Скачать книги Личностные тренинги без регистрации

Это правдивая история выхода из тёмной полосы жизни, выхода с увеличенным запасом энергии и желания сложить лучшую версию своей действительности.

Человеческая жизнь— как калейдоскоп, она состоит из тысяч осколков разных форм и цветов. Когда случается беда и меркнет свет, мы можем увидеть только один самый мрачный кусочек. Но стоит отдалиться и посмотреть шире, стать самому источником света, как картинка вновь заиграет разными гранями. Мы можем встряхнуть калейдоскоп и сложить новый рисунок своей жизни. Лина гуляла в парке, когда на нее было совершено жестокое нападение, ей удалось выжить, справиться с травматичным опытом и отыскать источник света в самой себе. Полюбить жизнь еще сильнее, наслаждаться каждым днем. В своей книге она расскажет о том, что помогло ей собрать калейдоскоп и сложить узор гармоничной действительности.

Мозг каждого из нас работает не в полную силу. Его скрытый потенциал невероятен. Но недостаточная развитость одной из когнитивных способностей: восприятия, анализа информации, внимания, памяти или речи – может помешать нашей продуктивности. Представьте, что вы могли бы овладеть навыком, о котором давно мечтали, и прокачать любую сферу жизни.

Нейробиолог и востребованный эксперт среди венчурных фирм Кремниевой долины Элизабет Рикер поможет вам в этом. Автор научит техникам нейрохакинга – совершенстования и проработки слабых мест мозга с помощью тренировок и упражнений. Вы сможете прокачать себя на все 200 %, получая при этом удовольствие. Используя авторские практики, тесты и множество интересных научных данных, вы начнете лучше понимать себя и грамотно совершенствоваться день за днем.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Вам бы хотелось попробовать себя в какой-нибудь новой профессии, научиться чему-то, выучить иностранный язык, работать продуктивнее? С этой книгой вы заново научитесь учиться и использовать свой безграничный потенциал, а специальные методики помогут вам улучшить концентрацию, приумножить знания и повысить интеллектуальные способности. Вы сможете наконец отказаться от ограничивающих убеждений, научитесь оптимально управлять временем и сумеете воплотить в жизнь все свои проекты!

Эта книга предлагает читателям погрузиться в мир постановки целей — мощного инструмента, способного преобразовать мечты в реальные достижения. С помощью детального анализа и практических методов вы научитесь формулировать цели, которые не только структурируют вашу жизнь, но и вдохновляют на действия. Мы поговорим о влиянии целей на наше мышление, мотивацию и повседневные поступки, а также разберем, как преодолевать страхи и сомнения, заменяя их уверенностью и решительностью.

Книга предлагает разнообразные подходы и инструменты, которые помогут вам выработать индивидуальную стратегию достижения желаемого. Вы откроете для себя секреты ясного определения своих желаний и научитесь превращать их в реальность.

Возьмите свою судьбу в свои руки и начните действовать — ваша успешная жизнь начинается здесь!

Вас когда-нибудь одолевали страхи, мешавшие жить полной жизнью? Ника Валевская предлагает уникальный подход к пониманию и преодолению страха в своей новой книге «Тени Страха: Путешествие к Силе». Это не просто руководство — это художественная работа, насыщенная яркими и запоминающимися историями, которые помогут вам увидеть себя в главных героях. Каждый из шести разделов книги включает практические задания и глубокую рефлексию, способствующие личной трансформации. От встречи с внутренними демонами до распознавания света в темноте — это путешествие изменит ваш взгляд на страх и освободит ваш истинный потенциал. Позвольте себе пройти этот путь и стать мастером своего внутреннего мира. Ваша новая жизнь начинается здесь!

Нейробиолог Норман Фарб и клинический психолог Зиндел Сигал в своей книге помогают найти и освоить инструменты, которые помогут пересмотреть привычные модели поведения. Открывшись новому, вы осознаете свои возможности и легко сможете справиться с трудностями. Новые навыки помогут вам продвинуться вперед не только в карьере, но и во взаимоотношениях с людьми и даже сдвинуть с мертвой точки давно забытый творческий проект.

Приготовьтесь освободиться и открыть безграничные возможности вашего разума!

"Освобождение от занавеси ума" — это не просто книга, это ваш путеводитель по внутренним просторам сознания. Пора снять занавес, который скрывает ваш истинный потенциал и освободить себя от ограничений!

Почему эта книга необходима именно вам?

- Вы ищете путь к большей ясности и целеустремленности в повседневной жизни.

- Ваша душа стремится к самовыражению, и вы хотите научиться превращать свои мысли и чувства в яркие идеи и действия.

- Вы готовы изменить свое восприятие материального и сосредоточиться на истинных ценностях творчества и самореализации.

