Прекратите меня ранить. Что я поняла, общаясь с токсичными людьми - Чон Мунчжон скачать бесплатно

0
Автор: Чон Мунчжон
Год: 2023
Краткое описание
Перед тем, как скачать книгу Прекратите меня ранить. Что я поняла, общаясь с токсичными людьми fb2 или epub, прочти о чем она:Пассивная агрессия ранит незаметно, но глубоко. Она прячется в невинных фразах, взглядах и действиях, оставляя после себя тревогу, чувство вины и сомнения.
Эта книга, ставшая бестселлером в Южной Корее, – честный и пронзительный разговор о том, как защитить себя. Чон Мунчжон на личном опыте знает, каково это – молча терпеть, а потом ночами прокручивать в голове, «как надо было ответить». Автор научит отстаивать свои границы и не позволять обидчику пользоваться вами.
Вы узнаете, как распознать пассивную агрессию в самом начале и как с достоинством остановить ее – без конфликтов и напряжения, сохраняя внутреннюю гармонию.
Cкачать Прекратите меня ранить. Что я поняла, общаясь с токсичными людьми бесплатно в fb2, pdf без регистрации
Читать книгу Прекратите меня ранить. Что я поняла, общаясь с токсичными людьми полная версия
Читать онлайнрекомендуем прочесть

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих

Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины

Karmalogic

Адекватность. Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса

Пять языков любви

Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели

Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления