Почему я не хочу работать - Вячеслав Александрович Богат скачать бесплатно

Краткое описание

Книга практикующего психолога, члена Санкт-Петербургского психологического общества (СПбПО) и Российского психологического общества (РПО), раскрывающая глубинные причины профессионального выгорания. На основе профессионального опыта автор предлагает эффективные методики работы со стрессом, восстановления ресурсов и поиска баланса между работой и личной жизнью. Практичные инструменты и четкий план действий помогут вернуть радость от профессиональной деятельности и создать жизнь, в которой работа приносит удовлетворение и радость.