Книга содержит уникальные практические упражнения для успешной работы гипнотерапевтов или менеджеров высшего звена.
Книга содержит уникальные практические упражнения для успешной работы гипнотерапевтов или менеджеров высшего звена.
Этот сборник предназначен для тех, кого интересуют наблюдения самого настоящего врачевателя душ. Ведь «психо» – это душа. И хотя современная психотерапия оперирует сугубо материалистическим инструментарием, книга не об этом. Как Гоголь в «Мертвых душах» создал галерею узнаваемых персонажей, так и в «Дневнике гипнотерапевта» читатель находит истории, приоткрывающие мир современного человека. В основе сборника – подлинные случаи из практики психотерапевта Геннадия Иванова. Записанные журналистом Федором Григорьевым, эти истории несут, кроме всего прочего, дидактический заряд, так как жанр записок погружает читателя в профессиональные будни известного специалиста.
Самый главный навык 21-го века – это умение выключать тревожность. Чтобы оставаться спокойным и довольным собой, несмотря на любые проблемы.
Пол Маккенна, доктор философии, известный на западе гипнолог с опытом более 30 лет, предлагает систему целостного обучения по саморасслаблению. Внутри вы найдете простые иллюстрированные техники по работе с телом.
Если вы их освоите, то станете устойчивым, чтобы с вами не происходило, а также научитесь:
– вовремя замечать тревожный мыслепоток и останавливать его;
– фокусироваться на позитивных изменениях, чтобы больше наслаждаться жизнью;
– контактировать со своими чувствами, а не избегать их с помощью быстрого дофамина;
– менять мешающие вам паттерны поведения в моменты тревоги.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Гипноз многие люди воспринимают как инструмент подавления или манипуляции – и не удивительно: наши знания об этой технике чаще происходят из мифов, чем из научных фактов, – мы боимся попасть под чужое влияние и утратить контроль над собой. Однако настоящий гипнотерапевт никогда не станет использовать свои навыки в корыстных целях, его задача – вместе с пациентом пройти по Пути бессознательного, добраться до реальных причин страхов, травм и неудач, а затем помочь избавиться от них.
Наталья Полетаева, специалист НЛП, психолог и регрессолог с опытом практики более 15 лет, рассказывает всё о гипнозе: история, принципы работы, советы для начинающих гипнологов, различные техники, эффективность при разного рода проблемах, интервью с пациентами, конкретные клинические случаи и многое другое – взгляд изнутри на одну из самых таинственных, пугающих и эффективных психотерапевтических практик.
Книга также вышла в другом оформлении под названием «Гипноз. Путь бессознательного».
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
В книге освещены особенности развития и применения психотерапии Эриксона в русскоязычном пространстве, ее главные принципы и стратегии. Особый акцент сделан на использовании гипнотических практик. Рассматриваются гипнотические феномены, различные способы наведения транса, виды внушений, терапевтические возможности гипноза, а также применение каталепсии и левитации, самогипноза, ресурсных техник, гипноанализа, анестезии в трансе, метафоры и символов, трехшаговых стратегий, метафоры движения и др. В основе книги лежит многолетний опыт автора в обучении эриксоновскому гипнозу и использовании его в своей клинической практике. Книга в первую очередь адресована обучающимся гипнозу и практикующим специалистам, но также представляет интерес для широкого круга читателей, увлекающихся современным гипнозом и его терапевтическими возможностями.
Это не просто учебник, а практическое руководство по освоению гипноза и самогипноза, которое позволит вам взять под контроль свою жизнь.
Вы узнаете, как работает ваше подсознание, научитесь устанавливать глубокий раппорт с собой и другими, освоите проверенные техники индукции и формулирования мощных внушений. От базового расслабления и избавления от вредных привычек до работы с глубокими травмами и фобиями, повышения креативности и ускоренного обучения — эта книга шаг за шагом проведет вас через все аспекты гипнотерапии.
Откройте для себя искусство самогипноза для повседневных задач, таких как улучшение концентрации и снижение стресса. Поймете, как интегрировать гипноз с НЛП и коучингом для достижения синергетического эффекта. Примите ответственность за свой потенциал и начните свой путь трансформации уже сегодня!
