Скачать книги Семейные отношения без регистрации

Любовь – базовая потребность каждого человека, но отношений без проблем не бывает. Мы можем разочароваться в партнере, начать замечать недостатки в нем, пытаться контролировать или исправлять друг друга – и в какой-то момент понимаем, что отношения трещат по швам.

Психотерапевт и семейный консультант Мишель Беккер уверена, что нашу близость укрепляют доброта, сострадание и принятие. Она написала книгу, которая поможет вам справляться с конфликтами и трудностями, создавая эмоционально безопасное пространство для искреннего общения и взаимной поддержки.

Принятие в отношениях не всегда дается легко. А труднее всего принять обычно… самого себя. Исследования показывают, что люди, как правило, относятся к другим с бо́льшим состраданием, чем к себе. К счастью, самосостраданию можно научиться.

Автор делится техниками, освоив которые вы сможете лучше понимать себя и партнера, научитесь решать проблемы вместе, исцелять эмоциональные раны и делиться радостью даже в трудные времена. Прочитав эту книгу, вы узнаете, как сохранить близость и улучшить качество совместной жизни.

Настоящие отношения – это отношения двух цельных личностей. Это означает, что нам стоит видеть и понимать, что ценно для партнера.

Для кого

Для тех, кто хочет улучшить взаимоотношения с партнером, построить крепкие и гармоничные отношения.

В идеале происходит так: когда близкому плохо, мы учимся относиться к нему с состраданием – он начинает ощущать себя в большей безопасности.

Книга первая из серии книг о путешествии пришельца, который оказался на планете Земля после великой катастрофы, произошедшей тридцать тысяч лет назад.

Когда груз неоправданных ожиданий оказывается слишком тяжелым…

Когда вопрос: «Достаточно ли времени я уделяю своему ребенку?» – становится навязчивым…

Когда эмоциональное выгорание и стресс вас полностью обнулили…

А в поиске баланса между родительским контролем над ребенком и его свободой вы оказались в очередном тупике, и в голову закрадывается страшная мысль: «Я плохой родитель».

Пусть эта книга станет вашей путеводной звездой в непростом мире детско-родительских отношений. В ней автор приводит примеры из собственной практики, дает схемы действий в трудных ситуациях: непонимание, недоверие, уход в виртуальный мир, замалчивание проблем и обид.

Из этой книги вы узнаете:

• как ваше душевное равновесие влияет на ребенка;

• что такое «осознанность», «самолидерство», «энергия детского потенциала»;

• как стать настоящей опорой и поддержкой для любимого чада;

• можно ли запрограммировать ребенка на успех;

• и при чем здесь гаджеты;

• есть ли способы раскрыть талант ребенка.

Альбина Маникеева – педагог, коуч в сфере образования, тьютор, автор дошкольных программ развития интеллекта. Практикующий нейрокоуч и ведущая трансформационной игры для родителей.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Клариссе двадцать четыре года. Она живет в Лилле, и ее жизнь переполняют нелюбимая работа, ворох разочарований и огромное недоверие к людям.

Осознав, что зашла в тупик и срочно нужно что-то менять, она решает до Рождества во что бы то ни стало разобраться с проблемами, которые тянутся из детства. Поэтому отправляется в Париж, чтобы высказать все тому, кого ненавидит уже много лет, – звезде французских мюзиклов Патрику Люмо. А чтобы довести начатое до конца, Кларисса берет с собой в дорогу попутчика – красавчика Даниэля, который настойчиво выпрашивает номер ее телефона вот уже две недели…

За неделю Клариссе придется проехать через всю Францию, чтобы найти того, кто на самом деле виноват в ее проблемах, научиться доверять другим и принимать то, что она никак не может изменить.

Однажды, Дуняше стало любопытно, а чтобы делал её любовник Федя в постели с секс-куклой? И чтобы это узнать, Дуняша предложила Феде поиграть в ролевую игру «Секс-кукла нового поколения», сочиняя сценарий этой игры на ходу. Федя с радостью откликнулся и тут же принялся изучать новую, долгожданную, желанную игрушку в своей постели. Дуняша с озорством взяла на себя роль секс-куклы, дав ей имя Маша, и придумав, что секс-кукла будет нового поколения со встроенным искусственным интеллектом. Читайте, вдохновляйтесь новым сценарием свидания в постели от Авдотьи Фёдоровны, и создавайте себе своё тёплое, нежное, интимное счастье так, как вам чувствуется, с тем кто вам доверяет и кому доверяете вы свои самые сокровенные тайны 18+…

Мэйбелин Чэнь никак не может оправиться от горя. Ее мир рухнул после того, как погиб Дэнни – старший брат Мэй, единственный, кто по-настоящему ее понимал и поддерживал.

Вернувшись в школу спустя долгое время, Мэй сталкивается с расизмом и несправедливостью. Когда ее родители приходят на собрание, их косвенно обвиняют в смерти Дэнни, упрекая азиатов в излишнем давлении на детей.

Мэй понимает, что не может больше молчать. Она не позволит людям, облеченным властью, искажать историю ее семьи так, как им заблагорассудится.

Вне себя от ярости, она отвечает обидчикам стихотворением в газете. Последствия этого поступка гораздо серьезнее, чем она могла предположить. Но Мэй намерена вернуть себе право голоса – ради Дэнни и других ребят, которым тоже есть что рассказать.

Мы не смотрим друг на друга. Молчание между нами – неисследованная территория, дикая местность, океан, который нам никак не пересечь.

Зачем читать

• Чтобы не пропустить пробирающий до глубины души, пронзительный и тонкий роман, который нужно читать всем;

• Чтобы погрузиться в темы поддержки и дружбы, расизма и несправедливости, горевания и семейных отношений;

• Чтобы вдохновиться внутренним миром героини, ее честностью с собой и другими.

Я плачу, выпуская на волю древнюю, первобытную часть себя. Я плачу, зная, что лишь звезды увидят мою боль. Я плачу и хватаю руками воздух, пытаясь дотянуться до брата, который потерян навсегда.

Для кого

• Для подростков 18+;

• Для поклонников реалистичных и драматичных книг, в которых затрагиваются важные и актуальные темы;

• Для тех, кому понравились фильмы «Все радостные места», «Чужая ненависть», «Виноваты звезды»;

• Для тех, кому понравились книги Ивонн Вун, Дженнифер Нивен, Мег Элисон, Николы Юн, Эрин Стюарт, Эшли Шумахер.

Для меня Дэнни всегда был светом. Но ему, возможно, казалось, что он в одиночку сражается с тьмой. Он ото всех скрывал свою боль. Мы ничего не знали о его битве. Дэнни страдал в молчании до самого конца.

В данной книге рассматривается важная тема — секреты счастливых отношений, которые волнуют множество людей, стремящихся не только сохранить свою любовь, но и укрепить её в паре. В современном мире, где стресс и постоянная занятость становятся частью повседневной жизни, поддержание гармонии в отношениях требует особого внимания и усилий.

Девятнадцать лет Кирилл не видел мать. У сына своя правда, у неё - своя. Но сын едет к матери через всю страну - из Москвы во Владивосток. В пути встречает обычных людей, которые делятся душевными историями о своей жизни. Судьбы чужих людей тоже повлияли на отношение Кирилла к матери. Тяжело поменять мнение о близком человеке, если до этого думал иначе. Но есть еще один человек, который вообще ни в чём не виноват, - младшая сестра Кирилла. Может быть она стане связующим звеном между Кириллом и его матерью.

Добро пожаловать в «Гранд-отель чувств»! Здесь может остановиться любое чувство. Конечно, каждый гость особенный, у каждого свои потребности. Злость, например, ужасно шумная, и ей нужно много места. Грусть говорит очень тихо и часто устраивает потоп в ванной. А Тревога постоянно меняет свой облик и обожает быть в центре внимания. Благодарность любит гулять на природе – никогда не знаешь, в какой момент она решит составить тебе компанию.

Одни чувства большие, другие – маленькие, с одними легко, с другими – очень непросто, но ни одно чувство никогда не прогонят. В «Гранд-отеле чувств» место найдётся каждому!

Красивая и метафоричная история в эстетике Уэса Андерсона о сложности эмоционального менеджмента, рассказанная с теплотой и юмором.

Чувства бывают самых разных форм и размеров. Одни – большие, другие – маленькие. А некоторые – невидимки. Пока свет не упадёт под определённым углом, даже не поймёшь, что они здесь.

Зачем читать

• Научиться узнавать и называть свои чувства и эмоции;

• Изучить примеры и обсудить характеры своих постояльцев;

• Найти подход ко всем многочисленным гостям, которые живут внутри каждого из нас.

Когда чувств и их требований становится слишком много, у нас поселяется Тревога. Она постоянно меняет облик. Иногда Тревога походит на Страх, а иногда – на Вину. Она обожает быть в центре внимания и старается отвлечь меня от других постояльцев.

