Скачать книги Вдохновляющие книги без регистрации

Перфекционизм и выгорание: Как выйти из замкнутого круга
Перфекционизм и выгорание: Как выйти из замкнутого круга
0
оценка
+2 10
0
0

"Перфекционизм и выгорание: Как выйти из замкнутого круга" – это путеводитель для тех, кто устал бесконечно гнаться за идеалом и чувствует, как силы покидают их в процессе. Автор глубоко исследует природу перфекционизма и его связь с эмоциональным выгоранием, объясняя, почему современное общество подталкивает нас к установлению недостижимых стандартов и меряет наш успех чужими ожиданиями. Вы узнаете, как перфекционизм влияет на психику, здоровье и самооценку, почему страх ошибок разрушителен и каким образом он запускает незаметный, но опасный процесс внутреннего истощения.

Книга предлагает практические методы, чтобы научиться принимать несовершенство, находить радость в процессе, а не в результате, устанавливать здоровые границы нагрузки и восстанавливать баланс между работой и личной жизнью. Путь к внутренней гармонии начинается здесь!

Обложка: Midjourney - Лицензия

Магия слов: Как говорить так, чтобы все верили тебе на 100%
Магия слов: Как говорить так, чтобы все верили тебе на 100%
0
оценка
+2 10
0
0

Как говорить так, чтобы ваши слова заставляли сердца биться быстрее, а разум внимательно прислушивался? Книга «Магия слов: Как говорить так, чтобы все верили тебе на 100%» откроет перед вами секреты убеждения, влияния и харизматичного общения.

Вы узнаете, как правильно выбирать слова и интонацию, создавать доверие, вызывать эмоциональный отклик и строить сильные аргументы. Эта книга расскажет, как использовать силу речи, чтобы вдохновлять, вести за собой и менять жизнь – свою и окружающих. Уникальные техники, практические советы и пошаговые упражнения помогут вам раскрыть потенциал вашей речи и стать мастером слова.

Создавайте настоящую магию, просто говоря!

Обложка: Midjourney - Лицензия

Идеальная ошибка: Почему провалы – это путь к успеху
Идеальная ошибка: Почему провалы – это путь к успеху
0
оценка
+2 10
0
0

Почему мы так боимся совершать ошибки? Книга «Идеальная ошибка: Почему провалы — это путь к успеху» раскроет перед вами удивительную истину: каждая ошибка — это шанс учиться, расти и двигаться вперед. Автор увлекательно исследует природу неудач, их связь с опытом, и рассказывает, как ошибки могут стать нашими лучшими учителями на пути к истинным достижениям. Через примеры из науки, природы, бизнеса и воспитания детей вы узнаете, как изменить отношение к провалам, преодолеть страх ошибок и создать среду, где любые неудачи воспринимаются как шаг к новым возможностям. Эта книга вдохновит вас на смелые эксперименты, поможет обрести терпение и научит видеть главную ценность в каждом неверном шаге. Откройте для себя секрет успеха, который начинается с ошибки!

Обложка: Midjourney - Лицензия

Библия женского счастья. Создай свою счастливую жизнь с помощью женской трансформации
Библия женского счастья. Создай свою счастливую жизнь с помощью женской трансформации
0
оценка
+2 10
0
0

Эта книга – поддерживающее и вдохновляющее руководство для женщин, которые хотят раскрыть свой внутренний потенциал и жить полной, счастливой жизнью. Автор исследует природу женской энергии и показывает, как каждая девушка может стать создательницей своей реальности, обращаясь к силе, которая уже есть внутри.

Книга поможет понять, как ваши самоощущение, пережитые травмы и убеждения влияют на качество вашей жизни (какие события и каких мужчин вы притягиваете, какая у вас работа и состояние здоровья) и как сделать так, чтобы в будущем происходили более радостные события и встречались хорошие люди. Вы узнаете, как переплавить разрушительную энергию прошлых обид и боли в мощный ресурс, чтобы стать более сильной и уверенной в себе. В книге много упражнений и медитаций, которые помогут вам применить полученные знания на практике.

«Быть женщиной – это не предавать себя и честно идти за своими желаниями… Быть женщиной – значит быть разной. Быть свободной внутри. Быть неидеальной. Быть естественной, и у каждой из нас эта естественность будет своя.

В этой книге я буду делиться с тобой инструментами, которые позволят тебе раскрыть именно свою уникальную женственность, свою особенную сексуальность и магнетизм, освободив тебя из тисков стереотипов и социальных шаблонов».

Алина Андреева


О чем книга

Книга состоит из девяти глав, каждая из которых посвящена отдельному аспекту женской трансформации.

В первой главе автор развенчивает ложные стереотипы о женственности, которые мешают вам проявляться естественным для себя образом.

Из второй главы вы узнаете, как поддерживать тело в здоровом состоянии и как это влияет на ваше личностное развитие.