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
Отсутствие близости – не показатель, что отношениям конец. Конфликты между родителями и подростками не означают, что родители не справились и так будет всегда. Споры при ремонте – не повод для развода. Наоборот, любой кризис можно превратить в возможность для сближения, если применять правильные техники.
Психолог и гипнотерапевт Павел Лебедько более 30 лет помогает людям справляться с такими сложными ситуациями, как: развод, измена, потеря интереса к партнеру, ссоры с детьми, взаимные обиды. В книге автор собрал проверенные техники, которые помогут вернуть утраченное тепло в отношения и построить диалог без упреков. Эти практики устроены по-разному: одни работают в стиле «делай раз, делай два», а другие воздействуют на ментальные установки, превращая вас в мастера переговоров.
Благодаря этой книге вы:
Сказка про ёжика Тихоню и светлячка Огонька.
«Тихоня и Огонек» — это добрая, исцеляющая сказка для детей и взрослых, которая мягко и бережно помогает преодолеть страх темноты, понимая, что чаще это выдумка и воображение.
Маленький ёжик Тихоня бойтся темноты, пока однажды не встречает мудрого Светлячка, который знакомит его с волшебным ночным лесом и его жителями. С помощью гипнотических образов и успокаивающего сюжета эта сказка:
- Снижает тревожность перед сном
- Развивает чувство безопасности
- Погружает в состояние уюта и покоя
Идеально для чтения перед сном, сеансов релаксации или терапии детских страхов. Подходит даже самым тревожным малышам (и их родителям)!
Книга содержит элементы метафор и мягкого гипноза для глубокого расслабления.
Для кого:
• Дети 3–10 лет
• Родители, ищущие способы успокоить ребёнка
• Психологи и педагоги
Рекомендовано для коррекции тревожности у детей.
«Когда звёзды шепчут — страхи исчезают…»
Я осознаю, что моё восприятие — это не зеркало, а кисть, которой я рисую свою реальность. Я выбираю видеть мир не через страх и автоматизм, а через ясность и присутствие. Мои мысли — семена, а внимание — вода. Я направляю свой внутренний взгляд туда, где живёт рост, понимание и сила. Я способен замечать и трансформировать свои реакции. Я не пленник эмоций — я их проводник. Каждый момент — возможность создать смысл, а не повторить шаблон. Я наблюдаю, чувствую, принимаю и преобразую. Я хозяин своей внутренней вселенной. Моя реальность — это произведение моего выбора. Я дышу осознанно, думаю ясно и действую смело. Я не бегу от боли, не цепляюсь за иллюзии — я творю, учусь и раскрываюсь. В каждом дне я укрепляю себя как создателя. Я свободен. Я ясен. Я живой.
Откройте для себя мир глубокого транса – мощного, научно обоснованного инструмента для исцеления и саморазвития. Эта книга демистифицирует гипноз, раскрывая его древние корни, эволюцию до современных подходов и строгие этические принципы. Вы узнаете о различных состояниях сознания, мозговых волнах и удивительной нейропластичности, которая позволяет глубокому трансу трансформировать нейронные связи.
Изучите, как подготовить идеальное терапевтическое пространство, установить глубокий раппорт и эффективно формулировать цели. Погрузитесь в продвинутые техники индукции и углубления транса, а также исследуйте его расширенные применения в спорте, творчестве и обучении. Узнайте о роли нейротрансмиттеров и гормонов в этом состоянии. Книга предлагает практические шаги для интеграции глубокого транса в повседневную жизнь, превращая его в инструмент непрерывного саморазвития и способствуя глобальному благополучию. Это приглашение стать активным проводником в мире подсознания.
Откройте для себя мир гипноза через призму идей Милтона Эриксона – мастера, изменившего психотерапию. Эта книга предлагает не просто набор техник, а глубокое погружение в философию эриксоновского подхода, раскрывая секреты его феноменальной эффективности.
Вы узнаете, как развивать интуицию и чуткость, доверять своему внутреннему знанию, и освоите практические техники: от классических индукций вроде "Поездки в сад" до создания мощных терапевтических метафор и работы с ресурсами. Мы исследуем влияние Эриксона на современную психотерапию, новые открытия нейронаук, подтверждающие силу гипноза, и его роль в преодолении стресса, тревожности и зависимостей.
Это не только руководство по гипнозу, но и призыв к непрерывному самопознанию и личностному росту. Книга вдохновит вас найти свой уникальный стиль, раскрыть внутренний потенциал и стать настоящим мастером, способным творить глубокие перемены.
Добро пожаловать в мир, где реальность – это не просто то, что вы видите, а то, что вы выбираете видеть. Книга “КОД” – это захватывающее путешествие к самому себе, состоящее из 22 историй, рассказанных в форме диалогов, которые заставят вас переосмыслить всё, что вы знали о себе и о мире.
Каждый из нас – носитель вечного подсознания творца, готового проявиться во всей своей мощи. Но за годы жизни наш мозг, подобно компьютеру, записывает информацию, формируя бессознательную личность – ложное представление о том, кто мы есть на самом деле. Перед вами уникальный инструмент, который поможет вам взломать этот код и самостоятельно себя перепрограммировать.
Прочитав эти истории, вы отправитесь в увлекательное приключение, где будете исследовать глубины своего подсознания, встретитесь лицом к лицу с тем, кто скрывается внутри вас, и обретёте инструменты для трансформации. Откройте для себя свою истинную природу, пробудите своё сознание и освободите свою Истинную Личность.
Что есть счастье? Где его искать — в богатстве, власти, свободе или тихой радости простых мгновений?Главный герой ведомый этим вечным вопросом, оставляет родной дом и отправляется в странствия, надеясь найти сокровенный ответ.Этот глубокий, философский рассказ приглашает читателя задуматься о том, что делает нас по-настоящему счастливыми, и пройти вместе с героем путь открытия и осознания смысла жизни.
Мозг способен на большее, чем мы думаем! Кевин Финель научит 45 эффективным техникам самогипноза, которые помогут улучшить память, повысить концентрацию, наладить сон, лучше справляться со стрессом, разрешать внутренние конфликты и познать себя. Книга будет полезна как рядовым читателям, так и психотерапевтам.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Если сердцу не прикажешь, то поможет гипноз.
Идеально для поклонников романтических комедий с тропами «второй шанс» и «от врагов к возлюбленным». Абсолютный хит TikTok.
Саванна Синклер – гипнотерапевт. Ее методы вызывают сомнения у скептиков, в том числе у Мейсона Бекета – парня, разбившего ей сердце. В жизни Мейсона все наперекосяк. Его новая книга провалилась. Чтобы вернуть репутацию талантливого писателя, он хочет написать язвительную статью о Саванне. А для этого готов стать добровольцем на ее сеансе.
Вот только результат превосходит все ожидания: загипнотизированный Мейсон бесстрашен, весел и очаровательно безрассуден. И ему нравится его новое «я». Проблема в том, что Саванне тоже.
«Надеюсь, что мои читатели смеются, вздыхают, замирают и забывают о своих проблемах на несколько часов». – Сарая Уилсон
"СверхДоза Любви" – это уникальный тренинг по самопознанию и развитию, направленный на укрепление чувства любви и уверенности в себе. Восьмисессионный курс включает в себя медитации, визуализации, практические упражнения и рекомендации, которые помогут участнику обрести гармонию в отношениях с самим собой и окружающими.Каждая сессия посвящена определенному аспекту развития личности: от осознания собственных потребностей и работе с эмоциональными блоками до построения гармоничных отношений с окружающими. Тренинг основан на принципах эмпатии, самоприятия и открытой коммуникации, позволяя участникам раскрыть свой внутренний потенциал и обрести внутренний покой.Созданный с любовью и заботой, "СверхДоза Любви" призван помочь каждому участнику обрести уверенность в себе, глубокое понимание себя и окружающих, а также наполнить свою жизнь радостью, гармонией и любовью.