Скачать книги Сила воли без регистрации

Уже более ста лет Лев Толстой восхищает наши умы и сердца. Кто он? Гениальный писатель, мудрец? Или великий бунтарь и безбожник? В книге «Лев Толстой и Достоевский» Дмитрий Мережковский называл его Тайновидцем плоти, противопоставляя Тайновидцу духа — Достоевскому. Философ-декадент мечтал о гармонии Духа и Плоти, о «Плоти Святой», но не нашёл её в жизни. Однако именно Толстой, этот «телесно-душевный» старец Христов, показал нам её на земле — ясную до прозрачности. В Духе обретённой им Истины.

На страницах книги вы встретитесь с женщиной, которая решает бросить курить. Той, что прячет сигареты в надежде обмануть себя, ведёт переговоры с никотиновым монстром внутри и с юмором описывает все перипетии этого непростого пути.

Читайте о её взлётах и падениях, о коварных соблазнах, смешных промахах и горьких разочарованиях. С каждой затяжкой прошлого, с каждой новой попыткой вы почувствуете, как героиня учится слушать себя, находить мотивацию и идти к своей цели, невзирая на бурю вкусовых рецепторов и нервных тиков.

Эта повесть – не инструкция по отказу от вредной привычки, а искренний, ироничный и человечный рассказ о том, как не только бросить курить, но и научиться жить полной жизнью.

«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Willink Jocko «Discipline Equals Freedom: Field Manual».

Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.

Методы успеха Джоко Виллинка зародились в подразделении «Морские котики», где он провёл большую часть своей взрослой жизни, поступив на службу после окончания школы и дослужившись до командира самого титулованного подразделения специальных операций во время войны в Ираке. В книге автор бестселлера описывает, как он живёт этой мантрой: умственные и физические дисциплины, которые он налагает на себя, чтобы обрести свободу во всех аспектах жизни.

Многие книги дают советы о том, как преодолевать препятствия и достигать целей, но в этих советах часто упускается самый важный компонент: дисциплина. Без дисциплины не будет настоящего прогресса. «Дисциплина равно свобода» охватывает всё, включая стратегии и тактики борьбы со слабостью, прокрастинацией и страхом, а также специальные физические упражнения, представленные в программах тренировок для начинающих, средних и продвинутых спортсменов, и даже рекомендации по оптимальному режиму сна и питанию для оптимизации результатов.

НАЙДИ СВОЮ ВОЛЮ, НАЙДИ СВОЮ ДИСЦИПЛИНУ – И ТЫ НАЙДЕШЬ СВОЮ СВОБОДУ»

Книга «От цели к системе» — это честный разговор о том, почему цели не работают. Мы привыкли думать, что успех начинается с мечты и правильного планирования. Но в реальности наш мозг получает удовольствие не от достижения, а от самого процесса планирования — и тем самым обманывает нас.

Это эссе разрушает миф о «целеустремлённости» и показывает иной путь — путь систем. Маленьких, но ежедневных шагов, которые создают не результат, а новую личность. Здесь нет громких лозунгов, нет волшебных методик — только практическая философия дисциплины, устойчивости и внутреннего роста.

Автор убеждён: счастье и успех — не в достижении финиша, а в умении идти. Не цель ведёт человека, а система, которую он выстраивает и которой следует. Это книга для тех, кто устал начинать «с понедельника» и хочет наконец выстроить жизнь, которая движется сама собой.

Хватит бороться с лишним весом! 95% людей в борьбе с лишним весом терпят неудачу — не потому что они слабы, а потому что они сражаются со следствиями, а не с причиной. Эта книга — не про очередную диету. Это простая инструкция, как наконец-то похудеть навсегда, превратив рутину ЗОЖ в увлекательную игру.

Вы станете главным героем, который:

• Сразится с «Генералом Полуфабрикатом» на своей кухне

• Создаст «Антидиванный протокол» для ежедневного движения

• Научится отличать настоящий голод от эмоционального

• Прокачает энергию через простые ритуалы сна и питания

Здесь нет места скучным запретам — только понятные квесты, юмор и работающая система. Вы не просто похудеете — вы перепрограммируете свои привычки, получите контроль над телом и начнете новую жизнь, полную энергии.

Хватит откладывать! Ваше тело достойно большего! Оно достойно "новой версии"!

Сборник психоделических новелл, где кот - Рыжий - своим поведением обосновывает физику пилотажа спорткара.

События начинаются в подвале-бункере после Взрыва, - и развиваются в доме хозяина Рыжего - несчастливого гонщика и тренера по Автоспорту...

Скромный клерк Давид привык находиться в зоне комфорта и плыть по течению. Съемная квартира, нелюбимая работа, холостяцкий быт. Впереди маячит пятый десяток. В жизни давно назрели кардинальные перемены, однако герой старательно откладывает их на потом. Но в один прекрасный день все изменится…

«Живи по-своему. Как перестать оглядываться и выбрать свой путь» — это книга о внутренней свободе, честности с собой и смелости идти своей дорогой. Она помогает увидеть, где ты живёшь чужими сценариями, а где звучит твой настоящий голос. Здесь — о страхе осуждения и праве быть неудобным, о границах и умении говорить «нет», о поиске призвания и доверии к себе.

