На игральной доске жизни встречаются две фигуры.
Они небрежно играют прошлым ради создания справедливого настоящего.
Мировоззрение двух противоборствующих сторон отличается.
За каждым шагом плетётся своя правда.
Дурная, пошлая литература рождается из самых чистых, из самых лучших и прекрасных чувств. Таково свойство мечущейся писательской души.
Эта книга о том, как полюбить себя, но не стать эгоистом, как научиться понимать разницу в характеристиках и проявлениях здорового и деструктивного эгоизма, а главное –стать лучшей версией себя, понимающим, принимающим, осознающим и любящим себя человеком в целом.
Данное произведение построено таким образом, что 21 день читатель будет открывать и познавать аспекты любви к себе пошагово, каждый новый день - один аспект из тематики эгоизма и любви к себе, знакомство с теми, кто учит тебя этому, даже несмотря на их негативное проявление (манипуляции, энергетический вампиризм, абьюз, газлайтинг), раскрываются психотипы человека для понимания основ общения в обществе.
В каждой главе есть стихотворения на заданную тему, теоретическая и практическая часть с заданиями на закрепление материала. В приложении подробно даны пояснительные материалы по психосоматике и методам самоисцеления.
С раннего возраста нас учат, что эгоизм — это плохо. В детстве нас справедливо поощряют делиться игрушками с друзьями и братьями и сестрами, не быть жадными и быть добрыми к тем, кому не так повезло, как нам. Родители, общество и некоторые религии приучают нас считать эгоизм полностью отрицательным качеством.
Однако правда в том, что в правильных обстоятельствах быть эгоистичным — это не только совершенно нормальная и уместная реакция, но и критически важно для поддержания собственного счастья и чувства собственного достоинства. Иногда эгоизм — это не только «хорошая» вещь — он может мотивировать вас на позитивные действия для исправления плохих ситуаций.
1 ДОЛЛАР - 1 КНИГА : Мысли о вере, науке и надежде
О чем эта книга?
•О настоящем бессмертии — не о том, что обещают религии или ученые, а о том, что оставляем после себя.
•О вере, как инструменте, которым мы сами управляем — а не наоборот.
•О надежде, которую нельзя отнимать ни у кого, даже у тех, кто в неё не верит.
•О том, как иллюзии и реальность переплетаются в нашей жизни.
Эта книга заставит вас задуматься, вывести из зоны комфорта, а может, даже... разозлить.
Кому стоит прочитать эту книгу?
•Тем, кто сомневается и ищет смысл жизни.
•Тем, кто устал от навязанных догм и хочет взглянуть на мир иначе.
•Тем, кто считает, что наука рано или поздно объяснит всё.
•Тем, кто хочет узнать, что думает бывший мусульманин о загробной жизни и вере.
Опираясь на эффективную IFS-терапию, клиентские истории и свой личный опыт терапии, ведущий российский психолог Владимир Дашевский предлагает практики, которые помогут исцелить травмы, укрепить ментальное здоровье и обрести душевный покой.
Эгоист ли человек, который защищает свои границы? Альтруист ли человек, который заботится только о других?
Мы не любим эгоизм в других, но нередко отстаиваем свой разумный эгоизм. Так почему же все думают только о себе? В книге Владимира Дашевского вы найдете ответ на этот вопрос. А еще поймете, так ли уж плохо быть эгоистом.
Первый типаж, который ассоциируется с любовью к себе, – нарцисс, но на самом деле существует огромное поле цветов эгоизма. Владимир приводит целую классификацию эгоистических типов, далеко не каждый из которых ядовит.
Будь это крапива, клевер или яркий подсолнух, вы сможете:
• узнать, как взаимодействовать с каждым типом, чтобы он не причинял вам боль;
• понять истинные психологические причины поступков этого человека;
• выполнить упражнения, которые помогут выработать психологическую устойчивость;
• пройти тест на эгоизм (или предложить его кому-то).
