Ты замечала тревожные звоночки, но глушила их мыслями «это пройдёт»? Эта книга — твой гид по красным флагам: от агрессии до скрытого манипулирования.
Пройди тест, поймёшь, стоит ли бороться или пора бежать. Узнаешь, как страх одиночества заставляет терпеть боль, и научишься видеть зелёные флаги здоровых отношений.
Коротко, жёстко, без воды — только то, что спасёт тебя от токсичных связей. Пора выбирать счастье!
Кирилл Любин – наставник первых лиц по личной эффективности и стратегии, а еще мастер боевых искусств России и офицер запаса подразделения специального назначения. Эта книга – практическое руководство для развития личной эффективности. Она адресована тем, кто стремится управлять своим временем, эмоциональным состоянием и результатами своей деятельности. Основная цель книги – дать читателю инструменты, которые позволят совершить качественный скачок в жизни, соединяя ментальное, эмоциональное, физическое и духовное развитие. Время действовать – сейчас!
Стоит ли читать эту книгу?
Если ты ищешь волшебную таблетку — не стоит.
Если ты хочешь, чтобы тебя пожалели — не сюда.
Если ты привык винить правительство, родителей, кризис и курс доллара — закрой и забудь.
Но если ты хотя бы раз в жизни просыпался с мыслью:
«Я не для этого родился, чтобы просто выживать» — тогда читай. До конца. Без пауз.
Эта книга — не про миллиардеров, не про лайфхаки от коучей, не про визуализацию успеха.
Она про тебя — настоящего. Того, кто устал. Кто сомневается. Кто знает, что может больше, но боится сдвинуться с места.
И того, кто готов подниматься — не завтра, а сегодня.
Здесь будет больно. Жёстко. Местами неприятно.
Но зато — честно, по делу и до костей правдиво.
Я не обещаю, что станет легко.
Я обещаю, что ты проснешься.
И если сделаешь шаг — уже не вернёшься в старую версию себя.
Готов?
Тогда ПОДЪЁМ.
Лень - черта характера? Вредная привычка? Если интересна тема самопознания и самосовершенствования, эта книга для вас. Просто и доступно о психологии судеб и психологии цифр; примеры, упражнения, интересные факты, эффективные техники... Спешитевооружиться воображаемой лупой и узнать все тайны вашей лени. Открытия, инсайты, новые идеи, планы и мотивация к достижениям ждут вас! Каждый, независимо от статуса, уровня образованности, багажа жизненного опыта найдет ценность и практическую пользу.
13 шагов к гармоничным отношениям. С собой. С Мужчиной. С миром.
Интересные, обескураживающие и неожиданные ответы Мужчин на женские вопросы. Размышления, выводы и много уникальных техник, которые точно дадут результат.
Приятного прочтения.
Современный мир диктует свои правила, навязывая стандарты и роли, лишая нас чувства собственной уникальности. Как сохранить себя в этом водовороте, остаться верным своим мечтам и желаниям, найти внутренний баланс и гармонию? Книга «Как найти себя в мире, где ты лишь винтик в системе» — это путеводитель по пути к себе. Автор помогает читателю раскрыть свой потенциал, освоить техники осознанности, научиться мечтать и воплощать желания, преодолевать страхи и достигать успеха, оставаясь верным себе и своим ценностям.
Автор бизнес-романа «История моих рукопожатий» Евгений Коваленко — предприниматель, инвестор и эксперт, на которого равняются многие единомышленники. В книге пошагово раскрывается путь его становления как личности и бизнесмена. Повествование начинается в небольшой станице Краснодарского края в 80-е годы прошлого века. Там 7-летний мальчик Женя, оставшись без отца, берет на себя ответственность за содержание своей семьи.
Евгений прошел путь от сельского парня с плохими привычками до путешественника, спортсмена и владельца нескольких успешных бизнесов. Он честно рассказывает о своих пробах и ошибках, о сложных ситуациях, в которые он попадал, и о выводах, которые сделал. На этой базе он дает ценные советы для начинающих бизнесменов и для тех, кто уже давно идет по пути бизнеса и ищет для себя новые решения, смыслы и ценности.