В третьей главе вы поработаете с автоматическими реакциями, чтобы выйти из жертвенной позиции и научиться экологично справляться с возникающими эмоциями без вреда для себя и окружающих.

В четвертой главе автор поможет вам преодолеть страхи и осознать собственную ценность.

В пятой главе рассказывается о том, как принять, увидеть и развить свою сексуальность.

Шестая глава посвящена личности, духу и женской целостности. Автор познакомит вас с женскими архетипами, тенью и светом в вашей психике, а также внутренним ребенком и личными границами в отношениях.

В седьмой главе автор исследует связь женских циклов с Луной и пишет, о чем может рассказать Луна в вашей карте рождения.

Восьмая глава раскрывает тему силы рода и исцеления родовых травм.

Из девятой главы вы узнаете, как создать уютное и волшебное пространство у себя дома и какие интересные и доступные техники можно позаимствовать из бытовой магии.


Почему книгу стоит прочитать

Благодаря этой книге вы сможете:


• осознать, что ваша уникальная женственность – это ваша главная миссия, и будете получать наслаждение и кайф от этого нового магического ощущения каждый день;

• научиться самостоятельно включать состояние легкости, свободы и вдохновения;

• освободиться от страхов, ограничивающих убеждений, комплексов и травм;

• раскрыть свою сексуальность и природный магнетизм;

• увидеть на примере автора, как женская трансформация может изменить внешность, сделать ее более привлекательной, и как внутреннее всегда отражается на внешнем;

• пережить на практике, что такое женская сила и как с ее помощью можно влиять на реальность.


Для кого эта книга

Эта книга будет полезна женщинам любого возраста и жизненного опыта, которые хотят лучше понять свою природу и обрести гармонию в жизни.


Почему решили издать

В наше время тема развития женственности и пробуждения своей женской самости особенно популярна. Мы понимаем, что на этом пути могут возникать различные трудности и сомнения, поэтому хотели издать книгу, которая поможет женщинам пройти процесс трансформации просто и с удовольствием.

Алина Андреева рассказывает, как исцелиться, как прийти к состоянию легкости, сексуальности, внутренней игры, любви к себе и влюбленности в свою женскую проявленность. Каждая читательница на разных жизненных этапах сможет перечитывать книгу и находить в ней более глубокие смыслы и получать новый заряд вдохновения и ценные инсайты..

«Я искренне надеюсь и верю в то, что после погружения в эту книгу и новый практический опыт ты уверенно скажешь: „Я выбираю себя! Выбираю быть свободной от всего наносного и навязанного мне окружающим миром. Выбираю новый интересный мне путь, на котором я – свободный создатель своей лучшей жизни!“

Алина Андреева


Об авторе

Алина Андреева – женский астротерапевт и трансформационный психолог. Помогает в решении разнообразных жизненных вопросов: от хронической неуверенности в себе до сложностей в отношениях и отсутствия финансов.

Уже 10 лет делится ценными навыками и опытом, благодаря которым каждая женщина получает свои личные ключи для повышения качества жизни как психологически, так и событийно.


Ключевые понятия

психология, эзотерика, астрология, астропсихология, для женщин, женственность, женская трансформация, сексуальность, магия


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Слово Спартака. Научись добиваться успеха и жить так, как нравится
Слово Спартака. Научись добиваться успеха и жить так, как нравится
0
оценка
+2 10
0
0

Автор этой книги Спартак Бендеров – яркий пример состоявшегося во всех смыслах человека, который добился того, о чем мечтают многие из нас: успех, высокий заработок, красивое тело, широкие возможности для постоянного саморазвития и самосовершенствования, крепкая семья. Спортсмен и тренер в прошлом, он смог кардинально изменить свою жизнь, начать вести блог и получить признание миллионов подписчиков. В книге «Слово Спартака» он поделится секретами успеха, расскажет, как идти к цели, не терять мотивацию, бороться с ленью и прокрастинацией, строить отношения с окружающими и поддерживать себя в хорошей форме. Заветы Спартака, личные истории и опыт, важные установки и заряд позитивного настроя и веры в себя – вот что вы получите, прочитав эту книгу.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

А я всего лишь купила велосипед
А я всего лишь купила велосипед
0
оценка
+2 10
0
0

Эта книга - сборник коротких психологических новелл. В основу новелл легли истории обычных людей. Личные истории автора, истории, рассказанные автору другими людьми, и истории, которые автор непосредственно наблюдала в жизни.Каждая новелла в отдельности и вся книга в целом - они про то, как не терять оптимизма и присутствия духа в жизни, которая столь неоднозначна, бывает черно-белой, приносит трудности и испытания. Книга о том, как проживать и трансформировать не простые чувства, например, такие, как страх или зависть. Книга о поиске и нахождении ресурсов. А еще эта книга о том, как идти в жизни своим путем, слушать и слышать себя, следовать своей правде, мечтать и воплощать мечты, ставить для себя значимые цели, выходить за свои собственные пределы, делать невозможное возможным. И просто жить и радоваться жизни.