Эта книга не учит подстраиваться, она вдохновляет возвращаться к подлинности. Она напоминает: ты не обязан никому ничего доказывать, у тебя есть право жить так, как откликается твоему сердцу.

Это приглашение перестать оглядываться и начать строить жизнь, в которой ты — автор, а не персонаж чужого сценария.

В мире, где земля дышит ядом, а деревья стонут, пробуждается зло — гнилые чудовища, оставляющие за собой пепел и мёртвые деревни. Когда огонь унёс его дом и родителей, он стал тем, кого прозвали Грязью — не герой, а выживший. Его путь лежит сквозь снежные перевалы и смертоносные топи, где тени шепчут проклятия, а живые деревья — корнепни — бродят, как стражи древнего проклятия.

Он идёт не за местью. Он идёт ради тех, кто в него верил. Перед лицом тьмы, пожирающей мир, он бросает вызов судьбе:

«Либо благовергом я стану, либо, как падаль, помру! Либо наступит время, когда мир погрузиться во тьму...»

Это история падения и возрождения, где отвага рождается в тех, кого уже нечем терять, а память становится оружием. Кровь, вера, утрата и пророчество — всё сливается в одном шаге к свету сквозь вечную тьму.

Это не сказка. Это правда, написанная кровью.

И когда всё закончится, вы вспомните:

«Как бы мир ни рвал душу на части — просто вспомни тех, кто верил в твоё счастье».

Эта книга — о смелости выбирать себя и право на счастливую жизнь. Она для тех, кто устал терпеть нелюбимую работу, токсичные отношения, пустую стабильность и вечное «так принято». Страх перемен держит нас в клетке, но именно за ним начинается свобода.

Здесь собраны вдохновляющие размышления, практические советы и честные истории о том, как преодолеть парализующий страх, перестать саботировать собственное счастье, услышать внутренний голос и научиться шаг за шагом строить новую жизнь.

«Не бойся менять жизнь. Хуже — остаться там, где ты несчастна» — это книга-поддержка, книга-опора, книга-призыв. Она поможет тебе поверить в себя, отпустить прошлое и с благодарностью войти в будущее, которое ты действительно заслуживаешь.

Бывший студент Аристарх пишет жалобу Президенту, из-за чего снимают Губернатора. Его сторонники за это заражают Аристарха ВИЧ . В пожаре гибнут родители Аристарха и сестра. В больнице по инету он знакомится со Снежаной и хочет женится, но ее "бриллиантовая" мать против.

Это книга для тех, кто чувствует, что пространство — это не граница, а настройка, на перемещение возможно не только телом, но и сознанием. Эта книга не о научной фантастике и не о фокусах — она об искусстве быть в нужном месте вне привычных координат.

Основанная на синтезе квантового мышления, телесных практик и мистического опыта, книга раскрывает разные аспекты телепортации: от сдвига внимания до размыкания фиксации «я» в пространстве. Вы узнаете, что такое мостонахождение — состояние, когда вы не перемещаетесь, а совпадаете с точкой, где уже есть.

Практики и упражнения помогут вам:

выйти за пределы привычного восприятия локации;

научиться двигаться вниманием и состоянием;

обнаружить, что «где» — это производное от «как ты есть»;

собирать внутреннюю инфраструктуру для точных перемещений;

Это книга для тех, кто готов растворить границы между «здесь» и «там», между «сейчас» и «всегда». Для тех, кто интуитивно знает: перемещаться — значит вспоминать, где ты всегда был.

Хватит думать, что сила воли – ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины!

Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным «экзоскелетом». Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели.

Система Харди – это идеальное оружие против:

• самосаботажа;

• самобичевания;

• хронического стресса;

• одиночества на пути к успеху.

Первый сценарий для детей школьного возраста. Рассказывается, как молодые журавли по вине злого охотника, который убил мать журавлей и ранил одного журавленка, не смогли улететь и вынуждены были выживать. Сестры-журавли не бросили свою сестру и сразились с глупыми волками.

"Веская причина" - это оммаж творчеству писателя Ирвина Уэлша.

Несколько лет назад жизнь Макса полетела ко всем чертям.Гитарист успешной метал-группы "Dead motor" опустился на самое дно, увлёкшись тяжёлыми наркотиками. Сможет ли он справиться с самим собой и вновь обрести веру в завтрашний день?...

Что, если проклятие станет счастьем? Девушка нечаянно обидела старуху — и та наградила её хвостом, растущим вопреки попыткам избавиться. Сбежав от людей, она встречает парня с волчьим хвостом. Вместе они перестают скрывать себя — и становятся знаменитыми. Но слава стирает их особенность… Что останется, когда магия уйдёт? И почему их сын рождается с тем самым хвостиком? История о том, как «недостатки» оборачиваются даром, а странности ведут к счастью. Прочтите — и ваш «хвост» станет гордостью!