«Формула продуктивности. Как работать умнее, а не больше» — это практическое руководство для тех, кто устал от бесконечной занятости без результата. Книга раскрывает новую философию эффективности: не через перегрузку и выгорание, а через осознанность, управление энергией, приоритизацию и разумное планирование. Автор объединяет психологию, современные подходы к работе и внутреннюю экологию человека, чтобы помочь читателю выстроить собственную систему продуктивности — устойчивую, гибкую и вдохновляющую. Эта книга — не про то, как делать больше, а про то, как делать главное.
Человек. Многогранен и уникален. В этом его Сила и Слабость.
Осуждение, принятие или рука помощи?
Всегда есть выбор...
Выбор - снова стать Собой!
Книга содержит практики для избавления от программы ЭГО. Вы наконец-то обретете умиротворение и сможете создавать состояние счастья.
Вы станете теми, кем были созданы когда-то: творцами своей реальности. Без боли, вины, обид, разочарований.
Это мой путь длинною в 14 лет, уверен многим "путникам" он подойдет!
Используя предложенные практики вы сможете отключить самую жесткую и ненавистную миллионам людей, в мире ее называют ЭГО.
Дорогу осилит идущий, главное не останавливаться, выход из матриц существует!
Жду вас на той стороне!
Большинство книг по лидерству вдохновляют, но не дают конкретных инструментов. Этот комплект – исключение. Здесь нет советов в духе «верь в себя», только практические рекомендации и авторские упражнения, проверенные способы мотивации себя и сотрудников, а еще – реальные истории успеха тех, кто попробовал инструкции Майкла Бенгея Стейнера в действии.
«Мягкий коучинг» – это:
– 7 трансформирующих вопросов, благодаря которым ваш стиль управления и консультирования станет эффективнее.
– 10 маленьких шагов, помогающих преодолеть внутренние ограничения и повысить личную продуктивность.
Если вы готовы начать путь к намеченной цели и стать сильным лидером – читайте и внедряйте авторские методики в свою жизнь.
Станьте человеком, которым все восхищаются, следуя пошаговому руководству по личностному росту и саморазвитию. Книга охватывает все аспекты жизни — от постановки целей и эмоционального баланса до создания пространства изобилия, укрепления семейных отношений и обретения признания в обществе. Используя техники трансерфинга реальности, аффирмации и практические рекомендации, вы сможете раскрыть свой потенциал, преодолеть страхи и сомнения, обрести гармонию с собой и окружающим миром и стать лучшей версией себя.
Это не очередная книга о мотивации. Здесь нет жалости к себе, красивых обещаний и рецептов “успеха без боли”. «Без жалости к себе. Как успеть всё и не сломаться» — жёсткий вызов тем, кто устал быть жертвой собственных оправданий. Каждая глава — прямой удар по старым привычкам и иллюзиям, которые мешают жить по-настоящему. Здесь не обещают баланса и комфорта, а требуют дисциплины, честности и радикальных изменений. Это инструкция для тех, кто готов перестать ныть, взять ответственность и жить по жёстким правилам. Книга для тех, кто устал быть зрителем и наконец готов выйти на поле боя за свою жизнь — без жалости, без компромиссов, до конца.
Это не просто книга — это 100 дверей в иное измерение мысли. Здесь вы не найдёте привычных нравоучений или шаблонных историй. Каждая притча — как зеркало, повёрнутое к реальности под неожиданным углом
В мире, где перемены и неопределённость становятся постоянной частью жизни, героиня сталкивается с внутренней борьбой — между сомнением и надеждой. Вечерний город, шепот ветра и размышления о предстоящих испытаниях отражают универсальную истину о хрупкости человеческого духа и силе веры в лучшее. Через поддержку близкого друга Максима она осознаёт, что даже в самые тёмные времена есть свет, способный вести вперёд. Этот фанфик исследует темы дружбы, внутренней силы и веры в невозможное, напоминая, что даже самые трудные дни — лишь часть бесконечного потока бытия, а истинная сила заключается в нашем внутреннем свете и способности верить.
Эта книга — не теория. Это личный путь автора через темный лабиринт депрессии. После двух лет боли, изоляции и полной потери смысла жизни, он нашел способ выбраться из бездны. Сегодня он делится 12 практическими шагами, которые помогли ему восстановить себя — физически, эмоционально и духовно. Книга наполнена мотивацией, научными фактами и простыми инструментами, которые помогут каждому читателю взять свою жизнь обратно под контроль.
