана клиническим психологом с 20-летним стажем работы и наполнена как практическими советами, так и реальными кейсами отношений, которые со стороны кажутся идеальными, но внутри давно отравлены.

«Я надеюсь, что этот проект даст вам столь необходимую ясность, исцеление, которого вы заслуживаете, и силы жить той жизнью, которая станет отражением вашей неповторимой внутренней красоты. Пришло время увидеть правду и полностью исцелиться».

Дебби Мирза

Книга также выходит под названием: «Пассивно-агрессивный нарцисс. Как его распознать и защитить себя от разрушающих отношений».

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Если вы сталкиваетесь с пассивной агрессией в свой адрес, сами применяете ее, впадаете в ступор при завуалированных оскорблениях, а потом тихо плачете, злитесь или вымещаете злость на других, вам очень нужна наша книга! Вы узнаете о том, что происходит в голове у пассивного агрессора и почему он так взаимодействует с окружающим миром; получите конкретные практические рекомендации, что нужно делать, общаясь с пассивным агрессором, а также вступая в контакт с самим собой, ведь пассивным агрессором вполне можете оказаться и вы сами!

После прочтения этой книги вы поймете, что пассивные агрессоры – не страшные и не опасные, а просто грамотные маркетологи, которые выяснили, как завуалированно давить на ваши болезненные точки. А если вы сами пассивный агрессор, перестанете бояться себя и окружающего мира. Важный раздел книги – «Шпаргалка» – научит вас без промедления реагировать на выпады пассивного агрессора.

Большинство из нас не подозревают, что рядом могут находиться люди, которые пьют кровь, проводят ритуалы на кладбище, получают инструкции с Юпитера и развивают спиральные энергии. Нет, это не про мистику, ее здесь нет, просто эти несчастные попали в сети психокультов. В этой книге собраны реальные истории клиентов частного детективного Центра психологической безопасности о том, как обычные люди попадают в такую беду и чего стоит вытащить их из нее. Как семьи пострадавших сражаются с мошенниками или опускают руки, не в силах помочь близким. Попасть в секту или на опасный тренинг может абсолютно каждый, но есть способы распознать угрозу на дальних подступах и защитить себя и тех, кто нам дорог.

Книга станет доступна эксклюзивно в ЛитРес: Абонементе 13 апреля. Выберите тариф, чтобы получить доступ к новой книге в числе первых.

Мы стараемся сохранить отношения с родственниками во что бы то ни стало. Но иногда цена общения с родным человеком – ваше здоровье, спокойствие и благополучие. Вы чувствуете, что эта связь разрушает вас и изматывает, но освободиться от нее не можете… Если вы уже испробовали все в попытках наладить отношения с токсичными родственниками и решили остановить их отравляющее влияние, эта книга для вас. • Вы научитесь ставить на первое место свои интересы. • Выстроите границы с токсичными родственниками. • Сможете не поддаваться манипуляциям родных. • Избавитесь от чувства вины и отравляющего стыда • Начнете жить полной жизнью в окружении людей, которые любят вас и поддерживают. Автор книги – доктор Шерри Кэмпбелл – лицензированный клинический психолог, помогает своим клиентам ограничивать общение с токсичными людьми здоровыми и эффективными способами.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Абьюз крадет вашу свободу и не оставляет шансов жить полноценной жизнью.

Абьюз многолик: он умеет притворяться любовью, заботой и вниманием. А когда маски наконец слетают, бывает уже слишком поздно: вы попадаете в ловушку, из которой не всем удается выбраться.

Абьюз – это модель поведения, предполагающая насилие одного человека над другим.

Поэтому так важно научиться вовремя распознавать абьюзера и уметь защищать себя от него.

Как уйти от абьюзера? Что такое стратегия «серый камень» и как она помогает противостоять деструктивным личностям? Из каких трех шагов состоит восстановление после абьюза? Что включает в себя кодекс жизни без абьюза, и как он поможет не становиться удобной жертвой?

Вы осознаете: в отношениях с людьми не нужно терпеть, страдать и мучиться. Вы заслуживаете любви, уважения и счастья. Заслуживаете жить, как хотите.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Язвительно честный, мрачно смешной роман о токсичных отношениях молодой женщины с красивым, но холодным мужчиной. История рассказана в виде внутреннего монолога, героиня пытается понять, в чем суть истинных желаний женщины, ее ненасытности, любовной зависимости. И почему женщина готова на любые акты отчаяния, лишь бы ощутить себя любимой, почему женщина зачастую чувствует себя живой, только когда она находится в отношениях, даже если отношения для нее мучительны.

Пытались ли вас когда-нибудь убедить в том, что «ничего не было», «вам показалось» и вообще «вы все придумали»?

Если ваши чувства обесцениваются, вашими мыслями манипулируют, а ваша реальность отрицается – это классические проявления газлайтинга, которые требуют серьезного внимания.

Эта книга написана, чтобы вы смогли вернуть себе ощущение реальности и уверенности в себе.

Из нее вы узнаете:

• Эффективные способы общения с манипуляторами: блокировать их атаки и вернуть контроль над разговором.

• Почему забота о себе является важнейшим компонентом в борьбе с абьюзом, особенно если вам необходимо регулярно взаимодействовать с газлайтером.

• Как изменить образ мыслей, чтобы наконец набраться смелости и выйти из нездоровых отношений.

• Что вам нужно сделать после разрыва отношений с газлайтером, чтобы убедиться, что вы снова не попадете в тот же цикл.

• Как восстановить свою самооценку после многих лет психологического насилия.

И многое другое.

«Ты так хорошо получилась на фото, совсем на себя не похожа». «Котлеты очень вкусные, но не как у моей мамы». «Не ожидала, что ты успеешь сделать отчет». Все это до боли знакомые проявления пассивной агрессии – формы токсичного общения, при котором обидные замечания подаются под соусом вежливости и заботы.

Оксана Гриценко, бизнес-тренер и HR с 20-летним опытом работы, в книге анализирует природу этого явления. Она предлагает авторскую типологию пассивных агрессоров и способы их нейтрализации.

Здесь вы найдете:

• 8 мотивов токсичных личностей;
• 10 самых частых форм необъявленной войны;
• 4 типа пассивных агрессоров;
• 2 стратегии защиты личных границ.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Практическое руководство для тех, у кого в отношениях всегда присутствует третий лишний… его Мама. Как избавить мужчину от нездоровой привязанности и построить с ним крепкие полноценные отношения? Автор этой книги клинический психолог и известный эксперт по интимным отношениям доктор Кеннет М. Адамс за двадцать пять лет своей практики помог сотне запутавшихся мужчин и отчаявшихся женщин избавиться от созависимых отношений и начать новую жизнь.