Для кого

Для детей от 4 лет и до бесконечности;

Взрослым, которые любят крутые иллюстрированные книжки;

Всем, кто хочет научиться уживаться со своими чувствами.

Если я устаю от всего этого, я выхожу в сад и иду проведать Благодарность. О ней не всегда помнишь, потому что она ни о чём не просит.

Эта книга – о непростом пути к материнству, книга о борьбе и о нечаянной радости. Откровенная история о том, как после девяти лет планирования, потерь беременности, неудачных ЭКО и сложного решения о суррогатном материнстве Полина смогла выносить и родить ребенка: дочь появилась на свет накануне рождения ее сестры, выношенной суррогатной мамой. Это книга о стойкости, мужестве, выдержке, терпении, упорстве, борьбе и о чуде, благодаря которому в семье растет «двойня», выношенная в разных утробах и рожденная в одном месяце. Автор размышляет о том, как перестать чувствовать себя «неправильной», сформировать духовный стержень и не опускать руки, найти силы пережить утрату, не погрязнуть в жалости и зависти, любить себя и видеть красоту жизни несмотря на боль.

Книга адресована тем, кто столкнулся со сложностями в планировании семьи, кто переживает потерю или проходит через сложную беременность.

Изменения в жизни и в отношениях и есть сама жизнь. В контексте этого измена – часть изменений в отношениях. Часто эти изменения тяжелы. Почему они происходят, можно ли и нужно ли с ними что-то делать и чему они могут помочь? Попробуем рассмотреть эту тему не только в контексте того, что все сломалось, но и с точки зрения того, что каждый человек может выстроить после таких перемен в отношениях. Речь совсем не о том, что каждые отношения нужно пытаться обязательно сохранить. Важно понимать, что измена – только часть пути, но не его конец. И после такой перемены могут быть новые отношения и новое восприятие жизни.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Дорога которая возращает и кружит тебя в мыслях и воспоминаниях - это дорога обратно.Она даёт тебе спокойствие и замедляет, чтобы просто насладится тем что когда то было до боли знакомым, но теперь стало таким чужим.

Просто поездка, просто машина, природа и приятная атмосфера где тишина лучший спутник.

Не большая история, которая подходит для чтение в путешествии.

Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.

Всем нам давно известно, что из пищи, как бы нам этого ни хотелось, практически невозможно получить полный набор достаточного количества полезных витаминов и микронутриентов при нашем современном образе жизни и уровне экологии. Этот гайд о том, как витаминизироваться без вреда для здоровья.В книге содержатся материалы, которые публиковались ранее в другой книге автора «Худеть — худо. Здорово — стройнеть!»

В тени могущественного мафиозного клана Кенфорд, разделенного на четыре района ─ Клофорд, Сант-Хилл, Срэндо и Мафорд ─ зарождается история любви, которая бросает вызов всем правилам.

Руджеро Аллегро ─ исполнитель Клофорда, воплощение холодной жестокости, человек, которому нет равных в искусстве пыток и играх разума.

Инес Карбоне ─ младшая сестра Капо Сант-Хилла, гордая и целеустремленная, чья страсть к моде и азартным играм затмевает все остальные интересы.

Судьба сводит их вместе в казино, и искра между ними вспыхивает почти мгновенно, что стало неожиданностью для них самих. Но смогут ли они сохранить свои чувства, или их история станет еще одним напоминанием о том, что в мире мафии нет места любви?

Любая пара может быть вместе за счет различной степени связанности друг с другом. Разные этапы парной жизни предполагают разные типы связей. Арсенал долгосрочности – восемь состояний здоровых отношений, но главный секрет благополучия пары – ритм перехода из одного состояния в другое. Живая жизнь…

Каждому состоянию посвящены главы книги – слияние и изоляция, совместность и дифференциация и другие, описанные в книге, – суть ритмичного «танца» отношений.

В формате А4 PDF сохранён издательский макет.

Татьяна Осина – семейный психолог со стажем работы более 25 лет и количеством клиентов, перевалившим за 10 000, автор лекций на YouTube, которые смотрят более 100 000 человек. Основная специализация Татьяны – созависимые отношения в семье, с которыми она помогает справиться, выстраивая здоровую модель общения между людьми.

В книге вы найдете пошаговый план того, как пережить разрыв отношений и в частности развод; рекомендации на первые 3, 10, 40 и 90 дней после расставания; практические советы о том, как проработать свои чувства; чем лучше заняться, чтобы справиться с болью; как коммуницировать с детьми в этот период и как сохранить нормальные отношения с бывшим партнером в случае необходимости.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.