Куриный бульон для души. Чудо любви. 101 история о надежде, родственных душах и магии чувств
Куриный бульон для души. Чудо любви. 101 история о надежде, родственных душах и магии чувств
0
оценка
+2 10
0
0

Любовь бывает разной – бушующей и спокойной, неожиданной и долгожданной, тайной и безоговорочной. Но точно можно сказать одно – это чувство делает нашу жизнь ярче, добавляет в нее настоящее волшебство. Любовь – это зонт, вовремя раскрытый над вашей головой, горячий суп в ненастный день, и трогательные записки без повода. По словам героев одной из историй, «это все равно что дарить друг другу по одной маргаритке каждый день».

В новый сборник из серии «Куриный бульон для души», вошли, как всегда, рассказы реальных людей. Всех этих авторов объединяет одно – несмотря на разочарования и горький опыт прошлых отношений, они осмелились снова открыть свое сердце и полюбить.

100 лет жизни. Истории ровесниц века, вдохновляющие жить полной жизнью
100 лет жизни. Истории ровесниц века, вдохновляющие жить полной жизнью
0
оценка
+2 10
0
0

В эпоху изобилия материальных благ и поверхностных удовольствий, когда мы порой забываем о настоящих ценностях, эта книга становится настоящим откровением. В ней автор, редактор и журналист Ольга Сафонова, отправилась в уникальное путешествие по жизни десяти женщин, каждая из которых отметила столетний юбилей. Эти бабушки, ровесницы века, делятся с нами своими воспоминаниями, тревогами, радостями и мудростью, накопленной за долгие годы.

«100 лет жизни» – это не руководство по здоровому образу жизни и не сборник секретов долголетия. Это честные и трогательные истории о том, как прожить жизнь, наполненную смыслом, несмотря на все трудности и испытания. Это возможность оглянуться на свой пройденный путь и понять, что у нас есть только один шанс на счастье и время летит быстрее, чем мы думаем.

«Это не просто книга, а возможность перенять мудрость и опыт тех, кто прожил долгую и насыщенную жизнь. Она поможет каждому читателю переосмыслить свой собственный путь. Мысли и переживания столетних бабушек, описанные с такой искренностью и теплотой, вдохновляют и заставляют задуматься о вечных вопросах», – Вячеслав Опахин, главный редактор спортивного портала «Чемпионат».

Сборник рассказов и сказок
Сборник рассказов и сказок
0
оценка
+2 10
0
0

В этом увлекательном сборнике сказок, каждая история погружает читателя в мир приключений и волшебства, где герои не только сражаются со злом, но и открывают для себя важность любви к родной земле, традициям и культуре. Каждая сказка наполнена яркими образами и поучительными моментами, вдохновляющими на служение своей стране и на сохранение её исторического наследия. Читаем вместе с детьми о славных подвигах, дружбе и единстве, и пусть эти сказки станут путеводителями к пониманию настоящего патриотизма — уважения и заботы о своей Родине.

Тайна заброшенного парка
Тайна заброшенного парка
0
оценка
+2 10
0
0

Это увлекательная история о двух друзьях, Валере и Васе, которые превращают любопытство в мощную силу перемен. Когда они узнают о старом заброшенном парке в своём городке и решают выяснить, что привело к его запустению. Исследуя архивные газеты, расспрашивая местных жителей и встречаясь с бывшими работниками парка, друзья погружаются в прошлое, полное загадок и утраченной красоты. Каждая разгаданная тайна ведёт их к более глубокой истории парка, когда-то бывшего центром городской жизни. Постепенно Валера и Вася понимают, что их миссия выходит за рамки простого расследования — они решают восстановить парк и вернуть его былую славу.

Книга не только о разгадке старой тайны, но и о силе дружбы, единства и вере в то, что даже маленькие шаги могут изменить мир вокруг нас. Эта история показывает, как два мальчика смогли вдохнуть новую жизнь в заброшенное место и доказать, что настоящие герои — это те, кто действует вместе ради общего блага.

Проект с извинениями
Проект с извинениями
0
оценка
+2 10
0
0

Привет, я Амелия Монтгомери, мне сорок, и на мою вечеринку по случаю дня рождения никто не пришел.

Не знаю, когда все в моей жизни пошло не так. Может быть, когда я нечаянно (почти) разбила нос своему начальнику? Или когда из-за этого мне пришлось уволиться? Или когда я поняла, что за годы работы успешным адвокатом люди перестали видеть во мне ту смешную и добрую Милли, которой я когда-то была? Теперь в глазах людей я – Амелия, та, которую за суровый и скандальный характер весь офис называл Демоницей.

