Терапия эмоциональных схем - Роберт Лихи скачать бесплатно

0
Краткое описание
Перед тем, как скачать книгу Терапия эмоциональных схем fb2 или epub, прочти о чем она:Роберт Лихи, автор бестселлеров «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов», много лет исследует влияние эмоций на различные стороны восприятия жизни людьми. Он разработал новые способы принятия и преодоления негативных чувств. В этой книге представлены инновационные инструменты, помогающие понять эмоциональные схемы, например такие, как убежденность, что болезненные чувства невыносимы, позорны или будут длиться бесконечно долго. Как специалисты, так и не психологи теперь могут применять этот метод в работе с собой и другими.
Список источников можно скачать по ссылке: https://clck.ru/FotGq
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Читать книгу Терапия эмоциональных схем полная версия
Читать онлайнрекомендуем прочесть

Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих

Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели

Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления

Семь навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности

Самый богатый человек в Вавилоне

Думай медленно… Решай быстро

Читайте людей как книгу. Как анализировать, понимать и предсказывать эмоции, мысли, намерения и поведение людей

Психология влияния. Убеждай, воздействуй, защищайся