С опорой на IFS-терапию эта книга объясняет механизмы и причины эгоистичного поведения, дает конкретные советы по стратегии выживания с разными видами эгоистов, а также помогает проработать травмы, которые стали всему виной.
Для кого эта книга
Для тех, кто хочет вернуть себе себя.
Для всех, кто стремится навсегда прояснить тему эгоизма относительно себя и окружающих.
У Матвея, главного героя книги, есть все, о чем он мечтал. Однако глобальные перемены 2040 года заставляют его пойти на риск, который в итоге приводит его к потере бизнес-империи и чуть не лишает его самого жизни. Правда, чем жестче испытания, тем достойнее награда, которая проявляется не только глубоким, внутренним спокойствием, но и раскрывает в Матвее необычные способности.Книга будет интересна не только любителям приключенческой фантастики, но и полезна тем, кто интересуется природой нашего Мира, личностным ростом и борьбой с эго.
Рассказ о человеческой бездуховности, корысти, лжи, лицемерии, эгоизме, главным героем которого является Людишка. Автор иллюстрации Попов Сергей Андреевич.
Обезоружить нарцисса. Как выжить и стать счастливым рядом с эгоцентриком
Самовлюбленность, вечное «мне, мне и мне», невероятная заносчивость, бесконечные манипуляции – вот он, типичный нарцисс. Этот амбициозный хвастун требует отдавать ему все ваше время и энергию, восхищаться им и существовать только ради него. Знаете таких людей? Это кто-то близкий и дорогой вам, поэтому приходится быть рядом несмотря ни на что и искать способы выживания с таким человеком?
Книга «Обезоружить нарцисса» поможет взаимодействовать с человеком-нарциссом без взаимных оскорблений, битв за власть и бессмысленных споров – используя лишь эмпатию и способы установления границ. Психолог Венди Бехари применяет такой подход уже более 20 лет, и ее опыт показал, что это самый действенный способ жить счастливо рядом с нарциссом.
В книге вы познакомитесь с разными типами нарциссов и поймете, как общаться с каждым из них. Вы узнаете, почему вас тянет к таким людям (да, всё не просто так!), и проработаете собственные жизненные шаблоны.
Мир нарциссической жертвы. Отношения в контексте современного невроза
Психологи говорят об эпидемии нарциссизма. Сегодняшний мир требует от нас соответствия все большему количеству требований – мы должны проявлять лидерские качества и креативность, позитивно мыслить, постоянно учиться, очень много работать и хорошо зарабатывать. В этом мире нет места усталости, плохому настроению, неправильному выбору, кризису ценностей и другим явлениям, которые сопровождают обычную человеческую жизнь. Все это становится подкреплением для людей с нарциссической травмой, убежденных, что такие, какие есть, они недостаточно хороши. Они требуют от себя (как, возможно, в детстве требовали от них родители или ждет, уже во взрослом возрасте, партнер-нарцисс) идеала. А поскольку не в их силах достичь его, они считают единственно возможным – мириться с неудовлетворяющими их обстоятельствами жизни и травмирующими отношениями.
Только осознание травматического опыта позволяет сделать его частью (полезной частью!) своей личности и восстановить собственную целостностью. Книга психолога Анастасии Долгановой рассказывает о том, как распознать корни и проявления нарциссизма (это помогают сделать и многочисленные истории клиентов, которые приводит автор) и найти путь к себе настоящему и здоровым отношениям с окружающими.
Как принять себя со всем плохим, что есть внутри? Автор книги раскрывает острые темы современного человека: деньги, семья, самореализация, ценность жизни. Эта книга не о гладком и нежном самообучении, это трансформационный тренинг, возможность уйти от сегодняшнего к завтрашнему. Книга подойдет всем, кто готов проснуться и полюбить хорошие и плохие стороны своего ЭГО. Особым плюсом станет информация для бизнесменов и предпринимателей, которые не знают как стать лидером и создать команду мечты, обуздав “сложных” клиентов. Вы узнаете о знаменитой технике “Покаяния”, о том, что такое поддержка в силе и в слабости, о том как простить обидчиков. Научитесь заряжать пространство вокруг себя энергией и узнаете о главных и работающих принципах счастливой жизни, а также множество реальных историй изменений от автора и его многочисленных клиентов. Дойдите до конца и узнайте сами!