И вот я стою одна посреди праздничного зала, а единственный гость на моей шикарной вечеринке – Джон Эллис. Он даже не бывший коллега, а тот, кого взяли на мое место.

Бокал за бокалом, и вот я уже заливаюсь слезами у него дома и выдумываю безумный проект – извиниться перед всеми, кого я когда-либо обидела. Может быть, тогда мы снова станем друзьями?

На трезвую голову план кажется безумием, но что, если на самом деле он не так уж плох? Особенно если Джон мне поможет…




В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Никакой инерционной фигни: Руководство по жизни на своих условиях
Никакой инерционной фигни: Руководство по жизни на своих условиях
0
оценка
+2 10
0
0

Никакой инерционной фигни: бросьте вызов обыденности и начните жить на своих условиях. Эта книга предлагает комплексное руководство, способное перевернуть ваше представление о привычной жизни и дать старт новому, осознанному пути. Узнайте, что такое инерционная фигня и почему она удерживает вас от реализации истинного потенциала. Определите свои истинные желания, отбросив всё навязанное, и создайте четкое видение идеального будущего.

Изучите техники управления временем и энергией, научитесь справляться с отвлекающими факторами и превратите изменения в решительные шаги к успеху. Вдохновляющие истории людей, уже освободившихся от инертных рамок, дадут пример и поддержку на этом пути. Откройте для себя минимализм, экономическую независимость и силу единомышленников. С этой книгой вы научитесь видеть возможности в неудачах и строить устойчивый образ жизни, который поддержит ваше постоянное развитие. Бросьте вызов обычному и создайте жизнь, о которой всегда мечтали!

Достойная. Как поверить в себя и изменить свою жизнь. Джейми Керн Лима. Саммари
Достойная. Как поверить в себя и изменить свою жизнь. Джейми Керн Лима. Саммари
0
оценка
+2 10
0
0

Это саммари – сокращенная версия книги «Достойная. Как поверить в себя и изменить свою жизнь» Джейми Керн Лимы. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Вы когда-нибудь отказывались от предложенных жизнью шансов, потому что сомневались в себе? Вам хоть раз казалось, что успех – это для особенных, а вы недостаточно хороши, умны, красивы? Если да – это саммари для вас.

Основательница IT Cosmetics, первая женщина на посту гендиректора крупнейшей косметической компании L’Oreal Джейми Керн Лима рассказывает о том, как научиться себя любить. «Достойная» – это путеводитель по осознанию собственной ценности, полный конкретных упражнений, психологических практик и вдохновения.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Девушка, которая смогла
Девушка, которая смогла
0
оценка
+2 10
0
0

Эта книга про историю человека без ограничений, книга о масштабе личности и подходе к жизни.

Здесь каждый найдет что-то для себя: кто-то мотивирующую историю, кто-то практические советы как для бизнеса, так и для жизни. А кто-то просто расслабится и окунется в удивительный мир одной личности.

Если я построила свой МИР НАОБОРОТ, значит, и ты сможешь!

Окрыленная. Книга-исповедь женщин нового поколения
Окрыленная. Книга-исповедь женщин нового поколения
0
оценка
+2 10
0
0

Что окрыляет женщину?

Что вдохновляет искать истинное счастье, когда мир предлагает множество заменителей?

Что помогает преодолевать сильнейшие вызовы судьбы?

Авторы книги приглашают поисследовать эти вопросы.

Екатерина Петерсил – предприниматель международного уровня, основательница WM Club, ведущая ток-шоу «Душевное утро», автор и исполнительница песен для женской души, мама троих детей, совместно с мужем Гилом Петерсилом привезла Тони Роббинса в «Олимпийский» и популяризовала в России мастермайнды и нетворкинг.

Яна Титова – райтер, основательница копирайтерского агентства. Осуществила литературную запись текста.

Сильным крыльям – легкий полет!


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Счастливый карман, полный денег. Формирование сознания изобилия. Дэвид Кэмерон Джиканди. Саммари
Счастливый карман, полный денег. Формирование сознания изобилия. Дэвид Кэмерон Джиканди. Саммари
0
оценка
+2 10
0
0

Это саммари – сокращенная версия книги «Счастливый карман, полный денег. Формирование сознания изобилия» Дэвида Кэмерона Джиканди. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

«Богатые – это просто бедные люди с деньгами», – говорил американский комик Уильям Клод Филдс. И был в корне неправ.

Бедные и богатые люди живут в параллельных реальностях (причем в буквальном смысле). Это целиком и полностью результат их выбора. В любой момент этот выбор можно изменить. Сумма на текущем счете никакого значения не имеет. Ведь богатство никогда не приходит извне.

Как же, однако, заполучить его?

Ответ – столь же невероятный, сколь и убедительный – в саммари.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.