Вы — творец своей реальности, и "Освобождение от занавеси ума" поможет вам обрети ясность и уверенность. Погрузитесь в эти страницы и позвольте своему внутреннему свету засиять по-настоящему.

Обогатитесь мудростью и практическими инструментами, чтобы превратить свои мечты в реальность.

начните ваше удивительное путешествие к самовыражению и мудрости!

Волшебные истории о чудесах, и о том, что у всех, даже у феи, есть своя заветная мечта. «Мечты Софии», «Маленькая Надежда», «Подарки трех фей» и другие истории.

«Путеводитель по аномальным местам планеты» — это увлекательное исследование самых загадочных и мистических уголков Земли. От древних святилищ и аномальных зон до мест с уникальными природными феноменами, книга предлагает отправиться в путешествие по неизведанным территориям. Узнайте о легендах, необъяснимых явлениях и энергетике мест, которые ставят под сомнение привычные представления о мире.

Небо над городом Астиерн было синевато-черным, словно тьма и свет боролись за право обнимать этот загадочный мир. Ветер несся между высокими башнями, заряженный электричеством от магической энергии, что наполняла воздух. Это был не обычный мир. Он существовал между реальностями, удерживаемый на плаву тонкими нитями эфира — мистической силы, которой пользовались лишь избранные.

Я в руки дам тебе стихийный амулет.Носи его и знай: в нём есть ответ.Куда бы ты не шёл, куда не плыл,Он превратит все твои сомнения в пыль.Твой путь достоин огласки и легенд,Ведь ты не просто человек, ты — элемент.Божественная искра среди зла.И жизнь тебя прекрасным создала.Не забывай про опыт за спиной,Он самый ценный, самый дорогой.Не забывай людей, не забывай себя,И так тебе откроется тропа…

«Время живет свою жизнь, унося при этом твою»

И если ты понял эту фразу, то вот тебе мой совет:

«Ставь цели, от которых тебе щекотно в груди, глаза начинают светиться и сердце биться чаще.»

Люди видят только часть твоего большого айсберга, а сколько там спрятано в глубине, знаешь только ты.

Нужно просто решиться, стать истинным собой. Я есть Я.

Эта книга не очередного мотивационного спикера. Она написана обычным человеком для обычных людей. Мой читатель и я говорим на одном языке, дышим одним воздухом, и оттого мои слова просты и понятны. Здесь нет ничего об «успешном успехе». Я даю простой алгоритм и показываю, как он работает на примере своей жизни. Каждая глава – это подсказка, что можно сделать прямо сейчас, чтобы жизнь стала яркой и неповторимой. Твоя жизнь не изменится после прочтения этой книги – она начнет меняться уже в самом процессе чтения.Я хочу показать, что каждый – творец своей жизни, каждый день может быть интересным и классным. И для этого не нужны ни богатые родители или муж, ни миллионы денег, ни феррари и картье, ни жизнь на Бали. Не обязательно быть блогером, звездой, селебрити или лидером рынка. Нужен только сам человек и стремление изменить свою жизнь.

Сколько раз вы переносили начало диеты на понедельник, а отказ от вредных привычек – на Новый год? И сколько раз корили себя за то, что не достигли, упустили время и повели себя безвольно?

Хватит это терпеть!

В своей новой книге автор бестселлеров New York Times Джон Эйкафф предлагает методику достижения целей, благодаря которой и английский выучится, и тренировки в зале станут повседневной приятной рутиной. Основа системы – секторное управление задачами, дающее возможность не срываться и всегда добиваться задуманного.

Благодаря этой книге:

– вы перестанете мучить себя откладыванием целей;

– поймете, как распределять ресурсы так, чтобы для отдыха всегда было время;

– начнете сдерживать обещания, данные себе;

– научитесь ставить цели так, что они сами будут к себе приманивать.

Данный тренинг разработан на основе многолетнего опыта тестирования и консультирования старшеклассников. Он поможет вам исследовать интересы, потребности, желания, ценности и способности каждого участника. Сформулировать ХОЧУ – МОГУ - НАДО каждого участника. Определить предпочтения участников в разных видах деятельности и школьных предметах.Пособие адресовано педагогам, ведущим профориентационную деятельность.

В книге мы встречаем Александра, креативного профессионала, который оказывается в ловушке внутреннего саботажа и прокрастинации. Несмотря на ясные планы и идеи, его работа застывает, когда он сталкивается с важными задачами. Александр погружен в глубинные сомнения и страхи, которые мешают ему двигаться вперед, и кажется, что каждый раз, когда он близок к успеху, что-то в его голове заставляет его идти против самого себя. Его сестра Марина, полная оптимизма, замечает его мучения и пытается помочь ему справиться с внутренними барьерами, которые держат его в плену неуверенности и страха перед возможным провалом. Эта глава служит началом глубокого внутреннего путешествия Александра, который столкнется с собственными демонами и попытается преодолеть их на пути к достижению своих целей.