Психотерапевт, специалист по токсичным отношениям Сэнди Хотчкисс раскрывает семь признаков нарциссических людей.
Она объясняет, как формируются контролирующие, эгоистичные личности, которые не обладают эмпатией и считают, что весь мир вращается вокруг них. Автор делится работающими стратегиями, как оградить себя от влияния нарциссов, даже если это ваши близкие. В книге вы найдете много наглядных примеров и готовые схемы действий.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Самовлюбленность, вечное «мне, мне и мне», невероятная заносчивость, бесконечные манипуляции – вот он, типичный нарцисс. Этот амбициозный хвастун требует отдавать ему все ваше время и энергию, восхищаться им и существовать только ради него. Знаете таких людей? Это кто-то близкий и дорогой вам, поэтому приходится быть рядом несмотря ни на что и искать способы выживания с таким человеком?
Книга «Обезоружить нарцисса» поможет взаимодействовать с человеком-нарциссом без взаимных оскорблений, битв за власть и бессмысленных споров – используя лишь эмпатию и способы установления границ. Психолог Венди Бехари применяет такой подход уже более 20 лет, и ее опыт показал, что это самый действенный способ жить счастливо рядом с нарциссом.
В книге вы познакомитесь с разными типами нарциссов и поймете, как общаться с каждым из них. Вы узнаете, почему вас тянет к таким людям (да, всё не просто так!), и проработаете собственные жизненные шаблоны.
Эта книга – о любви, о том, что будоражит сердце каждого человека. Ничто не ранит так больно, как отсутствие взаимопонимания, желание самоутвердиться или эгоизм в отношениях. «Сияние» – продолжение скандально известной книги Дмитрия и Валентины Хары «Трэш»; кульминация развития истинной любви. Новая книга авторов дает ответы на самые личные вопросы о себе и об отношениях, о том, что делает нас счастливыми или несчастными.
От страницы к странице авторы проведут вас в мир отношений, которые наполняют, радуют, позволяют раскрыться каждому партнеру. Возможно, кто-то посчитает историю героев слишком интимной, но в этом и вся соль: показать жизнь без прикрас и путь, пусть и тернистый, к тому, что можно назвать безусловной любовью.
Книга включает в себя роман и психологическую статью. И роман, и статья – о людях с нарциссическими нарушениями. Обычно нарциссом принято называть самовлюбленного, эгоистичного человека – почти все помнят миф о Нарциссе, погибшем от любви к себе. В психологии же речь идет о нарциссическом характере, который лишь отдаленно напоминает бытовое представление.
Автор предлагает взглянуть на жизнь нарциссов с двух сторон: с точки зрения людей, рядом с ними живущих, и с точки зрения психотерапевта, с ними работающего.
Для психологов, психотерапевтов и широкого круга читателей.
Айн Рэнд (1905–1982) – наша бывшая соотечественница, крупнейшая американская писательница, чьи книги оказали мощнейшее влияние на мировоззрение миллионов людей во всем мире, автор признанных бестселлеров – «Атлант расправил плечи», «Источник», «Гимн» и др.
Книга «Добродетель эгоизма» представляет собой сборник статей, написанных Айн Рэнд в разные годы и объединенных одной темой – защитой концепции «разумного эгоизма» как этической основы свободного капиталистического общества.
Автор на редкость живо и убедительно доказывает, что только в рамках системы, которая ставит во главу угла права личности и разум, люди могут свободно развиваться и обретать счастье, не оказываясь порабощенными диктаторами, государством и другими людьми. А значит – только такую систему можно признать нравственной и соответствующей человеческой природе.
